青春花季拒绝吸烟（完美版）课件两篇

争创无烟学校202X年5月31日世界无烟日校园无烟主题班会世界无烟日净化美化校园202X.05.31目录关于烟的知识吸烟的坏处戒烟的益处戒烟的方法劝阻吸烟技巧关于烟的知识第一部分2023年5月31日世界无烟日无烟校园吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。

醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用。酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：主要是烟草中含有的尼古丁成分所起的作用。吸烟会使人上瘾尼古丁是一种对人体作用非常复杂的物质,对中枢神经系统的作用,在小剂量的情况下,会对中枢神经系统有一定兴奋作用,使用以后会感到有点欣快、愉快感,思考能力也比较活跃,注意力比较集中,甚至也能缓解一些疲劳,这是很多人追求吸烟后的主要体验。吸烟的坏处第二部分2023年5月31日世界无烟日无烟校园

旨在通过提高公众对烟草行业与环境之间的关系，从种植、生产、分销和废物处理几个环节切入，吸烟者戒烟的理由将更加充分。烟草业一直宣称的“环境友好”面具将被揭下，暴露出该行业的名声和产品的丑陋一面。烟草业每年排放的温室气体相当于84兆吨二氧化碳，导致气候变化，降低气候复原力，浪费资源，破坏生态系统。因种植烟草，每年约有350万公顷的土地被破坏。种植烟草助长了森林砍伐，这一现象在发展中国家尤为严重。为种植烟草而砍伐森林会导致土壤退化和产量下降，该土地支持任何其他作物或植被生长的能力也将受到严重影响。今年的世界无烟日主题“烟草：对环境的威胁”（Tobacco:Threattoourenvironment）Doyouknow?吸烟不仅危害吸烟者本人，而且还殃及其周围的人。研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。儿童的父母吸烟把儿童置于更危险的境地。吸烟有哪些危害???一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。有害身体健康吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。吸烟有哪些危害???香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。吸烟危害他人吸二手烟，即被动吸烟，也会增加不吸烟者得肺癌的机率。所以，我们所有人都要抵制身边的吸烟现象。吸烟危害他人，坚决禁止身边的人吸烟！吸烟有哪些危害???孕妇吸烟或处于吸烟环境，烟碱可以通过胎盘危害胎儿，使胎儿的肝脏在母体内就受到烟碱的危害。胎儿因得不到足够的氧气，造成发育缓慢、体质虚弱；孕妇易发生早产、小产甚至死胎。危害下一代吸烟对于青少年…据国内近年来对全国50万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国15岁以上人群平均吸烟率为33.9%，其中男性为61%(20岁以上男性吸烟率高达68.9%)，女性为7%，全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是，在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从10—14岁即开始吸烟。青少年吸烟心理

刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。1、好奇模仿心理

在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。2、交往心理

一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。3、虚荣心理

在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。4、夸耀攀比心理

错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动。5、对烟的错误认识可怕的数据据说全世界因吸烟死亡的人每年都接近500万,香烟已远超癌症、乙肝、艾滋病成为人类的头号杀手,联合国还因此设定了世界无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。是的,吸烟有害健康,这个常识被印在每一盒香烟的身体上,和尼古丁的骷髅形象一样成为家喻户晓的常识净化我们的环境！世界卫生组织的研究人员称，全球每100例死亡中就有1例是死于被动吸烟，每年全球约有60万人死于二手烟。为了进行这一研究，世界卫生组织的研究人员查看了来自192个国家的资料。他们还查看了2004年的资料，以得到192个国家的全面信息，并用数学模式来估算死亡人数。经过估算，这种二手烟环境已导致37.9万人死于心脏病，16.5万人死于下呼吸道感染，3.69万人死于哮喘病，2.14万人死于肺癌。戒烟的益处第三部分2023年5月31日世界无烟日无烟校园戒烟的直接效应和间接效应戒烟1年后，冠心病（CHD）死亡的危险性大约可以降低一半，且随戒烟时间的延长而继续降低可减少很多疾病的发病率及病死率，包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎以及胃和十二指肠溃疡改善健康状况和生活质量明显的经济效益直接效应减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用，特别是影响青少年对吸烟的态度间接效应早戒比晚戒好，戒比不戒好30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%；戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半；戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1年内吸烟所致的死亡就将减半，15年内绝对风险与从未吸烟者类似；吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快，戒烟能轻度升高肺功能，逆转肺功能降低的速度。无论何时戒烟，戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者:一项对英国男医生进行的为期50年前瞻随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10年，60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。（DollR,PetoR,etal.BMJ2004）早戒者比晚戒者可增加更多的寿命年数，而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数”戒烟者与继续吸烟者相比，生命中更少地伴有疾病和残疾各个年龄段戒烟均有益处：戒烟的方法第四部分2023年5月31日世界无烟日无烟校园治疗生理依赖（躯体依赖）—减轻戒断症状方法：戒烟药物治疗心理依赖

