胎教基础知识

关于胎教基础知识什么是胎教

胎教有广义和狭义之分，广义的胎教是指胎儿出生前采取的所有有助于胎儿身体和潜能发展的措施和方法。包括孕前准备、孕期胎儿教育以及为孕妇和胎儿创造的优良的环境等。第2页,共76页，2024年2月25日，星期天狭义的胎教，也就是在胎儿期采取科学的方法对胎儿实施的各种影响和教育，包括直接影响和间接影响。第3页,共76页，2024年2月25日，星期天

对胎儿的直接影响是专门针对胎儿（一般从胎儿五个月开始）进行的有意识的胎儿教育，比如音乐胎教、语言胎教等，而间接胎教是指不直接针对胎儿，但对胎儿有间接影响的胎儿教育，也即孕妇保健，比如母亲保证营养均衡合理、保持心情愉悦。

第4页,共76页，2024年2月25日，星期天对胎教要有正确的认识，胎教的目的是促进宝宝身体和智力各方面的协调发展，开发宝宝的潜能，同时也促进胎儿和父母之间的情感交流，有利于宝宝更加健康的成长。第5页,共76页，2024年2月25日，星期天有的父母认为胎教的目的就是为了生一个天才宝宝或者神童，结果孩子生出来之后发现孩子并不是想象中的样样超群，于是心生失望，觉得胎教没有什么作用。这种看法显然是不妥当的，胎教并不是为了造就神童。神童或小天才需要多方面的因素，比如父母智力遗传、后天教育环境和自身的努力等。第6页,共76页，2024年2月25日，星期天胎教的生理基础

很多人质疑胎教的科学性，觉得胎儿在母亲腹内，看不见也摸不着，如何进行胎教？可事实上，胎儿虽然看不见也摸不着，但是他（她）在妈妈肚子里并不是“两耳不闻窗外事”的，而是有着敏锐的感觉的，能够感受到妈妈的变化并能对很多刺激做出反应。

第7页,共76页，2024年2月25日，星期天胎儿在第3到4周时，神经系统就已经开始逐渐形成，紧接着就能够像电话线路一样传递和接受信息了。第3个月的胎儿，能够踢腿、握拳头，还能转头、翻滚，甚至还可以皱眉头、张嘴巴。从第4个月开始，一些无条件反射开始出现，比如抓握反射、巴宾斯基反射，同时他们的眼睛开始对光做出反应，并能感受到足够的味觉刺激。第4、5个月的胎儿即已有了视觉反应能力，第5、6个月的胎儿有了听觉能力，建立了听觉系统。6个月以后的胎儿基本上有了疼痛感、刺痒感，能够分辨妈妈和其他人的声音，神经系统发育到了一定程度。有关研究表明，胎儿末期即有了记忆。

第8页,共76页，2024年2月25日，星期天胎儿能够对来自外界的刺激做出反应，这就是胎教的生理基础，我们就可以利用胎儿神经系统和感觉的发展对胎儿施加影响和教育。

另外，虽然胎儿还没有知觉、思维、意识等学习必须的生理条件，但是若从无意识的层面上来讲，适宜和有益的刺激对胎儿是可以产生影响的。胎儿期长时间听某一首歌，孩子出生后一听到这首歌就会停止哭闹，转向音乐发出的方向，就是一个证据。

这些都说明，胎教是可行的，也是科学的，是符合胎儿发育规律的。第9页,共76页，2024年2月25日，星期天■胎教，让爱先行

有些父母为了能生一个健康、聪明的宝宝，严格按照书上介绍的胎教方法，每天又是运动又是播放音乐又是和孩子说话，忙得不亦乐乎。不过，在进行胎教的同时，一定不要忘记了，世界上最好的胎教方式是爱，是父母无限的爱，是父母深情的爱。胎教，要让爱先行。

当父母带着无限的爱意轻轻抚摸胎儿，和胎儿说话、陪宝宝一起聆听音乐时，父母的爱就会传递给胎儿，让胎儿感到温暖，感到安全，感到舒适，大脑就会放松，心情就会愉快，自然就会聪明健康。

第10页,共76页，2024年2月25日，星期天有科学研究表明，凡是那些对怀孕、对孩子怀有矛盾、排斥或厌恶情绪的母亲，所生下的孩子往往情绪不佳、免疫力差、身体较弱，有的甚至有行为问题，难以教养。

