春游心得体会及感悟（18篇）

春游心得体会及感悟（通用18篇）通过写心得体会，我们可以对自己的所思所想进行总结，从而更好地相识自己。下面这些心得体会范文，或许能帮助你更好地理解和应用所学学问。

感悟心得体会

尽你的实力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美妙的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的酷爱!

我找到了那个孩子：“班主任损害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小冲突?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，接着跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实损害的是老师的感情……假如你一进教室，发觉自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很难过甚至很生气，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我接着说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师指责你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不敬重别人，自然得不到对方的敬重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我语重心长说得低下去的头又会昂扬起来。

我知道，我无力变更社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美妙。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也肯定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很当心地爱护着自己的干净与良善，等着自己有实力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的实力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美妙的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的酷爱!

孔子春游感悟心得体会

孔子，古代中国宏大的思想家、教化家和文化名人，他的学说影响了世界。在生活中，他不仅以言传身教的方式教化学生，也以自己或与学生的实际经验为例进行训诲。孔子曾说过：“敏于事而慎于言，就是一个人最珍贵的品行。”他提倡实践和体验，通过亲身经验来感悟人生的真实与才智。在他的一次春游中，他拿出了自己的学问，发表了深刻的思索和指导性的言论。以下就是我从孔子春游中所获得的感悟心得。

在春日的一个早晨，孔子与他的学生们一起踏上了春游之旅。他们起初来到了一片风景如画的梅花园，梅花盛开，芳香四溢。孔子看着那些梅花，深深地深思着。他告知学生们：“人生若只如初见，该多好啊！梅花虽然只是一季的花朵，但它能在寒冷的冬天绽放。这世界上的事物也是如此，每一件事情都有它独特的、珍贵的一面。我们应当像梅花一样，保持初心，不忘感恩，用一颗平常的心去看待一切。”他的话语道出了人生在众多事物中找寻美妙的价值。

第三段：学习孔子的“入兔而不狩”，追求以德服人。

接着春游的道路上，孔子与学生们来到了一片茂密的竹林之中。孔子静静地走在竹林间，视察着那些摇曳的竹叶。他指着一只兔子说道：“人和动物之间不行相提并论，但我们可以通过自己的真诚和善意，以德服人。”他的话让我明白，无论处于任何环境，我们都可以保持真诚和友善，去演绎自己的人生，让自己更有价值。而孔子的学说中也教育我们要以德服人，用优秀的品德和表现来影响他人。这样做可以使我们与他人建立起一种和谐的关系，使我们的人生更加宏大和有意义。

第四段：从子路的问答中体会到孔子的思想。

离开竹林，孔子和他的学生们来到一个池塘边。这时，一个学生问孔子：“如何才能用一个字来表达自己的爱情？”孔子微笑着回答说：“‘忍’，忍者东张西望，忍者静默无闻，在不同环境中能够保持稳定以及自我的状态。”通过这个问题，孔子告知我们，忍耐是一种修行，是一种修炼内心的方式。它意味着在逆境中保持淡定和忍耐力气，以此来战胜困难和挫折。孔子的思想告知我们，人生在世只有经验过各种困难与磨练，才能发觉真正的自己。

通过孔子的春游，我深刻地领悟到了他那种卓越的才智和人生哲学。孔子教育我们保持初心，感恩一切；以德服人，追求和谐与主动的人生看法；修炼内心，培育忍耐力气。这些教育是我们在现代社会中学习与感悟的重要课程，它们值得我们深思和实践。通过春游所获得的感悟，我们可以更好地体会到孔子思想的宏大与影响。孔子的学说始终对世界产生着深远的影响，帮助人们追求更好的生活与成长。信任通过我们每个人的实践与努力，我们也能够在日常生活中将孔子的学问体现出来，将其才智应用于我们的生活中。

感悟心得体会

金风送爽稻谷黄，老师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个接近退休的乡村老师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参与了“国培安排”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到许多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参与的规模最宏大，组织最严密，安排最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重实行，参与成员有来自全县教学一线的老中青骨干老师450余人，再加上组织领导、主讲老师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的安排亦是本次活动特色之一。活动由县老师进修学校牵头，县教化局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清晰看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额安排表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县老师进修学校站在特别睿智的高度将全县基础教化的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教化等短板学科老师组织起来学习培训，这样会使广阔乡村老师的课堂教学实力、教化教学实力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优老师，他们的传授与讲解特别接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的试验入手，在引起全体学员极大爱好的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深化浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思索”、“竖鸡蛋嬉戏带来的思索”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，老师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校内欺凌侵权事务，如何使惩处权不逾越法律底线这些问题成为了学校、老师尤其是班主任教化教学管理工作中的麻烦问题。然而湖南第一师范高校、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益爱护暨老师依法执教的技巧”等热点的共享，并通过枚举一系列校内实例，对教化教学实践工作中的体罚、变相体罚、教化性惩戒进行了精确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人爱护与老师合法权益的爱护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教化局、双峰县老师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推动双峰教化迅猛发展供应了强大的动力，我坚信，双峰教化的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

