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地点记忆列表.避免仓促:列附着地点列表。要从容地安排附着地点系列,以便从此之后不再改变。,这是最重要的阶段、,细心选择地点,先做练习,以证明其有效性。如果所选地点光线乔暗,其位置又不在自然顺序之中,人们在回忆时,将会感到困难。应当在感觉选定的整个地点系列得心应手之后,再列图表:,2.避免选择两个相似的地点。例如,沙发旁边的两张同样的小桌、两个相似的大衣柜、两把或几把同样的椅子。可把相似的家具构成一个单独形象。实际上,如果把同一件物品的记忆形象附着在两件相似的家具上.要在回忆时区别这两件家具是不可能的,这对整个附着地点系列起破坏作用。3.不要选择门作为附着地点,除非这门的形状很特别。为了避免混乱,可把门排除在附着地点之外。各种门太大同小异。人们都好像变成幽灵.不知道房间有门。4.要选择永久性的地点。不要选择经常移动位置的东西作为附着地点,比女书籍f,书架除外。除了永远放在同一地方的干花之外,其t花不可作为附着地点,因为花盆需要经常移动。5.避免附着在地点.仁的物品形象太多。开始时,不要试图用此法同时记忆太多的东西。一天一次就够丫。既然形象记忆体系的运用如同在黑板上写字一样,擦掉旧的,才能写新的,最初的几次试验,记忆印象在脑子里停留的时间可能更长一些,因为更换新旧记忆材料的间歇时间更长.还因为比以后花费的努力更大。久qn久之.由于新记忆材料的联想方式更灵活,旧的记忆形象将逐渐消失。,如果在初期,地点唤起的不是一个联想记忆体系的形象,而是两个,那也不要太焦急,只要在这两个形象之问分清新与in,便可继续下去.:如果需要在一天内记住几个物品列表,就要将附着地点分开来使用‘,
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