健康教育学智慧树知到期末考试答案2024年

健康教育学智慧树知到期末考试答案2024年健康教育学人体在体育锻炼中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量称为（）

A:无氧运动B:有氧运动C:运动强度D:运动量答案:运动量中国是世界卫生组织《烟草控制框架公约》的缔约国，该《公约》在中国生效是哪一年？()

A:2006年B:2007年C:2009年D:2008年答案:2006年健康教育的核心问题是改变个体和群体的（）。

A:行为B:知识C:价值观D:态度答案:行为下列关于营养不良的描述，错误的一项是（）

A:营养素过量摄入对健康有危害作用B:营养缺乏是营养不良的一种表现形式C:营养不良的表现包括营养过剩D:国居民面临宏量元素缺乏和微量元素过剩的双重挑战答案:国居民面临宏量元素缺乏和微量元素过剩的双重挑战下列口服避孕药中属于紧急避孕药的是（）

A:毓婷B:达英35C:敏定偶D:妈富隆答案:毓婷悲观的人认为一件不幸事件的发生原因是()。

A:暂时的B:外在因素造成的C:内在因素造成的D:个别的答案:内在因素造成的一个30岁身体健康的女性靶心率是多少（）

A:110-150次/minB:114-152次/minC:112-154次/minD:116-158次/min答案:114-152次/min一切人员入境时，都要进行检疫，其目的是()

A:切断传播途径B:保护易感者C:控制传染源D:计划免疫答案:控制传染源下列关于性传播疾病的描述正确的一项是（）。

A:感染率与性行为的次数无关B:患病后有稳固的后天获得性免疫力C:男性受感染的危险性大于女性D:直接或间接性行为都可能感染答案:直接或间接性行为都可能感染心理健康的人在社会交往中可表现为（）。

A:接触异性时经常表现为紧张的情绪B:对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C:经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态D:有自己喜欢与不喜欢的人答案:有自己喜欢与不喜欢的人女生进入青春期后，会出现月经，下列关于月经的描述错误的一项是（）

A:月经的调控是由内分泌系统完成B:月经是女生性成熟的标志C:8岁前出现月经为正常现象D:正常月经呈现周期性变化答案:8岁前出现月经为正常现象下面有关应激的说法错误的一项是()。

A:心理应激反应受人们认知的影响B:应激时免疫力会降低C:急性应激比慢性应激对人的危害更大D:生理应激反应是自动的反应答案:急性应激比慢性应激对人的危害更大下列对疾病诱因的叙述错误的一项是()

A:条件是疾病发生必不可少的因素B:条件是影响疾病发生的各种体内外因素C:某些条件可以延缓疾病的发生D:条件是左右疾病对机体的影响因素答案:条件是疾病发生必不可少的因素失眠的诊断标准中，对失眠症状的发生率要求是（）

A:至少每周发生3次，并持续3个月以上B:至少每周发生3次，并持续1个月以上C:每天都发生，并持续1周以上D:每天都发生，并持续1月以上答案:至少每周发生3次，并持续1个月以上关于健康教育与健康促进的关系描述正确的一项是（）。

A:各自有不同的工作目标不能相互代替B:健康促进能够代替健康教育C:健康促进是健康教育的核心D:健康促进是高级阶段的健康教育答案:各自有不同的工作目标不能相互代替性传播疾病中淋病是由下列哪种病原体感染引起的？（）

A:人类乳头瘤病毒B:淋球菌C:沙眼衣原体D:支原体答案:淋球菌营养素是指食物中含有的可给人体提供能量、构成机体成分和组织修复、维持生理调节功能的化学成分，下列不属于营养素的是()

A:脂肪B:有机盐C:无机盐D:蛋白质答案:有机盐《健康中国2030规划纲要》提出到2030年，15岁以上人群吸烟率降低到（）

A:20%B:25%C:15%D:28%答案:20%传染病防控中，隔离传染病病人的主要目的是()

