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文档简介
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《美容保健技术》期末考试试卷参考答案
(2003年第一学期)
一、填空题:
1.健康亚健康状态
2.整体调养,标本兼治
3.以五脏为中心的整体观
4.先天因素后天因素
5.体重指数
6.气血
7.滋阴清热润燥
8.活血化瘀,行气化滞
二、名词解释:
1.美容保健技术是在医学和美学理论指导下,研究防衰驻颜、强身
健体理论、原则和技术方法,针对影响美容的各种因素,采用药物、针灸、
推拿、刮箱、拔罐、饮食等手段进行内外综合调理,以预防疾病、延缓衰
老、
驻颜美形的一门技术学科
2.五行相侮:相侮,是相克的反向,又叫〃反克”,指五行中的任何一
行
本身太过,使原来克它的一行不仅不能去制约它,反而被它克制,又称反
侮
3.肾臧精:臧,即闭臧、封藏之意
肾臧精,是指肾对精气有闭臧、贮存的生理功能
4•元气:元气又称原气、真气、真元之气
是人体中最原始、最基本、最重要的气,是人体生命活动的原动力
5.体质:是指人类个体在生命过程中,由先天因素和后天因素所
决
定的,表现在形态结构、生理功能和心理活动等方面相对稳定的特性
6.营养素:是指人类通过摄入食物为其各种生理活动提供的必需的营
养成分
7.情绪:是一种由客观事物与人的需要相互作用而产生的包含体验、
生理和表情的整合性心理过程
8.睡眠时相:有两种,分别叫正相睡眠和异相睡眠
异相睡眠,又称快相睡眠或快波睡眠,英文缩写为REM;正相睡眠,又称
慢相睡眠或慢波睡眠,英文缩写为NREM
9.药物美容保健:是通过药物的内服、外用作用以达到延衰驻颜、防
病健身目的的一种美容保健方法
10.能量需要与供给:在营养学上需要(requirement)和供给
(allowance)是两个相联系而又相区别的概念
前者指维持机体正常生理功能所需要的数量,低于这个数量将会对机体产
生不利的影响;后者则为在已知需要量的前提下,按食物的生产水平与人
们的饮食习惯,同时考虑到人群中个体差异和照顾群体的绝大多数所设置
的个体安全量
因此供给量通常高于需要量,世界各国的供给量有一定差别
三、单项选择题:
l.E2.B3.A4.B5.A6.D7.C8.A9.B10.C
四、多项选择题:
l.BD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABCD
五、问答题:
1.气的主要生理功能有:①推动作用,指气对机体的生长发育和各脏
腑组织的生理活动,具有推动和激发作用
②温煦作用:指阳气对机体脏腑组织具有温养作用
③防御作用:指气具有护卫肌肤、抗御邪气、维护机体健康的作用
④固摄作用:指气对体内的精、血、津液等液态样物质具有统摄和控制,
防止其无故流失的作用
⑤气化作用:指通过气的运动而产生的各种变化
具体地说,气化是指精、气、血、津液各自新陈代谢及其转化的过程
⑥营养作用:指由脾胃化生的水谷精气对脏腑组织器官的营养功能
2.健康的体质标准是:
(1)身体发育好,体格健壮,体形匀称,体重适中
(2)面色红润,双目有神,须发润泽,肌肉皮肤有弹性
(3)声音洪亮有力,牙齿清洁坚固,双耳聪敏,脉象和缓均匀,
睡眠良好,二便正常
(4)动作灵活,有较强的运动与劳动等身体活动能力