孔子春游感悟心得体会

孔子是中国历史上的宏大教化家和思想家，他提倡崇德修身，并强调人的教化和修养。在他的教学过程中，他不仅传授学问，还注意培育学生们的品德和修养。孔子春游的经验成为了中国文化中一个重要的教化事务，给人们供应了很多珍贵的思索和启示。在这篇文章中，我将从五个方面谈谈我的感悟和体会。

首先，孔子春游给我带来了对自然的独特相识。春天是大自然的复苏之时，万物起先重新生气勃勃。孔子春游之际，他目睹了大自然的漂亮景色，感受到了阳光明媚、草木葱郁的气息，这使他对自然的美更加深刻。孔子在春游中体会到了生命的力气和朝气的律动，这让他更加珍惜大自然的赏赐，也让我相识到了大自然的宏大与漂亮。

其次，孔子春游给我带来了对人生的独特思索。孔子在春游中看到了大自然中没有斗争和争斗，只有和谐与安静。他意识到，人与人之间的争斗是不必要的，更重要的是要相互理解与宽容。孔子强调人与人之间的和谐与合作，这让我从根本上思索人生的价值与意义，相识到和谐是人类生活中最重要的追求之一。

第三，孔子春游给我带来了对教化的独特相识。孔子的教化思想强调德育的重要性，他认为修身齐家治国平天下，德行是一个人做人的基础。孔子通过春游的过程，让学生们亲身感受到大自然的漂亮和人与人之间的和谐，从而激发了学生们的爱心和责任感。这让我相识到，教化应当是全面的，不仅仅是学问上的培育，更要培育学生的品德和修养。

第四，孔子春游给我带来了对思想的独特启示。孔子主动激励学生们畅谈自己的思想和见解，他认为自由的思索是人类进步的动力。孔子春游时，与学生们亲近自然、畅叙心情，沟通思想，这激励了学生们主动思索问题，勇于表达自己的观点。这使我明白到，思想的自由和多元是一种珍贵的财宝，我们应当保持独立思索的习惯，擅长发觉问题和解决问题。

最终，孔子春游给我带来了对人际关系的独特感悟。孔子与学生们一起春游，建立了师生之间的密切关系。他倾听学生们的心声，为他们指引迷津，这种师生之间的互动和关爱让我深受触动。我明白到，良好的人际关系是一个人胜利的重要保障，这须要我们学会倾听和理解他人，敬重和信任他人。

孔子春游是中国传统文化中的一颗绚烂明珠，他的教化思想和人际关系观念对我们现代人仍旧具有深远的影响。通过对孔子春游的思索和体会，我对自然、人生、教化、思想和人际关系有了更加深刻的相识和领悟。我信任，只有通过自己的思索和实践，才能真正体会到孔子春游的意义和价值。

春游心得体会

春天不是看书的日子：掀开被子去大自然。

春天不是读书的日子：鸟语在树梢，花笑在西园。

春天不是看书的日子：我宁愿梦见蝴蝶，和花儿一起睡。

春天不是看书的日子：放个风筝，飞半天。

……

三月的春天，我追着春天来到森林公园。森林公园是一个旅游胜地。我迫不及待地想走进大门。那里那么多人，都是来郊游玩的！

绒球兔了，它离开我都快一年了，要是有一个小兔兔陪我玩儿该多好啊。惋惜，妈妈不让买，我只能凭运气套啦。十块钱可以套十五个圈儿，妈妈只允许我套十块钱的。真是的，不给买兔子还不让套圈，妈妈真坏!不过，谁让我没有经济地位呢?我只好“忍气吞声”地套圈去了。我盯着兔子笼，用劲儿地套、套、套，一下子扔了“十块钱”，再一看，没啦!气死我也!再见了，小兔兔，下次再来套你!

没有套着兔子，我觉得很难过，就要求玩儿别的。这时爸爸望见对面有一个八卦阵，就说：“咱们去走走吧，这可是诸葛孔明的独创。”诸葛孔明?就是诸葛亮嘛，这可难不倒我，我们刚刚学了《三顾茅庐》呢。好，那就动身吧。买了票，我和爸爸分头行动，结果爸爸骗了我，我一下子走进了死胡同，爸爸却遥遥!哼，气死我了!我抓紧顺着爸爸走的路途去追，不一会儿就追上了，爸爸给我讲了窍门，就是遇着岔口走左边，我试着走了几次，果真是这样。我们又走了好几遍，走得我气喘吁吁，两腿发麻，最终我实在累了，不想走了，便要求玩儿下一个项目。

