中班体育跑教案8篇

第中班体育跑教案8篇中班体育跑教案篇1

活动目标：

了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。

通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

经验准备：活动前经常关注一些常见的运动项目。

物质准备：

1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。

2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。

3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。

活动重点：知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。

活动过程：

一、我知道的运动员。

1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。

2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。

3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。

二、他们也在运动。

1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。

2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。

三、我们来做运动员

1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。

2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。

3、幼儿自由选择活动项目运动。

4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。

5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。

反思：活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。

中班体育跑教案篇2

【教材分析】

进入大班后，孩子们的基本动作有了进步，随着体育活动的开展，幼儿的参与性有了提高。他们敢于尝试、探索各种动作，他们喜欢有挑战、有刺激的游戏。《纲要》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，喜欢和自己的小伙伴进行玩耍，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣和我班孩子的特点，让孩子参与到这个活动中。整个活动体现了趣味性，以幼儿最喜爱模仿的人物“解放军”为主线创编的带有故事情节的体育游戏，情趣盎然，其乐无穷。而且强调体智结合。

?教学目标】

1、练习手膝着地匍匐爬，复习肩上投掷的动作，发展幼儿动作的协调性和敏捷性。

2、培养幼儿勇敢，不怕困难的良好品质和遵守游戏规则的习惯。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

?教学准备】

1、幼儿人手一个塑料奶瓶、垫子四组、两组平衡木、五米长的绳子、大纸壳箱做成的“军火库”

2、布置场地。

三、教学重、难点学习手膝着地匍匐向前爬

?活动过程】

1、准备活动幼儿自由进入场地，听信号迅速站成一列纵队，立正-----稍息，踏步切分走成四队，面向老师，告诉幼儿，今天我们来做个学习解放军做个小小兵的游戏。老师是指挥员，小兵们可要听指挥，我们先把本领练好。瞄准射击――上肢运动，装弹开炮――下蹲运动，望远瞭望――体转运动，骑马――原地跑我们的小兵真能干，本领练得都很不错。

2、开展游戏

(1)激发幼儿的游戏兴趣。师：刚刚我们的侦察员发现了敌人的军火库，里面有许多的炸药，我们今天必须炸毁它。

可是敌人的军火库装了电网，只要有人碰到它就会被敌人发现，我们也会被电死。我们怎么才能安全的过去呢?(幼儿讨论，总结出：爬过去更安全些)

(2)讲解示范。师：你们会爬吗?是怎么样爬的?(请个别幼儿示范)他这样能过去吗?怎么爬我们的身子会最挨近地面?老师示范：两手着地匍匐前进，注意两腿要向前移动。

(3)分四组练习，老师指导。第一次练习提醒幼儿注意要把整个身子放平。第二次要求注意协调四肢的动作，想想解放军叔叔打仗时是怎么样的?再次练习时要求注意速度要迅速、灵活。

(4)复习投掷师：我们投掷手雷的安全线离火药库有一段距离，怎么样才能把我们的手雷投的又远又准呢?(孩子们已经学过投掷)一起空手练习两次投掷，提醒幼儿方法。

(5)组织幼儿游戏。

示范游戏过程：从起跑线出发，走过独木桥、跨过高30厘米的“墙”、匍匐前进过电网，跑到投掷线，从地上取一个牛奶瓶(手雷)用用肩上挥臂投掷的方法击中军火库。四组幼儿合并两组站在起跑线后，指挥员下令：“勇敢的小兵们快出发!”幼儿便依次走过独木桥、跨过高30厘米的“墙”、匍匐前进过电网，用手雷击中军火库。提醒幼儿注意安全，要一个接着一个，以免发生险情。

(6)炸掉军火库后把红旗插上去，一起庆祝胜利，幼儿随音乐有意识的跳一跳、甩甩手、转转圈、拍拍手(放松运动)

3、讲评游戏情况：今天我们的小兵真勇敢，克服困难完成了任务，真是了不起。

教学反思

在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间：有练习用的四组垫子，和整个活动场地的不置。组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的思维能力、观察力，而且发展了动作的协调性和敏捷性，体验到了成功的快乐。个挑战不太容易可又能够做得到，所以孩子们全身心的投入到了游戏中，体验了成功的快乐。