(5)精力充沛,情绪乐观,感觉灵敏,意志坚强
(6)处事态度积极、镇定、有主见,富有想象力
(7)应变能力强,能适应各种环境,有较强的抗干扰、抗不良
刺
激和抗病的能力
3.膳食营养素参考摄入量包括以下4项指标:
(1)平均需要量(2)推荐摄入量(3)适宜摄入量(4)可耐受最高
摄入量
4.膳食纤维的生理作用:1)增加饱腹感,降低对其他营养素的吸收;
2)降低血胆固醇,预防胆结石;3)预防糖尿病;4)改变肠道菌群;5)促进
排便
5.根据中医阴阳、气血理论,综合现代多数医家的观点,将体质归
纳为七个类型:正常质、阴虚质、阳虚质、气血虚质、痰湿质、湿热质、
瘀血质
6.(1)消除疲劳,恢复体力
(2)保护大脑,促进智力发育
(3)增强免疫,康复机体
(4)充养精气血,促进生长发育
(5)调整心理,振奋精神
(6)充养皮肤,延缓衰老
7.在环境因素中以紫外线对皮肤产生的影响最为明显
虽然紫外线对预防和治疗佝偻病,促使骨骼钙化有独特的作用,适量的太
阳辐射对保持健康的体魄和美貌有益处,但是过量的辐射会对皮肤造成伤
害而影响容貌
如皮肤受强光照射时,很快出现皮肤潮红和灼热感,重者触之疼痛,并可
发生水肿和形成水泡,产生晒伤,或使皮肤变黑和产生黑斑
长期紫外线照射还会使皮肤过早地衰老
8.维生素E:如体内缺乏时,引起性发育和性功能不良;也会使皮肤
发干、粗糙,加快皮肤老化
维生素E可用于治疗面部色素性皮肤病,如老年斑、黄褐斑,炎症、损伤
引起的色素沉着等
9.针灸调整皮肤肌肉状态的机理:
通过刺激经络月俞穴,可以使皮肤组织组胺和乙酰胆碱等神经递质增
加,刺激血管扩张,促进血液循环、淋巴循环,增加局部营养供应,给皮
肤各层组织补充充足的营养和水分,达到祛病养颜、保健美容的效果
针刺还能促进肌肉收缩、增强肌肉弹性、预防肌肉松弛,用于防治皱纹
同时针刺对于皮肤的状态具有双向调节作用,通过神经的调节,既能抑制
皮脂腺分泌,减少皮肤油腻,又可以促进油脂分泌,防止皮肤干燥,使皮
肤处于健康、正常的生理状态
10.膳食美容的原则是
(1)辨证施膳
(2)平衡膳食
(3)饮食有节:定时,定量,不偏食
(4)饮食卫生:饮食注意新鲜清洁,以熟食为主,避食毒性食物
《美容保健技术》期末考试试卷参考答案
(2004年第一学期)
一、填空题
1、辨质施调,因人而异
2、运化水谷运化水湿
3、调畅气机
4、推动作用固摄作用
5、体重指数
6、津液
7、温阳祛寒,调补脾肾
8、益气生血,调理脾肺
二、名词解释
1、膳食美容是指在中医基础理论指导下,运用食物或具有食药两
用的天然动植物来进行美容的方法
2、五行相乘:指五行之间相克太过,超过正常制约的程度,使事物
之间失去了正常的协调关系
3、肝藏血:指肝具有贮臧血液、调节血量及防止出血的功能
4、宗气:由脾胃化生的水谷精气和肺吸入的自然界清气结合而成且
聚于胸中之气,称为〃宗气〃
5、经络:是经脉和络脉的总称
经脉是主干,络脉是分支,是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通内外上
下,感应传导信息,调节机能平衡的通路系统
6、食物的氧热价:通常将某种营养物质氧化时,消耗1L氧所产生的
能量称为该物质的氧热价,氧热价在能量代谢方面具有重要意义
7、应激:应激是在出乎意料的紧张与危急状态下出现的情绪状态,
是人对意外的环境刺激做出的适应性反应
8、次生环境是指受人类活动影响的自然环境