除了母亲的不良情绪会影响到孩子以外，那些对孩子持有排斥心理的母亲往往不会严格遵照孕期的要求来做，比如不注意休息，不注意饮食，不注意环境的选择，不注意疾病的控制等。多方面的因素联合起来，自然会导致孩子更容易出现问题了。

第11页,共76页，2024年2月25日，星期天这给我们一个启示，胎教一定要注意爱的渗透。为了后代的健康，也为了自己的幸福，年轻的夫妻们要做好怀孕计划，思想达成一致，不管孩子是否是意外怀孕产生的，只要打算要这个孩子，就要尽快改变思想，改变对孩子的情感，用全身心的爱来接纳孩子，并注意日常生活要符合孕期的要求。否则孕期不注意，孩子出生后出现问题，就无法逆转了。第12页,共76页，2024年2月25日，星期天

■胎教从什么时间开始

很多年轻的父母不知道胎教到底从什么时间开始。从胎教的内涵，我们知道胎教包括间接胎教和直接胎教，间接胎教从孕前半年就要开始计划了，从各个方面为宝宝创造一个最佳的成长环境，包括孕妇的保养和为宝宝出生所创造的最佳环境，这在前面都有所介绍，就不多说了。这里要说明的是，直接胎教的时间究竟从什么时间开始。第13页,共76页，2024年2月25日，星期天前面关于胎教的生理基础，我们谈到胎儿在第3到4周时，神经系统就可以逐步建立，并可以传递和接受信息了，第20周时能够对光线有所反应，第26周时听觉反应开始发育，到了第28周时已经能够对音响刺激做出充分的反应了。所以，直接的胎儿教育在胎儿第4、5个月时就可以开始了。

当然，胎儿在不同的胎龄，由于不同感官发育程度的不同，适用的胎教方法也是不同的。第14页,共76页，2024年2月25日，星期天对于胎教，对于孩子，要抱着“水到渠成”的道理，不要过分看重结果，不过分追求完美，不过分担忧和焦虑，不要听风就是雨，更不要自以为是地想象胎儿的好与不好，不要胡乱下判断。过于追求孩子的完美，过于追求胎教的效果，只能导致失望，甚至是悲剧。

怀孕的母亲，一定要保持乐观和开阔的心态，多向医生咨询，遇事不惊慌不自作主张，再辅以正确的胎教和保养，那么，孩子一定是聪明健康的。第15页,共76页，2024年2月25日，星期天

5胎教的内容和方法

胎教的方法和方式主要是根据胎儿的身体发育情况以及潜能开发的规律来制定的，下面我们来谈谈胎教的具体方法。

第16页,共76页，2024年2月25日，星期天■环境胎教

◎您重视环境胎教了吗

很多人一说起胎教，自然而然就想到是音乐胎教或者运动胎教之类，其实不然，为宝宝创造或者选择一个最佳的环境，是最最重要的胎教方法。

环境包括母亲自身的身体条件和外部的环境条件。环境胎教要一方面为胎儿创造良好的生长条件，另一方面，要避开容易对胎儿造成伤害的因素。

最新国外研究通过实验证实，噪音能导致老鼠胎儿生长迟缓，减少海马部位的神经生成，损坏空间学习能力等，而音乐能够促进老鼠胎儿海马部位的神经生成，提高空间学习能力。

环境胎教，您重视了吗？

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◎环境胎教的内容

就母亲自身的条件而言，环境胎教包括保证身体健康、坚持营养均衡、避免疾病、杜绝烟酒、谨慎用药、保持心情舒畅愉快等。就外部环境而言，孕妇要避开噪音、高温、粉尘、振动、辐射、空气污染等有害因素，保证环境的安静、卫生、舒适；避免接触有毒化学药品、宠物等。

在日常生活中，孕妇要避免噪音对胎儿的影响。在前面，我们提到过一个报道，因为没掌握好音乐胎教的量和度而造成悲剧。噪音不仅包括建筑工地声音、装修、鞭炮等强烈又刺耳的声音，还包括家里音量过大的音响及不适宜的胎教音乐等。这些声音对胎儿来说都是噪音。

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◎孕期色彩的选择和运用

此外，还要注意色彩的良好应用。这体现在家里色彩的装饰和孕妇本身的衣着上。色彩在胎教中的运用，常常被人们忽视。

一般来说，颜色中的暖色系尤其是鲜艳的颜色如红色、明黄等，会使人产生兴奋、激动等反应，从而导致血压上升、脉搏加快。偏冷的色系，如白色、浅蓝色、淡绿色，容易让人情绪安静、心境平和。

