九月九日重阳节心得体会范本（35篇）

九月九日重阳节心得体会范本（35篇）

九月九日重阳节心得体会范本（精选35篇）

九月九日重阳节心得体会范本篇1

九月九日重阳节到了。大院的重阳节有一种传统，喜欢晚餐凑在一起吃。几家约好，把吃食端到一桌上。夜幕降临，灯光闪耀，人们饮着菊花酒、二锅头，吃着丰盛的饭菜，欢聚畅谈，交流情感。一张张笑脸，一阵阵笑语冲出狭小的房间，大家互相祝福着健康长寿、事事平安，大杂院处处洋溢着祥和的气氛。

重阳那天，人们有敬老的风习，各家晚辈都要给上了年纪的老人多一些体贴。除了专给他们做些可口的吃食外，分家另过的亲属须慰问老者，出了嫁的闺女一早要回娘家探望父母，以报答养育之恩。有条件的人家，还要陪老人去看看热闹儿逛逛公园，这样会让老人心胸更加开阔，便于长寿。

赏菊花是市民多年传统风俗，戴菊花防灾去病也是人们旧时一大习惯。重阳节到来各大公园将举办菊花展，北海、天坛、紫竹院、植物园名声。

重阳节之时，北京正值秋风送爽，天高云淡的季节。到空旷之处放风筝，不但简便易行，也是很受人喜欢的一种娱乐活动。清代时老北京人放飞之举极为热闹盛行，店铺集市都出售各种纸鸢，花市卖的风筝种类质量上乘。

如今，曾经住过的大杂院早已变迁，昔日重阳节“又见花糕处处忙”的景象也已不见。但时逢佳节吉日，不由得又想起老邻居在庭院吃着花糕，喝着清茶说笑聊天的温馨，思念童年一起欢笑玩耍的小伙伴。不知不觉当中想起诗词：人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。

九月九日重阳节心得体会范本篇2

金黄的树叶从树梢上飘落下来，在空中，像一只只展翅飞翔的蝴蝶一般，最后落到地面上。像是给大地铺上了一层厚厚的地毯，渐渐地秋天悄悄的到来了。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”王维的这首《九月九日忆山东兄弟》，表达的便是在重阳节的思乡之情。重阳节也和很多传统节日一样，也有着古老的传说。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要他一出现家家就会有人病倒，甚至丧命。所以这一代的百姓受尽了瘟魔的蹂躏，一场瘟疫夺走了青年恒景双亲的性命，他自己也差点因病丧命。病愈之后，恒景辞别妻子和父老乡亲，决定出去拜师学艺，为民除害，除掉瘟魔。恒景四处访师寻道，寻遍了各地的。终于打听到了在东方有一座古老的山，山中有一位法力无边的仙长。恒景不畏艰险和路途的遥远，在仙鹤的指引下终于找到了在山中的仙长，仙长被恒景的精神所感动，终于收留了恒景并曾与他一把宝剑教他降妖除魔。在九月初九这天仙长给了恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，让恒景除掉瘟魔。恒景回到家乡，按照仙长的叮嘱，把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好除魔的准备。中午，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，刚到山下便闻到茱萸花香和菊花酒的酒气，便戛然止步。这时恒景手持宝剑冲向瘟魔，不出几个回合便把瘟魔刺死于剑下。后来人们把重阳节登山的风俗看作是免灾避祸的活动，而“双九”又是健康长寿的意思，所以重阳节才又被叫做老人节。

今天的重阳节，成为了敬老、爱老的节日。很多退休下岗的老人们在儿女们的陪伴下赏秋景、游山玩水，回到大自然的怀抱。祖辈们最需要的是我们这些小辈的关心呀!

九月九日重阳节心得体会范本篇3

又是九九重阳节，丹桂飘香。登高远望，茱萸别样。伴着飞扬的思绪，心中满是对早逝的父亲和辛勤操劳母亲的感恩和思念。各种情绪瞬间涌上来，难以抑制的泪水落下来。

斗转星移，物是人非。最是无情莫过于时间的脚步匆匆。父亲已失去多年，音容笑貌犹在昨天。曾记得，而是趴在父亲厚重而温暖的背上，放飞着自己快乐满足的童年梦想;曾记得坐在父亲那辆自行车后座上，聆听着他那淳朴实用的教诲，幸福地穿梭在求学的乡间小路上，轻松地完成中学的学习生涯;曾记得父女两人挤在没有座位的汽车上，一路说笑走向大学校园……

我亲爱的父亲啊，您还没听到女儿发自肺腑的一次感谢;您还没有让女儿回报您的一份养育恩。您怎么就去了呢?让我的思念一直延续到今天!“子欲养而亲不待”是我永远的遗憾。今天，请允许我把思念种在心田，插一株茱萸在您的坟前。

沧海桑田，人世冷暖，最无价的是人间亲情。我最亲爱的母亲守寡多年，操劳多年。岁月的霜华早已爬满您的双鬓，您的腰身已经不再挺拔。我一直知道，您那颗坚韧慈爱的心，总是装满越来越多爱的牵挂。那耕种一辈子的农田您放心不下;五个儿女的工作家庭您放心不下;如今正在上学的、刚刚出生的儿女们的儿女，又让您放心不下。母亲，我现在才明白，一颗伟大的母爱慈心竟可以分出这么多份爱，来牵挂身边的每一个。

感谢您，我最亲爱的母亲。重阳节之际，女儿心中的感恩满满，送给您的祝福满满。愿那快乐永远在您身边。

祝愿父亲安息，祝福母亲安康。

九月九日重阳节心得体会范本篇4

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。

重阳节是在每年农历的九月九日，代表着天长地久，也代表着尊老、爱老、敬老、助老的老年人节日，尊敬老人、孝敬父母是中华民族的传统美德，是我们每个少先队员应尽的责任。

今天我第一次亲手做面条，给外公吃。要做面条前，把需要用到的材料准备好，先把菠菜榨成汁，用纱布把汁和菜渣过滤一下，分开来，一杯墨绿的菠菜汁，犹如翡翠般美丽、纯洁。然后把面粉放在一个盆子里，掺上菠菜汁，把面粉拌好，我们来到了扎面条机旁边，扎面条机是手摇的。于是我先把面扎成薄薄的，一片片的，然后再安装上切面条的零件，我轻轻的转动手柄，一根根长长的、细细的面条落了下来。不一会，一盆面条扎成了。

我端着面条来到厨房，开始往锅里舀水。水好了之后，把锅盖盖好，然后把青菜洗干净放好，这些准备工作做完之后，我就开始烧锅了。不一会，水开了，我就把面条与青菜一起放下锅，搅一搅，面条就出锅了，然后放一些酱油和芝麻油，我用期待与兴奋的眼神看着外公，“嗯，真好吃!”外公开心的说着。

在我们身边，有许多老人，我们应该去关心他，尊重他，在这重阳节里，我要祝他们身体健康，天天开心，晚年幸福!同时也祝我外公，在这个美好的节日里永远快乐。

九月九日重阳节心得体会范本篇5

秋高气爽，菊花飘香，一年一度的重阳佳节又到了。

这一天，我们在马老师的带领下，带着香甜的重阳糕和亲切的问候，来到了老年公寓看望这里的老人们。刚走到大门口，就听到一阵清脆响亮的歌声，原来老奶奶们在练习唱歌。她们专注地唱着，唱到动情处，神采飞扬，容光焕发，脸上的.皱纹舒展开来，似乎年轻了好几岁。我们站在原地听得入了神。

歌声渐止，我们微笑着迫不及待地走过去，争先恐后地拥向这些怡然自得的老人们。我看到一个满头银丝的老奶奶正准备拎起水壶，便快步走上前去，接过来倒好水递给了她。老奶奶爱抚着我的头，说：”好孩子。“我边帮她理着床铺，边陪她聊起了天：”老奶奶，你在这儿还习惯吗?“老奶奶满面春风地点点头：”我在这里很幸福啊!因为我们这儿有音乐室、健身室、电影室等活动室，社区对我们很照顾，还有你们这些孩子们经常来看望我们，能不快乐吗?您年轻的时候是做什么工作的?“她一脸遗憾地说，”我以前一直希望自己能当上一名教师，可是学习不好，没能实现自己的梦想。这是我一生最大的遗憾。“这时，另一位老奶奶回过头来，笑意盈盈地说：”孩子，你们一定要好好学习，做一个可以实现自己梦想的人。“我听了连连点头，拿出准备好的重阳糕，对老奶奶说：”奶奶，送给您，祝您健康长寿!“老奶奶高兴地把我搂进怀里，我甜甜地笑了……

随后，我们和老人们一同来到音乐活动室，为他们表演了精心准备的节目，有异域风情的拉丁，悠扬抒情的电子琴独奏，活泼欢快的小合唱……爷爷奶奶们边看边和着音乐拍手，看到他们露出开心的笑容，我们心里很温暖。

临别的时候，老奶奶们迈着蹒跚的脚步把我们送出好远好远，她们恋恋不舍地说：”孩子们常来呀，我们会想你们的!“

敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，古语有云”老吾老以及人之老“。让我们一起关爱身边的老人。”夕阳无限好，人间重晚晴。“爱，会让世界变得更美丽!