9、推拿美容保健是以经络理论为依据,将推拿手法作用于体表经络
和腌穴,疏通血脉,调畅气机,调整脏腑,以达到防病保健目的的一种方
法
它是美容保健最常用的一种技术手段
10、体质偏颇:是属于有病与无病之间的中间状态,或可认为是“病
前状态”,因此中医用于治病的理论方法也可以引申为调质的理论方法
三、单项选择题
1、C2、A3、C4、B5、A6、D7、D8、D9、D10、C
四、多项选择题
1、ABCDE2、BD3、ABCDE4、ABCD5、ABCD
五、问答题
1、血液的组成:由营气和津液所组成
其功能是①濡养滋润全身脏腑组织
②是神志活动的主要物质基础
2、体质的内涵包括三个方面的差异性:即形态结构的差异性、
生理结
构的差异性、心理特征的差异性
3、储能供能、构成机体组织、提供必需脂肪酸、促进脂溶性
维生
素的消化、吸收和转运、保护机体、增加饱腹感和促进食欲
4、锌的生理功能包括(1)体内很多酶的组成成分或激活剂;(2)DNA
聚合酶的组成成分;(3)促进食欲作用;(4)促进性器官正常发育;(5)
有利皮肤、骨骼和牙齿的正常成长;(6)参与维生素A还原酶和视黄醇结
合蛋白的合成;(7)参与免疫功能;(8)有利于毛发的正常生长
5、水是人类重要的环境因素之一,是人体生命活动不可缺少的物质,
是构成人体的主要组成成分,人体内的生理、生化活动都是在水的参与下
完成,如人体体温调节,营养物质的吸收、输送,废弃物的排泄等都离不
开水
当机体散失水分达体重的2%以上时,即可以引起脱水
此外,工农业生产、环境卫生、个人卫生都需要大量的水
由此可见,水是人类赖以生存,必不可少的自然资源,且它具有不可替代
性
水资源作为整个生态环境的一个重要组成部分,既与天气、气候的关系十
分密切,同时也是影响经济文化生活、城市兴旺发达的制约因素之一
6、药浴注意事项
①临床应根据病情,按“寒者热之,热者寒之〃的治疗原则,选择相应
温度的药浴法
②药浴的时间依药浴液温度而定,水温越高,时间越短
③严重的心、肺疾患和有出血倾向者禁用39℃以上的热水全身浸
浴
④皮肤有伤口者、对药浴液过敏者以及正处月经期的妇女,禁用药浴
法
⑤饭前、饭后半小时内不宜全身浸浴
⑥全身浸浴时和浴后,注意避免风寒,秋冬尤须避风
7、糖类在中草药中分布十分广泛,一些补益药如山药、何首乌、黄
精、地黄、白木耳、大枣等,均含有大量糖类
糖类即俗称的碳水化合物,有广泛的美容作用
如黄黄多糖是免疫促进剂,鹿茸多糖可抗溃疡;蘑菇多糖可愈伤、抗炎、
抗肿瘤;壳聚糖有优良的保湿功能;肝糖有保湿和营养作用;透明质酸延
缓皮肤衰老
8、注意事项
(1)刮具要专人专用,避免交叉感染
(2)若刮伤皮肤,应及时常规消毒、包扎
(3)刮疹后应避风寒,3小时后方可洗浴
(4)皮肤有溃疡、感染、瘢痕、过敏者,有出血倾向者,体质极度
虚弱者不宜施术
9、(一)以中医整体观念为指导思想
(二)适应范围广
(三)简便易行,经济实惠
(四)易于坚持
10、性格多急躁善怒,形体偏瘦,肌肤甲错不泽或焦黑,粗糙脱屑,
面唇晦暗,眼圈色黑,或面部见有红丝,头发易脱落,口干,但欲漱水而
不欲咽,舌质暗红或青紫或有瘀点、瘀斑,脉沉弦、细涩或结代
《美容保健技术》期末考试试卷参考答案
(2005年第一学期)
一、填空题:
1、健康亚健康状态
2、推动作用固摄作用
3、以五脏为中心的整体观
4、调畅气机
5、体重指数
6、津液
7、滋阴清热润燥
8、清热利湿酌以健脾
二、名词解释:
