48式太极拳口令_第1页
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文档简介

知识创造未来式太极拳口令以下是48式太极拳的口令:1.起势2.左右云手3.单鞭4.提手上势5.白鹤亮翅6.左右摆莲7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.斜单鞭10.坐骑扎地虎11.左金刚捣碓12.右金刚捣碓13.分式搂膝拗步14.左摟膝拗步15.右摟膝拗步16.左倒攆猴17.右倒攆猴18.左上步搬拦捶19.右上步搬拦捶20.右跟蹬21.左转身搬拦捶22.右转身搬拦捶23.右盤腿24.左盘腿25.双风扇耳脾26.单鞭27.斜单鞭28.蛇行式(射雁式)29.平沙单鞭30.左白蛇吐信31.右白蛇吐信32.云手33.单鞭34.高探馬35.金雞独立36.左順步翻身拳37.右後鈎38.右順步翻身拳39.左後鈎40.右肘底捶41.右前肘底捶42.左金鷹展翅43.右金鷹展翅44.右側摟膝拗步45.左弓箭步(弓步)46.右弓箭步47.左摟膝摟腳48.落势这些口令用于指导太极拳的练习动作和步法,通过跟随口令练习,可以更好地掌握每个动作的正确姿势和流程。请注意,最好在有资质的太极拳教练的指导下学习和练习48式太极拳。

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