A:保护易感者B:积极治疗患者C:控制传染源D:切断传播途径答案:控制传染源为引起人们对睡眠的重视，2001年起世界卫生组织将每年的（）定为“世界睡眠日”。

A:6月22日B:5月11日C:3月21日D:9月15日答案:3月21日刮痧的顺序一般应该是从人体的上部往下部刮痧

A:错B:对答案:对为避免成人与婴幼儿口腔疾病的传播，家庭中婴幼儿应该与成人分别使用碗筷，不混用

A:错B:对答案:对与艾滋病病人握手会被传染艾滋病。

A:错B:对答案:错积极健康的理念是大健康领域近年来的最新研究成果

A:错B:对答案:对为给老年人补充矿物质，应多吃食盐

A:对B:错答案:错心理问题就是心理疾病。

A:错B:对答案:错“五禽戏”是东汉名医华陀创立的。

A:对B:错答案:对饮酒过量，最受伤的是肝脏？

A:错B:对答案:对宠物能对高血压起到有效的干预作用，使人血压、心率、内分泌系统和精神状态等得到调节，缓解人们在紧张工作和生活中所产生的精神压力

A:错B:对答案:对蔬菜烹调时先切后洗。

A:对B:错答案:错狂犬病具有潜伏期？

A:对B:错答案:对第二级预防的重点对象是病人及其家属等

A:对B:错答案:对窝沟封闭是预防牙周疾病的重要措施

A:对B:错答案:对健康教育＞卫生宣教＞健康促进

A:对B:错答案:错总体来看，受教育程度越高，自我健康管理意识越差。

A:错B:对答案:错被猫咬伤也有得狂犬病的可能

A:错B:对答案:对宠物是人们朝夕相处的伴侣和缓解压力的依托，与人类健康关系十分密切

A:错B:对答案:对部分妊娠期妇女有孕吐的缘故，其唾液的pH值有所上升

A:错B:对答案:错肿瘤分为恶性肿瘤和良性肿瘤？

A:对B:错答案:对医院健康教育包括对医护人员的健康教育？

A:对B:错答案:对老年人口腔缺牙会对消化系统产生不良影响

A:对B:错答案:对糖尿病自身并不可怕，可怕的是其并发症。

A:对B:错答案:对长期过量饮酒是造成心血管疾病？

A:对B:错答案:对保持健康的重要因素就是多吃饭、多睡觉。

A:错B:对答案:错健康促进＞健康教育＞卫生宣教

A:错B:对答案:对感染乙肝病毒的患者患肝癌的几率比正常人高很多

A:对B:错答案:对很多陆生野生动物是冠状病毒的宿主，因此我们应该拒绝食用野生动物。

A:错B:对答案:对癌细胞具有无限增殖的特点

A:对B:错答案:对糖尿病的并发症包括：心血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病病足等

A:错B:对答案:对糖尿病患者建议吃饭进餐时先吃菜后吃饭。

A:对B:错答案:对关于使用抗生素的错误观念是：

A:能用普通抗生素就不要用高级的抗生素B:感冒发热就要用抗生素C:不能为了病好得快擅自加大抗生素剂量D:尽量避免在皮肤、黏膜等局部使用抗生素答案:能用普通抗生素就不要用高级的抗生素小于最大心率50%(HRmax%)的身体负荷的相对强度属于

A:极小强度B:小强度C:大强度D:中等强度答案:极小强度在健康信念模式中，与健康行为无关的因素是

A:社会人口学因素B:对疾病威胁的认知C:对行为有效性的认识D:内部回报答案:内部回报用于周期比较短或资源有限的健康教育项目的评价方案是

A:非等同比较组设计B:实验研究C:不设对照组的前后测试D:简单时间系列设计答案:不设对照组的前后测试下面有关健康管理服务行业特点的描述，错误的是

A:健康管理服务是健康领域内的专业化技能服务B:健康管理服务市场是以主动消费为主流的市场C:健康管理服务的目标市场是健康人群的疾病预防需求D:健康管理服务是以第三方支付为基本消费行为的服务市场答案:健康管理服务的目标市场是健康人群的疾病预防需求吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是：

A:癌症B:心血管疾病C:各选项都是D:呼吸系统疾病答案:各选项都是在下列传播形式中，反馈效果最差的是

A:小组讨论B:指导C:广播D:劝服答案:广播健康相关行为是：

A:仅与疾病有关的行为B:仅与健康有关的行为C:与健康和疾病有关的行为D:只是促进健康的行为答案:与健康和疾病有关的行为发生灾害后的自救与互救行为属于促进健康行为中的

A:避开环境危害B:预警行为C:合理利用卫生服务D:基本健康行为答案:预警行为健康中国建设的过程目标是

A:全面健康B:全面小康C:降低医疗费用D:预防为中心答案:预防为中心某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，其排卵日一般是：

A:2019/12/14B:2019/12/16C:2019/12/30D:2019/12/18答案:2019/12/16对个人的吸烟、饮食、体力活动、血压等信息进行收集，目的在于

