计划与准备安全宣导

山野活动的行前方案与准备【平安宣导讲座1012】xkenry2021-12-3请勿吸烟勿打课程约定个人简介ID：xkenry〔KK〕1998年开始自助旅行2002年参加磨房，开始参加登山、徒步等户外运动2006年开始参加广东省千米山活动2007年开始带队活动2007年参加平安宣导小组2021年成为深圳登协会注册教练2021年参与深圳山地救援队组建工作并成为TCD一员，为教材开发组组长课程内容活动线路规划活动方案制定户外风险躲避课程目标了解活动线路规划的常见方法认识活动方案的组成局部培养户外风险意识制定一份完善的活动方案第一节活动线路规划目的活动线路的规划取决于活动目的，线路、行程、强度、难度等也因此而异。活动线路规划包括哪些方面的内容？活动线路行程方案下撤线路备用线路水源补给营地选择活动线路规划，绝对不仅仅是从A点到B点，或从A点经B点到C点那么简单。活动线路：从起点到终点，我们在山上的行进线路。线路起点的选择：车辆能够比较便捷地到达有比较确切的山路可以登顶线路终点的选择：车辆方便接驳与行程方案的预计时间相符行程方案：行进的距离、上升下降的海拔、完成活动线路所需的时间，到达途中目标点的预计时间。行进时间：拿史密夫定律：4KM/h，500m/h〔西方人的标准〕依路况、体能、队伍而异预留足够的缓冲时间：开路、迷失方向体力透支、出现伤病、行程受阻备用线路：当遇到天气或其他不可预知的原因而无法完成既定线路时，备用的活动方案。导致无法按既定线路活动的原因：天气原因判断失误〔交通、路况、进山口〕备用线路原那么：平安第一相对简单而轻松下撤线路：当遇到紧急情况，如出现伤员、时间等因素而导致活动线路无法照常完成时，最便捷、最平安下撤到山下的线路。下撤荣耀：没有任何一座山峰，值得你拿生命和健康去冒险。山永远在那里，我们总有足够的时间和时机去亲近它。下撤线路原那么：确切的、平安的、多重选择、备份留有余量营地选择：2日或2日以上的山野活动中，露营点的选择，很大程度上依据行程规划进行预测。营地选择的原那么：平安、水源、平整、背风防止溪谷里、悬崖边、或其他不可预测的地方扎营紧急扎营：防止夜行平安比舒适更重要水源补给：活动线路中的水源补给，补水点的判断和补给时机的掌握。水源补充：水源与地形、植被、土壤有关尽量防止喝生水补水时机：尽早补充有备无患请根据地图进行一次两日山野穿越活动线路的规划。第二节活动方案制定在这个案例中，活动准备中出现的问题？制定活动方案应考虑的哪些内容？线路规划天气因素团队分工队伍构成食品方案装备方案我们永远不知道山里会发生什么事情，所以我们只能为其做出最充分的准备。风险评估平安预案交通接驳难度评估如何进行行前准备工作？收集线路信息〔文字、图片、线路图、GPS轨迹〕收集气象资料〔气温、降水、风力、风向、日出日落时间、台风警报〕活动线路规划〔活动线路、行程方案、备用线路、下撤线路、营地水源〕评估活动难度〔根据天气情况、活动线路综合评价〕确定交通接驳〔去程、返程、中间接驳、紧急下撤点〕活动风险评估〔分析活动中可能遇到的困难和危险以及队伍的抗风险能力〕制定平安预案〔认识风险从而躲避风险、应急处理方案〕制定装备方案〔个人装备、团队物资和装备〕拟定食品方案〔个人食品、公用食品〕团队组建分工〔队伍构成、团队分工〕

天时地利人和再完善的方案，都需要一个好的团队去实施。团队，是活动方案成功实施的关键。团队组建只选对的、不挑猛的，情侣应慎重考虑恰当的新老搭配比例，新人不应该超过队伍的1/3团队意识很重要，放弃过于自大、自我的队员适当的时候，对新人进行了解并给其一个时机优先确认自己熟悉的、对其体能和能力有所了解的人员优先确认具备良好团队精神、愿意承担活动协作的人员优先确认有一定技术能力和特殊行业〔如医生〕的人员团队组建原那么：我的建议：团队分工活动筹备：将任务分解，由团队共同完善活动方案。活动进行：导航员、平安员、队医、先锋、收队、协作等，各尽其职。先锋：由队伍中能力、经验较强者担任。先锋队员必须选择正确、平安的行进线路，以让队伍中能力最差的队员也能平安通过为标准；并且顾及队伍首尾照应，一个一路狂奔、与后队拉开较长距离的先锋队员是不合格的。收队：由队伍中体力最强且耐心细致者担任，确保不遗漏任何队员，并且注意观察行进方向及队员状态，发现异常时应及时与领队沟通，并在背包里有适当的药物做紧急的处理。协作：协助先锋队员进行线路判断、选择，指导队员通过危险路段，承担平安提示、关键点留守、分摊公用物资等工作内容。讨论：根据活动线路确定人员还是根据人员确定活动线路？第三节户外风险躲避常见的户外风险包括什么？如何应对？伤病野兽落石山洪迷路平安意识最重要，提前认识风险、躲避风险能降低意外发生的几率，做好应急方案能将意外的伤害降到最低。滑坡危险源于漫不经心，它总在不经意间悄悄来临。培养平安意识与备份意识携带应急食品和饮水携带头灯和备用电池携带御寒衣物携带并学会合理使用绳索和技术装备携带药品急救药包：根据线路、季节而修改药包配置，注意药品保质期。外用类：绷带、辅料、三角巾、创口帖消毒类：碘伏、碘酊、酒精棉球跌打类：云南白药气雾剂、万花油蛇虫类：蛇药、风油精、皮炎平防暑类：藿香正气水、十滴水、仁丹肠胃类：黄连素、吗叮啉、颠茄感冒类：康泰克、银翘片

抗生素：头孢、阿莫西林抗过敏：氯雷他啶

其他：棉签、止血带、急救冰袋、蛇毒排空器、手术刀将活动的方案和方案与队友一起讨论并完善，并让所有队友了解全盘方案，做到每个人都心中有数。没有十全十美的活动方案，所有的活动方案都