中班体育跑教案篇3

【活动目标】

1、锻炼幼儿的体能;

2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性;

3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

【重点难点】

培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

【活动准备】

长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。

【活动过程】

1、整队带入活动场地，做好活动前准备。

2、展示活动器械

(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。

(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。

3、演示玩法

(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。

(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。

(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。

4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。

5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。

【活动延伸】

鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。

活动反思

活动根据幼儿的年龄特点，针对幼儿对体育游戏的喜爱，投其所好，选择了贴近幼儿的生活实际，更能激发幼儿的兴趣的体育游戏。在进行活动的始终，自己都坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，既能激发幼儿的学习兴趣，又充分发挥幼儿的主观能动性和想象创造力，从而培养幼儿的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教，教中学，在教学的全过程中，尽力减少因动作难度而可能带给幼儿的心理压力，让幼儿明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的;学习过程是自己实践的，不是他人包办代替学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体，学习活动是充满兴趣的探索性创造活动，真正体现与同伴合作的愉快与“快乐体育”的宗旨。

总之，要想提高体育游戏活动的效果还有很多种方法，只要我们教育工作者不断地做个有心人，时时刻刻努力钻研，就一定会使我们的体育游戏活动深人孩子的心中。

中班体育跑教案篇4

活动目标：

1.练习快速跑、钻的动作技能，锻炼反应能力。

2.能三人合作进行游戏，发展幼儿合作能力。

3.喜欢参与跑跳活动，增强自我保护意识。

活动准备：

兔子头饰若干、大灰狼头饰3个。

活动过程：

1.玩游戏“小兔跳跳跳”，做好热身运动

教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戏，通过跳、转身、原地跑等动作活动身体的各个部分。

2.设置情境“大灰狼来了”，引导幼儿探索“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反应，在跑的时候要快速闪身躲避、提前拐弯跑或是迅速改变方向等。

3.介绍游戏的玩法及规则，师幼共同游戏“没有窝的小兔”。

玩法：

幼儿扮小兔子，选出一名幼儿扮没有窝的小兔，教师或1名幼儿扮大灰狼。其余幼儿按3(也可4、5)人为一组，2人拉手围成窝，1人当窝中的小兔。游戏开始，大灰狼捉没有窝的小兔，这只小兔子为了自救，可以向任意一个窝里跑。这时窝里原有的1只小兔要马上向外跑，寻找下一个窝自救。大灰狼继续追逃跑的兔子，如果被大灰狼捕到的兔子，两人就互换角色。

规则：

要按游戏口令开始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的时候拍到就算抓到。

教师要及时提醒幼儿遵守游戏规则，及时表扬、鼓励会合作的幼儿。

4.分组合作，幼儿自由游戏，教师根据幼儿的身体状况和情绪反应随时调整活动量，并提醒幼儿活动过程中注意安全。

5.播放舒缓轻音乐《幸福时光》，教师和幼儿一起随音乐做放松运动。

中班体育跑教案篇5

活动目标

1、学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

2、在游戏中观察、讨论与反复练习总结并尝试投得更远的方法。

3、分组活动中会找空地练习并能够遵守规则。活动准备及手段

1、纸球若干。

2、场地布置

1在墙上画上圆靶在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。

2场地内的支架上挂上绳子在绳子前画有远近不同的横线。

3汽车轮胎4个。

活动过程

一、热身活动师幼一起有序活动身体各个部位头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等重点活动上肢与手腕。

二、探索扔纸球的方法

1、出示纸球引发幼儿的活动兴趣。师今天我们把纸球当成手榴弹请大家把它投出去右手投一投左手投一投两只手都试试。

2、幼儿自由探索教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎么投手榴弹的鼓励他们用不同的办法扔并引导幼儿分别用左右手尝试。

3、总结投手榴弹的方法在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投手榴弹。师请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的请到前面来做一做。师请听老师的口令做相应的动作。师我们一起来练习投手榴弹吧将手榴弹放在肩上向前上方投掷出去。