A:收集个体信息B:制定评价计划C:制定干预计划D:制定随访计划答案:制定干预计划对一位已婚肥胖男性实施饮食干预，最好的支持性环境是：

A:单位B:家庭C:学校D:社区答案:家庭根据行为发展自身的特征，6~9岁属于行为发展的

A:被动发展阶段B:主动发展阶段C:巩固发展阶段D:自主发展阶段答案:主动发展阶段与冠心病病因无关的因素包括

A:高脂血症B:糖尿病C:高血压D:溃疡病答案:溃疡病新生儿母乳喂养时间至少要满

A:10个月B:8个月C:12个月D:6个月答案:6个月刮痧后可以：

A:洗冷水澡B:大量运动C:吹风D:喝杯温开水答案:喝杯温开水以下哪项不属于健康管理实施过程的环节

A:知晓健康信息B:健康改善C:执行医嘱D:健康评估答案:执行医嘱S-O-R行为表示式中S代表的是？

A:机体内外环境的刺激B:人C:行为反应D:有机体答案:机体内外环境的刺激高血压健康管理干预措施中，最重要的是限制

A:糖类摄入B:钠盐摄入C:脂肪摄入D:喝水答案:钠盐摄入高血压的危害有三高，分别为

A:死亡率高B:致残率高C:血脂高D:患病率高答案:患病率高###致残率高###死亡率高刮痧的好处主要有

A:缓解疲劳B:肌肉放松C:增加微循环D:缓解亚健康答案:增加微循环###缓解疲劳###肌肉放松###缓解亚健康以下哪些是八段锦的段式？

A:双手托天理三焦B:五劳七伤往后瞧C:调理脾胃臂单举D:左右开弓似射雕答案:双手托天理三焦###左右开弓似射雕###调理脾胃臂单举###五劳七伤往后瞧对于老年人饮食健康，我们以下建议正确的是

A:不贪快B:不贪硬C:不贪精D:不贪肉答案:不贪肉###不贪精###不贪硬###不贪快对于健康饮食，以下说法正确的是

A:控制蛋白质的摄入B:控制食盐的摄入C:控制维生素的摄入D:控制油脂的摄入答案:控制食盐的摄入###控制油脂的摄入口腔健康与人体其他部位的健康息息相关，口腔疾病可能会对哪些身体部位的健康有害？

A:循环系统B:泌尿系统C:呼吸系统D:消化系统答案:消化系统###循环系统###泌尿系统###呼吸系统医院健康教育的形式主要包括

A:社会性宣传教育B:医护人员健康教育C:社区健康教育D:患者健康教育答案:医护人员健康教育###患者健康教育###社区健康教育###社会性宣传教育通过刮痧可以逐渐的对身体进行调理，以下可以通过刮痧改善的疾病或亚健康状态为

A:治疗失眠B:运动损伤C:减肥D:改善血液循环答案:减肥###治疗失眠###运动损伤###改善血液循环新型冠状病毒的传播途径主要有

A:飞沫传播B:在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能C:声音传播D:接触传播答案:接触传播###飞沫传播对于骨质疏松的营养防治，我们给出以下建议，正确的是。

A:适度增加体力活动B:戒烟限酒。C:增加钙的补充D:补充维生素D答案:增加钙的补充###适度增加体力活动###补充维生素D###戒烟限酒测量皮褶厚度的仪器叫（）。

A:功率自行车B:节拍器C:皮褶测量仪D:身体成分仪答案:皮褶测量仪“OTC”是下列哪类药物的标识（）

A:非处方药B:特殊药品C:麻醉药品D:处方药答案:非处方药家庭选药基本原则应该是（）

A:价格越贵越好B:进口总比国产疗效高C:跟着广告宣传超D:对症下药.疗效择优.安全低毒.价廉易得答案:对症下药、疗效择优、安全低毒肥胖对孩子的危害是。（）

A:感冒B:贫血C:动脉硬化的隐患D:多动症答案:动脉硬化的隐患人体所必需的七大营养物质中，单位产能最高的是（）。

A:碳水化合物B:脂肪C:膳食纤维D:蛋白质答案:脂肪预防青少年网络成瘾的有效措施包括（）

A:加强心理健康教育B:优化社会环境C:改善家庭生活环境D:构建有利的学校教育环境答案:改善家庭生活环境###构建有利的学校教育环境###优化社会环境###加强心理健康教育下列方法中有助于补铁的包括（）

A:补充维生素CB:使用铁锅烹调食物C:多吃香菇、木耳D:多补钙和磷答案:多吃香菇、木耳###使用铁锅烹调食物###补充维生素C下列哪些疾病是由于自身调节异常引发（）

A:类风湿性关节炎B:全身性红斑狼疮C:地方性甲状腺肿D:乙肝答案:类风湿性关节炎###全身性红斑狼疮人工流产会给女性的身体造成下列哪些伤害（）

A:再次怀孕自然流产率升高B:内分泌功能紊乱C:出血或闭经D:输卵管阻塞答案:内分泌功能紊乱###出血或闭经###输卵管阻塞###再次怀孕自然流产率升高男性生殖系统的外生殖器包括（）

