心理健康与职业生涯智慧树知到期末考试答案章节答案2024年讷河市职业技术教育中心学校

心理健康与职业生涯智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年讷河市职业技术教育中心学校情绪有好坏和对错之分。（）

答案:错职业是我们实现人生价值的舞台，是我们的人生理想发芽破土、开花结果的土壤。（）

答案:对“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”体现的是独立性自我。（）

答案:错《论语·学而》中说：孝弟也者，其为仁之本与！这句话至今仍被人们推崇。这告诉我们,孝亲敬长是中华民族的传统美德。（）

答案:对中职生应当充分认识社会大环境，根据自身的客观条件，树立正确的职业理想。（）

答案:对某中学从家庭老物件和老照片入手，开展“学家史、寻家训、传家风”活动，得到学生积极响应。这一活动旨在培养孝敬父母、尊敬长辈等传统美德。（）

答案:对组建一支基础广泛的团队是建立高效项目团队的前提，在组建项目团队时，确保团队队员优势互补、人尽其才。（）

答案:对感恩是对教师辛勤劳动的一种认同。感恩是与人和谐相处的一种基本的文明素养。（）

答案:对父母与青春期的孩子建立链接不需要发现和接纳自己的情绪，只需要无条件的接纳孩子的情绪。（）

答案:错宽容是一个人在交往中发自内心的兴奋，是对他人悦纳。（）

答案:错任何时候都不要和他人比，和他人比较都不利于我们快乐成长。（）

答案:错青春初期大脑系统的情绪和冲动区域比较活跃。（）

答案:对做更好的自己只能接纳自己优秀的部分，不能接纳不完美的部分。（）

答案:错我喜欢在听新闻或广播时，手边有一枝笔，属于视觉性学习。（）

答案:错与青春期孩子沟通中“赢得孩子”是指大人用控制、惩罚的手段战胜孩子，使孩子成为失败者。（）

答案:错老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这都告诉我们，认识自己很重要。正确认识自己，可以（）

答案:促进与他人交往###促进自我发展一个好的职业生涯规划可以帮助我们目标明确地发展自己。对这句的理解正确的是（）

答案:职业生涯规划能帮助中职生从所学的专业出发，制定实实在在的发展措施。###制定职业生涯规划，能了解自己、了解专业、了解即将从事的职业，确立实事求是的目标。###中职生在校时要扬长补短，主动适应即将从事的职业要求。歌曲《我相信》中唱道:“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑/让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”这几句歌词给我们的启示是（）

答案:要展现自己的风采,接纳自己的全部###要学会接纳自己###要学会欣赏自己的独特和优点校园欺凌案施暴一方都有些（）的性格特征

答案:强烈的好斗心理和过分要强###性格严重内向，压力长期累积不得释放###性格孤傲，不听意见，逆反心理强###缺乏法律常识，做事不考虑后果下列对职业兴趣描述正确的是（）。

答案:有些兴趣是无法成为职业的，社会上有相应的职业，才能叫职业兴趣。###职业兴趣是兴趣在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。###职业兴趣会直接影响到个人的工作满意度、职业稳定性和个人成就感。职业是指具有一定专门职能的工作，是人们维持生计、承担社会分工角色、发挥个人才能的一种连续进行的社会活动。它可以从以下哪几个方面来讲（）

答案:心理健康###人生价值的实现###每天的衣食住行###整个社会的发展青少年在培养兴趣时要注意以下几点（）

答案:适时奖励，强化兴趣###规划发展，培养兴趣###勤于实践，延伸兴趣###立足个性，发展兴趣自负的表现（）

答案:很少关心别人，与他人关系疏远###过度防卫，有明显的嫉妒心###固执己见，唯我独尊“尺有所长，寸有所短，物有所不足，智有所不明。”这句话启示我们（）

答案:要善于认识自己，客观、公正地评价自己###要善于用发展的眼光看待自己，充分挖掘自身的潜能###要善于取人之长，补己之短，不断完善自己矫正自负心理的方法，有（）

答案:以发展的眼光看待自负###与人平等相处###接受批评###提高自我认识职业压力包括以下几层含义（）

答案:对职业压力的反应是多方面的，包括生理的、心理的和行为的###只有当个体受到压力源威胁而无成功应对的把握时，才产生紧张状态###职业压力是一个从个体感受到威胁性刺激再到产生一系列身心及行为变化的复杂过程###压力反应因人而异，在压力源存在的情况下，个体的主观认知、个性特征及应对方式是其中起重要作用的中介变量孩子心目中的理想的家庭有（）

答案:及时答复孩子提出的问题###注意表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点威廉·詹姆士100年前提出自我的两个概念是（）。