三、分组练习肩上挥臂投掷手榴弹

1介绍游戏方法与场地师今天我们要用投手榴弹的方法来玩投准和投远的游戏。打靶在地面上选一条横线站好把手榴弹使劲投向墙上圆靶看谁投得准。投远这儿有一条架高的红线请你站在地上的横线后面把手榴弹使劲投出去一定要注意让手榴弹从红线的上方飞过去而不是从红线下面飞过去。

2幼儿分组玩游戏教师观察指导。我们分成两组玩游戏每个游戏都要玩别忘了左右手都要试试。重点指导投掷姿势将纸球握在手中并置于肩上向前上方投掷

3、教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把手榴弹投得更远投得更准。师请你说说你是怎样把手榴弹投得更远请你来试试。

4、幼儿再次分散游戏教师观察并进行个别指导。师我们再来试试吧看看这一次能不能投得更远一些更准些。

四、炸碉堡游戏

1、介绍游戏玩法及规则是我们再玩一个炸碉堡游戏。大家躲在屏障后面听到预备、开始的口令后立即站起来从旁边筐子里拿出手榴弹向对面的轮胎碉堡使劲投出去直到把所有手榴弹都投完。看谁投得准。

2、幼儿游戏我们一起先来演习一次。

3、讨论与总结怎样才能把手榴弹投得远、投得准

4、幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整战壕与碉堡间的距离。

五、放松活动有针对性的放松上肢与手腕。

中班体育跑教案篇6

一、集体活动：

名称：夹物跳

目标：

1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

材料：饮料瓶、纸板、布球若干。

布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家。

过程：

（一）导入

以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

（二）基本部分

1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、分散活动：

目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。

材料：增加高跷、绳辫、皮球

过程：

1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。

3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分

1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”

2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

中班体育跑教案篇7

游戏目标

1、能单手将沙包向前投掷4米左右。

2、能认真学习投掷动作，听口令做好准备动作。

3、愿意学习解放军苦练军事本领。

游戏准备

1、沙包若干个，四个箱子（投掷目标）。

2、场地布置：投掷起点线距离投掷目标（4个纸箱子）约4米左右。

游戏玩法

1、幼儿扮演小士兵，分成两排站好。

2、第一排幼儿拿一个“手榴弹”（沙包）站在起始线后。

3、教师扮演“队长”：正前方就是敌人的炮楼，小士兵做好准备，听口令把“手榴弹”投向目标。

4、教师：第一排小士兵预备！引导第一排幼儿右手举起沙包在头部的后上方，身体略侧向目标，眼睛看准目标。教师检查幼儿投掷的准备姿势。

5、教师发出“打”的口令后，第一排幼儿把手中的“手榴弹”投向“炮楼”（纸箱子）。

6、第一排投掷完后退到第二排，第二排幼儿站到起点线上，重复第一排的投掷程序。

结束：教师简单小结，表扬幼儿学习解放军认真练习投掷动作。

分散游戏

投沙包。每位幼儿一个沙包，练习向上自抛自接。

写给老师的话

1、游戏前做好热身活动。

2、讲述投掷准备动作时，语言要简练准确。

中班体育跑教案篇8

教材分析：

中班幼儿已具备一定的动作协调能力，本次活动创设“种小树”游戏情境引导幼儿巩固助跑跨跳的基本动作要领，体现了寓教于乐的思想。活动过程中，鼓励、启发幼儿对纸棒的玩法进行充分探究，在最后的游戏环节，借用纸棒搭“河”，给幼儿更多关于一物多玩的启迪。

活动目标：

1、探索纸棒的一物多玩，能跨跳宽度至少为50cm的平面障碍。

2、灵敏地助跑跨过不同宽度的小河，能动作迅速地种树。

3、体验种树的快乐，喜欢探索更多玩具的不同玩法。活动准备：

1、长度约50m的纸棒，地垫4块，大小不同的纸箱5~6个（做山坡，在纸箱上挖好种树用的孔）

2、活泼、欢快的音乐（如《郊游》，《小树苗》）。