护理学基础习题第六章：休息与活动

护理学基础练习题主编：天津中医药大学护理学系基础护理教研室第六章休息与活动一、名词解释1.等长练习2.休息3.昼夜性节律4.睡眠性呼吸暂停二、单项单选题：1.以下关于睡眠的叙述不正确的是（）A.是知觉的特殊状态B.是最自然的休息方式C.是一种周期现象D.对周围环境的反应能力降低E.对周围环境失去反应能力2.REM期的睡眠中，以下何种生理表现是不正确的是（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球转动迅速D.肌张力增加E.血压波动幅度较大3.新生儿睡眠的需要量是（）A.4～5h/dB.56h/dC.6~9h/dD.9~12h/dE.16~18h/d.4..睡眠定义的解释以下哪项错误（）A.睡眠是周期发生的B.是知觉的特殊状态，C.是由不同时相组成的，D.对周围环境可随意地作出反应E.对周围环境可相对地不作出反应。5.睡眠时的生理.生化变化哪项不符（）A.视.听.嗅.触等感觉功能都暂时减退B.骨骼肌反射运动和肌张力减弱。C.伴自主神经功能的改变，D.蛋白质合成减少，分解增加E.机体有大量的激素分泌6.在REM期的睡眠中，以下何种生理表现是不正确的（）A.心率增快B.呼吸加快C.眼球转动迅速D.肌张力极低E.基础代谢率明显降低7.梦境多出现在睡眠的哪一期（）A.NREM第一期B.NREM第二期C.NREM第三期D.NREM第四期E.REM期8.下列促进病人睡眠，做好寝前准备中哪项不妥（）A.提前20分钟通知病人做睡前准备。B.满足病人睡前的饮茶习惯C.做好晚间护理，使病人舒适入睡。D.检查引流管.牵引.敷料等情况。E.协助病人处于睡眠姿势。9.住院病人的睡眠特点哪项不符（）A.昼夜性节律去同步化B.睡眠的中断C.睡眠丧失D.诱发补偿现象E.诱发持续睡眠状态10.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力6级中的哪一级：（）Ａ.1级Ｂ.2级Ｃ.3级Ｄ.4级Ｅ.5级11.机体长期不活动对运动系统会产生以下影响，但不包括：（）Ａ.腰背疼痛Ｂ.关节僵硬Ｃ.腰椎间盘突出Ｄ.骨质疏松Ｅ.全身无力12.当肢体活动增加时骨骼所发生的改变中，以下正确的是（）A.骨中无机盐溶解而排出体外B.骨组织无机盐成分减少C.骨组织无机盐成分增加D.骨组织内部出现新生的骨质E.骨质所承受的压力增少13.肢体活动减少所发生的变化中，以下叙述正确的是（）A.骨中基质变为酸性B.骨中基质磷酸盐沉淀C.骨组织无机盐成分增加D.骨中基质变为碱性E.骨质所承受的压力增加14.肌肉的等长收缩练习，是指肌肉收缩时（）A.长度.张力均不改变B.长度不变，张力增加C.长度改变，张力不变D.长度.张力均改变E.伴有关节的活动，长度改变三、多项选择题1.以下关于睡眠的说法，正确的是（）：A.是一种均匀安静的状态B.对周围环境失去反应力C.是一种知觉的特殊状态D.对周围环境的反应力下降E.是最自然的休息方式2.关于睡眠的叙述，正确的是（）A.是一种周期性的现象B.睡眠应发生在昼夜性节律的最高期C.睡眠量的多少因人而异D.随着年龄的增加，睡眠量在减少E.随着年龄的增加，睡眠深度逐渐减低3.随着年龄的增加，睡眠中哪个时相的睡眠时间增加了（）：A.NREM第1时相B.NREM第2时相C.NREM第3时相D.NREM第4时相E.NREM时相4.以下哪些食物可促进人体的睡眠（）：A.浓茶B.豆类C.牛奶D.肉类E.咖啡5.以下哪项为病人合适的睡眠环境（）：A.病室温度冬天为18～22B.病室湿度为30%～40%C.病人床头设有床头灯D.病床的宽度应足够翻身E.被内温度应保持在32～346.长期卧床的病人心血管系统容易出现的合并症是（）A.直立性低血压B.血压升高C.深静脉血栓D.小血管痉挛E.心律失常7.长期卧床不动的病人，呼吸系统会出现：（）A.坠积性肺炎B.呼吸频率增加C.二氧化碳滞留D.呼吸性酸中毒E.呼吸性碱中毒8.长期卧床的病人消化系统的改变是：（）A.腹泻B.负氮平衡C.便秘D.胃肠蠕动减慢E.腹肌张力增加9.长期卧床对病人泌尿系统的影响是：（）A.膀胱胀满的感觉性变差B.逼尿肌伸展性降低C.尿液潴留D.尿液中钙钾浓度增加E.泌尿道结石四、填空题1.为保证病人的睡眠，护理人员在执行护理措施时应作到四轻为、、、。2.和是一种昼夜节律性的生理活动，是人类生存的必要条件。3.在新环境中，人体睡眠的特点是睡眠减少，延长，觉醒的次数增加。4.睡眠的每个周期都含有从分钟不等的有顺序的睡眠实相，平均是分钟。5成人每晚出现个睡眠实相周期。五、问答题1.简答休息的条件?2.简答住院病人的睡眠特点？若强制睡眠转换（中断REM睡眠）可对病人造成哪些影响?3.病人陈某，女，30岁，外伤致股骨干骨折，石膏固定后需卧床休息，为防止右侧大腿肌肉萎缩，应如何为病人制定锻炼计划？答案一、名词解释1.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度的练习。2.通过改变当前的活动方式，使身心放松，处于一种没有紧张和焦虑的精神松弛状3.人根据内在的生物性规律，在24小时规律的进行它的活动。4.是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合症，每次停顿>=10秒，通常每小时停顿大与20次。二、单项选择题1.E2.D3.E4.D5.D6.E7.E8.B9.E10.C11.C12.C13.A14.B三、多项选择题1.ACDE2.ACDE3.AB4.BC5.ACDE6.AC7.ACD8.BCD9.ACE四、填空题：1.走路轻、说话轻、操作轻、关门轻2.睡眠、觉醒3.异相、入睡时间、觉醒4.60~120、905.4~6五、简答题：1.休息的条件答:（1）生理上的舒适（2）心理上的放松（3）充足的睡眠2.简答住院病人的睡眠特点,？若强制睡眠转换（中断REM睡眠）可对病人造成哪些影响?答：（1）昼夜性节律去同步化。（2）睡眠剥夺。（3）诱发补偿现象。若强