答案:主我和宾我“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒。”这句话启示我们孝敬父母要做到（）①对父母百依百顺②听从父母的正确教导③时刻不离开父母④用行动表达感恩之情

答案:②④自己是值得爱的，他人也是值得爱和信任的，是（）依恋类型

答案:安全型依恋习近平指出：“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现一批又一批好老师则是民族的希望。”这是因为（）

答案:老师的工作是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作工匠精神的本质是（）

答案:爱岗敬业林黛玉属于下面什么气质类型（）

答案:抑郁质下列选项中体现了虚假独特性效应的是（）

答案:谁人背后无人说，谁人背后不说人胆汁质的缺点是（）

答案:精力旺盛一个学生成绩总是不好，因此他认为自己天生能力低，从而自暴自弃，产生了放弃学习的念头，这种心理反应属于（）

答案:学得性无助有的同学想做一件事情，但没能坚持到底。从职业生涯规划的角度看，他最重要的原因在于（）

答案:目标不够明确“骏马能历险,犁用不如车;坚车能载重,渡河不如冉:香换以来短;智者难为谋:"清代顾嗣协这首诗形象地说明（）

答案:生活中我们要善于扬长避短个体想要通过学业成就而赢得相应的地位和威望的需要是（）

答案:自我提高内驱力教师是履行教育教学职责的专业人员，承担的使命是教书育人。（）

答案:对兴趣是一种有形的动力，当我们喜欢某件事或某项活动时，就会很投入，而且印象深刻。（）

答案:错让山里的孩子们走出大山，是感动中国2016年度人物、江西奉新县澡下镇教师支月英最大的希望。为了这个希望，她用一生中最好的年华，扎根深山36年，用爱燃烧自己的青春，为大山里的孩子们照亮前进的路，点亮精彩的人生。面对老师的这种大爱，作为学生的你要尊敬老师，感恩老师。（）

答案:对做好职业生涯规划，就是为了更好地实现职业理想，更充分地发挥职业理想的导向作用和动力作用。（）

答案:对当我们与同学发生矛盾时，不要忙着指责别人，我们应该先进行自我反省。（）

答案:对逆商(AQ)即逆境商数、厄运商数之意，是现代人认识自我，并借以创新自我的又一概念。它与智商(IQ)、情商(EQ)一样，是一个人人都有却未必人人都熟知的重要人生商数。（）

答案:对人际关系对人生业绩的影响很大，是人们取得成功的重要条件之一。（）

答案:对每种职业都是有价值的，社会总是需要各行各业的人。（）

答案:对最常见的毒品主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和吗啡类。（）

答案:错自信是欺凌者最大的敌人，如果我们不想欺凌者认为自己是容易对付的目标，就要从内到外散发着自信。（）

答案:对自负是目光短浅，自卑是目光阴暗，自负的人最不能承受打击，而自卑的人最不能看到自己的实力。（）

答案:对现代年轻人没有职业压力。（）

答案:错我们能够通过不断弥补自身的缺点和不足来完善自我，将职业压力变成进步的动力。（）

答案:对人生发展各阶段的具体目标只能走一步看一步。（）

答案:错在学习动机中需要和诱因是两个主要的因素，其中诱因更为基本（）

答案:错心理学研究表明情绪定向应对比问题定向应对更能减少身心症状和疾病。（）

答案:错大麻类毒品主要包括大麻烟、大麻脂和大麻油，主要活性成分是四氢大麻酚。（）

答案:对古人云：人无远虑必有近忧，旨在强调职业的作用。（）

答案:错职业生涯规划可以帮助我们目标名单发展自己，扬长补短的发展自己。（）

答案:对自我是个人心理宇宙的中心是美国心理学家了罗森塔尔提出来的。（）

答案:错以下属于弗洛伊得儿童心理发展阶段的是（）。

答案:口唇期###青春期###潜伏期老师在我们成长的过程中发挥着不可替代的作用。与老师交往，我们应该（）

答案:关心和帮助老师，增进师生情感###尊重老师，理解老师，原谅老师的错误###正确对待老师的表扬与批评当别人家13岁的孩子，还在父母呵护下嬉戏玩耍时，丹江口市习家店中学13岁的学生汪鹏，已经一边上学一边照顾父亲3年了。每天他都要给瘫痪的父亲穿衣、洗漱、做饭、喂饭，然后去上学。汪鹏的行为告诉我们（）

答案:在某央视剧中，剧中的女主人公想方设法地寻医问药，尽心尽力地照顾母亲，承担了家中的一切事务，终于让其母亲从植物人状态中清醒过来，让人感受到“母女”情深。孝敬父母，我们要（）