第19页,共76页，2024年2月25日，星期天孕妇由于体内激素的影响，容易情绪波动，性情急躁、紧张郁闷，如果天天看到鲜艳的颜色，会更容易心烦意乱。因此，孕妇可适当选择偏冷的颜色装饰家居和选择衣着，但是也不适宜大面积地选择黑色，黑色会让人感到压抑、沉重，心情低落。

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当然，每个人喜好的颜色有差异，孕期颜色的选择也并不一定要严格区分，孕妇只要选择自己喜欢，能让自己心境平和、情绪稳定的颜色就可以。

总之，环境胎教的内容很广泛，但是都要遵守“平和、安全、促进”的原则，孕妈妈在饮食住行上要加以注意，不能再像孕前那样随意了。第21页,共76页，2024年2月25日，星期天

◎音乐胎教的意义

音乐对于陶冶性格、和谐生活、加强修养、增进健康以及激发想象力等方面都具有很好的作用。可以说，没有音乐的世界是苍白、平淡的。

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音乐胎教是目前应用最广、效果最明显的胎教方法了。关于音乐胎教的临床研究和动物实验研究也较多，证明了音乐胎教是完全可行的，是可以促进胎儿发育的。有研究发现，受过良好音乐胎教的孩子在出生后，对音乐更加敏感，节奏感更强，更加活泼可爱，在智力、情感、性格等方面比没有受过胎教的孩子要优秀得多。

第23页,共76页，2024年2月25日，星期天我们曾做过这样的实验，定期给一个7个月的胎儿播放胎教音乐，发现胎儿心率稳定，胎动变得舒缓而有规律。等孩子出生后再听到这段音乐时，神情安详，四下张望，表现出极大的兴趣。经一段时间的追踪调查，发现这个婴儿耳聪目明、性格良好，动作发育也明显早于同龄婴儿。

还有个小男孩在出生前，母亲常常播放《黑猫警长》的音乐，孩子出生后，尤其喜爱《黑猫警长》，哭闹时一旦听到《黑猫警长》，立刻不哭了，长到几岁时特别爱看《黑猫警长》动画片。

第24页,共76页，2024年2月25日，星期天由此可见，让胎儿听音乐，的确是一种增进心智和健康的办法。可以毫不夸张地说，在诸多胎教方法中，应坐第一把交椅的非胎教音乐莫属。

但是音乐胎教也要遵循科学方法，不能无选择、不分时间地进行，否则不仅对孩子无益，还会伤害孩子，因胎教不当造成孩子耳聋就是一个最警醒的例子。

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◎胎教音乐是怎样影响孕妇和胎儿的

在生活中，人们常常把那些适合于母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。毫无疑问，胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。而这种影响通常是通过心理作用和生理作用两条途径来实现的。

第26页,共76页，2024年2月25日，星期天在心理作用方面，胎教音乐能使孕妇心旷神怡、浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并通过某种途径把这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。安静悠闲的胎教音乐，还可安定孕妇的心率和呼吸频率，使之与子宫相邻的大动脉的血流声和横膈膜的活动相适应，给胎儿创造一个平静的环境。同时，优美动听的胎教乐曲能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界多么精彩、优美而令人激动。第27页,共76页，2024年2月25日，星期天在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉器官进行刺激，促使母体分泌出一些有益于健康的激素，进一步改善了母体的生理状况，从而使母腹中的胎儿健康地发展。同时还能较好地改善和加强母亲和胎儿的大脑皮层及神经系统的功能。而且，胎教音乐中的节奏还能与母体和胎体的生理节奏产生共鸣，进而影响胎儿全身各器官的活动。

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◎听音乐，促进宝宝大脑发育

胎儿在大脑发育的过程中，需要音乐这种良性的信号刺激，以促进神经细胞的增长和发育。

胎儿听觉器官的发育从六个月至六个半月左右，其外耳、中耳和内耳的结构，基本上已发育成和出生时相同。有关噪音调查显示，在妊娠前5个月内接受噪音的胎儿，出生后比妊娠后5个月受到噪音的胎儿，对噪音的感觉迟钝，说明噪音在某种程度上影响了胎儿神经系统的发育。