1、膳食美容是指在中医基础理论指导下,运用食物或具有食药两
用的天然动植物来进行美容的方法
2、五行相乘:指五行之间相克太过,超过正常制约的程度,使事物
之间失去了正常的协调关系
3、肝藏血:指肝具有贮臧血液、调节血量及防止出血的功能
4、宗气:由脾胃化生的水谷精气和肺吸入的自然界清气结合而成且
聚于胸中之气,称为〃宗气〃
5、经络:是经脉和络脉的总称
经脉是主干,络脉是分支,是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通内外上
下,感应传导信息,调节机能平衡的通路系统
6、营养素:是指人类通过摄入食物获得其生理和生活必需的各种营
养成分
7、情绪是一种由客观事物与人的需要相互作用而产生的包含体验、
生理和表情的整合性心理过程
8、睡眠有两种时相,分别叫正相睡眠和异相睡眠
异相睡眠,又称快相睡眠或快波睡眠,英文缩写为REM;正相睡眠,又称
慢相睡眠或慢波睡眠,英文缩写为NREM
9、药物美容保健是通过药物的内服、外用作用以达到延衰驻颜、防
病健身目的的一种美容保健方法
10、能量需要与供给:在营养学上需要(requirement)和供给
(allowance)是两个相联系而又相区别的概念
前者指维持机体正常生理功能所需要的数量,低于这个数量将会对机体产
生不利的影响;后者则为在已知需要量的前提下,按食物的生产水平与人
们的饮食习惯,同时考虑到人群中个体差异和照顾群体的绝大多数所设置
的个体安全量
因此供给量通常高于需要量,世界各国的供给量有一定差别
三、单项选择题:
1、E2、B3、A4、B5、A6、D7、C8、A9、B10、C
四、多项选择题:
1、BD2、ABCD3、ABCDE4、ABC5、ABCD
五、判断题:
1、J2、J3、义4、义5、J
六、问答题:
1、气的主要生理功能有:①推动作用,指气对机体的生长发育和各
脏腑组织的生理活动,具有推动和激发作用
②温煦作用:指阳气对机体脏腑组织具有温养作用
③防御作用:指气具有护卫肌肤、抗御邪气、维护机体健康的作用
④固摄作用:指气对体内的精、血、津液等液态样物质具有统摄和控制,
防止其无故流失的作用
⑤气化作用:指通过气的运动而产生的各种变化
具体地说,气化是指精、气、血、津液各自新陈代谢及其转化的过程
⑥营养作用:指由脾胃化生的水谷精气对脏腑组织器官的营养功能
2、健康的体质标准是:
(1)身体发育好,体格健壮,体形匀称,体重适中
(2)面色红润,双目有神,须发润泽,肌肉皮肤有弹性
(3)声音洪亮有力,牙齿清洁坚固,双耳聪敏,脉象和缓均匀,
睡眠良好,二便正常
(4)动作灵活,有较强的运动与劳动等身体活动能力
(5)精力充沛,情绪乐观,感觉灵敏,意志坚强
(6)处事态度积极、镇定、有主见,富有想象力
(7)应变能力强,能适应各种环境,有较强的抗干扰、抗不良
刺
激和抗病的能力
3、膳食营养素参考摄入量包括:
(1)平均需要量(2)推荐摄入量(3)适宜摄入量(4)可耐受最高
摄入量
4、膳食纤维的生理作用:1)增加饱腹感,降低对其他营养素的吸
收;2)降低血胆固醇,预防胆结石;3)预防糖尿病;4)改变肠道菌群;5)
促进排便
5、水是人类重要的环境因素之一,是人体生命活动不可缺少的物质,
是构成人体的主要组成成分,人体内的生理、生化活动都是在水的
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