答案:感恩父母，承担力所能及的家务###理解父母，加强与父母的交流和沟通情绪可以通过哪些方式表现出来（）

答案:表情###语调###语音###手势关于积极暂停做法，正确的是（）。

答案:帮助孩子感觉更好，而不是感觉更遭###帮助孩子接通理性大脑###不是让孩子为自己的错误“付出代价”而是让他们为解决问题做好准备职业有着丰富的内涵，具体来说有以下几个特点（）

答案:社会性###多样性###时代性###技术性生涯彩虹图横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层包括（）人生主要的发展阶段

答案:成长期(约相当于儿童期)###维持期(约相当于中年期)###探索期(约相当于青春期)###衰退期(约相当于老年期)###建立期(约相当于成人前期)以下属于问题解决的步骤有（）

答案:表达自己对问题的看法，并让孩子复述###聆听孩子的回答并复述：“你感到......,是因为......,你希望......”###使用头脑风暴的方式寻找解决方案下列对校园欺凌的危害方式中心理影响的有（）

答案:恐惧###消沉抑郁###忧虑高收入可能带来的风险包括（）。

答案:能力要求高###闲暇时间少###压力过大###身体健康受到威胁自我探索的三个重要意义是:（）

答案:帮助你制定适合自己的行动计划###帮助你树立内心认同的生涯目标###帮助你权衡不同职业选择的利弊不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁（）

答案:不安###焦虑###抑郁友情是我们期待的，是弥足珍贵的。下列各项特质有助于我们获得长久友谊的是（）

答案:理解和支持###分享###志趣相同###忠诚和信任我们常说的“人贵有自知之明”的意思是（）

答案:正确认识和评价自己的关键是要实事求是###正确认识和评价自己，既不要高估自己，也不要低估自己工匠精神是（）

答案:一种追求###一种品质###一种精神###一种态度抑郁质气质类型的优点是（）

答案:谦虚温和###观察细腻###善于保密###想象丰富以下哪些问题反映的是职业价值观?（）

答案:你最希望职业能给你什么回报?###你觉得什么样的职业是有意义的?###你希望通过职业实现什么目标?（）属于自卑的表现

答案:从众行为###抗争###丑化自己###退缩正确认识自我可以从以下（）方面做起。

答案:客观准确地认识自我，建立自信。###全面深刻地了解自我，找准自己在现实环境中的位置。###独立、理性地认识自我。与多血质的人交往应该遵循哪些原则（）

答案:宽容大度、多包容、多叮嘱孝敬父母既是中华民族传统美德，也是法定义务。以下诗句能体现孝敬父母的是（）

答案:谁言寸草心，报得三春晖人生第一次重大转折在（）

答案:潜伏期根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，（）的人违反治安管理的，从轻或者减轻处罚。

答案:已满十四周岁不满十八周岁母亲卧病在床，失去双臂的陈星银就用嘴衔着汤匙，一勺勺地伺候母亲用餐。这体现的传统美德是（）

答案:孝敬父母小辉一直很喜欢两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。这两句话共同告诉我们的道理是（）

答案:正确认识自己，才可能活得精彩作为我国一名当代社会的中职生，正确的就业观点应该是（）

答案:中国是个发展中的人口大国，就业难将在相当长的时期内存在，所以我们要处理好“职业选人”与“人选职业”的辩证关系。（）是校园欺凌。

答案:网上传播谣言，人身攻击以下哪个是适合黏液质适合的工作（）

答案:科学家每个人都有热情，不同的是有的人的热情能够保持三天，有的人的热情能够保持30天，有的人的热情能能够保持3年。而一个成功的人能够保持30年，甚至终生。终生的热情来自对在奋斗目标的热爱与追求。上述话表明（）

答案:只有更好的热爱的不懈地追求奋斗目标，理想才能实现在新生班会的“自我介绍”环节上,小林笑着说:“我虽然个儿不高，但是我力气大;我偶尔也会耍点小脾气，但是我为人真诚,希望能结交更多好朋友!”由此可见,小林能够（）。

答案:客观地认识自己，正确评价自己影响自控力形成的最重要的因素是（）

答案:父母的教养方式中科院院士、著名数学家王梓坤说:“人的潜能，好比一座汽油库，星星之火，可以使它雷声隆隆、光照天地;但若少了这粒火星，它便会成为一潭死水,永归沉寂。"这句话对我们的启示是（）