九月九日重阳节心得体会范本篇6

九九重阳节相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家有人丧命，这些百姓受尽了折难。它也夺走了青年恒景的父母，恒景自己病倒了愈后，他辞别了妻儿，决心出去访仙学艺，为民除害。他四处访师寻道，最终在一座最古老的山，找到了一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途的遥远，终于找到了那个神奇法力的仙长，从此恒景刻苦练出了非凡的武艺。一天仙长把恒景叫来说：“明天是九月初九，瘟魔又要作恶，你本领已经学成该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法。恒景回到家，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河。突然闻到香和酒气，便戛然止步，这时恒景手持宝剑几个回合就把瘟魔刺死。后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。双九还是生命长久、健康长寿的意思，重阳节便被做为老人节。

“灿灿，灿灿”哦，我姥姥来了，我赶忙把姥姥请进屋里。赶紧把妈妈叫来。趁着妈妈与姥姥交谈这来之不易的机会，赶忙拿来盆子，倒了一些热水，一摸水，呀，烧死了!我又倒了一些凉水，哎，又凉了。此刻，想起了“永不气妥”这个词，顿时提起精神，又倒了一些热水，这会算是差不多了。我又拿起肥皂和擦脚布。摇摇晃晃的端到姥姥面前说：“姥姥，马上就要过重阳节了，我今天特意为您洗一次脚。”姥姥说：“呀，灿灿真的是长大了，懂事了，姥姥为你感到骄傲啊!”我把姥姥的脚放入水中，泡了一会儿。又用肥皂把脚周围搓了一遍，在用清水冲洗。连续重复几次，就差不多ok了!但是，当我摸到姥姥脚跟时，有什么扎了我一下。我一看，原来是一层厚厚的茧子。我想起姥姥操劳日久，每天洗衣，做饭。便更加仔细的去洗脚了!洗完后，望着姥姥干净的脚，喜出望外。姥姥和妈妈都欣慰的笑了!

这使我也有所感受，在这一星期天中，我们老师让为自己的长辈洗一次脚或洗一次头等。我突然心血来潮，准备，在星期天给来我家串门的姥姥洗一次脚。

九月九日重阳节心得体会范本篇7

我最喜欢重阳节，每当重阳节的时候，我和妈妈就会到附近的山上去登高，爬到山顶看风景，运气好的话，可能会遇见晚霞。

去年的重阳节我去花井山登高，在山脚下抬头仰望，这座山高耸入云。一看到这景象，我就不由打起了退堂鼓，可转念一想：登山有什么好怕的？“九州道路无财虎，远行不劳吉日出。”杜甫都不怕，我有什么好怕的。再说到了山顶，从山上往下眺望，也许能看到好风景呢！

终于，在好奇心的驱使下我开始爬山，但是这次和我平常登的山不一样，到处是岩石、杂草，有些石块还要攀上去，活像一座室外桃园，耗时耗力，还有几次脚一滑，差点掉进一个大土坑里，要不然我的`登山节就是土坑节了。

经过努力，我们终于爬上了山顶，但我已是气喘吁吁，我都想躺在地上躺个100年。只听妈妈喊我来看个什么东西，我跑过去一看，等着我的是我登山的报酬，只见远处霞光万丈，整个天空都变成了红色，宛如一团熊熊大火在燃烧，把云也染成了红色的，似一匹红色骏马在奔腾着。太阳徐徐落下，我看得入了迷，眼睛跟着这太阳一起，心里也在为家人暗暗祈福着……

我们年年登山，光顾了很多风景，这让我想起了王维的《九月九日忆兄弟》这首诗：遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”登山多好啊！

九月九日重阳节心得体会范本篇8

“天与秋光，转转情伤，探金英知近重阳。”伴随着旖旎秋光、飒飒秋风，重阳节如期而至。

“何当载酒来，共醉重阳节。”重阳节，又称“重九节”“晒秋节”“踏秋节”。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。随着时光变迁，重阳节逐渐衍生出了登高“辞青”、出游赏景、赏菊、插茱萸等民俗活动。1989年，我国把每年农历的九月初九定为“老人节”，德孝文化传统，不仅得到保留，还被发扬光大，赋予新的时代含义，20__年7月1日起实施的《老年人权益保障法》（简称《老年法》)中规定，“每年农历九月初九为老年节”。这是对传统孝文化的承续，对尊老、敬老作出了法律规定，赋予重阳节关爱老人的新内涵，今天的重阳节，已经从一个节日、一个节点，上升成一种纪念、一种文化，滋润人们的道德土壤，涵养我们的精神家园。

重阳节的一大主题是“尊老敬老”。“老吾老，以及人之老。”尊老敬老，既是传统，也是社会进步的一个标志。“万善德为本，百行孝为先。”一个人所受恩惠莫重于父母，父母是生养我们的人。“子欲养而亲不待”，尊老敬老，其实最为重要的，在于“陪伴”。重阳节之际不妨多陪陪父母，而且要以重阳节为契机，把尊老、敬老变成日常行动，让重阳节蕴含的孝思纷扬、爱意浓厚等思想和情感深入人心，滋润我们的道德精神之根，涵养我们的精神家园。

尊老敬老，最重要的是让老人老有所养，老有所依。随着老龄化社会的到来，养老已然成为全社会共同关注的问题。推进居家养老和机构养老相结合，使老年生活毫无后顾之忧只是最起码的保障。同时，还要看到，现在老人不愁吃不愁穿，追求的是健康的“夕阳红”。要满足老年人对晚年美好生活特别是精神文化的追求，从政府、社会到家庭，都要与时俱进地结合当下的时代条件和内容增强老人的晚年幸福感，让老年人充分感受到全社会对他们的尊重和关爱。习近平总书记曾强调，“尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。”要在全社会广泛形成尊重老同志、爱护老同志、学习老同志的良好社会氛围，让所有的老人都能够老有所养、老有所乐。

家是最小国，国是家。没有家国的情怀，重阳节就无处落脚。人有志，家有谱，国有史。可以说，对于子女而言，重阳是感恩机遇的一次总结；对于家庭来说，重阳是尊老敬老的一个契机；就国家而言，重阳是“家国两相依”的一种浓缩。既寓意吉祥如意，又彪炳生生不息，既彰显韶光易逝，又铭刻岁月不老，这正是重阳至今仍广为流传的文化传统、民族基因。

庆祝重阳节，我们不仅仅要延续中国传统道德文化的根基，更应让敬老之风、家国情怀在神州大地尽情流淌，把个体价值、家庭梦想的实现与国家民族的命运紧密联系起来，将个人命运与国家命运紧紧相连、将个人理想与人民追求紧紧相连、将个人梦与中国梦紧紧相连，以奋斗点亮人生舞台，不负新时代，以“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的担当情怀，以实干谱写时代芳华，为国强家富“撸起袖子加油干”。

九月九日重阳节心得体会范本篇9

独在异乡为异客，

每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，

遍插株庾少一人。

每当重阳节的时候，大家都能想起这首诗吧!

今天天气明朗，我早早地起了床，因为我有重要的事要做。爸爸妈妈去乡下看爷爷奶奶，我给他们准备了礼物。爷爷奶奶平时在地里忙农活，双手变的很粗糙，所以我就想到送他们护手霜。洗漱完毕就“噔噔噔”地跑到书桌前拿起笔在纸上写到：“亲爱的爷爷，奶奶，重阳节快乐!这是我给你们的小礼物，记得每天都要涂哦!”我把纸条对折好赛塞在了护手霜的包装盒里，迫不及待的递给妈妈，反复地叮嘱她:“你别忘记了，一定要记得帮这带给爷爷，奶奶啊!一定要记得，千万不要忘了……”之后我想像着他们收到礼物后的心情。他们布满皱纹的脸上一定会绽开无比欣喜的笑容。

放学了，我背着重重的书包飞快的跑回家，还来不及放下书包就赶紧跑过去问妈妈：“妈妈，你把礼物给爷爷奶奶了吗?他们收到礼物后有没有说什么啊?他们收到礼物后开心吗……?”不等妈妈回答我就连珠炮似的问个不停。妈妈一边笑一边回答我：“给了，给了，爷爷奶奶收到你的礼物很开心，还说孙女长大了，懂事了，还让我跟你说谢谢呢!”听完我开心极了，蹦蹦跳跳着做作业去了。

尊老爱幼是我们的传统美德，我们一定要发扬和传承下去。

九月九日重阳节心得体会范本篇10

艳阳高照，天清气爽，又到重阳。

街头多了为老人服务的小站，报纸电台开始宣传如何敬老爱老，敬老院，颐养院趁势又多开了几家。

大多数为老人服务的小站都是真诚的，也有一部分是趁机销售一些所谓的治疗仪器。这边刚免费为老人做了简单的身体测量，那边就忙不叠拿出仪器向老人展示，施展浑身解数，巧舌如簧，誓必让老人买下不可。

