大班心理健康主题活动方案设计

大班心理健康主题活动方案设计《大班心理健康主题活动方案设计》篇一心理健康主题活动方案设计一、活动背景随着社会的发展和变化，儿童的心理健康问题日益受到关注。大班幼儿正处于从幼儿园向小学过渡的关键时期，他们的心理发展和适应能力对于未来的学习和生活至关重要。因此，设计适合大班幼儿的心理健康主题活动，旨在帮助他们建立积极的自我认知、情绪管理和社会适应能力，为他们健康成长奠定坚实的基础。二、活动目标1.认知目标：了解自己的情绪，能够识别不同的情绪表情，并理解情绪的产生原因。2.情感目标：能够接受和表达自己的情绪，学会分享和倾听他人的感受，增强情感的共鸣和理解。3.行为目标：掌握简单的情绪调节方法，学会通过适当的方式表达和处理自己的情绪，提高社会交往和适应环境的能力。三、活动主题：《我的情绪小怪兽》四、活动准备1.教具准备：《我的情绪小怪兽》绘本、情绪卡片、彩色笔、情绪脸谱、音乐播放器、舒缓情绪的轻音乐。2.环境布置：在活动室布置一个温馨的角落，放置舒适的靠垫和抱枕，用于情绪分享和放松。3.家长工作：提前向家长介绍活动目的和内容，鼓励家长与孩子在家讨论情绪相关的话题，共同关注孩子的心理健康。五、活动流程1.故事导入（10分钟）△教师讲述《我的情绪小怪兽》绘本，引导幼儿理解故事中的小怪兽是如何整理和管理自己的情绪的。△提问互动：故事中的小怪兽有哪些情绪？它是怎么知道这些情绪的？2.情绪认知（10分钟）△出示情绪卡片，让幼儿识别不同的情绪表情，并说出自己有哪些相似的经历。△讨论：情绪为什么会变化？不同的情绪会对我们产生什么影响？3.情绪表达（15分钟）△绘画活动：给每位幼儿一张白纸和彩色笔，让他们画出自己曾经经历过的情绪，并分享自己的画作。△鼓励幼儿用语言或非语言的方式表达自己的情绪，如唱歌、跳舞或表演。4.情绪管理（15分钟）△讨论：当我们有情绪时，应该怎么办？引导幼儿思考和分享自己的应对方法。△学习简单的情绪调节技巧，如深呼吸、数数、画画等。5.情绪放松（10分钟）△播放舒缓情绪的轻音乐，带领幼儿进行简单的放松练习，如冥想、瑜伽等。△鼓励幼儿在温馨的角落里，用抱枕和靠垫创造一个舒适的空间，闭上眼睛，感受音乐带来的宁静。6.活动总结（5分钟）△教师总结活动内容，强调情绪管理的重要性。△鼓励幼儿在生活中继续练习情绪管理的方法，并与家长分享自己的进步。六、活动延伸△家庭作业：请家长与孩子一起制作一个“情绪日记”，每天记录自己的情绪和应对方法。△后续活动：定期开展情绪管理小组活动，让幼儿在游戏中学习如何更好地处理自己的情绪。七、注意事项△保持活动环境的舒适和安全，确保幼儿在活动中感到放松和自在。△尊重每位幼儿的感受和表达，避免评判或嘲笑。△教师要以积极的态度引导幼儿，鼓励他们勇敢地面对和表达自己的情绪。通过这次心理健康主题活动，希望大班幼儿能够更加了解自己的情绪，学会用适当的方式表达和调节情绪，从而提高他们的心理健康水平和社会适应能力。《大班心理健康主题活动方案设计》篇二心理健康主题活动方案设计活动名称：《我的情绪小怪兽》活动目标：1.认识和理解不同的情绪，了解情绪的多样性和复杂性。2.学会用适当的方式表达和处理自己的情绪。3.培养积极健康的情绪管理能力。活动准备：△《我的情绪小怪兽》绘本△情绪卡片（包括喜、怒、哀、乐等不同情绪的图片）△彩色笔和纸△音乐播放设备△情绪管理相关的小故事或视频活动流程：一、开场导入（10分钟）1.教师通过提问引发思考：“小朋友们，你们知道什么是情绪吗？情绪都有哪些呢？”2.播放一段关于情绪的动画短片，吸引幼儿的兴趣。二、绘本阅读（15分钟）1.教师讲述《我的情绪小怪兽》绘本，引导幼儿观察和识别不同的情绪。2.提问：“小怪兽都有哪些情绪？它为什么会有这些情绪呢？”三、情绪表达（15分钟）1.分发情绪卡片，让幼儿选择自己喜欢的情绪卡片，并分享为什么选择这种情绪。2.鼓励幼儿用语言、绘画或肢体动作来表达自己选定的情绪。四、情绪管理（20分钟）1.教师分享一个关于情绪管理的小故事或视频，让幼儿了解如何处理自己的情绪。2.讨论：“当你有情绪的时候，你会怎么办？有没有什么好办法可以帮助自己冷静下来？”五、情绪小游戏（10分钟）1.设计一个小游戏，如“情绪传递”，让幼儿在游戏中体验不同情绪的转换。2.游戏规则：幼儿排成一列，教师描述一个情境，第一个幼儿根据情境表达情绪，然后传递给下一个幼儿，直到最后一个幼儿说出他感受到的情绪。六、活动总结（5分钟）1.教师总结本次活动的内容，强调情绪管理的重要性。2.鼓励幼儿在生活中遇到情绪问题时，尝试使用今天学到的方法来处理。七、延伸活动△家庭作业：让幼儿回家后与家人分享今天学到的情绪管理方法。△区角活动：在教室中设置“情绪角”，提供各种情绪表达的道具和书籍，让幼儿可以在任何时候表达自己的情绪。注意事项：△确保活动过程中的安全，避免幼儿在表达情绪时过于激动。