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文档简介
婴幼儿科学喂养原则婴幼儿的消化系统的特点孩子是每个家庭的希望和未来。孩子的健康更是牵动着千千万万家长的心。0—3岁是生长发育的高峰时期。这一时期的营养状况,是一生体格和智力发育的基础,也是预防成年慢性病的保证。此阶段,不合理的喂养会带来健康问题。如何科学喂养,确保婴幼儿的生长发育就显得尤为重要。一分阶段喂养0—3岁阶段,根据婴幼儿生理发育特点,可以采取分阶段喂养。0—3岁婴幼儿分阶段喂养阶段喂养内容进食技巧0-6月母乳或者人工喂养被动进食6-12月逐步添加辅食被动进食
主动进食1-2岁向承认饮食过渡主动进食2-3岁接近成人饮食主动进食二营养充足原则0—3岁的婴幼儿生长发育迅速,需要大量的营养物质,因此在准备食物时:数量要充足,种类要多样,保证营养的充分供给,特别是蛋白质的供给要充足,如奶、蛋类等等。且这一时期也是饮食习惯形成的重要时期,种类多样的食物可避免偏食。三顺应喂养原则顺应喂养是在顺应养育模式下发展起来的。顺应喂养强调喂养过程中父母和婴幼儿之间的互动,鼓励婴幼儿发出饥饿感和饱足信号,并给予及时恰当的回应,让婴幼儿逐步学会独立进食,并获得长期健康的营养及维持适宜的生长。顺应喂养要求
顺应喂养要求做到以下几点:1父母应负责准备安全,有营养的食物,并根据婴幼儿需要及时提供。2父母应负责创造良好的进食环境。至于具体吃什么,吃多少,应由婴儿自主决定。3在婴幼儿喂养过程中,父母应及时感知婴幼儿发出的饥饿或饱足信号,充分尊重婴幼儿的意愿耐心鼓励,不强迫喂养。按照顺应喂养,在喂养的过程中,父母起着引导者的角色,婴幼儿则起着主动者的角色,通过顺应喂养,可以帮助婴幼儿建立良好的生活规律,降低喂养困难,促成摄入食物多样化,同时也促进亲子交流,培养良好的亲子关系。四个体化原则
1家长应允许婴幼儿有自己的进食习惯及对食物的偏好。2婴幼儿的热能需求应与其目前的营养状况相一致。3婴幼儿的热能需求应与其体力活动相一致。国民营养计划(2017-2030年)案例分析:如何喂养小乐乐?乐乐是一名两岁半的小男孩儿,由奶奶带养着。乐乐经常吃饭的时候边吃边玩。奶奶则经常跟在乐乐的后边儿,喂一勺乐乐玩一会,甚至有时候追在他的后边喂。一顿饭下来要花半个小时至一个小时,搞得奶奶喂饭跟打仗似的,有时刚喂到嘴里又吐出来,奶奶还得收拾,经常累得精疲力竭。请思考。奶奶应该如何喂养小乐乐?案例分析:如何喂养小乐乐?综合我们讲过的喂养原则,奶奶喂养的时候需要注意的是:1要开始建立喂养的规则感,比如在宝宝椅上吃饭,不能吃饭时到处跑,吃完才可以下来。2加强饮食技能训练,例如训练乐乐自己动手吃饭,让乐乐自己拿勺或者手捏食物吃,让乐乐享
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