一些单位在重阳那天，肯定会有行动，名为给老人送爱心，实际为单位赚名气，送些不靠谱的礼物，诸如视力保健仪之类的，老人用得上用不上可管不得了。

真正关心老人，不要只在乎形式，不要在节日的时候才表达关怀，无需用金钱和物质去衡量关心的程度。身在外地的，一条短信，一通电话，只要是流露真心的问候，老人也会很高兴。经济不太好的，平时多帮老人做些家务，和老人聊聊天，也是的孝道。至于单位企业的节日献爱心，真正为老人们做点实事，少些沽名钓誉的虚浮吧。

关心老人，如何搞好夕阳工程，需要我们全社会的关注和努力，善待老人吧，就是善待我们自己。

九月九日重阳节心得体会范本篇11

本次我们学校举行了一次重阳节的活动，为我们这些小学生提供了对传统节日的学习的机会。本次活动，让我感触很深，尤其是对重阳节这个节日有了很好的了解，也体验了这个节日的美好。

这次活动时间学校定在了周末，所以时间是很充裕的，在老师的带领下，我们在周末的时候进行了登高，离学校不远有一座山，我们一众人爬上了这座山，体验了登高这个习俗。虽然爬山的时候很累，有好几次我都觉得自己快要坚持不了了，毕竟还是小学生，体力肯定是不太好的，但是当我真正的爬上去，我看着山下的风景时，我才真的体验到了“登高望远”的美好。从高处往下看，真的是不一样的风景，是我以前没有看到过的。登上山顶，是很棒的体验。我想我看到的不仅是风景，我看到的是一种坚韧的精神。

登高完，我们就欣赏着山上的风景吃着重阳糕，真是美妙啊。重阳糕点也是我们在学校的时候做的，这活动，我了解了关于重阳节的一些习俗。吃重阳糕就是重阳节的习俗之一，所以学校为了让我更好的感受到这个节日的氛围，直接叫我我们在学校的时候跟着学习怎么制作这个糕点。在制作这个糕点的时候，也是出过不少的笑话，每个人做的都是不一样的，味道不一样，形状不一样，甚至还有没有做成功的。虽然制作的过程不是那么完美，但是在这个过程中，我们不仅知道重阳糕的制作方法，还能品尝到自己做的，也是一个不错的经历了。

在这次的活动里，我了解到重阳节的由来，也知道了关于重阳节的神话传说。同时好知道重阳节又称之为老人节，就是要去敬老爱老，孝敬我们的亲人，做一个有良好道德的人。这个活动的举行，真的是意义非凡，让我们这些学生在这个节日里有一个不一样的体验。我相信不管是我，还是其他同学，都喜欢上了这个节日，这个节日带给我们不一样的感受，给我们留下了很特别的回忆，我相信以后大家都会更加珍惜重阳节的。

现在回忆活动，我都还有点意犹未尽，真的是很喜欢这个节日了，让我感受到与其他节日不同的氛围，我会记住这一次的经历的，我不会忘怀它的美好。

九月九日重阳节心得体会范本篇12

金秋十月，天气转凉，树叶也随着阵阵的微风左右摇晃着着飘落下来，在这样令人神清气爽的季节里，我们迎来了一年一度的重阳节，农历九月初九这一天，每每到这个节日我的内心都会多一份温暖，因为这是我们对老人们表达祝福的日子。

为了迎接重阳节的到来，我们学校准备了演讲比赛和主题活动，在这个过程中，我们的眼睛不时就会湿润，因为这些话说到了我们的心里，更是体现了我们对老人们深深的敬意，经过岁月的洗礼，他们已不再是曾经那个意气风发的少男少女，每一道褶皱都是一段经历，每一丝银发都有着他们的故事，年岁带走的只是他们的容颜，封藏住他们年轻时的热情，而我们晚辈应该做的就是让他们感受到时光并未苍老，在我们的眼中他们永远年轻可爱。

我们的主题活动安排在一个社区中，我们的主要任务就是和爷爷奶奶们共度这宝贵的几小时，在从学校出发前，我们多次检查自己的东西，确认都携带完毕，而我还有一个小小的节目，在这一路上我都反复的在脑海中走流程，怕忘记流程，不管怎么说还收有一点点小紧张的。当我们到达现场后，看到陆陆续续有爷爷奶奶出来欢迎我们，我们内心高兴极了，激动地挥着手和他们打招呼，就像是看到了自己的爷爷奶奶一样亲切。不一会的工夫，我们就到达了指定场地，我们也没歇着，赶紧开始手中的工作，几分钟的时间，我们就已经准备就绪，台下的爷爷奶奶们热烈地鼓着掌，我们像是被鼓舞到了一样，表演的更加卖力气，心中别提多激动了。很快我们的几个节目表演结束后，我们便开始和爷爷奶奶们写字、作画、下棋等等活动，不得不感叹，爷爷奶奶们才是真正的“深藏不露”。

看着大家都有活动，我还在想自己的任务是下棋，我的寻找到会下棋的爷爷奶奶，正想着，一位奶奶温柔地拍了拍我的肩膀，“小朋友，是要下象棋吗”，奶奶看着我手中的棋盘露出慈祥的笑容，我像看到了希望一般，重重的点了几下头，随后便开始了我们的“战局”，在这期间陆续有几位爷爷奶奶加入到“观战模式”，经过激烈的角逐，虽然最后是我险胜，但是明显感觉到是奶奶在让着我，这也不得不让我感叹，奶奶是真的厉害，我的技术还需要提升呀。

就这样，这次的重阳节活动就在欢声笑语中结束了，我竟然还有一些意犹未尽，希望有机会还可以和老奶奶一起下棋，最后祝全天下的爷爷奶奶们节日快乐，身体健康！

九月九日重阳节心得体会范本篇13

秋高气爽，枫林尽染。微风送来幽幽的桂花香，甜甜的，那是大自然送来的暗号，悄悄地告诉你：秋天来了。

和秋天一起来的还有我们的传统节日——重阳节。每到重阳节，我们都会有一项活动——去敬老院慰问老人。在去敬老院的路上，我问老师为什么要在今天开展敬老的活动。老师告诉我，《易经》中把九定为阳数，九月九日，两九相重，故曰“重阳”；而九在数字中又是最大数，所以赋予生命长久、健康长寿的寓意。原来如此，听了老师的解释，我恍然大悟。

步行来到敬老院，简单的仪式之后，就开始了我们的慰问节目表演。舞蹈、相声、唱歌……我们的节目都还带着一丝稚气，可是老人们每一个节目都看得认真、开心。这让我们觉得自己就是舞台上光芒四射的大明星，于是，我们的表演就更卖力、投入了。

表演完节目，我们把带来的水果、饼干送给老人，然后给老人们捶背。我们让老人们坐好，不靠在后面，尽管我们还小，却都怕力气太大了，连连问老人重不重，轻不轻。捶着背，说着话，老人们和我们常常不约而同地会心一笑，这一笑，让我们不觉得疲累，心里都是幸福的感觉。

活动很快结束了，临别前我们握着老人们的手，虽然也不知道该对他们说些什么，可我们都努力将内心的情感透过紧紧握着的双手，还有温暖的笑容传递给他们。老人们的手，经历岁月的磨砺，苍老而又粗糙。可是，他们的手都是温暖的，那温暖也通过手心传递到了我们的心里，让我们的'心里也暖暖的，我们的笑容也因此更加灿烂！

步行返校的路上，我们都很兴奋，都说明年的重阳节还要来看望老人们。老师听到后，意味深长地说了一句话——关心老人不仅仅是重阳节的事情。兴奋的我们听了这句话，陷入了思考：是啊，尊敬老人是我们中华民族的传统美德，我们爱老、敬老更要体现在生活中的点点滴滴。

九月九日重阳节心得体会范本篇14

今天是我国传统的重阳节，也是国家法定的第_个老年节。值此节日来临之际，全国各地、很多单位部门都广泛开展了关爱老人的慰问演出、爱老敬老志愿服务等形式多样的活动，可谓轰轰烈烈，让尊老、敬老、爱老、助老的氛围空前浓厚。敬老院、孤寡老人、留守家庭等成为社会助老组织最热衷的场所。家中父母，成为子女们、游子们的最牵挂。

只是，一年一度，重阳来得慢、走得快，今天热热闹闹、红红火火的敬老日，转眼就会变成明天的秋风落叶黄。“今又重阳”，又成为老人们一个365天的漫长等待。但我们必须说，节日一年一度，尊老敬老的热情却不能仅仅在节日。重阳节是敬老的日子，更应该成为每一年敬老的新开始，通过红红火火的节日宣传教育和敬老活动，要让全社会更懂得对老年人的尊敬，更理解尊老敬老的意义，从这一天开始，让尊老敬老成为全社会和每一个家庭的常态。

