莫愁前路无知己天下谁人不识君教案-九年级上学期心理健康教育

心理健康教育九年级莫愁前路无知己，天下谁人不识君教学背景教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)(以下简称《网要》)指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。教学目标1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。教学重难点1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料教学过程一、创设情景，激发学生兴趣导入。（一）观看视频：《莫愁前路无知己，天下谁人不识君》（二）出示教学目标，指定学生读一读。设计意图通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解莫愁前路无知己，天下谁人不识君的相关知识，知道它们的重要意义。二、汇报分享，展示才能。各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。成为受欢迎的人学会与人相处，建立良好的互动关系，是青少年成长历程中最重要的内容之一。你知道如何成为一个受欢迎的人吗?学会赞美，学会尊重，学会互相帮助，具有良好的性格品质，等等，都是你在与人交性中需要注意的内容。我诉我心王伟在家里可是个小皇帝，说什么是什么，家里人很重视他。但在班里就不一样了，同学们都不爱和他玩。同学们一起讨论问题时，只要谁的意见同王伟不一样，他准会恼怒不已;别的同学向他请教习题解法时，他明明知道答案，偏偏说自己不会做，要不就说自己没时间:大家一起玩游戏时，他总是指手画脚地说别人这不对那不对:班集体组织的公益活动，他也借故缺席。时间一长，王伟渐渐地没有朋友了，同学也不同他说话了。王作也感觉到了，为此王伟非常苦恼。李霞是班上的学习委员，她活波开朗，课下总和同学们打成一片，嘻嘻哈哈聊天，加上她学习成绩好，又愿意帮助同学。所以她的人缘很好，连班上那些调皮的男生也都服她，常常会向她请教问题，听不明白还会拿地的作业本去看。吴京的成绩同李霞差不多，可是她的性格却和李霞却全不一样。别人向她请教问题时，她总是数落人家脑子笨，要不就说没时间，不理人家。别人问李霞吧，她又不乐意，偷偷向老师告状。时间一长，同学都如道她心眼儿小，也就不理她，不愿意同她交往了。吴京在班上没有了朋友，她非常痛苦。心海导航上面的例子中不受欢迎的同学在你的生活中一定也存在吧?你一定不希望成为他们那样没有朋友的人。那么，怎样才能有一个好人缘呢?有研究发现，人缘好的学生和不受欢迎的学生在个性品质方面存在看明显的差异。人缘好的学生常见的个性品质有:1.尊重他人。2.富有同情心，关心他人，愿意帮助别人。3.热心班级集体活动，工作认真负责，珍惜集体荣誉。4.热情、开朝、大方。5.聪颖，爱独立思考，有自己的见解。6.待人真诚，不说谎。7.有幽默感，但是不尖酸刻薄。8.谦虚，不固执，能耐心倾听别人说话，并接受别人的一些意见。9.遇事能独立负责地加以处理，且能做到公正无私、不刻板。10.温文尔雅，仪态得体。不受欢迎的学生待见的个性品质有:1.只关心自己，不为别人考虑，不帮助别人。2.有较强的嫉妒心。3.把自己置身于集体之外，对班级缺乏荣誉感和责任心。4.冷漠、孤僻、寡言。5.气量小，与人相处时显得过分敏感。6.虚伪、做作，爱吹毛求疵。7.不尊重他人，喜欢指使和支配人。8.自大，骄傲，轻视他人。9.固执己见，容不得别人提出不同的看法。10.爱搞恶作剧，常常捉弄和欺负他人。受同学欢迎是大家在交往中的愿望，也是上学的乐趣之一。要做个受同学欢理的人，就必须注童培养自己良好的个性心理品质。同时还要注意并克服一些不利于交友的坏毛病。活动在线活动1学会赞美[活动时间]25分钟[活动程序]分组，每小组68人，选出小组长和记录员。2.每组的第一个同学向后面一个同学说:“你真的很不错，因为……”要求讲出你喜欢对方的原因，可赞美其优点，如学习、衣着、特长、助人为乐等方面。赞美时要注意赞美的技巧。赞美要真诚，态度要大方。赞美的内容必须是真实的，不能敷衍。赞美要明确、具体。赞美要指出具体细节，给出赞美理由。赞美要生动有效。赞美要结合对方的独特性和对方给你的感受。3.按着，第二个同学赞美第三个同学的优点，依次类推，直至每个组成员都接受了他人的赞美。请每组派一名代表谈谈受到赞美后的感受。讨论与分享:1.你会赞美了吗?有效赞美的难点在哪里?2.被人赞美有什么感觉?活动2学会互助让学生树立求助意识，借助他人的智慧解决自己的难题。培养学生的关爱之心，乐意帮助别人解决难题。[活动时间]30分钟[活动材料]一此料饮料《漂流题》、一此信和一些白纸[活动程序]1.分成46人小组。每位同学可以自由选择自己是使用漂流瓶还是使用信封。将漂流瓶、信封和白纸发到每一位学生。2.每位同学在事先准备好的白纸上写下自已最头痛、最想解决的问题（如学习问题、交往中的问题等通过描述，自己脑中对问题有个明确的概念)。