我盯上了骑马!我有四年没有骑马了，我一眼就挑中了一匹小黑马。小黑马长了一双像黑珍宝一样的大眼睛，看着它，我有点怕怕，跑马场的老板说：“这匹马跑不了多快，你只要踩着马镫站起来就不会摔了。”我战战兢兢地上了马，拉紧缰绳，可是还没坐稳呢，小黑马就跑了起来，跑得飞速飞速，吓得我魂儿都飞了!一挤眼的功夫竟然跑了一圈儿，我还闭着眼睛晕菜呢。爸爸激励我再来一圈儿，这时候我已经不太胆怯 了，反而充溢了信念和志气，我站起来抓住缰绳，弓着背，喊了一声：“驾!”小黑马嗖的一声窜了出去，不一会儿我就回来了，我惊慌得腿都软了，爸爸只好把我从马背上抱了下来，我腿打着颤儿走出跑马场，太刺激了，以后我还要尝一尝骏马驰骋的味道儿!

我玩得太快乐了!要回家了，我恋恋不舍地离开了森林公园，脑子里还想着骑骏马的感觉。啊，我华蜜得要飞了。

春游古街感悟心得体会

春天，是一个充溢朝气和希望的季节，也是最适合春游的季节。在这个美妙的季节里，我和我的挚友们一起去了一趟古街，走了一圈古街，让我感受到了古街的历史与文化，更加深了我对古街的相识。

第一段：遇见古街。

我们选择了一个闻名的古街作为我们的春游目的地，那里的风景漂亮，历史文化底蕴厚。走进古街，我们的眼前呈现出了一片熙攘的景象，络绎不绝的人群在我们面前穿梭。

这些人们身穿各种服装，有的穿着古装装扮，有的则是现代的服饰，与古街的古建筑形成了巨大的反差。在这个巨大的人流之中，我们感受到了古街的生命力和文化的旺盛，也深深的体会到了古街的魅力。

其次段：感受古街的魅力。

走在古街中，四周的景色令人沉醉。美丽的庭院、新颖的建筑、精致的文物……这些都是古街给我们带来的惊喜。古街是经过历史的洗礼而形成的，它的文化气息穿越时空，感觉良好。追溯历史，古街曾是商业发达的区域，但现在已经不是了。不过，这里仍旧有着属于它的魅力。每一个走过的角落，每一扇古老的门，都会留下美妙的回忆。

第三段：探寻古街的隐私。

古街中还有许多没被我们所发觉的隐私，这使我们想要进一步探寻。",。

转角处隐隐绘着的长街、巷尾美丽的花坛、精致的古建筑和文化场馆，这些深层次的文化因素，都是融合在古街上的。每一个角落，每一扇门，都象征着古街的某种意义，这些都留待我们深化去探寻。探寻中我们发觉，古街不仅是有历史底蕴的，更是一个充溢艺术气息的，蕴含着深厚的文化内涵的地方。

第四段：感悟古街给我的启示。

在古街中，不仅发觉了古老文化的魅力，也体会到了文化，艺术和生活的融合。同样，这些也给了我们许多的启示。比如，对于文化和建筑要珍惜爱护、要创建美妙而低碳的生活、要发展地方文化的习惯，等等。古街的生命力和文化旺盛，寄予了我们对美妙生活的憧憬和对将来的希望。我们从中吸取深层次的文化内涵，便能领悟到丰富的精神世界，憧憬自己的美妙人生。

第五段：古街之旅的收获。

时间匆忙而过，古街之旅也即将结束。我们深深的被古街所吸引，也感受到了古街的历史韵味和文化魅力，同时也对生活中的很多事情有了更深化的领悟。古街之旅不仅是文化与历史相遇的一次阅历，也是感悟生活文化的一场修行。这次迷人的旅行，也使我们有更深刻的理解，同时也期盼着下一次与古街之间的旅行。学会观赏每一个角度斑斓的古街、专心感悟古街的魅力，用灵魂走进古街，这让我们特别的欢乐和满意。

春游古街感悟心得体会

春天是一年四季中最美妙的季节之一，万物复苏，繁花盛开，气温渐渐上升，正是春游古街的好时间。我有幸在这个春天，去了一趟古街，领会了她的风情，感受了她的气息。这次春游让我深深地感受到了古街的独特魅力，也更加深化地理解了生活的真谛。

第一段：春光明媚的古街。

古街静静地躺在城市的心脏地带，一条街道两旁是一些古色古香的建筑和充溢了人文历史气息的文化遗存。走在古街上，仿佛一下子回到了历史长河中，感受着浓浓的人文气息。古街上除了那些古色古香的建筑，还有一些美食、小摊贩和旁边的诸多美景，此时的古街显得特殊喧闹。

其次段：走在石板路上的情怀。

古街的石板路是其最独特的标记之一。当我踏上石板路时，我心里有一种奇异的感觉，仿佛我是在回到了过去。走在石板路上，脚下的石头咔哒作响，好像每一步都在回答着从前的声音，让我感到很舒适。我突然发觉，这些石板路不仅是古街的历史烙印，也是当地人的生活记忆，同时也是来这里游客的生活体验。