央视曾有一则公益广告，演绎了人生的过程：先是襁褓中，被父母所爱，接着是牙牙学语、学走路、上学，成为翩翩少年、风华青年，再接着是步入社会，从为人子女到为人父母，从中年到老年、到被子女和社会尊敬的夕阳老人。人一生的成长几乎都是变化在每一个瞬间，人的一生就是一个从被父母所养、到为子女所敬的不断变化着的轮回过程，看来令人思考。

实际上，敬老本就是这样一个轮回的过程。人们常说，父母的今天，就是子女的明天，敬老就是敬自己。还有道：敬老当及时、尽孝不宜迟。的确，这些都不无道理。人生易老，从被人所养，到被人所敬，几十年如白驹过隙，在生命的过程中，让人时时感受的都是敬和被敬的浓浓亲情。

尊老敬老从重阳开始，关键是人们要认识节日敬老的意义。重阳节也是老年节，需要敬老，但节日敬老更多的是过程，真正的意义在于通过节日宣传纪念，弘扬民族孝老传统，引领社会敬老风尚，激发人们的自觉性，让人们真正把尊老敬老作为一种责任、而非负担。

尊老敬老从重阳开始，是时代的要求。目前，我国60岁以上老年人口约2.5亿，且正以最快的速度步入老龄化社会，预计20__年，六十岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家，到20__年，我国将从一个“老龄化”社会转变为一个“老龄”社会，这意味着敬老使命的艰巨，社会必须加大敬老投入，每个人必须更加担当敬老的责任。

尊老敬老从重阳开始，是情感的归宿。敬老不能靠节日，实际上，老人最需的是平时一点一滴、和风细雨般的关爱，而非节日“疾风骤雨”和“一阵风”的关照。老人对子女们的要求并不高，如近日媒体披露的多起家庭养老案件，老人状告子女，只是要求“常回家看看”。敬老，对子女们来说最重要的就是能够常回家看看，哪怕是隔三差五地打个电话、视个频。对社会来说，就是有个养老的良好环境和基本保障，让老年人能够做到老有所乐。

尊老敬老是人类社会一个永恒的主题，无论于家庭子女、还是社会，都要成为一种常态。重阳节敬老，只是一个新的开始。但愿火热的重阳节过后，是全社会更殷实的尊老、敬老、爱老、助老的常态和良好风尚。

九月九日重阳节心得体会范本篇15

随着生活节奏的加快，现代人对传统节日的了解往往只剩下一些简单的符号，例如端午节就是吃粽子，中秋节就是吃月饼……但如果了解了传统节日的来龙去脉和传统礼俗，你也许会发现，它们其实既有趣，又有魅力。

重阳节也是一样。一说到“重阳节”，大多数人的第一反应是“老人节”，于是，气氛似乎立刻就庄严起来。没错，重阳节是我国的老人节，但又远远不止如此。

重阳之时，正是金秋最美的时节，秋高气爽，丹桂飘香，蔬果成熟，稻谷金黄。作为一个农业大国，这个时候的节日，也必然充满着收获的喜悦。《吕氏春秋》中就记载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”意思是九月要收藏粮食、祭祀谷神和上帝。

在汉代，人们就有了重阳节吃“重阳糕”的习惯——当时被称为“蓬饵”，后来慢慢演变成重阳糕——“糕”谐音“高”，吃“重阳糕”既有“步步高升”的吉利寓意，又跟重阳节“登高望远”的习俗相呼应。假如实在没有时间或机会登高，人们觉得吃几块重阳糕也可替代。

当然，不能忘了重阳节的重头戏菊花。东汉的《风俗通义》记载：“南阳郦县有甘谷，谷中水甘美，云其山上大有菊华，水从山上流下，得其滋液，谷中三十余家，不复穿井，仰饮此水，上寿者百二三十，中者百余岁，七八十者，名之为夭，菊华轻身益气，令人坚强故也。”意思是说，南阳郦县这个地方的人，喝了菊花山泉，个个身强体壮，寿命长到一百多岁，多么令人羡慕！

所以，古人一直觉得菊花与长寿有关。在重阳节这天，不但要佩戴菊花和茱萸来装扮自己，还要喝菊花酒。陶渊明以爱菊出名，他就大张旗鼓地为重阳节和菊花做广告：“余闲居爱重九之名，秋菊盈园，持胶靡由，空服九华。”又说：“秋菊有佳色，裛露掇其英。”这就是直接吃菊花了。还说：“酒能祛百虑，菊为制颓龄。”这大概是喝菊花酒。至于“采菊东篱下，悠悠见南山”的名句，更是中国菊文化的开山力作。

到了唐代，重阳节更是成为国家法定的节日，政府还发给各级官吏数额不等的“过节费”。在重阳这天，皇帝亲自参与，君臣曲江饮宴赋诗，活动盛况空前。所以，重阳节也可以理解为古人的“秋游节”。

《东京梦华录》中记载：“九月重阳。都下赏菊有数种……酒家皆以菊花缚成洞户。都人多出郊外登高。如仓王庙、四里桥、愁台、梁王城、砚台、毛驼冈、独乐冈等处宴聚。前一二日，各以粉面蒸糕遗送，上插剪彩小旗，掺饤果实，如石榴子、栗子黄、银杏、松子肉之类。又以粉作狮子蛮王之状，置于糕上，谓之狮蛮。诸禅寺各有斋会。”看，多么欢乐的重阳节，大家一起用菊花装饰房屋，一起去郊游，一边郊游还一边野餐，野餐还做得花样百出。看这段文字，简直能听到宋人过节的喧闹声，闻到宴会食物的阵阵飘香。

当然，重阳节还有一个重要节俗是佩戴茱萸。《西京杂记》载，汉武帝宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”王维的名句“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”更是妇孺皆知。只不过这个习俗后来渐渐失传了。到了民国时期，施蛰存就写到：“唐宋人既说这种植物茱英，是‘处处有之，江浙蜀汉尤多’，而我却至今还不识得。”

所以，重阳节的文化内涵其实很丰富。包括重阳节在内的节日风俗，是一个民族集体的精神抒情诗，她的仪式里面葆养着这个民族常绿的童心。了解了这些，你才能知道我们这个民族有着什么样的心灵史，也才能更好地传承传统文化，并将之发扬光大。

九月九日重阳节心得体会范本篇16

今天，老师把我们带到了食堂，说要给父母送上重阳节的礼物，原来，重阳节又称老人节，在那一天，要给长辈送上礼物，所以，我们就来做幸福的紫菜包饭了!

我一进去，看见两碟紫菜，整整齐齐的放在一起，还有几盆咖啡色的豆干，橙黄的胡萝卜，翠绿的菠菜等。我想：”把这些包好，回去送给爸爸妈妈，一定很幸福，难怪叫幸福的紫菜包饭啊!“

一个小哥哥来教我们怎么做，他先把饭团放在紫菜上，用大拇指按下去，再把米多的地方揪一点下来放到米上的地方，再把火腿放上去，再放萝卜、菠菜，搭出来的颜色花花绿绿，真是看得我眼花缭乱。最后，再把饭团慢慢卷好，使紫菜包住饭，这样，一个漂亮的紫菜包饭就做出来了!原来一个小小的紫菜包饭还有这么多讲究呢!

该轮到我们做了!我的心情无比的激动，我小心翼翼地用手把饭压下去，然后又把胡萝卜揉成一小团放进去，把漂亮的黄萝卜压在外面，搭成好看的颜色。轮到卷了，我使劲一卷，卷的紫菜胖胖乎乎的，活像一个大胖子，不行，这样准会噎死人。第二次，我轻轻一卷，卷得干巴巴的，真像一个瘦子可怜巴巴的看着我。第三次，我的力气不大不小，均匀的卷了上去，做出来的像饭店打包的，想到把这些给妈妈吃，我真是开心极了!

做出来的紫菜包饭，有嫩紫色的包皮，里边红黄蓝绿青紫都有，像五彩的彩虹。看一眼，目不转睛，闻一下，香气扑鼻，真是美味至极。班上已经有同学开始吃了，我马上也拿起一个想吃，可转念一想，这是给父母的重阳节礼物，再说，分享，才会快乐嘛!我把紫菜包饭小心翼翼地包在了盒子里，等着回家给妈妈看。

一回家，我就把它送给妈妈，和妈妈津津有味的咔嚓咔嚓地把紫菜包饭吃完，才体会到什么叫分享的快乐。

我现在明白了，分享，是快乐，帮助人，是快乐，只有做到这些，才能体会什么是真正的快乐!

