《青春飞扬》初中 心理健康教育教学课件

青春飞扬配乐诗朗诵《青春》不要问我青春是什么，青春是草长莺飞的江南美景，是杨柳枝上一抹新绿，是牛背上牧童一曲清脆的笛音，不要问我青春是什么，青春是冰封千里的北国风光，是腊梅报春时的嫣然一笑，是大漠里死而不倒倒而不死的千年胡杨，青春是可爱的小百灵，在树丫上跳呀跳呀跳呀，青春是美丽的小姑娘，在草地上跑呀跑呀跑呀，青春是晶莹的小雪花，追逐狂风飞呀飞呀飞呀青春是立于泰山之巅胸怀天下，振臂一呼，青春万岁！青春是站于风口浪尖看风云变幻，仰天高呼，青春万岁！教学内容第一板块第二板块和谐交往伴我行心头烦恼去无踪一、心情驿站二、排忧解难三、秘密私语一、人缘篇二、原则篇第一板块心头烦恼去无踪一、心情驿站——面对青春期的烦恼成长烦恼录:1、欲念和性冲动问题2、对异性产生强烈的交往欲望3、爱冲动，情绪不稳定4、生理变化问题5、常与父母发生矛盾冲突，不愿被父母管6、有心里话找不到人倾诉7、自尊心好胜心过强8、对自己长相不满意……二、排忧解难——解决青春期的烦恼

请同学们前后六人为一个小组，进行小组合作讨论，寻找解决烦恼的妙招，小组长主持并记录。活动1、寻妙招二、排忧解难——解决青春期的烦恼请各组代表交流发言，说说解决烦恼的妙招。

活动2、亮妙招二、排忧解难——解决青春期的烦恼请同学们评价妙招，并对妙招最多最好的小组颁发“金点子”奖。

活动3、评妙招二、排忧解难——解决青春期的烦恼金点子1要树立正确的自我观念。2学会倾诉。3学会转移自己的注意力。4适时痛哭一场。5保持微笑。7记录自己的困难和不好的心情。6坦然自若。8暂停正在做的事情。9听音乐。10列出下一步学习、生活计划。9三、秘密私语——对抗青春期常见的问题亲爱的钟老师：您好!我是一个15岁的初中生，最近发生了一件事让我很困扰：学校放假后，我回到家，发现家中空无一人，鬼使神差，我就用自慰的方式“放松＂了自己。但是结束之后又感觉的异常空虚和深深的罪恶感，几次之后，我想克制由无法克制，严重影响到了我的学习和生活，急切地请求你的帮助。焦急的××2018年×月

一封学生的来信：活动一：青春信箱的来信10三、秘密私语——对抗青春期常见的问题活动二：青苹果该不该摘11三、秘密私语——对抗青春期常见的问题思考：1、早恋有什么共同特征？2、早恋对中学生来说有什么危害？12三、秘密私语——对抗青春期常见的问题早恋的共同特征：①分辨不清爱情与好感的区别。②认识不到爱情与友谊的区别。③早恋具有盲目性。④早恋具有隐蔽性。⑤早恋具有兴奋性和冲动性。⑥过于美化和迷恋对方。⑦难舍难分而又喜怒无常。三、秘密私语——对抗青春期常见的问题早恋的危害：①危害身心健康。②严重干扰学习。③容易出现越轨行为。④可能导致犯罪。三、秘密私语——对抗青春期常见的问题珍惜青春年华，分清友情与爱情，我们该怎么做？①克服不良倾向，端正思想态度。②自觉约束自己，减少不良的性刺激或性诱惑。③要加强思想、信念和价值观的培养。

三、秘密私语——对抗青春期常见的问题活动三：我的青春我做主青春期的我们还应该注意下面一系列问题女生经前1--2周身体和精神方面出现的异常变化经期紧张综合症同学之间忌讳口无遮拦，把性幻想、性梦等用语言表述，导致口淫毛病

言行中的性卫生一些同学见到异性，就脸红、心跳加快，甚至不敢正视对方，走在一起也想法设法保持距离。紧张—害怕—更紧张—更害怕异性恐惧综合症三、秘密私语——对抗青春期常见的问题请同学结合课本联系生活实际，自主学习，思考下面几个问题：

1、怎样保持经期卫生？

2、怎样减轻手淫的负面影响？

3、如何克服异性恐惧综合症？第二板块和谐交往伴我行18一、人缘篇活动1：我是心理小专家看案例，小专家分析：韩晓阳和曾琦如果在同一个班级谁会是“万人迷”？谁又会是“大家怨”？为什么？

