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文档简介
小学二年级立定跳远教学设计1.教学目标本次课教学的主要目标是让学生学会正确的立定跳远姿势和动作,提高他们的跳远技能和爆发力。2.教学内容本次课的教学内容包括以下几个方面:-立定跳远基本姿势的讲解和示范-灵敏度训练和爆发力训练的活动-立定跳远技巧的练习3.教学过程步骤一:引入-引入跳远的概念,让学生了解跳远是一项运动项目,可以锻炼身体和提高运动能力。步骤二:讲解和示范-详细讲解正确的立定跳远姿势,包括站立姿势、摆臂动作和腿部发力等要点。-通过示范,让学生观察和模仿正确的立定跳远动作。步骤三:练习活动-进行灵敏度训练活动,如快速起落、快速跳跃等,以提高学生的反应能力和爆发力。-进行爆发力训练活动,如快速踏板跳、纵跳等,以提高学生的爆发力和跳远能力。步骤四:技巧练习-让学生进行立定跳远的练习,逐步提高他们的跳远距离和技巧。-老师和助教可以针对学生的不足之处给予指导和纠正。步骤五:总结-对本次课的学习内容进行总结,强调正确的姿势和技巧的重要性。-鼓励学生在日常生活中多进行跳远训练,以提高自己的跳远水平。4.教学评估-在课堂练习和活动过程中观察学生的表现,及时给予指导和反馈。-可以进行小组演示或个人表演来评估学生的跳远能力和技巧。5.教学延伸-鼓励学生参加学校的田径比赛或其他体育活动,展示自己的跳远技巧。-引导学生了解更多的田径项目和运动技巧,拓宽他们的运动视野。6.教学资源-空旷的操场或室内体育馆-跳远场地和测量工具-适合学生使用的体育器材(如发泡垫、踏板
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