九月九日重阳节心得体会范本篇17

又是一个秋风送爽的日子，蓦然回首，重阳节已悄然而至，我想起了和蔼的奶奶，慈祥的外公。岁月的沧桑把他们的青丝染成了白发，生活的风雨在他们的额头刻上了皱纹。不，但并不是白发和皱纹，而是对子女深深的爱。

关于重阳节的诗句又很多，比如：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”吟诵着这句千古名诗，我思绪万千。也许，今天也会成为游子最思乡的一天，但所有人都是这样吗？诚然，当今世界的许多人已经被金钱和名利冲昏了头脑，自己发达后则把养育他们的.父母抛之脑后，是因为觉得之前的被爱全部都是理所当然，还是早已数典忘祖？“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。这句话难道还不足以诠释出敬老爱幼的含义吗？人总有变老的时候，当你无心于生活的各种纷争时，你又希望自己的子女怎样对待你，怎样度过一个安乐的晚年？“爱老其实就是爱自己”，爱对某些人来讲也许是一个沉重的字眼，其实不然，爱不需要轰轰烈烈、赴汤蹈火，是微小的一个动作，可能就是爱的最大体现，作为青少年，我们没有能力给与老人们太多的东西，但是我们能给他们一个拥抱，为他们洗一次脚，梳一次头发，对他们来说也是一种幸福。

今天的晨会课，广播里播出了许多关于重阳节的知识，原本对节日的轻视，在这一刻全部被压了下去。那优美动听的旋律也在传递着尊老敬老的讯息。国旗下的讲话让我再一次感触颇深，是啊，我们拥有了父亲节、母亲节......有多少人记得那属于爷爷奶奶们的节日？爷爷奶奶年纪大了，许多青少年不是尽自己最大努力让他们快乐，而是避之不谈，唯恐他们会唠叨。

记得看过这样一则故事：一对夫妇嫌弃家里的老人，总是让他窝在灶旁吃饭，而且饭菜也是一些剩饭冷菜，那木制的碗总是盛着很少的东西，说木制的碗老人就不会摔碎了，有一天，他们的儿子也在制作一只木碗，一问才知道是在为他们年老时准备，顿时明白了一切，从此以后这对夫妇对老人的态度有了翻天覆地的变化。我不知道当今社会的人会不会以同样的方式对待老人，但我知道老人们需要关爱，你可曾体会到。“敬老”作为中华民族的传统美德之一，希望我们这一代青年携起手来，为老人们撑起一片蓝天。

九月九日重阳节心得体会范本篇18

金秋送爽、丹桂飘香，又是一年重阳时。这一天，在中国人的传统情怀里，既有“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的真挚亲情，也有“待到重阳日，还来就菊花”的知己友情。如今，重阳节还是法定的“老年节”，更增添了浓浓的人情味和深刻的文化底蕴。

品习俗：登高、赏菊“嘉年华”

“重阳”一词，早在《楚辞》中就出现了。屈原有诗曰：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都。”古人把“九”定为阳数，九月初九，故名重阳。

相传，重阳节被正式定为节日，是始于唐代。当天，朝廷举办隆重的宴会，百姓也不再“宅”家，纷纷登高远游。《千金月令》中写道：“重阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。”

到了宋代，重阳节就是大型赏菊“嘉年华”。据《东京梦华录》记载，都城繁花似锦，百姓争相插菊花枝、饮菊花酒、登菊花台、开菊花会，还有赛菊花市，好不热闹。

在重阳这天，配茱萸是必不可少的民俗。茱萸香味浓，具有醒脑、驱虫等功效。古人采摘茱萸的枝叶和果实，或佩带于臂，或放随身香囊里，以此祈祷避难消灾。

重阳糕是重阳节的传统食物。古人为了美观，会在糕上插彩色小旗，还加入石榴籽、栗子黄、银杏、松子肉等食材，十分丰富。父母还将重阳糕摆到儿女额头，祝愿百事皆糕（高），取谐音图个吉利。

吟古诗：思怀亲友

情深意长

千百年来，重阳节的文化韵味，不仅体现在传统民俗中，也蕴含在文人墨客的诗句里。

登高望远，远眺美景，往往能激发诗人的灵感。孟浩然的“天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节”描绘了恬淡幽静的山野风光。李白的“九日天气清，登高无秋云。造化辟川岳，了然楚汉分”抒发了登临高处的畅快心情。

思念亲人、故友也是此时感怀的主题。王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”表达了思乡怀人之情。李清照的“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透”则是愁肠百结，情深意长。

写菊，诗人们更是各显神通。陶渊明是爱菊“代言人”，一句“采菊东篱下，悠然见南山”流传千古。白居易的“满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜”，杜牧的“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归”也都是咏菊佳作。

传美德：尊老敬老

常回家看看

九月初九，“九九”谐音“久久”，有长久之意，因此，常在此日进行敬老活动。中国自古以来就有尊老敬老的传统，“天地之性，人为贵。人之行，莫大于孝”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”……这些名言流传至今，加深了人们对孝道的理解，诠释了传统美德的真谛。

20__年，新修改的《老年人权益保障法》将重阳节规定为“老年节”，倡导全社会参与敬老、尊老、爱老、助老。社会大力发展敬老、养老事业，让所有的老人都能够老有所养、老有所乐。各地纷纷以不同形式积极开展敬老活动，无论是免费提供文艺演出，还是组织老人举办时装秀、歌唱跳舞活动，都给老年人的生活增添了不一样的活力和精彩。

重阳节，我们不妨抽点时间多回家陪陪父母，让他们尽情享受天伦之乐。还要把尊老、敬老变成日常行动，内化于心、外化于行，成为一种习惯和自觉，如此，才能让老年人享受到真正的陪伴，才能让敬老的美德更好地代代相传。

九月九日重阳节心得体会范本篇19

每年的农历九月初九，这是我们国家的传统节日——重阳节，是老人们的节日，在这一天，人们通常插茱萸、赏菊赋诗，更由我们熟悉的那首《九月九日忆山东兄弟》表达的游子思乡之情，与我而言这是所有的节日中最温馨的，而对于此次的重阳节活动，我也想写下自己的感受。

在重阳节这一天我们更随学校进行“重阳节一日社区活动”，走进社区近距离的和老人们相处，我们这次主要到达的是敬老院，在这里我们根据出发前的任务分配，在敬老院中完成自己的任务，其中我的任务就是与老人们聊天并拍照记录，到达指定地点后，我们就开始奔赴自己的“岗位”，在开始我的任务前，我还是有些紧张的，因为不知道自己应该如何开始，没几分钟的时间看到大家的工作已经进行的如火如荼，我也就抱着“豁出去”的想法，开始试着找到爷爷奶奶和他们聊天，为此我还列了一个问题草稿，结果并没有用上，因为我们完全实现了“畅谈”，爷爷奶奶们都非常的和蔼可亲，这让我逐渐放下心里的压力，在这期间我还教了他们如何使用智能手机的其他功能，大家都听得非常认真，逐渐地爷爷奶奶们学会了在微信中发视频、发表情包等功能，看着他们慈祥的笑容，我的内心也有些许的波澜。

对于我们而言，在这个“全员智能化”的时代中，我们学习起来非常的快速，但是对于爷爷奶奶来说，他们对于智能化的产品是陌生的，因此作为晚辈的我们，应该对他们多一份耐心，一遍不会就两遍，两遍不会就三遍，回想我们当初学习走路、骑车，也是我们的爸爸妈妈不厌其烦的一遍一遍的鼓励我们，帮助我们，所以我们在面对爷爷奶奶的时候也要去鼓励他们。在这个全员倡导尊老爱幼的社会中，我们要用实际行动去诠释这句话，通过这次与爷爷奶奶们的交流，我发现他们也是非常可爱的，会问我一些现在社会中存在的一些问题，也会鼓励我要好好的学习，将来长大成人，为祖国做出自己的贡献。

通过此次活动，我收获了很多，同时祝愿爷爷奶奶们健康长寿，开心每一天，我一定会记住你们的教诲，为国争光!