第三段：古街的魅力所在。

古街的魅力不仅仅在于那些古老的建筑或者石板路，还在于她那淳朴的人民和独特的文化底蕴。每一个当地的居民都有着自己的故事和传闻，每一个建筑都有它自己的历史和文化背景。这条有着500年历史的古街是这里居民的生命线、文化底蕴和心灵寄予。全部的建筑、摊位、小饭馆以及文创店等等都在这条古街上生生不息地走廊着。

第四段：穿越历史的感想。

走在街上，看着这些历史建筑，听着当地居民的故事，我感受颇丰。在我看来，这些历史建筑不只是古街的傲慢，更是国家文化底蕴的庄重。看着建筑的窗棂、门楼、墙壁等细微环节，虽然在年头上有可能比当代的现代建筑赶不超越，但在此更多的是凝合了人们感慨整个时代，沉肃古时代的影子，同时也记录着时代的发展脚步。

第五段：感悟与实际。

通过这次春游，我的心境得到了一种奇妙、宽松与深邃，也领会了人生经验与文化底蕴的紧密关联。全身心地走入古街，尝尽美食、感受文化，也是对生活另外一种奇妙的认知。这让我深度体会到，走在生命的路上，不仅要有美妙的心情，也要有宽广的胸怀，以开发出好的生命品尝。只有那样，我们才能真正“见正月三十，思古街牛腩”，才能感悟到那份生命的美妙！

孔子春游感悟心得体会

春天是大自然的醒来，是花朵的绽放，也是人们心情愉悦的季节。在春光明媚的早晨，我有幸参观了我国重要的历史名人孔子曾经游玩过的地方。这次春游之行，让我感悟许多，也使我对孔子的思想更加深化了解。下面我将分为五段详细阐述我对孔子春游的感悟心得体会。

首先，孔子春游给我留下了美景的独特印象。春日的早晨，阳光透过树梢洒在大地上，微风吹拂，山间充满着花香。行走在孔子春游的路途上，我看到了孔子当年玩耍的山水之间。那里的小溪潺潺流淌，草木葱郁，恍惚间仿佛可以听到孔子的欢声笑语。这个漂亮的景色让我心旷神怡，也使我深知孔子选择的地方绝非偶然。

接下来，孔子春游给我了对教化的深思。孔子是中国古代的宏大教化家，他强调“学而不厌，诲人不倦”，非常重视教化的力气。参观了孔子春游，我看到了孔子为教化发展做出的巨大贡献。从他的游玩地点来看，孔子经常选择在大自然中教学，通过视察山川风景等自然现象来引导学生思索。这种大自然与教化的结合，让我更加感受到了教化的广度和深度。

第三，孔子春游让我思索了名言“温故而知新”的含义。春游之前，我对孔子的生平事迹和思想有了肯定的了解，但在实地参观中，我仍旧发觉了很多不为人所知的细微环节和意义。例如，孔子曾居住在公西，而此地也成为了他教书养徒的地方。这个地方虽然已经沧海桑田，但在较为稀疏的石板之间，我子们仍旧能感受到孔子学问的底蕴。这种温故而知新的体验，使我更加坚决了不断学习和探究的信念。

第四，孔子春游增加了我对礼仪道德的相识。作为儒家文化的代表，孔子始终强调“仁”、“义”、“礼”的重要性。而在孔子春游的路途上，我看到了他对礼仪道德的教育。例如，他强调应当遵循礼仪之道，提倡友善与和谐的相处方式。这使我进一步相识到，礼仪道德是社会秩序和文明的基石，我们每个人都应当将其内化于心，以改善自己和他人的关系。

最终，孔子春游使我体会到了对孔子的崇敬之情。孔子对中国古代思想文化的影响无可忽视，他的才智和训诲为我们后人树立了一个道德的榜样。虽然只是参观孔子春游地方的一次春游，但我深深地感受到了孔子的宏大和他对后人的深远影响。我对孔子产生了深深的崇敬之情，也更加珍视他的训诲，将其融入到自己的生活中去。

总之，孔子春游的体验带给了我许多感悟。我观赏到了漂亮的景色，思索了教化的意义，温故而知新，增加了对礼仪道德的相识，同时也更加崇敬了孔子。这次春游之旅，不仅是一次外出游玩，更是一次心灵的洗涤和成长。感谢春天，感谢孔子春游，让我收获了学问的馈赠和才智的启示。

感悟心得体会

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练竞赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战阅历讲解、共享，导师与学员互动共享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展竞赛了，我们满怀信念来到了竞赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，惋惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告知我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心许多。

最终在漫长的等待中轮到我们了，我们快速地穿好了爱护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么缘由，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我胆怯 又让我惊喜，胆怯 的是假如刚刚他们没方法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也信任有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们肯定会胜利的。该我了，我告知自己往前走，往前走，成功是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，最终到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成果是最好的，快乐、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们专心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当全部的队员完成竞赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们立刻赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠相互之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最终的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺当的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的激励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最终实行的是盲人方阵的竞赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当精彩。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我恒久不会遗忘教官问我们好时，我们回答的洪亮而又干脆的声音“好、很好、特别好!”也恒久不会遗忘15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参与团队拓展训练，有许多感受，许多感悟，一时间不知道应当如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的嬉戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参加意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创建力都很有帮助。重要的是从实践中总结阅历!!