A:阴茎B:阴囊C:前列腺D:睾丸答案:阴囊###阴茎下列激素中有助于人体促进人体进入睡眠状态的包括（）

A:腺苷B:血清素C:胰岛素D:褪黑素答案:褪黑素###腺苷下列人体所需矿物质中属于微量矿物质的有（）

A:碘B:钾C:硫D:锌答案:锌###碘慢性疲劳综合征的临床症状可能表现出（）

A:记忆力下降B:咽喉痛C:睡眠障碍D:疲劳低热答案:疲劳低热###咽喉痛###记忆力下降###睡眠障碍下列成瘾行为中属于物质成瘾的是（）

A:性爱成瘾B:吸毒成瘾C:网络成瘾D:药物成瘾答案:吸毒成瘾###药物成瘾人类的睡眠结构，根据眼电图和肌电图的表现，可以分为（）

A:深睡眠B:非快眼动睡眠C:浅睡眠D:快眼动睡眠答案:非快眼动睡眠###快眼动睡眠健康促进的基本内涵包括哪些方面（）

A:环境支持B:家庭行为改变C:个人行为改变D:社区支持答案:个人行为改变###环境支持学校开展健康教育的主要形式包括（）

A:健康课程教学B:健康体检C:健康咨询D:健康活动答案:健康课程教学###健康活动###健康咨询人体在快眼动睡眠期间的特征表现为（）

A:脑血流量明显增高B:心率、呼吸频率上升C:肌肉电活动明显减弱D:脑电图出现高幅慢波答案:肌肉电活动明显减弱###心率、呼吸频率上升###脑血流量明显增高根据《中华人民共和国传染病防治法》规定，下列哪些属于我国重点管理和监测的性传播疾病（）

A:艾滋病B:软下疳性C:非淋菌性尿道炎D:生殖器疱疹答案:非淋菌性尿道炎###生殖器疱疹###软下疳性###艾滋病下列哪些因素会影响人体的肌肉适能（）

A:性别与年龄B:神经控制C:骨骼肌纤维的类型D:肌肉生理横断面积答案:骨骼肌纤维的类型###性别与年龄###肌肉生理横断面积###神经控制下列行为属于促进健康行为的有（）。

A:戒烟限酒B:充足睡眠C:合理膳食D:适量身体活动答案:充足睡眠;合理膳食;适量身体活动;戒烟限酒天然大气污染源主要包括（）。

A:森林火灾B:火山喷发C:自然尘D:汽车尾气答案:火山喷发###森林火灾###自然尘社会环境包括（）等因素。

A:政治B:教育C:经济D:文化答案:政治###教育###文化###经济准备活动的一般注意点有（）。

A:与正式比赛时间间隔小于15minB:时间10~30minC:心率100~120次/分D:强度为最大摄氧量的45%答案:强度为最大摄氧量的45%###心率100~120次/分###时间10~30min###与正式比赛时间间隔小于15min食谱的基本内容主要包括（）。

A:用膳对象B:每日餐饮C:每顿饭菜的名称D:食物种类、数量答案:用膳对象###每日餐饮###每顿饭菜的名称###食物种类、数量食品按安全等级划分为（）。

A:无公害食品B:普通食品C:有机食品D:绿色食品答案:普通食品###无公害食品###绿色食品准备活动的一般分类（）。

A:专门化训练原则B:超负荷训练原则C:渐增阻力训练原则D:合理练习训练原则答案:超负荷训练原则;渐增阻力训练原则;专门化训练原则;合理练习训练原则影响行为形成的因素有（）。

A:学习因素B:遗传因素C:心理因素D:环境因素答案:心理因素###环境因素###遗传因素下面属于躯体健康指标的是（）。

A:身体素质指标B:形态发育指标C:医学检查指标D:躯体功能指标答案:医学检查指标###形态发育指标###躯体功能指标###身体素质指标下面属于健康促进计划的设计原则是（）。

A:整体性原则B:弹性原则C:目标性原则D:前瞻性原则答案:目标性原则###整体性原则###前瞻性原则###弹性原则人为大气污染源主要包括（）。

A:交通运输B:工业生产C:农业生产排放D:燃料燃烧答案:工业以减肥为目标的科学运动方法（）。

A:力量及拉伸运动B:运动时间和频率C:运动强度D:运动类型答案:运动类型###运动强度###运动时间和频率###力量及拉伸运动合理行为理论包含的三个对行为产生影响的因素是（）。

A:态度B:想象C:主观准则D:意图答案:意图###态度###主观准则发生传染需要的几个环节是（）。

A:传染源B:医疗卫生C:传播途径D:易感人群答案:传染源###传播途径###易感人群常见的睡眠障碍有（）。

A:失眠B:睡眠呼吸障碍C:时差障碍D:昼夜节律失调答案:失眠###昼夜节律失调###睡眠呼吸障碍水的来源包括（）。

A:体内代谢水B:食物C:饮水D:饮料中的水答案:代谢水健康的四个维度，主要体现在（）3个方面。

A:健康生活B:健康行为C:健康素养D:健康状态答案:健康素养###健康行为###健康状态我国非处方药的用药原则是（）。

A:使用方便B:应用安全C:质量稳定D:疗效确切答案:应用安全###疗效确切###质量稳定###使用方便长效避孕药一个月服用一次，缺点是副作用较大，需要在医生指导下使用。（）