九月九日重阳节心得体会范本篇20

迎接重阳节，也是对生活的一种期待，每一个节日都有不同的意义，都是特别的.。我想距离重阳节日越来越靠近，大家心里肯定也是特别的欢迎的。这个节日也称“老人节”，是尊老爱亲的一个节日，更是我们尽孝的一个日子。九九重阳，家人团圆，是多么美好的一个氛围。再说重阳节的到来，意味着进入深秋了，菊花也将要开了，路边总是一团一团的菊花展开，给这个季节也带去了美好。还记得小学学的《九月九日忆山东兄弟》这首诗吗?“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这首诗是典型的一个描写重阳节的一首诗，那时候学习的时候，其实还没有感觉到这种思念亲人的感受，但是随着我的年龄的增长，在求学的路上越走越远，离家人也越来越远，那种思念的感觉就越发的浓厚。所以在重阳佳节到来之际，我真的感觉特别的欢欣，因为心中满满的都是对家里人的思念，希望在节日之际回到他们身边陪伴，这成为了我喜欢过节日的理由。

喜迎重阳，是在心中赋予了很多的期盼。这个节日，尽管没有别的节日那么热闹，但是终是有人惦念家乡和亲人，还是很期待着这个节日的。而且重阳还是我国自古至今保留下来的节日，像上面的那首诗一样，古人给予了这个节日很多的美好描写和述说，我想他们都是喜欢这个节日的。我也很喜欢重阳节，九九是一个美好的寓意，在这样的时间里过节，也是一个很棒的体验。登高望远，喝菊花酒，赏菊花，插茱萸，都是这个节日的习俗，是这个节日美好之处，都是希望家人身体健康，生活快乐。节日美好，我们也要带着美好的心情去迎接，为这个重阳节赋予新的期待和期盼。在这里也祝愿大家在这节日里能够与家人团聚，一起共赏佳节。

九月九日重阳节心得体会范本篇21

金秋送爽、丹桂飘香，又是一年重阳时。这一天，在中国人的传统情怀里，既有“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的真挚亲情，也有“待到重阳日，还来就菊花”的知己友情。如今，重阳节还是法定的“老年节”，更增添了浓浓的人情味和深刻的文化底蕴。

品习俗：登高、赏菊“嘉年华”

“重阳”一词，早在《楚辞》中就出现了。屈原有诗曰：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都。”古人把“九”定为阳数，九月初九，故名重阳。

相传，重阳节被正式定为节日，是始于唐代。当天，朝廷举办隆重的宴会，百姓也不再“宅”家，纷纷登高远游。《千金月令》中写道：“重阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。”

到了宋代，重阳节就是大型赏菊“嘉年华”。据《东京梦华录》记载，都城繁花似锦，百姓争相插菊花枝、饮菊花酒、登菊花台、开菊花会，还有赛菊花市，好不热闹。

在重阳这天，配茱萸是必不可少的民俗。茱萸香味浓，具有醒脑、驱虫等功效。古人采摘茱萸的枝叶和果实，或佩带于臂，或放随身香囊里，以此祈祷避难消灾。

重阳糕是重阳节的传统食物。古人为了美观，会在糕上插彩色小旗，还加入石榴籽、栗子黄、银杏、松子肉等食材，十分丰富。父母还将重阳糕摆到儿女额头，祝愿百事皆糕（高），取谐音图个吉利。

吟古诗：思怀亲友

情深意长

千百年来，重阳节的文化韵味，不仅体现在传统民俗中，也蕴含在文人墨客的诗句里。

登高望远，远眺美景，往往能激发诗人的灵感。孟浩然的“天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节”描绘了恬淡幽静的山野风光。李白的“九日天气清，登高无秋云。造化辟川岳，了然楚汉分”抒发了登临高处的畅快心情。

思念亲人、故友也是此时感怀的主题。王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”表达了思乡怀人之情。李清照的“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透”则是愁肠百结，情深意长。

写菊，诗人们更是各显神通。陶渊明是爱菊“代言人”，一句“采菊东篱下，悠然见南山”流传千古。白居易的“满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜”，杜牧的“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归”也都是咏菊佳作。

传美德：尊老敬老

常回家看看

九月初九，“九九”谐音“久久”，有长久之意，因此，常在此日进行敬老活动。中国自古以来就有尊老敬老的传统，“天地之性，人为贵。人之行，莫大于孝”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”……这些名言流传至今，加深了人们对孝道的理解，诠释了传统美德的真谛。

重阳节，我们不妨抽点时间多回家陪陪父母，让他们尽情享受天伦之乐。还要把尊老、敬老变成日常行动，内化于心、外化于行，成为一种习惯和自觉，如此，才能让老年人享受到真正的陪伴，才能让敬老的美德更好地代代相传。

九月九日重阳节心得体会范本篇22

农历的九月初九是中国一个古老的传统佳节——重阳节，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。作为黄家长，通过参与第二幼儿园组织的“重阳节”的亲子活动，见证了孩子在活动中能积极主动地孝敬老人，并能分享她在活动中的欢乐体验，让我们切身感受到孩子们成长的可喜变化。活动当天，林老师和蔡老师带领孩子们表演的精彩节目赢来了一阵又一阵的掌声。最令我感动的就是最后一个互动的环节，把整个活动推向了高潮，由小朋友们为爷爷、奶奶、外公、外婆捶捶背，敲敲腿，唱唱歌。此时现场所有的`老人们都开心地笑了，家中的“小王子”、“小公主”现在也懂得孝敬老人了，做家长的无不为之动容。

人生最美夕阳红，没有人会永远年轻，我们老年人拥有的是智慧和经验，别说老年人爱啰嗦，每一句话里有真情，每一个字也是渴望，我们只想与子孙多点相处的时间，多一些相聚的时刻，可以知道孩子们的生活，为孩子的幸福开心，为每一个亲人祈福。只要孩子们过的好，老人心中就无所牵挂了。当儿女一天天长大的时候，我们也在一天天衰老，思念和担忧的心时常挂在心头，子孙们的一句话，一句问候，就能温暖我们老人的心。

现在的孩子都是各家的宝贝，优越的生活条件使他们成为最幸福的一代，培养教育他们是国家社会和各个家庭的重大课题，从幼儿园起就要打好基础。敬老、爱老是我们中华民族的传统美德，第二幼儿园开展的这一活动对孩子就有很好的教育意义，希望孩子们能把我们中华民族的美德代代相传。

九月九日重阳节心得体会范本篇23

重阳节是我们中华民族的传统节日之一，每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节，每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统，故而重阳节又称老人节。

我国唐朝的大诗人王维，曾作过一首关于重阳节的诗，名叫《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。这首诗描绘了在重阳节这个传统节日作者对亲人的加倍思念。

今年重阳节，延续30多年历史的千叟宴如期在三水芦苞镇独树岗村举行，250多围酒席宴请了1600多名村中老人、港澳同胞和党政代表，酒席之多、参与面之广，创下了历年之最。

独树岗村传来阵阵欢笑声和碰杯声，村前灯光篮球场和广场大排筵席，村中老人、港澳宗亲和政企代表齐聚一堂。20名长者坐在主席台上，接受少先队的献花和政府部门的祝福。今年103岁、村中最长寿的老人蔡月桂脸上笑出层层皱纹。一直以来，独树岗村有着敬老爱老的传统，每年重阳节，村里都会举办千叟宴。老干部蔡可平依然记得，30多年前，港澳同胞自发组织千叟宴，“当时只在村中古庙摆几十席”，如今，筵席的规模越来越大，今年首次突破250席，创下历史新高，并加入了各种文艺表演。

过去老人们以满腔热血为民族解放和国家的建设奉献了自己的青春和力量，为社会的发展付出了辛勤的汗水，建立了光辉的业绩，吃尽了千辛万苦。人常说可怜天下父母心，我深有体会，我们的父母所处的年代和带儿女的辛苦人人知道。现在老了又不愿打扰儿女的工作，自己孤独的生活，就像满文军在歌里唱的“你静静的离去，一步一步孤独的背影，一年一年风霜遮盖了笑脸，你寂寞的心有谁还能够体会，春去秋来，你的爱已无声，你把爱全给了我，把世界给了我，从此不知你心中苦与乐”真实的唱出了我们的心声。父母无私的把全部的爱给了我们儿女，自己默默的老去，想想我心里也很伤感!

在这里我想说点:作为儿女应该抽时间常回家看看，老人没时间等我们有时间，为父母尽尽孝心，捶背揉肩，嘘寒问暖，多吃几顿团圆饭，为老人洗洗衣服陪陪他们，象照顾孩子那样呵护他们，让我们的父母愉快的度过晚年。不要找借口说原因，免的以后心里悔恨自己。老人节，想起我的双亲已离我远去，我的心情久久不能平静，眼前浮现父母慈祥的笑容，心里荡起无数的感慨，想起童年，想起父母年轻的笑脸，许多许多

我们应该感谢，感谢有这样一个传统的老人节日，让我们有时间和机会孝敬老人，感受亲情!九九重阳，秋高气爽，沉淀着金秋的丰硕，感受了生活的温馨!祝天下父母，健康长寿!

