部编版七年级下册道德与法治全册教学设计及教学反思

教学基本信息

课题第一课《青春的邀约》——悄悄变化的我

单元第一单元青春时光

学科道德与法治学段第二学段年级初一年级

教材书名：义务教育教科书《道德与法治》七年级下册出版社：人民教育出版社

1.教学背景分析

1、教材分析

(1)课标要求：

本课相对应的内容是：一、成长中的我(一)“认识自我”部分的1.1悦纳自己的生理变化，促

进生理与心理的协调发展。1.2了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的

烦恼，调控好自己的心理冲动.

(2)整体感知教学内容

本单元在全书中的地位：《青春时光》的教学内容定位在引导学生了解并悦纳自己的青春期生理

与心理的变化，体会青春期的美好。本单元作为教材七下的第一个单元，青春期内容符合学生此阶

段成长规律，帮助学生正确对待青春期引起的生理和心理变化，从而更好地学习本册教材中对自身

情绪的调节和高尚情感的培养，以及处理个人与集体的关系。

从本单元看本节课侧重说明的问题：本节课《悄悄变化的我》作为本单元的起始课，对后面《青

春的心弦》和《青春的证明》有重要的基础作用，本节课从青春期生理和心理发生的变化帮助学生

认识青春期在人一生中所处的阶段，由此正确对待这些变化，发挥青春的正能量，感受青春的美好。

2、学情分析：

12、13岁的孩子刚刚进入青春期，此阶段其生理上会悄悄发生着一些变化，而对于这些变化有

的孩子并不能欣然接受，甚至会引起惊恐、羞涩，而且伴随着生理的迅速变化，心理上会出现一些

矛盾和困惑，由此有必要通过本节课帮助学生正确看待青春期引起的生理变化和心理矛盾。

2.教学目标(含重、难点)

【教学目标】

情感、态度和价值观目标

1、意识到青春期变化是人体的正常发育并能从科学角度看待青春期的变化。

2、以积极乐观的心态迎接青春期的变化。

能力目标

能从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期的困惑。

知识目标

1,了解和掌握青春期的生理和心理特征及变化。

2、掌握正确对待青春期变化的一些方法和知识。

【教学重点】青春期的生理变化和心理矛盾

【教学难点】如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾

【教学方法】情境设置、小组讨论探究

【教学资源】视频《小小少年》

3.教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

I

导入新课播放《小小少年》听歌曲通过歌曲激发学

问题：生学习兴趣，导

1、这首歌是不是让你产生了共鸣？入本课主题

2、你是不是也像小小少年那样在长高长大？思考问题

3、歌中唱到“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都

到了”，“有一天”是什么时候？我们又有哪些忧虑

烦恼呢？

同学们，今天带着这几个问题让我们共同接受

青春的邀约，去看一看正在“悄悄变化的我”。

2

讲授新课猜猜他（她）是谁

课前发动同学们找来自己成长各阶段的照片，看照片，猜一通过同学们自己

老师按照成长顺序依次展示，让同学们猜猜都是猜不同阶段的照

悦纳生理谁？片一，直观地看到

变化同学们，通过不同阶段的这些同学的照片，你自己成长带来的

能感受到什么？变化

其实，像小小少年一样，在不知不觉间，我们

的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正

在长大，开始跨入青春期的大门。

青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一

时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：

身体外形的变化

内部器官的完善

性机能的成熟

青春期是人生花季，是人成长的一个高峰期。

下面，让我们共同观察青春期“生长高峰”图。（出

示青春期“生长高峰”图。）帮助学生认识青

问题：从图中可以看出，人的生长高峰期有几看图思考回答春期在人一生成

个？分别是什么时期？问题长中所处的位置

青春期作为人生长发育的第二个高峰期，它和以及其重要性

老年期、幼年期相比有什么优势？

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使

我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷

的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限

可能。

出示青春活力的案例和图片看图片，分享帮助学生看到青

自己的看法春期带给自身活

请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面力的体现，正面

说一说你所体验到的青春活力。引导学生看待青

春期的变化

1、小明发现同学个子都长得很快，就自己几

乎没长，在班级快成最矮的了，很自卑.

