职业生涯规划的步骤与方法概述课件

14三月2024职业生涯规划的步骤与方法概述本次课程主要内容Ｄ、撰写个人的职业生涯规划书职业生涯规划的步骤与方法职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。职业生涯设计的概念职业生涯规划的步骤与方法职业生涯设计过程是个体探索自我、科学决策、统筹规划的过程，为了保证职业生涯设计的实用性和科学性，应遵循以下四个原则：

职业生涯设计的原则量体裁衣原则可操作性原则阶段性原则发展性原则职业生涯规划的步骤与方法1、确立职业发展的目标和方向职业生涯设计的任务2、制定职业发展策略3、明确具体的职业生涯发展途径4、设计具体的活动计划。你花多少时间计划未来这个过程是大概5分钟时间<<明天去买衣服的计划时间<<约会着装、举止准备时间喂，你学什么专业的？哦，兄弟，现在公务员很好：工作稳定、不吃青春饭、社会地位高、待遇好、有成就感兄弟，国际贸易找不到工作的。赶紧准备考公务员吧。国际贸易不，我喜欢国际贸易专业真的吗!那我该新学点什么呢？好的，我明天买几本参考书。职业生涯规划的步骤与方法﹡自然发生法便捷的职业生涯规划法﹡目前趋势法﹡薪金定向法﹡刻板印象法﹡橱窗游走法﹡假手他人法﹡最少努力法★知识导向（knowledge—oriented）★配合导向（match—oriented）★人群导向（people—oriented）“工作的每一周里……”便捷的职业生涯规划法优点省时、省力、不用花费太多心神，在短时期内的效率很好。类似方便面，又快又简单，还可以暂时填饱肚子。

缺点无法根据个人的能力、特性做长远的规划。方便面可以暂时充饥，但是营养似乎不足。职业生涯规划的步骤与方法自我评估环境评估理想职业目标选择职业生涯路线选择实施评估与反馈制定实施方案职业生涯规划流程不清实施与解释探索自我选择测验工具否否职业决定教育职业训练就业工作满意？结束是分析预测各种方案正负结果清楚环境关系？探索个人与环境的关系探索资料教育资料职业资料教育/职业资料？是开始确定生涯发展阶段分析个人需要设立目标自我了解？清楚不清系统化的职业生涯设计的程序思考问题（1）我想干什么？（2）我能干什么？（3）允许我干什么？（4）我该准备什么？了解自己了解单位

设定发展目标

确定发展策略

制定行动计划了解职业评估和调整系统化的职业生涯设计的程序环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的，作为社会生活中的一个个体，我们只有顺应外部环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人优势，才能实现个人目标。外部环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的影响等等。

系统化的职业生涯设计的程序个人条件价值观性格兴趣能力外部环境社会环境经济环境行业环境理想目标确定理想职业目标选择系统化的职业生涯设计的程序职业生涯路线选择职业生涯路线的选择

目标分解

目标组合

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，山田本一在他的自传中这样说：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。目标的力量目标分解按性质分解

按时间分解

外职业生涯目标

内职业生涯目标最终目标

长期目标

中期目标

短期目标

SCompanyLogo外职业生涯目标工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等等。职业目标内职业生涯目标观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等。一天，报社的一位年轻记者去采访日本著名企业家松下幸之助。年轻人很珍惜这次采访机会，做了认真的准备。因此，他与松下幸之助先生谈得很愉快。采访结束后，松下先生亲切地问年轻人：“小伙子，你一个月的薪水是多少？”，“薪水很少，一个月才一万日元。”年轻人不好意思地回答。“很好！虽然你现在薪水只有一万日元，其实，你知道吗，你的薪水远远不止一万日元。”松下先生微笑着对年轻人说。年轻人听后，感到有些奇怪：不对呀，明明我每个月的薪水只有一万日元，可松下先生为什么会说不止一万日元呢？看到年轻人一脸的疑惑，松下先生接着道：“小伙子，你要知道，你今天能争取到采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你在采访方面有一定的潜力。如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像你在银行存钱一样，钱进了银行是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带利地还给你。”松下先生的一番话，使年轻人茅塞顿开。许多年后，已经做了报社社长的年轻人，回忆起与松下先生的谈话时，深有感慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。案例：打开你观念的抽屉 最终目标：至退休或去世 长期目标：十年以上职业生涯目标中期目标：两年以上 短期目标：一至两年 近期目标：数月人生规划40年左右，设定整个人生的发展目标规划成为一个有数亿资产的公司董事长期规划5-10年的规划，主要设定较长远的目标规划30岁时成为中型公司部门经理，40岁时成为大型公司副总经理中期规划一般为3-5年内的目标与任务规划到不同业务部门作经理，从大型公司部门经理到小公司作总经理短期规划3年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。对专业知识的学习，掌握哪些业务知识等。时间组合并进连续功能组合因果关系互补关系全方位组织组合职业生涯家庭生活个人事物目标组合指同时着手实现两个现行工作目标；或指建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标