九月九日重阳节心得体会范本篇24

一年一度的农历九月九日，即传统的重阳节来到了。

农历九月九日，为何称为重阳节？因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。古人认为重阳是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日了。

重阳节，首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽。这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。和登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意。之后，民间才有了登高吃糕，取步步高的吉祥之意。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称之为菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿，赏菊有祝福老人安康之意。

古代还风行九九重阳插茱萸的习俗（茱萸可入药、制酒，养身、祛病，古人还认为茱萸可避邪除恶），所以又将重阳节叫做茱萸节。唐朝诗人王维曾写过一首七言绝句《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”王维这首七言绝句，意境深远，颇耐人寻味。

在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意。我国把每年的农历九月九日定为老人节，倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老。因此，重阳节又多了一层新含意，实在是太可贵了。

今又逢重阳，我情不自禁想起伟大领袖毛泽东的词《采桑子·重阳》：“人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，廖廓江天万里霜。”反复回味毛主席这首词，越发觉得：“今日又是天艳阳，清风送爽菊花香。一年一度秋风劲，岁岁重阳好时光。重阳登山远眺望，人生道路多漫长。回首峥嵘岁月稠，笑对夕阳不彷徨。”

喜逢重阳，衷心祝愿家乡以及天下所有老人皆幸福安康，余热发光！

九月九日重阳节心得体会范本篇25

每年的九月九日是重阳节，是我国的祭祖节日，此外，还有三个祭祖节日分别是除夕，清明节，中元节。

重阳节来源于一个道教的神话故事：东汉时，有一个叫恒景的农村小伙子，他过着美满的生活。可好景不长，村子里爆发了瘟疫，家家户户都病倒了。恒景的亲人也不例外。原来是河里有一只瘟魔。于是，恒景下定决心，要除掉瘟魔，为家人和乡亲们报仇雪恨，为民除害。他拜了一位叫费长房的`大师，学习了许多技能。在九月初九日的前一天，大师对恒景说：“明天瘟魔要来了，赶快回乡！让大家都拿好茱萸叶子和菊花酒，可以防魔。”他照着大师的方法，让大家做好准备。终于赶走了瘟魔。听了这个故事，你一定被的恒景善良与勇敢打动了吧！

重阳节的习俗有很多，登高、吃重阳糕、饮菊花酒……

重阳节正值秋季，秋高气爽登高最好不过。登上高山，一边呼吸新鲜的空气，一边看着远处的美景，让人心旷神怡。记得一次学校举办了重阳节登高活动。老师先给我们讲了节日的来历，然后就开始了登高比赛。同学们早已迫不及待，一声下令，奋力地向上爬。有的很快就爬上了山顶，有的爬到半山腰就没力气了，有的干脆跑上几步便开始走着上去。

重阳节又叫老人节，从这个名字，你便能看出这一定是孝敬老人的节日。没错，重阳节又是一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。

九月九日重阳节心得体会范本篇26

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，中国人又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。

重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时的老奶奶们在县村里跳舞、唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶上丰富多彩的秋季，它也染上了秋天的五彩和美丽。“九”包蕴着长久，吉利，祝福老人们延年益寿，健康。“九”代表着中华人民的喜悦、兴奋。

重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。重阳节它又可以称为茱萸节、菊花节，甚至“野餐节”。秋天是野游的好季节，可到郊外去“采青”啊，登山啊，或者再搞搞对身体有益的活动，这是对身体非常好的哦。我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢？听听我的亲身经历吧。

又一次九月初九了，天上、屋顶上到处是秋天的身影，大地都披上了一层厚而蓬松的金沙，金灿灿的，亮晶晶的。我看了看日历，原来今天是九月初九，九九是重阳节呀，是奶奶的节日，我怎么会忘了呢，应该向她送什么礼物呀。我想了好一会儿，想不好呀。正当心情烦躁时，我随手拿了一张报纸，看见了“重阳节”这三个字，真是喜出望外，我认真地阅读起报纸来，报上清楚地写着每当重阳节时，做孙子孙女的应该陪自己的爷爷奶奶出去到郊外散散心，吃吃糕点，看看菊花，这就是最好的礼物，体验这个秋天带来的幸福。看了这张报纸，我的心里有了小算盘。

我走到奶奶跟前，想考考奶奶的记性就笑着说：“奶奶，你知道今天是什么日子吗？”奶奶疑惑地说：“哦哦哦，是你的生日吧？”“不是，不是，我生日早过了好几个月了。”奶奶又思索起来，“难道今天是国庆节？”“更不是了，今天是重阳节，是你们的节日。”奶奶恍然大悟，笑了。我又继续说：“我陪奶奶到郊外去吧！”我搀着奶奶走了。我和奶奶一边谈，一边走，走得更远了。我们看着清澈池水，饱览壮丽山色，顿时感觉神清气爽。我陪着奶奶不知不觉度过了重阳节。

天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭啊。正准备给奶奶过老年节。上面缀着各种花纹，有的是嵌着几棵小草我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。奶奶笑了，像年轻了五年。一家人嘴里甜甜蜜蜜，心里更加甜蜜。

九月九日重阳节心得体会范本篇27

只是，一年一度，重阳来得慢、走得快，今天热热闹闹、红红火火的敬老日，转眼就会变成明天的秋风落叶黄。“今又重阳”，又成为老人们一个365天的漫长等待。但我们必须说，节日一年一度，尊老敬老的热情却不能仅仅在节日。重阳节是敬老的日子，更应该成为每一年敬老的新开始，通过红红火火的节日宣传教育和敬老活动，要让全社会更懂得对老年人的尊敬，更理解尊老敬老的意义，从这一天开始，让尊老敬老成为全社会和每一个家庭的常态。

央视曾有一则公益广告，演绎了人生的过程：先是襁褓中，被父母所爱，接着是牙牙学语、学走路、上学，成为翩翩少年、风华青年，再接着是步入社会，从为人子女到为人父母，从中年到老年、到被子女和社会尊敬的夕阳老人。人一生的成长几乎都是变化在每一个瞬间，人的一生就是一个从被父母所养、到为子女所敬的不断变化着的轮回过程，看来令人思考。

实际上，敬老本就是这样一个轮回的过程。人们常说，父母的今天，就是子女的明天，敬老就是敬自己。还有道：敬老当及时、尽孝不宜迟。的确，这些都不无道理。人生易老，从被人所养，到被人所敬，几十年如白驹过隙，在生命的过程中，让人时时感受的都是敬和被敬的浓浓亲情。

尊老敬老从重阳开始，关键是人们要认识节日敬老的意义。重阳节也是老年节，需要敬老，但节日敬老更多的是过程，真正的意义在于通过节日宣传纪念，弘扬民族孝老传统，引领社会敬老风尚，激发人们的自觉性，让人们真正把尊老敬老作为一种责任、而非负担。

尊老敬老从重阳开始，是时代的要求。目前，我国60岁以上老年人口约2.5亿，且正以最快的速度步入老龄化社会，预计20__年，六十岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家，到20__年，我国将从一个“老龄化”社会转变为一个“老龄”社会，这意味着敬老使命的艰巨，社会必须加大敬老投入，每个人必须更加担当敬老的责任。

尊老敬老从重阳开始，是情感的归宿。敬老不能靠节日，实际上，老人最需的是平时一点一滴、和风细雨般的关爱，而非节日“疾风骤雨”和“一阵风”的关照。老人对子女们的要求并不高，如近日媒体披露的多起家庭养老案件，老人状告子女，只是要求“常回家看看”。敬老，对子女们来说最重要的就是能够常回家看看，哪怕是隔三差五地打个电话、视个频。对社会来说，就是有个养老的良好环境和基本保障，让老年人能够做到老有所乐。

尊老敬老是人类社会一个永恒的主题，无论于家庭子女、还是社会，都要成为一种常态。重阳节敬老，只是一个新的开始。但愿火热的重阳节过后，是全社会更殷实的尊老、敬老、爱老、助老的常态和良好风尚。

九月九日重阳节心得体会范本篇28

虽然我去过徐汇教工敬老院两次了，但总觉得这一次去敬老院的感触没有前两次那么深。不过还是有感触的，在这里我就写一下这一次去敬老院的一些心得和感触吧。

这一次我们大队部组织了去敬老院慰问老人活动。首先是活动前的准备，我们去买礼物，在这个过程当中，由于要考虑经费还有质量问题，所以我们就问了很多间店的价格，然后再决定在哪里买。经过和同学们讨论和计算最终以最划算的价钱买了这些礼物。这样也让我们搞活动时学会了怎样去买东西还有买东西时注意些什么。还有最重要的是和其他同学联络了感情，感觉还不错。

由于我是一个小组的负责人，所以一到敬老院就分配人数具体负责那间宿舍进行慰问老爷爷奶奶。每个人都很热心地帮助这里的爷爷奶奶们，和他们聊天，听他们讲那过去的事情。相信他们每个人都收获的不少。但是有一点我觉得自己做得不够好的是没有把这里的气氛搞得很好，这个可能也是我自己的问题吧，因为我本身就不太会搞气氛，所以搞得整栋楼的气氛也不是很好，在以后的活动当中我会注意这一点的。不过还好最后差不多要离开时，组员们就把全部老人集中宿舍楼门前的庭院里，然后我们就一起和各位爷爷奶奶们一起娱乐，唱歌给他们听，在那里进行太极拳表演。这样气氛总算有一点好起来了，很感谢各位组员的协调合作。

在活动结束了之后，有一个老奶奶就跟着我们出来到敬老院的门口那里，这位老奶奶很兴奋，说要唱歌给我们听，然后就唱起那首《没有共产党就没有新中国》来了，还配有动作呢，这样又把我们的活动搞得更加有气氛了。在这位老奶奶身上，我看到了她的乐观、坚强和良好的心态。当我觉得自己不开心时就想到了那个老奶奶，然后就和自己说，要活得像那位老奶奶一样精彩，要让自己的心灵永远微笑。