A:错B:对答案:对在已接触传染病的人尚未发病时，直接将抗体输入体内，增加消灭入侵的致病微生物的有生力量，从而防止发病或减轻症状称为人工自动免疫。（）

A:错B:对答案:对人体正常血压值是90mmHg＜收缩压＜140mmHg、60mmHg＜舒张压＜90mmHg。（）

A:对B:错答案:对蛋白质的消化率会受到烹调加工、消化酶的影响。（）

A:对B:错答案:对长期铁补充过量可能引发感染、疲劳、关节痛，皮肤色素沉着和器官损伤。（）

A:对B:错答案:对运动过程发生骨折后首要的任务是帮其固定后送医院处理，不要擅自复位。（）

A:对B:错答案:对获得社会支持的多少，不会影响我们对压力源的认知。（）

A:错B:对答案:错非快眼动睡眠可进一步分为1、2、3、4期睡眠，其中，1期、2期睡眠为深睡眠，3期、4期为浅睡眠。（）

A:错B:对答案:错食物中的铁主要是2价铁离子，在胃中经过胃酸的作用还原成3价铁离子后，才能为肠粘膜吸收。（）

A:错B:对答案:错我国慢性病控制工作的重点包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病。（）

A:对B:错答案:对负面情绪是个体与压力之间不能很好相互协调所致的生理心理失衡的一种紧张状态。（）

A:对B:错答案:对男性安全套简便易用，避孕的同时具有阻断性病、艾滋病传播途径的作用。（）

A:错B:对答案:对容易嫉妒的人往往焦虑水平高、对生活满意度低、对生活控制力低，并且对环境中的威胁刺激更加敏感。（）

A:错B:对答案:对关节部位擦伤一般不能裸露治疗，处理时可在创面上涂抹消炎软膏然后进行包扎。（）

A:对B:错答案:对性与生殖健康问题在不同年龄阶段有着不同的表现，却总是与个体的生理、情绪和认知、成熟度息息相关。（）

A:对B:错答案:对麻疹、流行性腮腺炎、风疹、水痘、手口足病等都属于呼吸道传染病。（）

A:错B:对答案:错消费者对非处方药有有权自主选购，并需要按非处方药标签和说明书所示内容使用。（）

A:错B:对答案:对肥胖人群主要问题就是营养过剩不存在营养物质缺乏。（）

A:对B:错答案:错膳食指南是根据营养学原则，结合国情制定的，是教育人民群众，采用平衡膳食以摄取合理营养，促进健康的指导性意见。（）

A:对B:错答案:对不在公共场所吸烟、吐痰，咳嗽、打喷嚏时用手遮掩口鼻。（）

A:对B:错答案:错健康促进计划的制定需要采用流行病学诊断与社会学诊断相结合恶方法，进行社区需求评估。（）

A:对B:错答案:对隐性感染过程结束后，少数人转变成为病原体携带状态，病原体持续存在于体内，成为无症状病原携带者。（）

A:对B:错答案:对卫生宣传是实现初级卫生保健的基础。（）

A:对B:错答案:错口服避孕药安全方便对于所有女性都适用。（）

A:对B:错答案:错内呼吸主要在肺部完成，外界空气通过呼吸道和肺与肺毛细血管的血液进行气体交换，使新鲜的氧气进入人体。（）

A:错B:对答案:错好朋友间应该坦诚，所以当众指出对方的错误和缺点更好。（）

A:错B:对答案:错不同的致瘾源在成瘾后，会有各自特异的戒断表现，但是恢复成瘾行为后戒断症状立即完全消失，同时出现超常的欣快感。（）

A:对B:错答案:对动物性食物优选鱼和禽类，脂肪含量相对较低，同时鱼类含有较多的不饱和脂肪酸。（）

A:对B:错答案:对根据疾病是否具有传染性我们把疾病分为传染性疾病和非传染性疾病。（）

A:对B:错答案:对接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。（）

A:对B:错答案:对影响健康行为的三类因素之间相互排斥，不能相互转化。（）

A:对B:错答案:错流感发病初期，服用VC片能有效减缓症状。（）

A:对B:错答案:对狂犬病又称恐水症，为狂犬病病毒引起的一种人畜共患的中枢神经系统急性传染病。（）

A:错B:对答案:对《“健康中国2030”规划纲要》就是我国健康事业的宏伟目标，健康促进计划要为此目标服务。（）

A:错误B:正确答案:正确1929年，英国人弗莱明发现了青蒿素，掀开了人类主动对抗细菌所致疾病的历史。（）

A:对B:错答案:错人格形成的影响因素有生物学因素和环境因素。（）

A:错B:对答案:对健康教育的核心目标是消除或减轻健康危险因素。预防疾病，促进健康，提高生活质量。（）

A:对B:错答案:错根据能量代谢特点的不同，通常可将各种体能练习分为有氧练习和无氧练习。（）

A:对B:错答案:对传染病流行期间，控制传染源要做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。（）

