在线网课《全生命周期养生（湖北中医大）》单元测试考核答案

第一章单元测试1【单选题】(2分)“养生”一词出至（）A.《道德经》B.《黄帝内经》C.《庄子》D.《论语》2【单选题】(2分)养生之道出至（）。A.《庄子》B.《道德经》C.《论语》D.《黄帝内经》3【单选题】(2分)起居有常是指（）。A.运动养生B.劳作适度C.作息规律D.进餐规律4.【多选题】正确答案：ABCD在古人中下列与养生意义相同的词有（）。A.道生B.宝命C.摄生D.卫生”5.【多选题】正确答案：ACD食饮有节包括（）。A.饮食卫生B.饮食安全C.饮食规律D.饮食营养6.【多选题】正确答案：ABCD常见的传统经典导引运动有（）。A.太极拳B.五禽戏C.易筋经D.六字诀7【判断题】法于阴阳主要是指要顺应四时和昼夜阴阳转化的规律来生活。（）A.对B.错8【判断题】久卧伤肉，久立伤骨，久行伤筋。（）A.对B.错9【判断题】健康是指没有疾病和虚弱。（）A.对B.错10【判断题】养生要做到春夏养阳、秋冬养阴。（）A.错B.对第二章单元测试1【单选题】(2分)参苓白术散主要用于（）。A.痰湿质B.阳虚质C.血瘀质D.气虚质2【单选题】(2分)当归羊肉汤适合（）。A.过敏质B.气郁质C.湿热质D.阳虚质3【单选题】(2分)在经络养生中，调理湿热体质需要注重（）。A.脾经和胃经B.肝经和胆经C.胆经和膀胱经D.脾经和肝经4.【多选题】正确答案：BCD气的来源有（）。A.脏腑之气B.自然界的清气C.水谷精气D.先天精气5.【多选题】正确答案：AB四关穴指的是双侧的（），主要用于气郁质。A.太冲B.合谷C.涌泉D.太溪6.【多选题】正确答案：ACD气虚质常表现为（）。A.脾气虚B.肝气虚C.肺气虚D.肾气虚7【判断题】体质的形成来自两个方面：先天禀赋和后天影响。（）A.错B.对8【判断题】中医对于体质的判断主要是通过形、神两个维度的望闻问切来实现。（）A.错B.对9【判断题】阴虚体质的核心表现是干燥。（）A.错B.对10【判断题】瘀血更容易停留在靠近心脏的部位。（）A.对B.错第三章单元测试1【单选题】(2分)辰时，上午7点到9点，（）当令。A.胃经B.脾经C.心经D.大肠经2【单选题】(2分)大肠经当令致使，适宜按压（）。A.合谷穴B.三阴交C.足三里D.血海3【单选题】(2分)冬三月起居养生宜（）。A.夜卧早起B.夜卧晚起C.早卧早起D.早卧晚起4.【多选题】正确答案：ACD最佳睡眠时间应在（）。A.子B.卯C.丑D.寅5.【多选题】正确答案：ABCD夏季养生应做到（）。A.使志勿怒B.无厌于日C.夜卧早起D.使气得泄6.【多选题】正确答案：ABC下列对应关系正确的有（）。A.肺-秋B.肝-春C.心-夏D.脾-冬7【判断题】秋季重在调肝，重在防治肝气失调带来的躯体和精神类的疾病。（）A.错B.对8【判断题】春三月起居宜夜卧早起。（）A.对B.错9【判断题】午睡时间越久越好。（）A.错B.对10【判断题】上午9点到11点，脾经当令。（）A.对B.错第四章单元测试1【单选题】(2分)以下用来祛湿的中药是（）。A.黄芪B.茯苓C.人参D.西洋参2【单选题】(2分)头面部疾病一般选用（）。A.足三里B.合谷C.三阴交D.关元3【单选题】(2分)中国历史上第一部老年医学专著是（）A.《老老恒言》B.《遵生八笺》C.《养老奉亲书》D.《扁鹊心书》4.【多选题】正确答案：ABCD血瘀之人可选用（）。A.红花粥B.鳝鱼粥C.乌鱼粥D.山楂粥5.【多选题】正确答案：BD肾精不足者可选用（）。A.黄芪B.核桃C.阿胶D.枸杞子6.【多选题】正确答案：ABCD明代著名医家万密斋针对婴幼儿提出的养生方法有（）。A.预养以培其元B.鞠养以慎其疾C.蓐养以防其变D.胎养以保其真7【判断题】道家养生中非常重要的两个方面就是要明心见性和持守戒律。（）A.错B.对8【判断题】五禽戏由东汉名医华佗所创。（）A.对B.错9【判断题】艾灸适宜的体质为阴虚体质、湿热体质以及过敏体质。（）A.对B.错10【判断题】小儿的饮食应该有节、有时、有禁、有忌。（）A.错B.对第五章单元测试1【单选题】(2分)虚寒体质者和老年人宜饮（）。A.白茶B.乌龙茶C.红茶D.绿茶2【单选题】(2分)健康成人最佳的睡眠姿势是（）。A.俯卧B.仰卧C.左侧卧D.右侧卧3【单选题】(2分)每日食盐不宜超过（）。A.12gB.6gC.24gD.3g4.【多选题】正确答案：CD以下哪些正确？（）A.夏饮红茶B.冬饮绿茶C.春饮花茶D.秋饮青茶5.【多选题】正确答案：BC有利于睡眠的音乐为（）。A.角音B.羽音C.宫音D.徵音6.【多选题】正确答案：ABC膳食宝塔第一层为（）A.谷类B.薯类C.杂豆D.蔬菜7【判断题】五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。（）A.错B.对8【判断题】国医大师路志正先生每天三杯茶：上午喝普洱茶，下午喝乌龙茶，晚上喝绿茶。（）A.错B.对9【判断题】营卫运行失常，会引起睡眠障碍。（）A.对B.错10【判断题】睡眠时应先卧眼，后卧心。（）A.错B.对第六章单元测试1【单选题】(2分)缓解内外风引起的疾病及症状可选用（）。A.大椎B.百会C.风池D.头维2【单选题】(2分)巳时，上午9点到11点，为（）兴盛。A.足太阴脾经B.手太阴肺经C.足阳明胃经D.手阳明大肠经3【单选题】(2分)总领全身的阳经的经脉为（）。A.冲脉B.任脉C.督脉D.带脉4.【多选题】正确答案：ABC肩三针是由（）组成。A.肩前B.肩髃C.肩后D.肩髎5.【多选题】正确答案：CD水火之官为（）。A.关元B.气海C.命门D.神阙6.【多选题】正确答案：ACD以下相交接的经脉正确的是（）。A.手阳明大肠经与足阳明胃经B.手太阳小肠和足少阳胆经C.手少阳三焦经与足少阳胆经相连D.手太阳小肠经与足太阳膀胱经7【判断题】中脘穴位于上腹部，前正中线脐上4寸。（）A.