学习心理学的心得体会（7篇）

学习心理学的心得体会（7篇）

学习心理学的心得体会篇一

心理，一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，

觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心

理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神

秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。

经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我

认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究

人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心

理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现

在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心

理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理

和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药

方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，

却不能提人们做任何选择。

心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心

理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如

何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学

习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学

的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。

进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的

东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需

要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有

情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更

近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，

一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你

自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那

快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么

优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不

公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不

公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何

生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生

活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所

在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。

心理健康，比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理，健康的

身体，才是一个完完全全健康的人。心理健康教育，在当今社会下，显得尤为

重要。心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意

志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需

要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为

纪律的科学。学习心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意

义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感一一喜怒

哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的

生活充满愉悦之感。学习心理学之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康

状态，同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠

叨，会因为同学之间处事不快而大动干戈，会觉得似乎受委屈的总是自己却很

少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后，才学着多多关注他人。

也许那些是我们的至亲至爱，是我们的同学朋友，又或者只是萍水相逢的陌生

人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后，才能让自己的生活过的和谐，

与环境相和谐，与社会相和谐。

总之，这四个月的心理学学习，让我受益匪浅。如果非要问我的最大收获

的话，就是让我更客观的了解我们自己，了解我们的世界。

学习心理学的心得体会篇二

各位老师、各位同学、各位朋友，大家早上好！今天有幸第一次能以这样

的身份站在这里，与大家分享心理学学习的心得体会，我首先要感谢我们的李

春红老师、黄崇老师，是他们的悉心教导和鼓励支持，才让我有这样的机会取

得让自己满意的成绩。

回顾心理学的学习历程，最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张

的亲子关系。我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休，而女儿的叛逆更让

我不知所措，我陷入了持续焦虑而不能自拔。这时候我接触到心理学，尝试用