答案:人要善于发现和激发自己的潜能大脑中与生命中枢密切相关的是（）。

答案:脑干同学之间如何化解矛盾冲突（）

答案:其余选项都是“天下大事，必作于细。”出自（）

答案:老子开学后，壮壮为了玩游戏，偷偷把手机带进了校园，班主任李老师知道后，狠狠批评了他，并把手机交给了壮壮的家长。壮壮心里嘀咕着：“不就是玩个手机，至于这么做吗？”对此，下列理解错误的是（）

答案:老师联系了家长会伤害壮壮的自尊心对于他人的评价，正确的态度应该是（）

答案:有则改之，无则加勉，理性面对（）是指因怀疑自己的能力、没有特长而造成的自卑。

答案:能力型自卑气质类型有好坏之分。（）

答案:错“有志者事竟成”，树立理想固然重要，但最重要的是要将其落实到实处，说明（）

答案:只有务实的职业生涯规划才能把理想变成现实气质类型包括以下（）

答案:抑郁质###胆汁质###多血质###黏液质职业生涯是一个人一生的（）

答案:职业经历跟胆汁质的同学相处时要注意（）

答案:开门见山###心平气和###坦荡真诚面对职场压力我们应该采取回避的应对态度。（）

答案:错调节压力的方法（）

答案:不断调整自己的心态###重新修订职业规划###寻找压力源###终身学习职业压力是指因职业环境中的威胁性刺激的持续作用而引起的个体的一系列心理、生理和行为紧张状态。（）

答案:对请问西游记中的猪八戒是以下哪种气质类型（）

答案:多血质职业选择应该遵循以下（）原则

答案:发展性原则###客观性原则###比较性原则###主动性原则“走自己的路，让别人去说吧”，这告诉我们不需要理睬别人的评价。（）

答案:错正确认识和评价自己，必须靠科学的方法。下列选项中属于采用咨询他人的方法来认识自己的是（）

答案:经常向老师、父母、同学请教，以此来发现自己的优点和长处有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者过来问他:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。这个事例说明（）。

答案:每个人都具有多方面潜在的能力，关键看你能不能正确认识和发挥###在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，有利于释放自己的潜能###正确认识自己，努力发现和发挥自己的潜能，这样才能使自己得到充分地发展一个人的优点、缺点是一成不变的。（）

答案:错全面认识自己，就是要认识自己的外在形象。（）

答案:错有一天，孔雀向喜鹊哭诉:“我的声音太难听了。人家黄莺的声音多美妙啊。”喜鹊安慰道:“可是你有美丽的羽毛，这是别的鸟儿都不能比的。”对话告诉我们（）

答案:要全面认识自己的优点与不足“如果你不能做太阳，就做一颗星星。不能凭大小来断定你的输嬴，不论你做什么都要做最好的一名!”道格拉斯·马尔洛赫的诗句启迪我们要不断地（）。

答案:完善自己人的潜能是多方面的发现自己的潜能是取得成功的重要条件。（）

答案:对充分接纳自己，提高自制力，是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。（）

答案:对“如果你不知道自己有一座潜能金矿，你就不会想到去利用它；如果你不相信或者找不到你自己的优点，你就不可能充分发挥你自己的潜力。”这告诉我们（）。

答案:潜能的开发由认识自我开始真诚就是指在与人交往中，宽宏大度，能设身处地为他人着想。（）

答案:对人们都喜欢和言行一致、诚实正派的人打交道，不喜欢和虚情假意、口是心非的人做朋友。这句话体现了中职生想要建立良好的同学关系，需要养成以下哪种良好的交往品质（）。

答案:真诚孤立、令其身边没有朋友等，是不容易察觉的，体现以下哪种欺凌形式（）。

答案:社交欺凌一个热情的人在交往中，表现为对他人（），热心地帮助、关心他人，对交往的对象有一种积极的肯定的评价，相信事物事美好的，给人以活力。

答案:称颂###喜欢###赞美校园欺凌可分为（）。

答案:言语欺凌###肢体欺凌###网络欺凌###社交欺凌我喜欢书面的说明，不喜欢口头的说明。属于（）

答案:视觉型一个人的价值观不需要体现在他的实际行动上。（）

答案:错工匠精神提倡一次只做一件事，也是每个员工获取成功不可或缺的品质。这是强调员工要做到（）

答案:专注要使成长在自己掌握之中，需要首先做的是（）

答案:了解自己工匠要打造一流的产品就要对自己的工作有高度的（）

答案:责任心精益求精的工匠精神体现在工作态度上就是（）

答案:认真中职生应该如何提高自己的职业竞争力（）

答案:学习新技能###加强人际交往能力###增加工作经验###提高学历关于有效的个人发展计划，以下说法错误的是（）

答案:与日常工作无关中职生