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文档简介

《让瘪的乒乓球鼓起来》导学案第一课时一、导学目标：1.了解乒乓球的基本知识和规则；2.进修正确的乒乓球握拍和发球姿势；3.提高乒乓球击球技巧和控制力。二、导学内容：1.乒乓球的起源和进步；2.乒乓球的基本规则和竞争规则；3.握拍和发球的正确姿势；4.击球技巧和控制力的训练方法。三、导学过程：1.乒乓球的起源和进步：乒乓球起源于19世纪的英国，起初被称为“无球网球”，后来传入中国并进步成为一项广受欢迎的运动项目。乒乓球竞争分为单打和双打，竞争规则峻厉，技术要求高。2.乒乓球的基本规则和竞争规则：乒乓球竞争接受11分制，竞争两边各发6个球，先得11分的一方获胜。竞争中，球员务必站在指定位置发球，球落在对方场地内则算得分。竞争中不允许碰网、触球等犯规行为。3.握拍和发球的正确姿势：握拍是乒乓球运动的基础，正确的握拍方式可以提高球员的控球能力。发球时，球员应该保持身体平衡，本事轻轻一抖，使球以适当的速度和角度落在对方场地内。4.击球技巧和控制力的训练方法：击球技巧包括正手、反手、侧身击球等，球员可以通过不息练习来提高技术水平。控制力是指球员在竞争中控制球的能力，可以通过练习调整力度和角度来提高。四、导学总结：通过进修《让瘪的乒乓球鼓起来》导学案，我们了解了乒乓球的基本知识和规则，进修了正确的握拍和发球姿势，提高了击球技巧和控制力。期望同砚们能够勤勉进修，不息练习，提高自己的乒乓球水平，享受运动的乐趣。第二课时导学目标：1.了解乒乓球的基本知识和技巧。2.学会正确应用气泵给瘪的乒乓球充气。3.提高乒乓球运动的爱好和技能。导学内容：1.乒乓球的起源和进步历史。2.乒乓球的规则和竞争方式。3.如何正确应用气泵给乒乓球充气。4.乒乓球运动的基本技巧和训练方法。导学步骤：一、导入老师引导同砚回顾乒乓球的起源和进步历史，激发同砚对乒乓球运动的爱好。二、进修乒乓球的规则和竞争方式1.同砚阅读相关资料，了解乒乓球竞争的规则和竞争方式。2.老师示范乒乓球竞争的基本动作，让同砚仿效练习。三、进修如何给乒乓球充气1.老师向同砚展示如何应用气泵给乒乓球充气，注意充气的力度和时间。2.同砚分组练习充气，互相援助和指导。四、进修乒乓球运动的基本技巧和训练方法1.同砚观看乒乓球竞争视频，进修优秀选手的竞争技巧。2.同砚进行乒乓球基本技巧的练习，如发球、接球、控制球等。3.同砚进行乒乓球训练，提高技能水平宁竞争阅历。五、总结反思同砚通过本节课的进修，总结乒乓球的基本知识和技巧，反思自己的进修收获和不足的地方。导学延伸：1.同砚可以自主阅读更多关于乒乓球的资料，了解更多有关乒乓球的知识。2.同砚可以参与乒乓球竞争或活动，提高自己的竞争阅历和技能水平。3.同砚可以邀请乒乓球教练来学校指导训练，提高乒乓球运动水平。通过本节课的进修，信任

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