心理学的方法和实践经验来帮助自己解决问题。最初的效果并不明显，不过随

着时间的推移，我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。

我感觉到夫妻关系变融洽了，因为我学会了用九型人格去剖析彼此。我了

解到我是完美型，而我老公是和平型，我学会了换位思考。更让人欣喜的是我

与女儿也开始正常沟通了。因为我明白了女儿在抱怨的时候，并不希望我一味

地灌输所谓的成功经验和正确的价值观，而只是需要我的倾听，而倾听作为心

理学最普遍的咨询技能是我们平时面对亲人时最难做到的。正如孩子常常说到

的：我们学校有心理课，我周围各种心灵鸡汤，我真的被你的唠叨烦死了……

而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重，以及相信她有能力解决自身

的问题。说到这里，我很想问问在座的各位，你们学习心理学的动机是什么？

明确了动机，你就会产生足够的动能去驱使你不断前行。现在心理学正以潜移

默化的方式渗透我生活的方方面面。无论是家庭关系、人际关系，还是职场乃

至投资。我发现心理学就像我的情人，让我欲罢不能，我在心理学的宫殿当中

自由地翱翔。

接下来我想谈的是学习方法。我相信很多人都有自己独特的学习方法，而

我一般是循序渐进式的。首先我希望大家每次能按时听课，尽量不要翘课，课

后及时复习。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，如果不能及时复习，第二天只剩下记

忆的25%。所以为了避免以后花更多的时间来复习，从高效的角度，我建议每

次学习完之后要复习至少半小时，把当天知识消化。接下来就是每个章节要做

一次小结，也就是把各节内容串起来，融会贯通，形成一条清晰的脉络。各章

看完书后还要做该章配套习题，一方面巩固知识；另一方面发现遗漏，及时补

缺。当我们把各章学完之后，我们再把所有的章节串联起来，在大脑中形成一

个完整的思维导图，从系统的角度把握全书。

我想谈的最后一点，也是最重要的一点是择校。现代社会一直很强调时效

性。而选择一所适合的培训学校可以起到事半功倍的作用。在这里，我首选X

博，不仅仅是因为它的高通过率。我相信你们学习心理学不只是为了一个证，

你们也很想把所学知识运用到你们的生活和工作中。而X博正致力打造这样一

个成长平台，它虽然不是最大的培训学校，也不是最知名的，但是最专业的；

它所采用的一条龙服务体系，让大家在学习过程中，不断地提升理论知识，还

可以积累实践经验，这就是它的独特魅力所在。我相信你如果选择了X博，你

将在今后的学习实践中找到让自己满意地答案。

各位同学，心理学学习是个不断成长过程，我感觉自己一直都在路上。就

让我们携手在心理学的知识海洋中畅游吧！

学习心理学的心得体会篇三

通过这段时间对管理学的学习，使我对有关心理学的基本知识有了更进一

步的了解，学会了通过对别人心理的分析而更加了解接近别人，也对社会上的

一些现象有了更加深入的了解。我认为，无论在学习生活还是工作中都需要具

备几点管理心理学的

知识。因为，它可以帮助我们在某些方面变得更加得心应手，而且，在管

理工作的同时时，也是一种捷径，更能让自己的工作达到时间少效率高的效

果。

管理心理学是现在管理理论的重要组成部分，它是一门以心理学，社会学

和政治学等学科为基础，以组织中人的心理活动和行为反应模式为研究对象的

学科。它主要探讨组织中的个体，团体以及组织的行为规律，以便运用这些规

律来预测与控制这些行为，以提高组织的效率。它是心理学知识在组织管理工

作实践中的应用的结果，是研究组织系统内，个体，团体及结构对组织内人的

行为的影响，以理解，预测和管理人类行为，提高组织绩效的一门科学。工商

管理，企业管理以及公共事业管理中，管理心理学均是非常重要的核心必修课

程，而把心理学运用到管理学里面是一种突破。什么是管理者？管理者通过别

人来完成工作，他们做决策，分配资源，指导别人的行为以及达到工作目标。

管理者在组织中完成他们的工作。曾有人说，所有的管理者都发挥五种职能：

计划，组织，指导，协调和控制。今天，这些职能被简化为计划，组织，领导

和控制者的角色有人际角色，信息传递角色，决策角色，管理不是一门只有天

才才能掌握的学问，而是我们每一个普通人每一个不完美每一个充满这样那样

缺点的人都能掌握的学问。简单来说就是“如果一个组织需要天才或超人管理

的话，那么他就不可能生存下去。一个组织必须有一个形式，在一个有普通人

组成的领导集体领导下能够正常运行。”也就是说，管理学的奇妙之处在于能

够通过让一群平常的人做出不平常的事情来，管理学的关键问题是，如何让普

通人发挥不同寻常的效率，而不是如何找到绝无仅有的天才。

管理心理学是运用普通心理学提示的人的心理活动的一般规律，并使之在

管理活动中具体化，了从而解人心理活动的规律。譬如在企业，人是主体，是

人财物诸多生产要素中最重要的要素，因而也是管理的核心。管理心理学以分

析组织中人的心理与行为为重心。人是一切事业的基础，人是管理的基础，也

是所以需要管理的原因及目的。现代管理的特点之一就是强调以人为中心的管

理，要做到这一点，就应该掌握人在管理过程中的心理活动的规律。而管理心

理学就是研究管理过程中人的心理活动规律的一门学科。因此，学习心理管理

学的知识，不仅有助于管理者掌握管理过程中人的心理互动的规律性知识，而

且有助于管理者树立以人为中心的管理理念。

感觉，知觉，记忆，思维等认知因素是影响组织管理中人的行为差异的重

要心理条件之一，每个人都有自己的经验，爱好，兴趣及个性特征，这就是人

眼中事物被打上了主观的烙印的原因，也是为什么不同的人对于同样的事物有

不同的方法。管理主要是针对人的管理，所以管理学必须涉及个体行为的管理

问题。人的个性是个体行为中的一个重要内容，只有了解了人的个性差异，做

到人尽其才，管理工作才能收到好的效果，在一定的社会条件下，每个人都会

形成自己待人处事的态度，而态度在很大程度上决定了人的工作行为和生活方

式，因此在管理活动中，必须重视态度的作用。目标管理的概念扩大到整个企

业，它是通过上下级共同参与制定企业目标，是个人从中受到激励，共同实现

目标而努力，并检验目标实施情况和事实结果的管理方法，今天目标管理已成

为一种激励技术，成为员工参与企业管理的一种有效方式，职工的心理水平对

于工作效率有很大影响，人的智力体力的发挥，不但要与健康的身体，还要有

健康的心理作为前提条件，所以我们必须了解有关心理健康的知识。

人是社会性的，作为社会的一个成员，人不能独立的生存。一个人总是生

活在一定的群体中，他在某个群体中的行为，同他在独自一个人时候的行为是

不同的，有其特殊的规律。现代社会是信息社会，信息把许多独立的个人群体

贯通起来成为一个整体。信息沟通是交流意见传递感情，协调人际关系是必不

可能少的手段。沟通是管理的重要组成部分，作为一个管理者，首要的任务就