A:错B:对答案:对良好的传播环境可以强化传播效果。（）

A:对B:错答案:对身体成分是指人体体内所含脂类、水分、蛋白质、无机盐等主要化学组成成分的构成比例，是影响健康体能和人体健康水平的重要因素。（）

A:对B:错答案:对当血液中葡萄糖充足时，多余的葡萄糖会以糖原的形式储存。（）

A:对B:错答案:对为了进行成功的社会动员，必须与动员对象建立良好的人际关系。（）

A:错B:对答案:对对与健康相关的行为危险因素的干预是健康教育与健康促进项目的重点（）。

A:对B:错答案:对社会健康测量的内容包括幸福感、生活满意度、有无情感方面的失调和焦虑等。（）

A:对B:错答案:错行为主体是人，行为客体是人的行为指向的目标。（）

A:正确B:错误答案:正确心理健康测量的的内容包括社会资源、人际关系等。（）

A:对B:错答案:错健身运动和竞技运动均被列入休闲运动。（）

A:错B:对答案:对行为既具有极大的个体差异性，又具有一定的同质性。（）

A:错B:对答案:对健康教育的目的是帮助人们树立健康意识，培养良好的行为和生活方式，形成健康的自觉性和责任感。（）

A:对B:错答案:错药品的含义有以下作用（）

A:治疗B:诊断C:预防D:保健答案:诊断###治疗###预防健康自我管理的内容包括（）

A:健康自我管理与社会支持B:健康评估C:健康计划D:健康计划监督与反馈答案:健康计划###健康计划监督与反馈###健康评估###社会支持合理用药的3个基本原则是（）

A:安全B:适量C:有效D:经济答案:安全;有效;经济影响行为形成的因素（）

A:促成因素B:强化因素C:倾向因素D:环境因素答案:促成因素;倾向因素;强化因素健康自我管理系统的基本框架的组成部分包括（）

A:社会支持子系统B:健康计划监督与反馈子系统C:健康计划子系统D:健康评估子系统答案:健康计划###健康计划监督与反馈###健康评估###社会支持影响健康行为的因素（）

A:促成因素B:强化因素C:倾向因素D:干预因素答案:促成因素###倾向因素###强化因素艾滋病病毒的传播途径哪3种（）

A:性传播B:血液传播C:空气传播D:母婴传播答案:性传播###血液传播###母婴传播制定健康自我管理机会的技巧包括（）

A:检验完成度B:分解目标C:制定目标D:中期调整答案:制定目标###分解目标###中期调整###检验完成度健康自我管理的内容包括（）

A:健康评估B:健康计划监督与反馈C:健康计划D:健康自我管理与社会支持答案:健康计划###健康计划监督与反馈###健康评估###社会支持关于使用非处方药，以下做法正确的是（）

A:索取凭证B:无需医生诊治的常见病不可自我选择OTCC:购买合格产品D:准确用药答案:索取凭证###购买合格产品###准确用药预防疾病的主要方法：（）

A:运动B:注意营养C:作息D:卫生答案:作息###卫生###营养###运动吸烟的危害包括（）

A:人体对烟产生生理依赖性B:造成劳动力的丢失C:造成巨大的经济财产损失D:有害物质对人体的侵袭答案:对人的本能行为是由人的生物属性所决定，是人的生物遗传信息作用的结果，包括以下（）

A:与种族保存有关的行为，如性行为B:攻击与自我防御行为，比如反抗、妥协和防御行为C:与生存有关的行为，如摄食行为和睡眠行为D:合作与竞争行为，比如合作和争抢行为答案:与生存有关的行为,如摄食行为和睡眠行为###与种族保存有关的行为,如性行为###攻击与自我防御行为,比如反抗.妥协和防御行为情绪测量的第一个指标是（），它一般要求被试报告直接感受到的经验。

A:主观体验B:面部表情C:脑电波D:生化指标答案:AI参考:正确答案是A：主观体验。\n情绪测量的第一个指标是主观体验，它一般要求被试报告直接感受到的经验。主观体验是指个体对情绪的自我感受，是情绪的内在体验，它通常与个体的生理反应和表情相一致。其他选项B、C、D虽然也与情绪有关，但它们不是情绪测量的第一个指标。因此，本题答案为A选项。'1862年，法国药师Pelletier和Caventon从金鸡纳树皮中提取出奎宁，用于治疗（）。