2、小刚个子长得飞快，站队时感觉自己和同通过案例引发学

学有距离，便经常低头与同学说话，时间一长，都生对于青春期变

有点驼背了。化带来的烦恼的

3、小丽最近心情不好，因为她的体重又增加思考，帮助学生

了，身体也明显发胖了，很多漂亮衣服都不能穿了。阅读案例正视青春期的变

化

问题：

你对自己的身体外形满意吗？如果满意，你用

什么方法保持身体外形的满意度？思考回答问题

如果不满意，你希望自己发生哪些变化？用什

3

么方法能让自己达到这个目的？你认为哪些方法

对自己有益？

以上案例三位同学对自己的外形都不满意，请

你帮帮他们，给他们出主意。

小结：进入青春期，每个人的成长节奏不同，

我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽

放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的

尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊

重。

在网络问答社区“知乎”上，时常可见这样的

提问，“快毕业了，为了更好求职，不少同学去做

微整容，我明明知道内涵比外貌更重要，可.，在这阅读两则材料通过两则材料帮

样一个颜值无比重要的年代，我究竟该怎么做？”助学生认识自信

校园里还时常可见这样的现象，一些同学很热衷于之美和担当之美

比较，从成绩高下，到穿衣打扮，以及使用的手机、的来源，认识到

学具等等。一一自信之美青春的我们追求

美，要更加注重

一则中学生的演讲：“同学们，我们每个人都内在美

当过值日生，但是我想问，你真的会扫地吗？可能

你会说，当然。但是，每次做值日的时候，教室真

的打扫干净了吗？为什么有的同学扫完地后，教室

里总会有一些地方没有打扫干净，会有一些小的纸

屑与垃圾被遗漏在角落里。难道是这些垃圾很难清

扫吗？不，不是的。究其原因，是责任心不够，是

值日时过于敷衍与不负责任。古语说，'一室之不

治，何以天下家国为？'值日事虽小，但正是在这

样的小事中，责任心将会逐渐养成一一担当之

美

青春的我们追求美，在追求形体、仪表等外在

美的同时，我们应镇守本心，修身镉德，做一个有

修养、有品性的人，体现青春的内在美•

美丽的身材可以吸引真正的倾慕者，但是要持

久地吸引他们，需要有美丽的灵魂。一一（英）科

尔顿

讲授新课正如《小小少年》中演唱的：“但有一天，风

波突起，忧虑烦恼都到了"，伴随着生理发育，我

们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感

直面矛盾世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使

心理我们产生矛盾和困惑。

看图片讲故事看图片，讲故通过图片帮助学

4

问题：事生认识青春期所

在你身上曾发生过与图片类似的故事吗？当产生的心理矛盾

时是怎样的情形与大家分享吧。思考回答问题的表现，同时要

针对出现的问题最后是怎样解决的？能够积极面对和

我们一起来分析下问题出现的原因吧？正确处理这些心

理矛盾

青春期是一个特殊的阶段，生理发育十分迅

速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平

衡的状态，由此会产生心理矛盾，主要表现为反抗

与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。这些心理矛盾

虽然让我们感到烦恼，但是也为我们成长提供了契

机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能

健康成长。

小组讨论：小组讨论帮助学生查找积

我们可以通过哪些途径和方法去积极面对和组长记录讨论极面对和正确处

正确处理这些青春期的心理矛盾？结果理青春期心理矛

分享看法盾的途径和方法

我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松

自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；

也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青

春期的矛盾心理。此外我们还可以学习自我调节，

成为自己的“心理保健医生”。

出示“方法与技能：尝试自我调节”

探究与分享：

你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方探究与分享通过学生分享自

法进行自我调节的？己生活中的烦

恼，帮助其充实

自我调节的方法

课堂小结青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这总结本课所学

个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内

心会面对一些新的问题，所有这一切，会带给我们

烦恼，但同时也是我们成长的机遇，只要我们掌握

正确的方法，相信大家都能度过快乐的青春期。

板书与老师一起梳呈现本课主要知

七理本课知识点识点，形成知识

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拓展空间1、查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理通过拓展空间，

变化和心理变化。课下完成帮助学生进一步

2、有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”，结巩固本课所学

5

合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。

（道德与法治）学科课时教案设计

课题悄悄变化的我课型新授课

主备人李秀丽授课人授课时间1课时

1.能说出青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特

教征。

学2.能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的

目混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。

标3.能正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的

心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

教学重点能正确青春期的心理和生理变化。

教学难点能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康

教法学法情景教学法

教学过程（教学环节、教师活动、学生活动、设计意图）个性化补充

【导入新课】

过年了，我们和亲人们相聚时，他们是否看到你在中学的这个学期有哪些变化？

学生回答

教师总结：在中学阶段，我们要渡过自己的青春期，在这个时期，我们的身体会

发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点

也会有所改变.这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个话题。

【新课讲授】

一、悦纳生理变化

（-）身体变化

活动一：

他变了吗？

（1）想想你最熟悉的小学同学，想想小学时的他和现在有哪些变化？这说明什

么？

提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进

入青春期。

（2）变化除了体现在身体外形上，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表

现在哪些方面？

提示：学生阅读课本p3内容

身体迅速长高、长壮；运动能力、消