指目标之间的前后连续，即实现一个再进行下一个

通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果某同学的职业目标分解与组合

职务目标3年内成为中型企业的中级程序设计师5年内成为中型企业的技术部主管10年内成为跨国软件企业的部门经理能力目标3年内精通软件及网络技术时时了解、掌握与计算机软件技术相关的最新技术发展趋势5-6年内能游刃有余地协助领导并管理技术团队成果目标在5年内带领团队完成三个软件开发经济目标3年后年薪达6万元，5年后达10万，10年后达15万思考问题（1）我想干什么？（2）我能干什么？（3）环境允许我干什么？胡锦涛1942年12月生，安徽绩溪人，1964年4月加入中国共产党，1965年7月参加工作，清华大学水利工程系河川枢纽电站专业毕业，大学文化，工程师。1959年至1964年在清华大学水利工程系学习。1964年至1965年在清华大学水利系学习，并任政治辅导员。1965年至1968年在清华大学水利工程系参加科研工作，并任政治辅导员（“文化大革命”开始后终止）。1968年至1969年在水电部刘家峡工程局房建队劳动。1969年至1974年任水电部第四工程局八一三分局技术员、秘书、机关党总支副书记。1974年至1975年任甘肃省建委秘书。1975年至1980年任甘肃省建委设计管理处副处长。1980年至1982年任甘肃省建委副主任，共青团甘肃省委书记（1982年9月至1982年12月）。胡锦涛1982年至1984年任共青团中央书记处书记，全国青联主席。1984年至1985年任共青团中央书记处第一书记。1985年至1988年任中共贵州省委书记。1988年至1992年任中共西藏自治区委员会书记。1992年至1993年任中共中央政治局常委、中央书记处书记。1993年任中共中央政治局常委、中央书记处书记，中央党校校长。1998年当选为国家副主席。1999年任中共中央军事委员会副主席、中华人民共和国军事委员会副主席。2002年担任中共中央总书记。2003年担任国家主席。2004年9月，担任中央军事委员会主席。李荣融√1944年生于江苏苏州。1968年７月参加工作1983年12月加入

中国共产党，大学学历，高级工程师。√

1963年后在天津大学化学工程系电化学工学专业学习；√

1968年无锡油泵油嘴厂工人、车间主任、副厂长、厂长；√

1986年后任江苏省无锡市经济委员会副主任、轻工业局局长、计划委员会主任，江苏省计划经济委员会副主任；√

1992年6月后调国务院生产办公室生产计划局工作；√

1992年8月后任国务院经济贸易办公室对外经济合作司副司长，国家经济贸易委员会秘书长、副主任、党组成员；√

1998年任国家发展计划委员会副主任、党组成员；√

1998年年5月至1999年12月任全国人大澳门特别行政区筹委会委员；√

1999年12月后任国家经济贸易委员会副主任、党组副书记；√

2001年2月至2003年3月任国家经贸委主任；√

2003年4月被任命为国有资产监督管理委员会主任。√

1942年出生，中信泰富集团主席，中国内地首富。1942年出生于上海。√

1959年，毕业于南洋模范中学，进入天津大学电子工程系学习。√

1965年，毕业后赴吉林长白山下的一个水电站实习。√

1966年，赴四川凉山彝族自治州，八年基层工作中，他每天和工人、民工摸爬滚打在一起，抬石头，挖土方，搬机器设备，背着氧气瓶（烧焊用）上山下山，爬上半空架设高压电缆，甚么粗活重活都干过。√

1972年，荣智健返回北京。√

1978年夏，三十六岁的荣智健远离家人，告别妻儿，独闯香江。在新界大埔开办了爱卡（Elcap）电子厂，最初产品包括电容器、电子手表和玩具等，后来转以生产集成电路和电脑随机存取存储器为主。√