《韩晓阳的故事》韩晓阳是某中学一名普通的初一年级学生，他独立自主，从小自己的事情自己做，在学习上成绩中等但是勤学好问，在生活中乐于助人，因为性格活泼开朗，他有很多朋友，陈磊就是其中一个，有一次，他们因为一点误会产生了矛盾，一天没有讲话，韩晓阳在放学后刻意在校门口等陈磊跟他解释了事情原因，并向陈磊道歉，自己没有充分理解对方造成了误会，最后两个人和好如初。一、人缘篇案例1

《曾琦的故事》曾琦和黄欣欣原本是一对好朋友。平时她们一起出入教室、食堂，可谓情同姐妹，形影不离。他们有共同的兴趣爱好、共同的人生目标。他们互相帮助，互相关心，两人的学习成绩都很好。后来，黄欣欣被同学们推选为班干部，这时曾琦的心理就失去了平衡。他认为，两人的学习成绩、工作能力等都不相上下，各方面表现也差不多，为什么好友黄欣欣能当干部，还被评为“三好生”，而自己却“一事无成”呢？曾琦百思不得其解，越想心情越糟糕，心中开始滋长不满和怨恨情绪。从此，两个好友开始疏远，曾琦还经常无中生有，造谣中伤，使小王受到伤害。一、人缘篇案例2一、人缘篇评选活动评选出你这个组最受欢迎的人，并列举出原因。活动2：我是评选小能手

①相互理解。②消除依赖感。③要以诚相待。④要热情友好。⑤要宽容谅解。一、人缘篇想一想：健康的人际交往心理有哪些？一、人缘篇不良人际交往心理

心理独白嫉妒心理“凭什么他可以当班干部，他能力又没有比我强！”自傲心理

“我当然是对的，他们什么都不懂。”自卑心理

“我是个不讨人喜欢的人，还是不要与陌生人说话，免得又多一个人讨厌我。”；“从来就没有人愿意与我交朋友。”自私心理“我凭什么要去帮助与我无关的人，他又不会给我好处。”

害羞心理“班里那么多人，多不好意思啊，还是不举手了。”

恐惧心理“怎么办，怎么办，大家都在看着我，我手该怎么放？完蛋了完蛋了。”猜疑心理

“他们这么热情是不是对我有所企图？”；“这些人一看就像坏人。”干涉心理“这个问题你就不应该这样处理，你要听我的，应该……”

活动3：我是填空小高手二、原则篇我的人际交往圈初中生与老师的关系与朋友的关系.与父母的关系与同学的关系二、原则篇活动1：寓言寓意——与朋友交往的原则看寓言故事《狐狸和仙鹤》，思考：我们从中明白了与朋友交往有什么原则？二、原则篇二、原则篇活动2：情景剧场——与同学交往的原则观看情景剧，思考：与同学交往应遵循有什么原则？二、原则篇与同学交往的原则：①要塑造良好的自我形象。②要团结互助，珍惜友谊。③要以诚相待，宽宏大度。④要把握男女同学交往的分寸……二、原则篇活动3：心声展播——与老师交往的原则1、看一看：看身边同学的一篇周记与老师交往的原则：二、原则篇①尊重老师，尊重老师的劳动。②正确对待老师的过失，委婉地向老师提意见。③对老师的要求和期望要实事求是。④犯了错误要勇于承认，并及时改正。……二、原则篇2、写一写：写一篇应该如何与老师交往的小周记。3、说一说：到台上说一说你的与老师交往的周记。二、原则篇活动4：心灵港湾——与父母交往的原则①懂苦心，知回报，心尊重，敬父母被误解，不冲动，劝父母，好品行。②对父母，无隐瞒，说见闻，听意见。多沟通，常思过，听批评，胜良药③听唠叨，莫心烦，细思量，藏箴言。对批评，有则改，无则免，增修养结合“新三字经”思考：在家庭生活中如何与父母交往？二、原则篇①要尊重父母。②要多与父母谈心，缩短情感距离。③要善于反思，加强修养。……与父母交往的原则：（1）孝敬父母，最重要的是（）A、让父母衣食温饱B、敬重和爱戴父母C、侍奉和赡养父母D、给父母精神安慰（2）目前，许多初中生总觉得自己和父母之间隔着一堵“心墙”，要拆除这堵墙，正确的做法是（）A、主动和父母沟通B、拒绝与父母交流C、凡是听从父母安排D、事事自作主张（3）暑假到了，同学约我一起骑自行车外出到郊区游玩。这样既锻炼身体，又能开阔眼界，但是不知父母是否同意。下列选项中正确的是（）

A、不管父母同意不同意，坚决去

B、向父母撒谎，回来再说实话，免得他们不同意

C、向父母说明旅行的意义、路线和必要的安全措施，征得他