是进行有效的沟通。人不能脱离社会群体而单独生活，人在社会实践和群体

中，不可避免的要与他人发生相互作用相互影响，形成一定的人际关系，只有

维持良好的人际关系，才能使人们团结一致，协调和谐工作，提高劳动生产效

率。

管理心理学是一门专门研究管理活动中个体群体组织的心理活动规律的学

科，他强调以人为中心和人力资源管理和开发的理念，协调组织与团体的人际

关系，改善组织与环境条件，改进领导与管理方法，调动人的积极性主动性和

创造性，从而实现组织目标和促进与人的关系发展。

管理心理学的研究原则：客观性原则，管理领域中的一切心理现象都是一

种客观存在的事实，活动的外部条件和内部条件是互相联系的：联系性原则，

人的心理现象与外部条件的刺激，主体的状况和反应活动紧密联系着；发展性

原则，世界上的万事万物都是处在运动与发展之中，所以管理心理学的研究也

要观测发展性原则。

管理心理学研究的方法：观察法，是在日常不做人工干预的自然社会情况

下，有目的有计划的直接观察组织中人的行为的研究方法；实验法，是研究者

有目的通过严格控制或创设条件，主动地引起被试者的行为变化；调查法，是

通过收集各种材料间接了解组织中人的心理活动的方法，调查的方法有谈话

法，问卷法等；测试法，是根据预先制定的标准测量表对人的心理品质进行测

量的方法；个案法，也叫案例法。

在管理心理学中，沟通是一个非常重要的环节。沟通，指在管理中发生的

两个或两个以上的人或群体，通过一定的联系渠道，传递和交换各自的意见观

点思想情感与愿望，从而达到相互了解的过程。而人与人的沟通有很多特殊

性，主要是通过语言来进行的，不仅限于信息的交流，而且包括情感思想态度

观点等的交流；而交流动机，目的和态度等因素有重要的意义，也是出现特殊

沟通的障碍。因此，不管是面对上司还是下级，只要有良好的沟通，才能使事

情进展顺利。

对于我们大学生来说，能够在毕业后找到一份满意的工作，首先自己要懂

得如何去搞好人际关系，学会与他人相处的方式，为工作的需要奠定坚实的基

础。

人们在共同劳动过程中，彼此间结束了复杂的社会关系，其中有一件人与

人之间的关系一一人际关系。在现实中，人的经历知识，经验能力，性格各有

所长，也各有所短，产生双向交流，使彼此的长处得意递减，彼此的短处得以

克服，进而为实现群体的工作目标共同努力。在心理学中，人际关系是指人们

在生活过程中形成的人与人之间的心里关系。它反映了人们之间的心理距离。

人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础，它对于人们的日常生活工作，

都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。

人们在共同活动的前提下建立起来各种关系，在性质，方式和过程完全相同的

活动中，人们之间的工作关系，行政关系经济关系往往是固定或相同的，而人

际关系确实不相同的，其根本原因就在于人就关系具有情感体验的特点。

另外，学会管理沟通也很重要。人际沟通的行为准则有两种功能：首先，

它提供和获得社会资助条件，为人际沟通提供了基础；其次，它是一种调节行

为，他可以减少可能导致破裂的积极因素，旨在维持关系的过程中达到个人目

标。

人际交往能力就是在一个团体群体内与其他人和谐相处的能力。人是社会

的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎

样。有人存在，必须与人交往，当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的

认为打交道，在与人的交往中，如何得到别人的支持帮助，这里就涉及到自生

能力的问题。所以我们在学校学习期间，可以论争不同的学术观点，可以谈对

社会现象的不同认识，在论辩中提高自己思辨能力。与老师交谈，可以交流读

书心得，里清不同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交

流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前的不怯场；与职工打

交道，可以了解到他的工作状况和不同的心态，善于与人交流，你会从中学到

很多书本上学不会的东西。

作为处于青年期的大学生，思想活跃感情丰富，人际交往的需要十分强

烈。人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往或的友谊，满足自己物质

和精神上的需要，但面对心的环境新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学

生由此而导致心里矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可

以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。

处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，

人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精

神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生

由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可

以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具

有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确

认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优

秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对

待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压

力，难以化解心理矛盾。严重的还可导致病态心理，如果得不到及时的疏导，

可能形成恶性循环而严重影响身心健康。

处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会

化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导

致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、

和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。大学

生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、

