幼儿园大班体育教案翻滚乐

幼儿园大班体育教案《翻滚乐汇报人：2024-01-14课程介绍热身活动基本技能教学游戏环节放松与拉伸课堂总结与回顾课程介绍0103促进幼儿之间的合作与交流通过小组活动，让幼儿学会与他人合作，分享经验，提高社交能力。01增强幼儿的身体协调性和平衡能力通过翻滚动作的练习，提高幼儿对身体各部分的控制和协调能力，同时锻炼平衡感。02培养幼儿的勇气和自信心鼓励幼儿尝试不同的翻滚动作，挑战自我，增强自信心和勇气。教学目标进行简单的热身运动，如慢跑、伸展等，以准备身体进入主要活动。热身活动基本翻滚动作讲解与示范翻滚动作练习小组活动教师讲解并示范前滚翻、后滚翻等基本翻滚动作，引导幼儿观察并模仿。幼儿在教师的指导下进行翻滚动作的练习，教师及时纠正动作中的错误，鼓励幼儿多加练习。将幼儿分成小组，进行翻滚动作的展示和比赛，激发幼儿的兴趣和竞争意识。教学内容掌握基本翻滚动作的要领和技巧，提高身体协调性和平衡能力。教学重点如何引导幼儿克服恐惧心理，敢于尝试和挑战自我；如何确保幼儿在练习过程中的安全。教学难点教学重点与难点热身活动02让幼儿围绕操场慢跑两圈，使身体逐渐进入运动状态。引导幼儿进行原地跳跃，双手双脚同时离地，锻炼下肢力量。热身运动跳跃运动慢跑

关节活动头部运动双手叉腰，头部前后左右四个方向进行转动，每个方向转动两个八拍。肩部运动双手自然下垂，双肩由后向前旋转两个八拍，再由前向后旋转两个八拍。腰部运动双手叉腰，腰部左右旋转两个八拍。幼儿进行高抬腿跑，锻炼平衡感和协调性。高抬腿跑原地踏步交叉步幼儿在原地进行踏步练习，双手自然摆动，保持身体平衡。幼儿进行交叉步练习，即左脚向右前方跨一步，右脚向左前方跨一步，如此反复进行。030201协调性练习基本技能教学03幼儿蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，两脚蹬地。起始姿势提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动。翻滚过程当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。结束姿势前滚翻动作要领幼儿坐在垫子上，双手向后撑在垫子上，指尖指向身体后方，双腿伸直并拢。起始姿势身体后倒，同时双手屈肘向后撑垫，当身体倒至肩部着垫时，两腿向上翻腾并向后上方摆起。翻滚过程双脚着地后，双手推地起立，恢复起始姿势。结束姿势后滚翻动作要领动作组合二前滚翻-连续翻滚-后滚翻。幼儿先完成一个前滚翻动作，然后在垫子上连续翻滚数次，最后完成后滚翻动作。动作组合一前滚翻-起立-后滚翻。幼儿先完成一个前滚翻动作，然后起立转身，再完成后滚翻动作。动作组合三创新连续翻滚。鼓励幼儿自由发挥，创造出不同的连续翻滚动作组合，如侧滚翻、连环滚等。连续翻滚动作组合游戏环节04游戏规则将幼儿分成两组，每组人数相等。在场地两端各设置一个起点和终点，中间布置一系列障碍，如绳子、垫子、轮胎等。幼儿需穿越这些障碍，从起点到达终点。玩法游戏开始时，每组第一名幼儿出发，穿越障碍，到达终点后返回起点，与下一名幼儿击掌接力。下一名幼儿方可出发，以此类推，直到所有幼儿完成比赛。最先完成比赛的组别获胜。穿越火线游戏规则及玩法游戏规则将幼儿分成若干组，每组人数相等。在场地两端各设置一个起点和终点，每组幼儿按顺序排列在起点处。听到口令后，每组第一名幼儿出发，跑向终点，绕过标志物后返回起点，将接力棒交给下一名幼儿。玩法接棒幼儿接到接力棒后，立即出发跑向终点，以此类推，直到所有幼儿完成比赛。最先完成比赛的组别获胜。在比赛过程中，如果接力棒掉落，需捡起后继续比赛。接力比赛游戏规则及玩法将幼儿分成两个团队，每个团队人数相等。在场地中央设置一个目标区域，每个团队在各自半场准备。游戏开始后，双方队员试图将球踢入对方目标区域得分。游戏规则双方队员通过传球、接球和射门等方式展开进攻和防守。每射入一球得一分，得分多的团队获胜。在比赛过程中，如果球出界或犯规等情况发生，需按照相应规则进行处理。同时，鼓励幼儿积极参与、团队协作和公平竞争。玩法团队竞技游戏规则及玩法放松与拉伸05指导幼儿站立或坐下，闭上眼睛，深吸一口气，再慢慢呼出。重复几次，帮助幼儿放松身心。深呼吸放松引导幼儿在呼吸时，将气息深入腹部，使腹部随着呼吸起伏。这种呼吸方式有助于放松紧张的肌肉和情绪。腹式呼吸呼吸放松法全身拉伸指导幼儿站立，双手举过头顶，双脚同时离地跳起，尽量伸展全身肌肉。然后双手放下，双脚落地，重复几次。局部拉伸针对幼儿翻滚时容易紧张的肌肉群，如背部、腿部等，进行重点拉伸。如让幼儿趴下，双手撑起上半身，拉伸背部肌肉；或让幼儿坐下，双腿伸直并拢，用手去触碰脚尖，拉伸腿部肌肉。肌肉拉伸法心理调适法积极鼓励在幼儿完成翻滚动作后，及时给予积极的鼓励和肯定，增强幼儿的自信心和成就感。情绪安抚对于翻滚动作不熟练或产生恐惧心理的幼儿，及时进行情绪安抚和引导。可以通过拥抱、抚摸等方式让幼儿感受到安全和关爱，同时用温柔的语言鼓励幼儿勇敢尝试。课堂总结与回顾06本节课中，我们学习了翻滚的基本动作，包括前滚翻、后滚翻和侧滚翻。通过讲解和示范，学生们掌握了正确的翻滚姿势和动作要领。翻滚的基本动作在翻滚练习中，我们强调了安全的重要性。学生们了解了在翻滚过程中如何保护自己的头部、颈部和身体其他部位，避免受伤。安全注意事项通过介绍翻滚在日常生活和体育运动中的应用场景，学生们对翻滚的实际意义有了更深刻的理解。翻滚的应用场景关键知识点总结学生们在课堂上表现出极高的积极性，认真听讲、积极思考和参与练习。积极参与度通过观察和评估，学生们基本掌握了翻滚的基本动作，能够独立完成前滚翻、后滚翻和侧滚翻。动作掌握情况在小组练习中，学生们展现出良好的团队协作意识，互相帮助、共同进步。团队协作意识学生表