破冰活动抢先行破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特别形式增进团队间了解，凝合团队精神。感知一个团队的建立、须要团队成员、团队文化，破冰嬉戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练起先之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体打算;使增加队员之间的相互相识和了解，激励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，全部人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、安排、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、安排的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式特别乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最终一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依旧团结，努力，凝合每个人的力气，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩起先，最终基本上都哭了。其实生活中有许多感动，父母，亲人，挚友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢?感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素养和良好的团队协作精神，精彩地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的胜利喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培育和熬炼与人交往实力、领导实力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!信任今后，我们这个团队会以更加主动向上的面貌推动公司持续发展。

心得体会感悟

20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时间过得飞速，不知不觉中，充溢希望的年就伴随着新年伊始即将接近。

可以说，年是公司推动行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。

现就本年度重要工作状况总结如下:

一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!

(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断驾驭方法积累阅历。

我注意以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过视察、摸索、查阅资料和实践熬炼，较快地完成任务。

另一方面，问书本、问同事，不断丰富学问驾驭技巧。

在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，渐渐摸清了工作中的基本状况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

(二)年工程修理主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的修理，还有各类大小修理已达几千件之多!

二、心系本职工作，仔细履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作支配布置会议年底实行工作目标完成状况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。

在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。

(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的嘉奖，差的惩罚。

(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、修理和运用维护。

(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面实行“预防为主、防消结合”的方针，公司消防平安工作在上级领导下，建立了消防平安检查制度，从而推动消防平安各项工作有效的开展。

三、主要阅历和收获

在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了肯定成果，总结起来有以下几个方面的阅历和收获:

(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟识基本业务，才能更好适应工作岗位。

(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

(三)只有坚持原则落实制度，仔细统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。

(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

(五)要加强与员工的沟通，要与员工做好沟通，解决员工工作上的心情问题，要与员工进行思想沟通。

四、加强检查，刚好整改，在工作中正确相识自己。

(一)开展常规检查。

把平安教化工作作为重点检查内容之一。

冬季公司对电线和宿舍区进行防火平安检查。

(二)经过这样惊慌有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的安排和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清晰，事事分明，从根本上摆脱了刚参与工作时只顾埋头苦干，不知总结阅历的现象。

(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了很多新事物、产生了很多新问题，也学习到了很多新学问、新阅历，使自己在思想相识和工作实力上有了新的提高和进一步的完善。

在日常的工作中，我时刻要求自己从实际动身，坚持高标准、严要求，力求做到业务素养和道德素养双提高。

五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的看法，敢于荐举贤才，总结工作成果与问题，刚好实行对策!

六、存在的不足

总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:

1对新的东西学习不够，工作上往往凭阅历办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

2本部有个别员工，傲慢心情较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些状况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教化或惩罚，为企业创建良好的工作环境和形象。

3宿舍偷盗事务的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣扬提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事务的发生。

七、下步的准备

针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:

(一)主动搞好与员工的协调，进一步理顺关系;

(二)加强管理学问的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;

(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

在今后的工作中要不断创新，刚好与员工进行沟通，向广阔员工宣扬公司管理的相关规定，提高员工们的平安意识，同时在平安管理方面要严格要求自己，为广阔公司员工做好模范带头作用。

在明年的工作中，我会接着努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，刚好订正和弥补自身的不足和缺陷。

我们的工作要团结才有力气，要合作才会胜利，才能把我们的工作推向前进!我信任:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美妙!

提升自我洞察的实力，增加个人与团队胜利的信念，发觉自身的盲点与不足，增加对公司的归属感、事业的忠诚度，提高自身的工作素养、欢乐工作方法，向优秀员工、执行力团队靠拢，是一个打造无障碍沟通、责任、节约、互信、高效、协作、付出、主动、进取、创新、奉献、感恩的学习型企业的优秀课程!