人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交

往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会

到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得

充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。

学习心理学的心得体会篇四

这学期我选修了心理学概论这门课。上了8周的选修课后，我感觉受益匪

浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过王慧琳老师的讲解，将深奥

的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认

识。

以下是百度百科对心理学的定义。

心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的

按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、

注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什

么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气

质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些

规律，更好的服务于人类的生产和实践。

因而学习心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时

觉得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给

了我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中

教育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我

就曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了

丰富多彩的选修课，我于是选了心理学概论这一门课。

学习心理学概论，可以让我从其他的角度来看待问题，我有点自卑心理。

这带给我许多困扰。可是也因为自卑，让我想在另一方面来弥补。如果没有来

源于内心的自卑，我不会埋头学习，很可能被许多事情分心。因为进入大学

后，学生自由支配的时间较多，因而需要有较强的自控能力，学习自觉自己主

动，否则要么因方法不当，不得要领而事半功倍；要么自控力不强，浪费时

光。这就是我在心理学概论上课之前的想法。也许也正是大多数人的想法。

可是，通过老师的讲解，我发现原来的想法是多么幼稚。通过这几节课上

课和课下独立思考，我学习这门课程有很大的收获，那就是一一“改变看事物

的角度”一一克服自己的自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意

接受自我。对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正

确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精

神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢？只要我们做到真正了解自

我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平

心静气地分析自我，找出问题之所在，就能及时予以补救，化失败的打击为增

进自我接受感的动力。由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生

产生挫折感，如学生所学专业与本人不相符合，班集体中人际关系不协调，生

活上不适应以及个人的外貌，身高，经济状况，家庭状况不佳等等。这些都需

要心理学概论课上所讲解的道理来调节自身的悲观情绪。如果自己不能很好的

调节，很有可能因为压力过大而对自己和他人造成不可弥补的结果。

因而我有了一定的心得体会。尤其是在王老师让我们写墓志铭的时候，我

对自己的未来和自身有了新的认识和思考。出了一点点自卑情绪外，自我感觉

为一名心理健康的大学生。从大学生心理健康标准考虑，我智力正常，人格完

整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求

的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思

考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会

犹豫摇摆，受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人

的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有

一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。从

情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深

思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存

在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很

冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上，我常

常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。我活泼生动，

热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感

动，很少发脾气，但感情不易流露。善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，

能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力

强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。在学习和工作中，是各类

活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，

始终如一。如果想干的事情未完成，会不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没