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噪音属于有害声波，会损伤胎儿的机体和器官，而轻柔舒缓的音乐是一种有益声波，它能使人的情绪及精神得到放松和调剂，对人体有一种良性的刺激作用。此外，音乐声波可能会起到促进大脑神经细胞增长的作用，从而为出生后的大脑神经活动如信息传递、信息储存等提供一个较好的先天物质基础。第30页,共76页，2024年2月25日，星期天近几年来，国外许多大学如美国加州大学、澳大利亚堪培拉大学等，都介绍音乐胎教可使胎儿的大脑发育更好，孩子出生和长大以后，无论从音乐兴趣或体质、智力等方面来看，都比未受音乐胎教的孩子更好。

因此，从胎儿脑部发育的需求出发，正确使用声波的有利因素（如语言、音乐），防止声波的不利因素（如噪音），不但要防止胎儿受到噪音刺激，同时要积极地、适时地给予一些有益的声音刺激。

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◎不同乐曲的作用

音乐虽然只有“1234567”七个音符，但它却以变化无穷的组合方式，编织出一支支像行云流水，似炊烟缕缕，如雷鸣电击，胜诗超画般的乐曲，拨动千百人起伏的心弦，使人心旷神怡，爆发出灵魂的内在潜能。

音乐因为曲调、节奏、旋律和响度的不同，对人体可产生不同程度的情感共鸣，因此孕妈妈可根据自身情况需要选择不同的乐曲。

具有催眠作用的乐曲

如“二泉映月”“渔舟唱晚”“仲夏之梦”等。这类乐曲具有轻盈灵巧的旋律，美妙活泼的节奏，又具有安详柔和的情调。第32页,共76页，2024年2月25日，星期天

具有镇静作用的乐曲

如民族管弦乐曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。这类乐曲优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意。

具有舒心作用的乐曲

比如“江南好”“春风得意”等。

具有解除忧郁作用的乐曲

如“喜洋洋”“春天来了”“春之声圆舞曲”等。这类乐曲曲调优美酣畅，起伏跳跃，旋律轻盈优雅，使人联想到春天，万物复苏，生机盎然，处处充满了希望。

第33页,共76页，2024年2月25日，星期天具有消除疲劳作用的乐曲

比如“假日的海滩”“锦上添花”“矫健的步伐”“水上音乐”等。这类乐曲清丽柔美，抒情明朗。

具有振奋精神作用的乐曲

比如“娱乐升平”“步步高”“狂欢”“金蛇狂舞”等。这类乐曲曲调激昂，节奏欢快，旋律变化较快，能够引人积极向上。

具有促进食欲作用的乐曲

比如“花好月圆”“欢乐舞曲”等。

第34页,共76页，2024年2月25日，星期天◎欣赏胎教音乐有哪些方法

谈完音乐胎教的作用，我们再来谈谈音乐胎教的实施方法。

欣赏胎教音乐对孕妇及胎儿都是一种美好的享受。具体方法有两种：

一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可以戴着耳机听，也可以不戴耳机听；可以休息时听，也可以做家务或者吃饭时听；还可以一边听一边唱等。每一位未来的母亲可根据各自的环境随意安排。主要方法有以下三种：

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哼歌谐振法

孕妇每天可以哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱，而不必放声大唱。最好选择抒情歌曲或轻音乐，也可唱些“小宝宝，快睡觉”等类似摇篮曲的歌曲。唱时要保持心情舒畅，富于感情，如同真正面对亲爱的宝宝一样。母亲可想象胎儿正在静听你的歌声，从而受到爱子心音的谐振。第36页,共76页，2024年2月25日，星期天

音乐熏陶法

母亲每天多次欣赏音乐名曲，如“春江花月夜”“雨打芭蕉”“江南好”等传统名曲。在欣赏音乐中，借曲移情，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉于芭蕉绿雨的幽谷；如醉如痴，旁若无人，如同进入美妙无比的仙境，神驰魂荡，遐思悠悠。

第37页,共76页，2024年2月25日，星期天母教子“唱”法

胎儿有听觉，但胎儿毕竟不能唱。母亲应充分合理地发挥自己的想象，让你腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴，跟着你音律和谐地唱起来。

母亲可先练音符的发音，或较简单的乐谱，这样容易记，一教即会。比如：1234567，7654321，反复轻唱若干遍，每唱完一个音符，等待几秒钟，这几秒钟即是胎儿复唱的时间，而后再依次进行。

第38页,共76页，2024年2月25日，星期天总之，要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满您所处的空间。随着音乐的节奏，您可以想象着腹中胎儿欢快迷人的脸庞和体态，在潜意识中与他进行感情交流。久而久之，您将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