假如问大家，公司靠什么生存?大家肯定会毫不模糊地回答:利润。

利润从哪里来?学过财务的人都知道:利润=收入-支出。

那么影响收入和支出的因素又有哪些呢?从大的方面来说，有营业收入、营业成本、管理费用、财务费用和销售费用等;再细化下去，有产品创新实力、产品质量、原材料选购 价格、平安管理、人力成本、设备修理成本等等。

在我们参加生产的产品中，质量是否达到了顾客的要求?有没有被退货?很多日常工作，我们是否都做好了?是否存在常常被上级指正或指责?是否常常要返工?由于自己工作的失误，有无给公司带来干脆的经济损失?这些看似与利润无干脆关系的事，时刻都在影响公司的利润。

不管我们从事何种工作，都必需确保工作质量，以工作质量保证产品质量，保证工作质量的前提是必需要树立良好的质量意识。

因为公司的产品质量好，价格合理，顾客才乐于购买我们的产品，公司才会因此而获得利润，并以此保障广阔员工的生活和股东的红利，公司才得以健康发展。

以最低的价格获得更多质量优良的产品--这是顾客共同的愿望，因此公司必需生产价廉物美的产品，才能满意顾客的须要，确保源源不断的利润。

假如一家公司的产品、服务等均比不上别家公司，那么就不会有人购买它的产品，更谈不上赚取利润，而没有利润的公司出路只有一条--那就是关门。

质量良好的产品，是每一个顾客所热切希望的，同样，质量良好的工作结果，也是每一位上级所热切希望的，因此，我们要根据程序要求和正确的工作方法开展各项工作。

假如一件工作或一个产品做完之后，才发觉其质量不合格，那不仅奢侈了劳力，也奢侈了时间和原材料，因此，在工作进行的过程中能够及早发觉质量不良的情形或先兆，就可削减或避开无谓的奢侈。

在质量问题上对于顾客而言，101-1=0，也就是说1%的微小质量错误，却可能带来101%的损失。

关于质量意识问题，我们不得不提海尔:海尔传播质量意识的第一个行动就是曾轰动全国，而后被广泛传为佳话的砸冰箱事务，用海尔人的话说，那不是砸烂76台冰箱，而是砸烂了原来低劣的质量意识(砸烂的76台冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外观有瑕疵，当时买冰箱都凭票供应，流向市场就是畅销货，因此有很多老工人希望能处理给他们，砸冰箱时他们都泪流满面。

不过话又说回来，假如这76台冰箱当时不砸的话，也就没有今日辉煌的海尔)。

以低劣的质量意识能够生产出优质的产品，这是不行想象的。

二、对质量的相识和要求

1质量就是符合要求，并非越高越好

产品在质量就是符合要求，符合客户要求和行业标准要求，并不是越高越好。

假如一味地追求高质量，势必增加额外的成本，而加重负担。

例如，一个尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而没有影响功能，就不要定在0.1mm，因为标准越高，生产的难度自然就越大，这明显影响到生产效率，假如较低的标准都可以满意要求，自然生产效率就越高，次品率就会越低。

2质量观念必需正确。

“看法确定一切，思想确定行动”

假如有正确的质量观念，则在工作中把质量放在首位。

相反，就会反感，忽视质量工作，更谈不上把质量放在首位。

思想确定行动

绝大多数是管理者和工人的`思想意识确定了生产作业的产品质量状况。

1.假如你认为生产产品的质量问题比率在97%是合理的，那么你就肯定不会持续改善这3%的次品率。

2.假如你认为生产过程中积累产品是很正常的事，那么你就肯定不会去改善那些产品积累的问题。

3.假如你认为这件事是不行能完成的，那么你肯定不会再想方法去完成它。

因而我们必需有正确的质量观念，那就是全部问题都是可以解决的，任何困难都是可以克服的。

3第一次就要将事情做好。

对于产品，我们必需第一次就把质量做好，避开返工以奢侈材料、时间和人力，从而争取更多的时间进行生产。

而对于程序和工作步骤方面，第一次就做好，更可以避开相关人员在根据这些程序或指引工作时出现错误。

4质量，并不只是质量部的事，全部与产品相关的人都必需为产品质量负责。

二、良好的质量意识会给公司与自身带来什么样的好处?

假如我们都养成良好的质量意识将会给公司带来的好处我归纳了以下几条:

1.提高我们的工作效率;

2.降低我们的损耗;

3.增加公司信誉及客户满足度;

4.加快公司产品的流通;

5.提高我们的产能;

6.削减工作时间;

7.相同时间内提高我们的收入;

8.提高产品的合格率;

9.削减不必要的返工;

10.提高公司的竞争力。

我只归纳了以上几点，可能还有许多的好处。

三、假如没有良好的质量意识会有什么好处?

没有良好的质量意识习惯，不但公司的产品没有竞争力，信任在坐各位同事实力将会大打折扣。

假如大家都没有养成好质量习惯，生产的产品质量将会出现恶性循环，产品的质量不但不能提升，反而会更加差，我们的订单将越来越少，迟早一天，我们都会去重新找工作。

假如大家对公司还有一感情，信任没有任何一个人情愿看到这一天的到来。

没有良好质量习惯，我们会陷入永无止境的返工的工作中去，不断地跟客户说明与致歉当中。

不断地降低公司的信誉其次，公司的全部品管人员，不但要做好自律的工作，还要不断提示其他部门的同事，不要做一些影响产品质量的行为。

发觉不良行为要马上订正。

第三，公司的同事，要相互监督与提示，发觉不良的质量行为，即刻订正。

第四，新入职的员工，在入职培训时，增加此项培训。

其上司有义务向新入职员工宣扬这方面的知。

第五，不断收集客户的投诉信息，加强公司的内部培训与管理。

以下是我的一些个人方法:

1.品管人员指出各位同事的不良行为，是为了帮助你们订正错误，不是找你们的小辫子(找麻烦)。

各位同事假如都有这种良好的心态去处理品管发觉的问题，信任总有一天，我们的产品质量，将无可挑剔(机器设备缺陷除外)。

2.品管人员要主动与各部门的同事进行沟通，假如发觉看法不同的状况，不要争吵，要向自己上司汇报并寻求解决的方法。

3.品管人员发觉生产的同事有影响产品质量的行为时，应有礼貌制止他们的行为，并告知他们，这样做有什么样的危害。

假如不听劝说者，马上向其上司反映，并向品质主管汇报。

4.生产过程中出现资料与样办不符的状况，要马上停止生产，并向上级汇报，寻求解决的途径，品管人员义务进行跟踪，直到问题解决为止。

5.生产同事假如发觉品管人员玩忽职守，有义务向品管主管/经理对其进行投诉，并帮助调查投诉状况。

感悟心得体会

一个领域，两种人；三分苦痛，四分华蜜；阳光绚丽，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍旧记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想胜利，坚持和努力是必不行少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是假如真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是成功，只有坚持才能胜利。

自信是人生不行或缺的。假如一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没起先，你选择了结束。相反，为什么不试着选择无望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"信任自己的实力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要信任自己有那个实力，信任自己能胜利就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了很多，让我体验到了许多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚毅，树立了自信，同时也重新相识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教育，也感谢自己的坚持，在中学三年中，我会学军训一般，为自己的幻想，奋力起航！

春游古街感悟心得体会

春季的气息已经渗透到城市的每一个角落，也让人们起先蠢蠢欲动。在这个季节里，最适合的活动就是春游了。上周末，我和几个挚友去了旁边的一条古街，感受了一番传统文化的氛围，并在闲逛中有了不少感悟和体会。

其次段：古街的漂亮与独特。

这条古街有着数百年的历史，从街道的石板路到两旁的店铺都带有深厚的古色古香。我们的眼前是一幢幢青砖红瓦的老宅，因为岁月的风霜，这些宅院已经渐渐显得陈旧，但这些老房子仍旧有着无法比拟的韵味和漂亮，仿佛是一个故事的见证者，一份历史的纪念品。

第三段：文化与传统。

除了古街的漂亮，更让人观赏的是这里的文化氛围。在古街上，我们见到了不少绝活，有的珠宝店老板正在店里手工制作饰品，有的工艺品店销售各种具有当地特色的手工艺品。这些手工艺品不仅是当地文化传承的体现，更是一种独特的美，让人们重新再次发掘和敬重这面临消亡的文化。

第四段：与自己的对话。

在古街的街头巷尾肆意闲逛，看似是奢侈时间，却也有着它特别的意义。在这样的场景中，人们总是能够与自己进行对话。在老瓦坡斜阳下，我仿佛看到了自己年少时的影子。突然感受到自己已经长大，这条古街和它的传统也是如此。远离城市的喧嚣和嘈杂，人们获得了一种难得的安静和思索的空间，也意识到人与文化之间的紧密联系。

第五段：对自己的期望和希望。

在古街漫步，呼吸着春天的芳香，心情也变得愉悦。在这条古街闲逛的过程中，不仅让我感受到了传统文化的魅力，更是让自己在赞美中猛然意识到：追求的是什么，人生的意义是什么？我想，我须要为自己设立明确的目标，做出主动的行动，希望自己的将来可以有所作为，也能够以更加主动的姿态去了解更多自己所生活的社会和周遭的人和事。

结尾：

古镇不仅让现代人们体验到一种不同的文化和传统，也为我们讲解并描述了一个关于生命和历程的故事。在这个快速发展的时代，或许我们须要更多停下和前行中的思索，为自己创建出一个追求真正意义的人生重心，而这条古街则给我们供应了一个思索和启发的机会。我用自己的眼睛看到了这个漂亮与传统的寓意，也和这个环境中与时间和谐共存的文化一起成长。

心得体会

心得体会是从自己的阅历、感受与思索中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。或许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不行估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家共享一下。

其次段：志气和决心是胜利的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得胜利，必需要有志气和决心。”很多事情都须要我们有足够的志气去尝试，去突破困难和挑战自我的实力。例如，我曾经想过要参与一场辩论竞赛，但我太胆小了，总是迟疑不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参与时，我确定申请一个名额，因为我信任自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了竞赛冠军。这次经验让我深刻地相识到：只有英勇面对困难，坚持自己的目标和幻想，才能实现胜利。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参与社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力气。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加胜利的可能性。我曾经和同学们一起参与志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很专心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不行或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际实力和组织管理实力。我曾经参与一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一起先我特别惊慌。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象特别好，所以确定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也须要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的珍贵阅历和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们须要英勇尝试，勇于面对挑战和困难；我们须要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还须要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结阅历，不断提高自己，我们才能获得胜利的基础和信念。