把握的事。遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息

生活制度。当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投

入。本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺

乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几

遍。有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。做某一项事情，能集

中注意力，不会转移注意力至其他事。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现

实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自

己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较

为明朗，有适度的幽默感和创造性。这就使我对自身的认识。虽然可能会有些

偏颇不完善，但是这也是在未来调整自己以适应学习和工作的基点。从不同角

度正确的认识自己，这就是上心里学概论给我的最大收益。

总体而言，心理健康教育是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需

要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的

需要，我们学校的确应该开设这门课，而且我觉得我们应该在某些学习压力较

大的院系设置这个课的必选课，以调整我们学生的心理。这就是我对这个课的

一点小建议。

虽然这个学期心理学概论的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，

但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。学习心理学之后，会更好地了解

自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人，更多的从对方

立场去考虑问题。心理学的价值就是让世界充满快乐，让自己的生活过的与他

人和谐，与环境相和谐，与社会相和谐。有了对自己合理而正确的认识，有了

从多方面看事物的思想，有了站在他人立场考虑的心，怎么会有不开心的事

呢？

学习心理学的心得体会篇五

本学期通过教师在线培训学习了医学心理学这门课，本门课程培训主讲教

师为北京大学胡佩诚教授。老师讲了很多东西，这门课其实讲的东西也很多，

但是课时所限只能初略学一些，稍微讲讲我对这门课的心得。

医学心理学是一门交叉学科，也是医学人文学科的一个重要组成部分。目

前已是全国医学院校的医学生的必修课，也是许多医学院校招收的一个心理学

或医学的一个专业方向。本次培训围绕着如何学好这门课来进行教学。从本门

课程的内容进行全面的分析，对于难点、重点有特别的分析；对于医师资格要

求掌握的重点有深入的讲解；对于教学方法有全面的介绍，特别有最新的情景

教学法与英文演讲的介绍；全课贯穿着对于人生和医学生以至于医生如何健康

的度过一生、保持心理健康具有非常有益的引导；对于心理评估与心理治疗两

大手段有精辟的要点分析。其中普通心理学知识是学习任何一门应用心理学包

括医学心理学的基础知识。与医学有关的理论也很多，但行为理论、精神分析

理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。

随着社会的发展，心理疾病增多。心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提

供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理常识的宣传，对预防心

理疾病起到了积极作用。基础心理学的部分，他几乎包括了基础心理学的全部

内容，比如认知的形成啊，怎么会形成记忆啊，注意，思维，感知啦，兴趣还

有我们一直看重的气质啦。甚至是马斯洛的精神需求理论。在没有学习这门课

之前我一直觉得马斯洛先生的这套理论很神秘，学后也觉得很有意思。临床应

用部分。这又更加专业了，我觉得弗洛伊德的精神分析论，包括荣格的理论都

是非常深奥的东西，等到真的看到这一部分时，觉得非常有意思，关于梦的解

释啊，分析啊，还有移情等等都让我觉得非常有前文所说的“兴趣”。这也成

为现在我时常查阅有关弗洛伊德的资料以及阅读其著作的一个契机，极大的丰

富了我的生活，非常感谢这门课。

几周的医学心理学学习，只是我对我对心理学的一个简单入门，在以后的

学习和工作中合理的应用心理学会是人生的一段美丽插曲。

学习心理学的心得体会篇六

每个人都渴望更清醒地了解自己，也渴望看清别人，我也不例外。在学心

理之前我感觉心理学是一门神秘的学问，能够了解自己的行为，也能够能够理

解别人行为背后的意义。但在学习心理学的这段时间以来我更加科学的认识到

了心理学的含义，我被其中的奥妙吸引，它是实实在在的科学，并没有很多的

虚幻的东西在里面。

在我看来，无论我们正在从事什么工作，或者我们什么都不做，只是安静

地坐在那里，我们的心理活动从来都没有停止过。心理学存在于我们生活中的

无时无刻，心理活动贯穿于我们的整个人生，从出生直到离开人世，心理学是

无所不在的。它关系着我们的生活、学习、工作以及家庭朋友等诸多事业的发

展和维持。

每个人都希望自己的事业能变得更好，那么真正的认识自己就变得很重要

了。随着社会的发展，心理的健康状况将越来越多的关系着人们的生命和行为

方式。社会对每一个社会中的人的心理要求也提高了，那就是他们必须拥有的

素质。其实一个健全的有素质的人，就是一个心理健全健康的人。当然对于心

理健康的标准人们有不同的理解。在这里我只仅以心理健康的最起码的要求作

为标准来衡量。即看个体是否存在情绪、认知、性格缺陷等方面的心理障碍，

有没有心理疾病。性格健全、具备必要的心理能力、行为适应良好、内在动力

强大而又积极，这些既是心理健康的条件，又是心理健康水平高的标志。反过

来，心理健康状况又直接制约心质、心能、心力等方面的心理素质的提高，并

直接导致行为表现，决定行为适应与否。

在学习心理的道路上我们可以更好地了解自己，发现自己在心理上存在的

问题，从而我们就可以更快、更好的解决它们。生活中，我们会遇到各种各样

的困惑，在很多情况下，它们会给我们的心理产生一定的负面影响，从而影响

我们的正常生活。如何正确地应对这些困惑给我们带来的影响，

就是心理学上要研究的一个课题。因此，学好心理学不但是在学习上来说

好，而且能对我们的生活有很大的帮助。

虽然这段时间的心理学