A:疟疾B:葡萄球菌感染C:霍乱D:流行性感冒答案:AI参考:正确答案是A：疟疾。\n1862年法国药师Pelletier和Caventon从金鸡纳树皮中提取出奎宁，用于治疗疟疾。因此，本题答案为A选项。'最具代表性的柔韧性测试项目是（）。

A:仰卧单举腿试验B:坐位体前屈C:双手背部对指试验D:立位体前屈答案:AI参考:最具代表性的柔韧性测试项目是立位体前屈。选项D是正确的答案。这个测试项目可以测试身体的柔韧性和协调性，对于评估身体的健康状况和锻炼身体的柔韧性非常有帮助。其他选项虽然也是柔韧性测试项目，但是不如立位体前屈具有代表性。'身体柔韧性检测主要测定的是（）。

A:爆发力B:肌肉力量C:肌肉耐力D:关节活动范围答案:AI参考:不用分析，正确答案是D:关节活动范围。身体柔韧性检测主要是通过测量关节活动范围来评估身体的柔韧性，包括关节周围的肌肉、韧带、肌腱等组织的柔韧性和松弛度。关节活动范围是指关节在特定方向上可以自由旋转的最大范围，这是身体柔韧性好坏的关键指标。而爆发力、肌肉力量和肌肉耐力是身体力量的三个不同方面，与身体柔韧性检测没有直接关系。因此，D是正确答案。'成年人每晚睡几个小时合适（）

A:9~10小时B:7~8小时C:小于6小时D:14~18小时答案:AI参考:成年人每晚睡7~8小时最合适。选项B符合这个范围，因此是正确答案。选项A、C、D都不适合，因为睡9~10小时、小于6小时和14~18小时对于成年人来说可能过长或过短。对于成年人来说，适当的睡眠时间有助于恢复身体和大脑功能，提高工作效率和生活质量。'在脑发育成熟后，梦主要出现在（）

A:NREM睡眠期B:REM睡眠期和NREM睡眠期都普遍存在C:REM睡眠期和NREM睡眠期都不存在D:REM睡眠期答案:AI参考:正确选项是D：REM睡眠期。\n\n在脑发育成熟后，梦主要出现在快速眼动睡眠期（REM睡眠期）。在REM睡眠期，大脑皮层的活动较为活跃，脑电波的频率和幅度都发生了变化，这与做梦时大脑皮层活动的特点有关。同时，在REM睡眠期，身体的肌肉活动较为松弛，身体的活动减少，这与梦境中的一些情景有关。因此，在脑发育成熟后，梦主要出现在快速眼动睡眠期。其他选项如NREM睡眠期普遍存在、不存在等都不是梦的主要出现时期。'酗酒对哪个脏器影响最大（）

A:肝脏B:肺C:脾D:心脏答案:AI参考:正确答案是【A】肝脏。\n酗酒会伤害身体器官，包括肝、胰、心脏等器官。在众多伤害器官中，肝最受损伤。酗酒对肝脏的损害最大，长期酗酒会导致酒精性肝病，包括脂肪肝、肝炎、肝硬化等。因此，酗酒对肝脏影响最大。\n\n其他选项中，肺、脾、心脏也可能会受到酒精的影响，但相对于肝脏来说，影响程度较小。因此，正确答案是A选项：肝脏。'以下哪项不属于检查肥胖的方法（）

A:测量身高体重B:测量腰围C:测量胸围D:测量皮褶厚度答案:AI参考:不属于检查肥胖的方法是：C：测量胸围。\n\n正确的选项是C，测量胸围不属于检查肥胖的方法。测量身高体重、测量腰围和测量皮褶厚度都是常用的检查肥胖的方法，可以帮助医生评估患者的肥胖程度和健康状况。测量身高体重可以了解患者的总体体重，测量腰围可以评估腹部的脂肪含量，而测量皮褶厚度则可以评估皮下脂肪的厚度。因此，这三个选项都是与肥胖检查相关的。'非处方药的说法错误的是（）

A:对于病因不明的患者切忌盲目使用非处方药B:非处方药需要医师处方，消费者不可直接再药房或药店中购买C:大家通过大众传媒广告而耳熟能详的药物都是非处方药D:非处方药不需要医师处方，消费者可直接再药房或药店中购买答案:AI参考:正确答案是B：非处方药需要医师处方，消费者不可直接再药房或药店中购买。\n\n根据药品管理法的规定，非处方药可以在药房或药店中直接购买，不需要医师处方，因此选项D正确。同时，非处方药的使用需要在医生的指导和建议下进行，对于病因不明的患者切忌盲目使用非处方药，因此选项A正确。虽然大众传媒广告可能会对某些药物进行宣传，但并不是所有耳熟能详的药物都是非处方药，因此选项C错误。选项B表述错误，非处方药可以直接在药房或药店中购买，不需要医师处方。综上所述，正确答案是B。'出现下述哪些症状要立即停止运动?（）