春游心得体会

春天，是生气勃勃的季节。万物都伸展身姿，而我们也活力四射地迈出春游的步伐，向大龙湖进发。

进入大龙湖景区，我发觉这里没有奇花异草，没有佳木葳蕤。但是，这儿却使我深深流连。

你看，青绿色的草地大片大片的，草儿嫩绿可爱。远处的景物还沉醉在白雾之中，隐然若现。湖水静静地，被风儿吹出微澜。湖心有一个小小的岛，看不太清，有些神奇，让人引起无限遐想。这儿的绿草虽不是一望无边，却也青翠欲滴。这里没有色色俱全的鲜花，但是，只靠着单纯的嫩绿，却使我的双眼被深深地吸引了。此时，我的身心如此放松，阵阵凉风将草香吹进了我的心田，遗忘了全部苦恼。我只想观赏这引人入胜的美景，这美不胜收的绿色。

我细致地欣赏了每一棵树。我发觉它们每一棵都有独特的造型和独特的美。这一棵枝叶向外分散，像顶着一个爆炸头；那一棵高而细的树干上，枝叶凝合在一起，好像一根指向天空的手指。我望着那不同姿态的树，觉得它们好有人性化，好好玩。

同学们兴致勃勃地玩耍、闲聊。欢乐就是这样，意识不到疲乏，只要心情好，恒久累不着。我们享受着自己带来的点心，而视觉也受到高档待遇。

女孩子好像还有要聊的天，男孩子似乎还觉得自己没有耍尽风头。可时间不容与任何人商议，一天的春游就结束了。我们排着整齐的队，踏着缓慢的步调，沿着鹅卵石铺成的小路走出了公园。是呀，谁情愿离开这漂亮的地方呢，大家都不忍与这儿告辞。当然，大家都已把欢乐溶化在心里。而我，把美妙的记忆留在了脑海里。

春游心得体会

三月的春天，我追着春天来到森林公园。森林公园是一个旅游胜地。我迫不及待地想走进大门。那里那么多人，都是来郊游玩的！

绒球兔了，它离开我都快一年了，要是有一个小兔兔陪我玩儿该多好啊。惋惜，妈妈不让买，我只能凭运气套啦。十块钱可以套十五个圈儿，妈妈只允许我套十块钱的。真是的，不给买兔子还不让套圈，妈妈真坏!不过，谁让我没有经济地位呢?我只好“忍气吞声”地套圈去了。我盯着兔子笼，用劲儿地套、套、套，一下子扔了“十块钱”，再一看，没啦!气死我也!再见了，小兔兔，下次再来套你!

没有套着兔子，我觉得很难过，就要求玩儿别的。这时爸爸望见对面有一个八卦阵，就说：“我们去走走吧，这可是诸葛孔明的独创。”诸葛孔明?就是诸葛亮嘛，这可难不倒我，我们刚刚学了《三顾茅庐》呢。好，那就动身吧。买了票，我和爸爸分头行动，结果爸爸骗了我，我一下子走进了死胡同，爸爸却遥遥!哼，气死我了!我抓紧顺着爸爸走的.路途去追，不一会儿就追上了，爸爸给我讲了窍门，就是遇着岔口走左边，我试着走了几次，果真是这样。我们又走了好几遍，走得我气喘吁吁，两腿发麻，最终我实在累了，不想走了，便要求玩儿下一个项目。

我盯上了骑马!我有四年没有骑马了，我一眼就挑中了一匹小黑马。小黑马长了一双像黑珍宝一样的大眼睛，看着它，我有点怕怕，跑马场的老板说：“这匹马跑不了多快，你只要踩着马镫站起来就不会摔了。”我战战兢兢地上了马，拉紧缰绳，可是还没坐稳呢，小黑马就跑了起来，跑得飞速飞速，吓得我魂儿都飞了!一挤眼的功夫竟然跑了一圈儿，我还闭着眼睛晕菜呢。爸爸激励我再来一圈儿，这时候我已经不太胆怯 了，反而充溢了信念和志气，我站起来抓住缰绳，弓着背，喊了一声：“驾!”小黑马嗖的一声窜了出去，不一会儿我就回来了，我惊慌得腿都软了，爸爸只好把我从马背上抱了下来，我腿打着颤儿走出跑马场，太刺激了，以后我还要尝一尝骏马驰骋的味道儿!

我玩得太快乐了!要回家了，我恋恋不舍地离开了森林公园，脑子里还想着骑骏马的感觉。啊，我华蜜得要飞了。

感悟

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将共享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思索。

其次段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且赐予了我对将来充溢信念的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满足或者困扰，但是我们往往忽视身边那些无私付出