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另一种方法是让胎儿直接欣赏胎教音乐，对他进行有益的音乐刺激。在胎儿5个月以后，就可以采用音乐灌输法。让优美的乐曲透过母腹的隔层，源源不断地传达给胎儿。每天定时播放几次，每一次可播放2~3支乐曲。既要让胎儿欣赏足够的音乐，又要防止胎儿听得过于疲乏，要循序渐进地进行，开始时间可以短些，以后逐渐增加，但也不宜过长，以5~10分钟为宜。音量要适中，一定不能声音过大，但也不能太小，一般在65到85分贝为宜，不要超过90分贝。母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松，精力要集中。

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必须强调的是，在这项健脑、健身心的艺术工程中，母亲应与胎儿一起投入，而不能以局外人的身份出现，认为胎儿自己听就行了。孕妈妈要注意欣赏音乐优美的意境，感受乐曲的节奏感。可以闭上眼睛用心聆听，同时也可轻抚胎儿，逐渐进入艺术氛围。如果一边听一边胡思乱想，或是做一些与之无关的事情，这样进行胎教操作，肯定不能达到预期效果。第41页,共76页，2024年2月25日，星期天

◎胎教音乐有哪些分类

目前胎教音乐可分为两种：

供给孕妇欣赏的音乐

这类音乐以宁静为原则，既使人感动，又能使人产生美好的联想，通过孕妇的神经体液将这种感受传导给胎儿。

供给胎儿听的音乐

这类音乐以轻松活泼的乐声来激发胎儿对声波的良好反应，促进胎儿的身心健康。我国有关部门现在开始重视采用音乐胎教法。

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◎怎样选择恰当的胎教音乐

音乐在胎教领域里具有不可取代的重要地位。然而，在这里要告诫年轻的父母朋友们，并不是所有的音乐都是有益于胎儿身心健康的。

我们知道，不同类型的音乐对人的心理和行为产生的影响是不同的。例如，雄壮的进行曲能使人热血沸腾，慷慨激昂；奔放的狂想曲使人情绪高昂，思绪万千；柔美的小夜曲使人轻松愉快，心境安宁；而激烈的摇滚乐及迪斯科舞曲则使人情绪紧张，躁动不安。

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国外有位学者曾对一些乐团的演奏人员进行过调查统计，发现以演奏古典乐曲为主的人员中，大都心境平和，神情愉快；而以演奏现代派乐曲，如摇滚乐、爵士乐、迪斯科等乐曲为主的人员中，大多数性情急躁，神经过敏，其中一些人甚至饱尝头痛、失眠之苦。显然，后者是不能列入胎教音乐中的。

第44页,共76页，2024年2月25日，星期天我们所说的胎教音乐有两种：一种是给母亲听的，特点是优美、宁静，以E调和C调为主，可使准妈妈感到轻松愉快，情绪安静。另外一种则是供胎儿欣赏的，以C大调为主，基调是轻松、活泼、明快，能较好地激发胎儿的情绪和反应。具体到每一个胎儿，还应本着因材施教的原则，具体情况具体对待。第45页,共76页，2024年2月25日，星期天对于那些胎动频繁的胎儿可侧重选一些缓慢、柔和的曲子；而对那些胎动比较弱的胎儿，则应侧重选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。一般说来，那些轻松愉快、活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲以及摇篮曲等乐曲比较适宜。目前市面上也有大量编辑成套的胎教音乐磁带出售，未来的父母们可根据个人的具体情况从中选择。第46页,共76页，2024年2月25日，星期天帮助宝宝做运动

◎抚摸胎教好处多

孕妈妈都有一个习惯，那就是每天只要有空就会充满爱意地抚摸几下腹部，并想象着宝宝的模样。

抚摸胎教，在四五个月后就可进行，只不过早期倾向于母亲向宝宝传达感情，后期更多的是倾向于帮助宝宝做运动。对宝宝多抚摸，一方面可以促进母子或父子之间的感情，加深交流，让宝宝在胎儿期就学会互动，宝宝出生后更容易抚养。另一方面，经常抚摸胎儿，对胎儿来说是一种良性刺激，可以促进宝宝的身体发育和大脑发育。