1986年荣智健加入父亲的中国国际信托投资公司，成为中信香港的副董事长兼总经理。收购国泰航空公司百分之十二点五的股权.。√

1990年以逾一百亿港元收购香港电讯二成股权，成为这家当时香港股票市场市值最大公司的第二大股东。至此，香港中信除了国泰航空的12.5%，香港电讯的20%股权之外，还拥有港龙航空的38.3%、香港东区海底隧道的23.5%、澳门电讯的20%、亚洲卫星公司的33%、和记传讯的2%、百富勤集团的9%、嘉华银行的74%的股权，另外还有约十亿港元的房地产、一个约三十万吨的船队，还己在大陆江苏和内蒙等地投资四至五亿美元建设发电厂，集团资产总值接近二百亿港元。荣智健乐亭县毛庄乡新村人。1987年从乐亭一中毕业后考入天津大学建筑系学习。４年后毕业分配到建设部建筑设计院（中国建筑设计研究院的前身）工作，历任建筑师、高级建筑师、教授级建筑师、院副总建筑师。北京申奥成功后，北京市政府和奥组委全球建筑设计单位征集2008年奥运会主体育场设计方案，中国建筑设计研究院和瑞士赫尔佐格．德梅隆设计公司共同组成了设计联合体参与竞标，时任该院副总建筑师的李兴钢因其出色的业绩而被确定为中方设计主持人，带领近百位中国建筑师投入了设计工作。经过李兴钢和他的中外同行们的不懈努力，他们推出的“鸟巢形体育场”设计方案在全球１３个竞标方案中脱颖而出一举中标。李兴刚CCDI集团董事总经理1984年9月-1989年7月在天津大学建筑系，学士学位1989年7月-1991年6月，任山东省建筑设计院，建筑师1991年6月-1994年11月，深圳福田建筑设计院，建筑师1994月11月-PresentCCDI集团

董事总经理2004年，北京2008奥林匹克运动会游泳馆（国家游泳中心,水立方）。“水立方”位于北京奥林匹克公园内，与中轴线另一侧的国家体育场遥相呼应、相得益彰，以和谐的面貌把主场区的气氛推向了高潮。其功能完全满足2008年奥运会游泳、跳水、花样游泳、水球等赛事的要求，可容纳座席1.7万个，且易于赛后运营。赛后它将成为北京最大的、具有国际先进水平的多功能游泳、运动、健身、休闲中心，成为奥林匹克运动留给北京的宝贵遗产和北京城市建设的新亮点。赵小钧√1964年8月生，现任中国机械工业集团公司副总裁。√1982年－1986年于天津大学机械系铸造专业学习，曾担任机械系学生会主席，1984年加入中国共产党；√1986年－1989年就读于天津大学技术经济与系统工程系技术经济分析专业，获硕士学位，曾担任天津大学研究生会主席。√工作后曾担任北京分析仪器研究所情报室主任；中国驻加拿大使馆科技处二秘；√1997年8月中美合资北京拓峰阿姆斯壮技术有限公司总经理、董事长；√2003年11月机械工业技术发展基金会副秘书长。√2008年中国机械工业集团公司副总裁。刘大山类型典型特征成功标准主要职业领域典型职业通路技术型职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。工程技术、财务分析、营销、计划、系统分析等财务分析员—主管会计—财务部主任—公司财务副总裁管理型能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，能为感情危机所激励善于使用权力。管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越强政府机构、企业组织及其各部门的主要负责人。工人—生产组组长—生产线经—部门经理—行政副总裁—总裁稳定型依赖组织，怕被解雇，倾向于按组织要求行事，高度的感情安全，没有太大抱负，考虑退休金。一种稳定、安全、氛围良好的家庭、工作环境。教师、医生、研究人员、勤杂人员更多的追求职，如：助教—讲师—副教授—教授创造型要求有自主权、管理才能、能施展自己的特殊才能、喜好冒险、力求新的东西、经常转换职业。建立或创造某种东西，是完全属于自己的杰作发明家、风险性投资者、产品开发人员、企业家无典型职业通路极易变换职业或干脆自己单独干自主型随心所欲制定自己的步调、时间表、生活方式和习惯，组织生活是不自由的、侵犯个人的。在工作中得到自由与欢乐学者、职业研究人员、手工业者、工商个体户自由领域中发展自己的个人事业系统化的职业生涯设计的程序对准差距

找对方法

确定实施步骤与完成时间

思想观念的差距

知识的差距

心理素质