九月九日重阳节心得体会范本篇29

每年重阳节，我国都有登高赏秋、敬老的传统。因此，重阳节也被称为老人节。

闻着桂花香，不知不觉，重阳节到了。“知道兄弟们爬的地方，一个人比其他人少。”重阳节是中国的传统节日之一。古代有孝顺老人的传统。今年陪爷爷去岳阳爬金鹰山。

说起金鹅山，其实是一个小山包、树木葱郁、空气清新的公园，非常适合老人和孩子散步。从山脚往上看，从树林里只能看到几条小路。沿着平缓的小路，我们很快到达了半山腰。一条小溪经过，对面是一片枫林。深红色的树叶与春风共舞，整座山被红地毯覆盖。我帮助祖父跨过小溪，在森林里走了一条小路。我面前有一股桂花香，仿佛秋天在向我们招手。桂花树旁有一座八角亭。亭子边上，一群孩子在玩泡泡枪，大一点的孩子在吹泡泡，小一点的孩子在追泡泡跑跳。老人坐在亭子里，看着孩子们露出慈祥的笑容，而年轻的父母在守护着他们。

爷爷看着孩子们，似乎想起了什么。爷爷是岳阳人，当时物资匮乏，但他阻挡不了当时孩子们的快乐。我们坐在山顶的草地上，听爷爷讲故事。那时，孩子们也会来金鹅山玩，去树上摘果子吃，或者去河边抓鱼。重阳节期间也有很多人登高，总是有无穷的乐趣。他还说，现在人们的生活条件很好，但孩子忙于工作，很少回家，不如前四代同堂幸福。

即使孩子回家，不是在玩手机，就是躺在电脑前，似乎没有时间和老人聊天。听了这些话，我很惭愧。其实上了初中以后，就很少回老家看望爷爷奶奶了。这一次，我通过重阳和国庆回家看爷爷奶奶。

不知不觉已是黄昏，在温暖的黑暗中，吸收了足够阳光的树叶垂了下来，小草低下了头，甜蜜的气息正在蔓延。看着爷爷幸福的笑容，一股暖流在心里浮动。

如今，生活节奏太快，人们已经忘记了许多优良传统。重阳节的登高提醒我，重阳节不仅要孝敬老人，平时也要关爱老人，教爷爷奶奶用手机软件更好地与老人沟通，让他们过上更好的生活！

九月九日重阳节心得体会范本篇30

每年的九月九日是重阳节，是我国的祭祖节日，此外，还有三个祭祖节日分别是除夕，清明节，中元节。

重阳节来源于一个道教的神话故事：东汉时，有一个叫恒景的农村小伙子，他过着美满的生活。可好景不长，村子里爆发了瘟疫，家家户户都病倒了。恒景的亲人也不例外。原来是河里有一只瘟魔。于是，恒景下定决心，要除掉瘟魔，为家人和乡亲们报仇雪恨，为民除害。他拜了一位叫费长房的大师，学习了许多技能。在九月初九日的前一天，大师对恒景说：“明天瘟魔要来了，赶快回乡！让大家都拿好茱萸叶子和菊花酒，可以防魔。”他照着大师的方法，让大家做好准备。终于赶走了瘟魔。听了这个故事，你一定被的恒景善良与勇敢打动了吧！

重阳节的习俗有很多，登高、吃重阳糕、饮菊花酒……

重阳节正值秋季，秋高气爽登高最好不过。登上高山，一边呼吸新鲜的空气，一边看着远处的美景，让人心旷神怡。记得一次学校举办了重阳节登高活动。老师先给我们讲了节日的来历，然后就开始了登高比赛。同学们早已迫不及待，一声下令，奋力地向上爬。有的很快就爬上了山顶，有的'爬到半山腰就没力气了，有的干脆跑上几步便开始走着上去。

重阳节又叫老人节，从这个名字，你便能看出这一定是孝敬老人的节日。没错，重阳节又是一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。

九月九日，寓意着长久与吉祥。

九月九日重阳节心得体会范本篇31

重阳节是中国的传统节日，是老年人的节日。今天，我想向你介绍我的祖父。

我的祖父和我差不多高，驼背。从头到脚，就连普通人最珍惜的脸上也布满了红点，有的是他挖的，有的是结痂的。爷爷的衣服和裤子有点短，穿在他身上感觉怪怪的。走在路上总会吸引一些路人来观看。爷爷的鞋子很脏，感觉像是从泥里拉出来的。

我爷爷是一个地地道道的农民，他整天关心的事情除了儿孙之外，就是种庄稼。南瓜、西红柿、冬瓜、茄子，或者土豆、玉米、红薯、白菜，所有这些他都能种，都能管理得很好。即使是垂死的庄稼，到了他手里也会变得生机勃勃。爷爷很清楚什么时候播种、浇水、施肥、收割庄稼。照顾庄稼似乎比照顾自己更认真！

我爷爷不会写字。除了写自己的名字，他连最简单的大大小小都不会写。有时他被要求签作业。他总是让我先写我想写的，他得写大一点。因为眼睛不好，他每天的工作就是照顾我和弟弟，种庄稼。

如果我爷爷一个人去上海、广州这样的大城市，他的日子肯定不好过，因为在大城市，光靠种庄稼怎么生存？他肯定会问我们一些幼稚的问题。他连触屏手机都不会用，连电脑都没碰过。他跟不上时代的步伐。可能他认为自己骨子里流的血是农民的血，与土地有着深厚的情谊。

大多数人可能很难接受这样一个邋遢的爷爷，但我非常爱他。每个周五周六晚上，我都是晚上8点才下课，不管刮风下雨，他都会和弟弟在学校门口接我，然后回家做饭。在此之前，他和他的兄弟一直空腹。我通常下午去上学，他总是偷偷给我买一些零食。不管妈妈说多少次不要给我买零食，他都会给我一些零食。平时我吃饭的时候，不管多贵多难买，他都会想尽办法满足我想要的。

我爷爷正在尽他所能照顾我们。也许他不幽默，不懂得当下的高科技，但我爷爷对我来说是世界上最特别的存在。我长大的每一天，都离不开他的关心。我现在能做的就是爱爷爷，尊重爷爷，多给爷爷带点笑容，让爷爷少操心我的学习。重阳节是世界上老年人的节日。我希望我所有的祖父母都能健康快乐。

九月九日重阳节心得体会范本篇32

岁岁重阳，今又重阳。秋霜渐浓，黄叶满地，时节昭示岁月，一年已进入收获之后。人生，其实也是一个道理，在收获中感受到“老”字。

现代人好像有些“惧老”。不喜欢别人打问自己的年龄，说那是“隐私”；不停地把青年老年的界限往后推，说四十五岁还是青年；不想承认老的事实，总愿意听人们说“你不像这个岁数”。

其实，老也没有那么可怕。放眼看看那满树黄叶，是经历了多少风吹雨打才留下来的呀！有多少叶子，早已消失在春雨、夏风中！

一个“老”字何其耐人寻味，一幅“老”景又何其令人向往！

老之将至

“老”其实是人生最美的归宿。一个人如果没有走到老年就离开这个世界，我们称之“夭亡”，那是人生悲剧。“尽天年”“享人寿”是对人生最美好的祝愿。几十年岁月，风霜雨雪，天灾病祸，要活到“老”，并不容易！“老”是生命最后一个阶段，某种程度看，也是一种境界。

人之到老，并非忽然而至。“老”是在人们的准备中到来的。什么时候算老呢?按照孔子的划分，大概要从“知天命”算起，人们就该迎接老年了。

知天命，其实是一个警示，告诉你时间是会终止的。人生行进在时间长河里。青年勃勃生机，中年奋发前进，都很少体会到时间的有限性。所以，青年人敢拍着胸脯说“有的是时间”，跌倒了可以爬起来；走错了可以从头来。

三十而立，四十不惑。在“青春逆反”期，很多人都有着无所不能的张扬；三十而立，找到了目标和方向；四十不惑，认识到心无旁骛才能有所作为。当我们走到四十岁尽头的时候，迎面写着三个大字：“知天命”！

这其实是对人生的提醒：时间有终点，某一天你就得“止”！

天命难违，所以，“老之将至”。知天命，不是消极地等待和退缩。这三个字实际要告诉人们，干事情的时间已很有限，抓住这最后一段光阴，不要东张西望，集中精力去干自己该干的事、能干的事。知天命，是知止而惜时，知止而奋力。

面对“老”这个人生阶段，惧怕没有用，躲避也不可能。美发可以掩盖白发，却无法挽回流逝的岁月；化妆可以改变容颜，却留不住过去的光阴。唯有惜时，唯有知任，才能从容“老”去，坦然面对“老之将至”！

“老了要走”

早晨在楼下散步，遇一老者躬身扫着