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触摸胎教的方法是，孕妈妈采取仰卧姿势，放松身体，然后用手轻轻抚摸腹部，接着用手指轻轻按压腹部的不同位置，观察并感受胎儿的反应。如果胎儿没有不适的反应，可以继续进行，如果胎儿反应强烈，比如胎动次数、幅度和强度突然增加，则需要立即停止。然后再逐步慢慢进行，一般几个星期后胎儿都能适应，并会给予积极反馈。

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◎帮助宝宝做运动

可以教还没出生的胎儿做运动吗？这听起来似乎有些匪夷所思。事实上，胎儿在子宫中并不是一直静止不动的，而是经常活动的，甚至可以站立起来，试着走路。

胎儿一般在怀孕后第7周开始活动。他的活动方式极其丰富，比如吞吐羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等。孕妇此时不仅可以通过抚摸胎儿与其沟通信息、交流情感，还可帮助胎儿做做体操，时间以早晨和晚上为宜，每次5～10分钟就可以了。

第49页,共76页，2024年2月25日，星期天在胎儿6个月以后，可以帮助胎儿做体操了。方法是，母亲用双手轻轻推动胎儿，帮助胎儿在子宫内进行“散步”活动。刚开始，胎儿不适应，可能会不耐烦地踢腿表示反抗，但是时间久了，胎儿一碰到孕妈妈或爸爸的手时就会主动迎上来要求玩耍，非常有趣。

第50页,共76页，2024年2月25日，星期天◎有趣的“踢肚游戏”

美国育儿专家提出了一种“踢肚游戏”胎教法。怀孕5个月的孕妇，可开始与胎儿玩“踢肚游戏”。当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢部位，然后等待第二次踢肚。一般在1~2分钟后，胎儿会再踢，这时再轻轻拍几下，接着停下来。第51页,共76页，2024年2月25日，星期天如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，注意改拍的位置离胎动的位置不要太远。每天进行两次，每次数分钟。这种方法经150名孕妇用来施行胎教，结果发现生下来的婴儿听、说和使用语言技巧方面都获得最高分，对孩子的智力发展非常有帮助。经过这种刺激胎教训练的胎儿，出生后学站、学走都会比较快一些，而且身体健壮，手脚灵敏。婴儿在出生时大多数拳头放松，啼哭不多。与未经训练的同龄婴儿比，显得天真、活泼可爱。

第52页,共76页，2024年2月25日，星期天要注意的是，抚摸宝宝和帮助宝宝做运动，动作一定要轻柔，而且要慢，最好再加上温柔的话语。并且在胎儿前三个月和后三个月不宜进行，尤其是母亲有过不良孕史的情况下，比如习惯性流产、早产、产前出血等，以免造成流产。第53页,共76页，2024年2月25日，星期天让胎儿学“说话”

◎语言胎教的重要性

现代医学已经证明，生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能感觉的小生命。母亲对外界事物的感受都能通过某种途径巧妙地转化为教育因子，直接作用于胎儿。所以作为母亲，应不失时机地加紧与胎儿之间的交流，对他施以良性刺激。给胎儿讲话和讲故事可以极大地丰富胎儿的精神世界。父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。

第54页,共76页，2024年2月25日，星期天◎多和胎儿讲话

给胎儿讲话可从怀孕3~4个月开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好！”洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次，问：“闻到了吗？宝宝，这是牛奶啊！”第55页,共76页，2024年2月25日，星期天散步时，可以把眼前的景色生动地讲解给胎儿：“瞧，青青的草，红红的花，多美啊！”淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：“听，这是流水声，妈妈在洗澡啦。”就寝前，可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：“哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿呢？让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个……再见！”最好每次都以相同的词句开头结尾，这样循环往复，不断强化，效果肯定好。

第56页,共76页，2024年2月25日，星期天

随着胎儿的进展，每天还可适当增加对话次数，围绕父母的生活内容，依次教给胎儿周围每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉反复传递给胎儿。

此外还需要提醒年轻的父母们，由于胎儿还没有关于这个世界的认识，不知道谈话的内容，只知道声音的波长和频率。而且，他并不是完全用耳朵听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在自己面前的活生生的孩子，娓娓道来，这样才能收到良好的效果。第57页,共76页，2024年2月25日，星期天◎多给胎儿讲故事

给胎儿讲故事也是一项不可缺少的胎教内容。母亲在讲故事时，把腹内的胎儿当成一个大孩子，娓娓动听地述说，亲切的语言将通过语言神经的振动传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的刺激和影响，在浓浓的文化氛围中发育成长。

讲故事时方式有两种：一种是由母