然后把这张纸装在准备好的漂流瓶或信封里。3.以小组为单位，把每个小组同学的“求助信”在全班范围内“漂流”，每位同学负责对“漂流”到自己手里的“求助信”献策，并在策略末尾写上自己的名字。最后，“物归原主”。每人不必拘于只献一计。讨论与分享:1.你喜欢向别人求助吗?为什么?2.你喜欢帮助别人吗?成功帮助别人的感觉如何?方法指南你会“说话”吗下面是一些跟别人交往时的不当说话方式，看看你身上有没有。如果有，要加以改正。1.我和别人说话时，眼睛总是望着天，从来不看着对方。2我总是一边听人讲话，一边看书或者写作业，甚至听mp3。3.我说话爱指手画脚，唾液飞扬。4.我特别爱说自己的事，一谈论别人的事就无精打采。5.我特别喜欢插嘴，总是抢别人的话头。6.往往不等别人说完，我就说“我明白、我明白”。7.我总爱说些无聊的小事儿。即使听的人明显表现出不耐烦，我也要坚持说完。8.我与人交谈时，总是把嘴凑到别人的耳根，一副神神秘秘的样子。9.我和人说话时，总是板着一张险，没有一丝笑容。10.我才不管什么语言技巧，想怎么说，就怎么说。11.我从来不去赞美别人，我认为那样很虚伪。你在说话方面区有哪些地方需要加以改进了。会说话十招第一招：胆子大，脸皮厚。会说话的前提是敢说话，敢说话的前提是胆子大、脸皮厚，做到这两点，即便说错话，自己也不会尴尬，只要自己不尴尬，那尴尬的就是别人。第二招：在试错中，提高说话水准。要知道，日常生活中，有些场合，即使说错话了，也不过是闹个笑话而已，不会有太大的负面效果。在这种场合，你就不要太拘束了，想说什么就说，把对方当成你试错的台阶。第三招：别太过在乎对方的身份。不管对方是什么身份，在说话时都要保持自信，以平等的方式沟通，不卑不亢，大大方方，不要支支吾吾、遮遮掩掩、小家子气，甚至不要太过于礼貌和谦虚，如此，你的表达力反而会更强。第四招：调整自己的说话语速，保持一个好的节奏。真正会说话的人，节奏控制都是很好的。假如你发现自己说话的时候语速过快，像吃了枪子一样，容易引人不满，容易说错话，那就有意识地降低语速。相反，如果是语速过慢，就像温吞水一样，让人失去耐心，那就要有意识地加快语速。第五招：永远保持自信，哪怕是在你不擅长的领域。自信能让你战胜畏惧，哪怕是面对自己最害怕的问题，也能对答如流，毫不怯场。而一旦失去自信，即使你最擅长的领域，你也说不好话。第六招：学会赞美别人。情商高就是说话让人舒服，而说话让人舒服，就要多说好话，多说赞美的话，良言一句三冬暖嘛。记住，这里的赞美，并不是让你奉承拍马屁，而是找到别人的优势，真心予以赞美。第七招：增强你的知识储备。你嘴里能说出怎样的话，是由你脑子里的东西决定的。脑子里有货，有足够的知识储备，在说话的时候，才能信手拈来，面对任何话题，都能游刃有余地予以精彩发挥。第八招：学会察言观色。说话很多时候并不是自说自话，而是要根据对方的语言和反应，来决定说话的内容，这就很考验你察言观色的能力。需要指出的是，察言观色不仅是考验你的眼力见，更考验你的临场发挥能力，也就是要善于随机应变。第九招：多和朋友沟通。和朋友说话谈心，不仅能增进你们之间的友情，也能有效提升你的说话水准，因为和朋友说话，不用有太多的顾虑，你可以预设不同的场景，寻找不同的话题，甚至可以让朋友配合，在实战中提高你的情商和说话能力。第十招：回话之前，给自己预留思考的时间。回话的时候，不用立马就会，尤其是面对领导或者长辈的时候，更不能着急，稍微沉默片刻，既能给自己思考和组织问题的时间，也能给人一种成熟稳重情商高的感觉。体验2你是受欢迎的人吗对下面的问题，用“是”或“香”来回答。1.在路上，别人向你打招呼，你从不停下脚步，认真回应他们。()2.你经常自动或者不假思索地随便发表意见。()3.你喜欢独自进餐。()4.你不常看报刊上的社会新闻。()5.你觉得体的3个最好的朋友都不如你。()6.你爱向别人吐露自已遭受的挫折和个人的种种问题，找别人诉苦。()7.你常常向别人惜钱。()8.你和大家一起出去，经常一定要大家平均分摊费用。()9.你经常和明友谈论一些他们不感兴趣但你特别感兴趣的事情。()10.打时你总是说个没完，让其他人在旁等着干着急。()如果你选“是”的超过了半数以上，要小心呀，你可能是个不受欢迎的人！我的感悟与收获学习了这节课，你有哪些感悟与收获呢?请将它们写下来。三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。四、课堂小结。结束语：作为新时代的学生，能够学会理解莫愁前路无知己，天下谁人不识君，一定要能够成为中学生心理成长道路上的一盏明灯，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供共同精神支柱和强大精神动力。五、特色作业，巩固拓展。以小组合作的形式完成一篇小论文，根据自己的理解，谈谈莫愁前路无知己，天下谁人不识君的重要意义，下周四的课后服务时间进行展示。设计意图学以致用。全面加强和改进德育、智育、体育、美育。坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个