方法：心理支持其它:行为疗法等烟草依赖最佳方案：药物、行为、心理治疗结合戒烟方法指南推荐七种一线治疗药物:5种尼古丁替代疗法的相应制剂、盐酸安非他酮、伐尼克兰鼓励使用戒烟辅助药劝阻吸烟技巧第五部分2023年5月31日世界无烟日无烟校园

就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医院创建无烟单位中，劝阻的主体是医生、护士，劝阻的对象吸烟的是病人、家属和同事等，目的是达到让吸烟者不要吸烟区吸烟。劝阻吸烟好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的，其实不然，好多的医护工作者只是对所涉及的领域，了解得并不全面，甚至是一知半解。劝阻是以理相劝，这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过，不再重复。

1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识劝阻主体的要求这方面应该很好理解，如果你接了别人敬的烟吸在口中，同时劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟，那肯定是没有任务效果的。

2、不接受别人的敬烟，自己不吸烟劝阻主体的要求对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克服怕人笑话，怕被人认为不合群等，要理直气壮，怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。

3、要有勇气，要理直气壮劝阻主体的要求方法一：标识提醒。在禁烟区设置一定的标识，通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟，医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟，让他停止吸烟，并到吸烟区去吸。劝阻方法探讨方法二：耐心说明，恭维对方。耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定，请吸烟者理解。某先生，一看便知道您是个讲义气的人，为了朋友，您可以如此两肋插刀，你朋友现在生病了，吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响，请不要吸烟。方法三：引导对禁烟区吸烟的正确认识。主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害，让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响，认识吸烟对自己的危害。吸烟有害健康为了你和别人的健康，请勿吸烟！从现在起，从我们这一代起，将戒烟进行到底!中学生，吸烟可耻！希望通过这次班会，各位不要吸烟。每天锻炼一小时，健康生活一辈子。每天吸烟一小时，后悔生活一辈子。争创无烟学校202X年5月31日世界无烟日校园无烟主题班会世界无烟日净化美化校园202X.05.31世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟演讲人：XXX青春花季拒绝吸烟禁烟主题班会PPT模板世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟“饭后一支烟，赛过活神仙”我抽烟，我最帅“吞云吐雾”之中世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟香烟的自述WORKSUMMARY香烟的故事CORRECTIVEMEASURE香烟的危害EXISTINGPROBLEM拒绝吸烟FUTUREEXPECTATIONS目录世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟香烟的自述WORKSUMMARY第一部分香烟烟雾的自白我是缠绕着吸烟者的香烟烟雾，我的成员众多。看，我带来了我最宠爱的三位大将。有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。我是尼古丁小姐，我能使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。尼古丁我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺泡，阻碍你的呼吸。烟焦油我，一氧化碳，我能冒充氧气，偷偷搭乘血液循环的列车，当人的大脑细胞需要氧气时，才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气，人类的大脑将会昏昏沉沉。一氧化碳世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟香烟的危害EXISTINGPROBLEM第二部分肺的对话我的主人清晨常到学校小树林下看书，还常常锻炼身体，远足登山，因此我获得了充足的氧气，你看我的体色多么红润健康。躺在他的温暖的胸怀里是多么的舒服啊！我就没你那么幸运了，我的主人是一个老烟民，他每天要抽两包烟，大量的烟雾把我熏得黑黑的，我在勉强支撑着，如果他再继续伤害我，我将不得不和他挥泪告别。咳咳咳咳…..肺的对话４９０万人因吸烟死亡。烟草、酒精和药品每年在全世界范围内夺走约７００万人的生命被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病香烟的危害一支香烟=11分钟寿命一包香烟=3小时11分钟的寿命一星期吸7包香烟=24小时的寿命香烟的危害公共场所全面禁止吸烟后心脏病患者的年发病者从先前的４０人减少到２６人，降低了４０％非吸烟者与吸烟者生活在一起，其健康受到的威胁要比常人高出１５％。每6.5秒就有一个人死于烟草的消费。一个十几岁就开始吸烟并连续吸烟20年或更长，他们平均要比从不吸烟的人少活20到25年。香烟的危害脱发白内障皮肤起皱纹骨质疏松症肺气肿皮肤起皱纹香烟的危害烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育期，对外界环境的有害因素的抵抗力较弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%香烟的危害

我们所说的吸二手烟是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造成的环境香烟烟雾。这对不吸烟者来说是一种被动的、不由自主的行为，因此也称为被动吸烟。有研究表明二手烟含有：香烟的危害等超过4000种有害物质及数十种致癌物质。而且，二手烟的有害物质往往比主流烟多。所以，一定要劝告你旁边正在吸烟的人不要吸烟，否则，对你自己也不好。（1）焦油（2）阿摩尼亚（3）尼古丁（4）悬浮微粒（5）超细悬浮微粒1支香烟（尼古丁）=一只老鼠的生命25支香烟（尼古丁）=一只牛的生命40~60毫克尼古丁=一个人的生命香烟的危害世/界/无/烟/时/刻/健/康/关/注为/自/己/健/康/请/不/要/吸/烟香烟的故事CORRECTIVEMEASURE第三部分你们听说过吸一支烟付了2000美元还要坐牢4个月的故事吗？最近法国的一个大学生确实有如此遭遇。原来，在今年2月