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23-管窥小学生吃零食现象通过两年多的宿舍管理和教育教学，我发现如今的小学生吃零食的现象日益严重，通过观察与询问，农村学生爱吃的零食有麻辣小食品、泡泡糖、口香糖、方便面等。在学生看来，这些食品是“香饽饽”，不仅颜色好看，而且味道很好，因此他们经常不吃正餐而吃零食，将相当一部分零花钱用于买在买这些零食上，这不仅影响到校园的环境卫生，更重要的是影响小学生的身体健康。看到这些现象，我就小学生吃零食问题做一下思考和阐述。一、基本情况如今，人们的生活水平越来越高，我们的一日三餐也越来越丰富多样，已经彻底远离了食不果腹的时代了。在校学生的饮食较前些年更是有了天翻地覆的变化，农村中小学不仅有蛋奶工程，而且有免费营养午餐，令人不解的是，现今的小学生吃零食的越来越严重了，当你走进学校的宿舍、教室时，你会看到垃圾桶内装满了小食品袋子，而且能闻到一股难闻的味道，有些小学生在到校的途中购买许多小食品，作为在校一周的干粮，到校后肆无忌惮地吃着零食。每到周五放学时和周天到校时，校园外的商店里挤满了大大小小的学生。一部分学生整天只吃零食而不吃主食。据我观察和了解，学校里吃零食的学生比例高达93%，由此可见，不吃零食的学生只有8%左右，情况真是令人担忧。二、主要危害现今市面上的零食多是不健康的，吃了之后不仅不会产生有益的作用，反而会使身体受到巨大危害。麻辣制品是学生心目中的零食宠儿，倍受学生喜爱，他们不知道该种食品的危害，笔者通过多种渠道了解，麻辣制品不仅含盐量过，超过人体正常所需，而且大量使用非食用添加剂，这不仅会使人慢慢患上高血压病症，还有逐渐损害人体肠道、内脏并引起过敏症状，更严重的还有可能造成亚硝酸盐中毒。我们都不会想到，在孩子们眼中那些色香味俱全的麻辣食品竟然对人体有这么多的危害。小学生食用方便面的现象也是十分严重的，方便面以其方便实用、口味众多的特点，倍受学生追捧，很多时候，学生们以方便面代替正餐，当他们面对方便面的时候，各个垂涎欲滴，吃完后更是赞不绝口，殊不知，方便面经过油炸后油脂经过氧化后变成氧化脂质。它会积存于血管或其他器官中，从而久之就会诱发心脏病、肾病等疾病。而且里面还有防氧化剂磷酸盐，这种物质可以改变方便面的味道，但人体摄入太多就会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落。常见的零食有很多种，它们对人体的危害也不尽相同。简而言之，小学生吃零食的危害主要有三种，一是导致学生生长所需的营养物质摄入不足，从而出现营养不良、面黄肌瘦的现象。二是引起消化不良之症。小学生经常吃零

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