A:心跳不正常(如心率不规则，心悸心慌，快脉搏突然变化慢等)B:以上均是C:身体任何一部分突然疼痛或麻木D:特别眩晕或轻度头痛意识紊乱，出冷汗或晕厥。答案:AI参考:正确选项是B:以上均是。\n\n在出现心跳不正常（如心率不规则，心悸心慌，快脉搏突然变化慢等）、身体任何一部分突然疼痛或麻木、特别眩晕或轻度头痛意识紊乱、出冷汗或晕厥等症状时，应该立即停止运动，以免发生意外。因此，以上选项都是需要立即停止运动的情况。'肌肉力量发展的敏感期是（）

A:16-17岁B:14-18岁C:12-15岁D:13-17岁答案:AI参考:正确选项是：B:14-18岁。\n\n肌肉力量发展的敏感期是14-18岁，这个阶段是肌肉可塑性最强的时期，也是力量训练效果最好的时期。因此，选项B是正确答案。选项A、C、D虽然也在一定程度上符合问题，但是不够准确。'健康管理的模式包括（）

A:管理者模式与被管理者模式B:医院贯通管理模式C:自上而下模式D:社区医疗服务中心管理模式答案:AI参考:正确选项为D：社区医疗服务中心管理模式。\n\n健康管理是一种对个体和群体健康进行全面的监测、分析、评估以及提供行动指南的过程，其管理模式通常包括社区医疗服务中心管理模式。这种管理模式将健康管理服务延伸到社区，以社区为单位，对社区居民的健康状况进行全面监测和管理，提高居民的健康水平。其他选项中，A、B、C选项虽然也涉及到了健康管理，但并不是健康管理的常见模式。因此，正确答案为D：社区医疗服务中心管理模式。'不属于健康促进计划组成部分的是（）。

A:实施B:计划C:设计D:评价答案:AI参考:正确答案是C：设计。\n健康促进计划是一个系统性的过程，包括计划、实施、评价等环节，因此不属于健康促进计划组成部分的是设计环节。A、B、D选项都是健康促进计划的组成部分，而C选项设计不属于其中。因此，本题答案为C选项。'不合理用药的危害不包括（）

A:严重威胁人的生命与健康B:造成社会资源严重浪费C:抗菌药物滥用导致耐药菌株增加D:提高机体免疫力答案:AI参考:正确答案是D：提高机体免疫力。\n\n不合理用药的危害主要包括严重威胁人的生命与健康、造成社会资源严重浪费、抗菌药物滥用导致耐药菌株增加等，与提高机体免疫力无直接关系。因此，本题答案为D。'影响行为的主要因素有（）。

A:知识B:态度C:信念D:价值观答案:AI参考:影响行为的主要因素有：知识、态度、信念和价值观。\n\n正确答案是A、B、C、D。这些因素对于人的行为有着重要的影响，其中知识可以影响人们对于事物的认知和理解，从而影响他们的行为；态度则是一个人对某个事物所持有的积极或消极的看法和情感倾向，也会影响他们的行为；信念则是指人们对于某个事物所持有的坚定不移的看法，它会影响人们在特定情况下的决策和行为；价值观则是人们对于生活中重要的事情所持有的看法和原则，它也会影响人们的决策和行为。'下列属于必需氨基酸的是（）。

A:苏氨酸B:蛋氨酸C:赖氨酸D:亮氨酸答案:AI参考:正确答案是：AC。\n必需氨基酸指人体（或其它脊椎动物）不能合成或合成速度远不适应机体的需要，必需由食物蛋白供给，这些氨基酸称为必需氨基酸。有8种，包括赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸（蛋氨酸）、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。所以AC是正确答案。B选项蛋氨酸属于半必需氨基酸，D选项亮氨酸属于条件必需氨基酸。所以正确选项为AC。'合理用药的3个基本原则___、___、___。

答案:AI参考:合理用药的3个基本原则安全、有效、经济。'健康体适能包括___、___、___、___。

答案:AI参考:正确答案为：心肺耐力、身体组成、肌肉力量、柔韧性。\n\n健康体适能是指身体适应体内和体外环境的能力，包括心肺耐力、身体组成、肌肉力量和柔韧性。其中，心肺耐力是指人体长时间进行身体活动的能力，身体组成是指身体脂肪含量的比例，肌肉力量是指肌肉在运动中能够承受负荷的能力，柔韧性是指关节活动范围和肌肉韧带的柔顺性。这些因素对于身体健康和预