主题班会教案高一增强自信心 迈向成功路主题班会

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迈向胜利路

高一〔27〕班

【教学目的】：让学生认识自决心的重要性，理解自信者的表现，掌握建立自信的方法。【教学重点】：让学生掌握建立自信的方法【教学方法】：讲授、活动与扮演相结合【教学教具】：漫画“自卑、自信、自大〞，表格“我的优点〞【课前预备】：让四位同学预备扮演：“谁是自信者〞；让每位同学写一篇文 章“谈自信〞从中理解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生留意观察班上每个同学有些什么优点。【教学过程】：引入：征询“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手〞请一些同学说说自己不够自信的表现及不良阻碍，从反面例子引入自信的重要性。一．自信的重要性〔板书〕自信是胜利的第一秘诀──爱默生〔板书〕举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚决信念，在艰辛的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ．爱迪生在寻找一种资料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讪笑，假设他不是对自己充溢决心，就不可能坚持实验。Ｃ．世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界〞的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的优势之下仍然有争强斗胜的心，决然换了教练，对队伍稍作调整后就获得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ．请班上个别比拟自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到四周的同学等几个例子让同学深深体会要胜利首先要自信。过渡：大家明白了自信的重要性后，就要明白得推断自己是不是一个自信的人。二．自信的表现〔板书〕

大家先看一个小小的扮演，看有什么启发？

扮演：“谁是自信者？〞

〔内容〕班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员因此要请他们在晚会上扮演一两个节目啦。文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们扮演一个节目吗？Ａ：〔自卑地〕哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都特别喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们高看我罢了，我哪有那么好的才干，而且我也没有这个胆量， 你仍然放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也特别出众，你愿意为我们作扮演吗？Ａ：哎，感谢你的赞扬。有时机让我在班上扮演我因此乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：感谢你的支持。小Ｃ，你愿意参与扮演吗？Ｃ：扮演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？扮演因此是非我莫属 啦！〔指着Ｂ〕不过他和我同台扮演大约不太相配吧。征询：“扮演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？〞答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。〞结合扮演中的三个人物和三幅漫画的比拟，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。〔板书〕自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。〔板书〕自信──恰当地评价自己的优缺点。〔板书〕过渡：如今大家根天分推断自己是否一个自信的人，假设不是的话如何着手建立自己的决心呢？三．建立自信的方法〔板书〕

在介绍方法之前先向大家提出一个征询题：“学习成果不理想的同学如何建立学习决心？〞。提出这个征询题是由于特别多同学进入高一〔27〕这新集体后觉察四周强手如云，加上这次期中考特别多同学觉得成果特别不理想，因此学习决心发生了动摇。而学习决心对学习成果有特别大阻碍。请大家带着对这个征询题的考虑，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来处置这个征询题。

刚刚我们在比拟自卑、自信、自大时明白自卑的人往往看不到自己的优点，因此要克制自卑、建立自信首先要明晰自己身上有些什么优点、才干和特长。１．认识自己的优点、才干和特长〔板书〕

“天生我才必有用〞也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单〞〔板书〕

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、优点一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点〞。详细详细地写出自己在学习才干、交际能 －31－力、文娱才干、体育强项、性格方面、动手才干和其它方面存在哪些优点和优点，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、老师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们明白自己有这么多优点时决心自然会加强。通过“列优点清单〞如觉察自己有过人之处就应制定方案开展这一特长，当我们明白自己有某些方面比他人优胜的话，决心也会加强。２．感受他人的欣赏〔板书〕

到底他人对我们的赞扬和欣赏对我们的决心有何阻碍呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸〞

要求：Ａ．组成４人小组Ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮番说出他的优点、 才干和特长，直到四人均被“轰炸〞过为止。Ｃ．可依照表格“我的优点〞的工程给每位同学指出优点，并写在“他人评价〞一栏Ｄ．态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者〞站在同学们中间，先由同组成员轮番说出其优点和优点，再请班上其它同学也补充说出他〔她〕的优点。征询该同学：“刚刚他们指出你的优点和优点有哪些是你原来不明白的？〞

“通过这活动你认为他人的欣赏对你的决心有何阻碍？〞

答：“他人对我的欣赏能加强我的决心，并使我更进一步认识自己的优点和才干。〞

因此建立自信的第二个方法是欣然承受他人的欣赏，并进一步认识自己的才干。从这活动可总结出一个结论：

他人确信性的评价能加强自信〔板书〕

他人否认性的评价会减弱自信〔板书〕

征询：“依照这个结论我们要协助朋友建立自信，应留意什么〞

答：“尽量协助朋友找出他身上存在的优点和优点，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随意地批判、责骂和嘲讽他人〞３．多尝胜利的体验〔板书〕

遇到挫败决心自然有所减弱，遇到胜利决心自然会增加。因此使自己经常尝到胜利的体验的话，自信自然会加强。多尝胜利体验的窍门有：①多做自己最拿手，容易获得胜利的事。

例：有的同学学习成果不理想，想进步学习成果的话，不要期望一下子全面进步。可以先攻自己最感兴趣、最容易进步的科目，一科成果有了进步决心随之加强，然后再攻第二科。②把目的分为假设干阶段的小目的。

例：某位同学期中考数学成果是在班平均以下１０分的位置，他的目的是希望在期末考数学成果在班平均以上１０分的位置，就可把这目的分为假设干步骤完成：接下来第一次检验达班平均以下５分；第二次检验达班平均分；第三次检验达班平均以上５分；最后在期末考达班平均以上１０分。把目的分为假设干阶段小目的，每通过一定努力，小目的到达了，胜利的体验就产生了，这胜利体验又接着鼓舞自己向目的行进。

过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。４．充实自我，进步自身素养〔板书〕

自信是不能凭空产生的，必需有知识面广，分析、处置征询题才干较强这些良好素养作为根底才会有真正的自信。假设知识浅薄却自我感受特别好便是自大。征询：“作为中学生要打好自信的根底应如何做呢？〞〔多请几个较为自信同学回答〕

归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识根底，扩展课外知识面，锻炼和开展各种才干，掌握根本的技能，总而言之要使自己各方面身手都过硬才干成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚刚的征询题：“学习成果不理想的同学如何建立学习决心？〞归纳出答案：要建立学习决心可以Ａ．从进步自己擅长的或较容易进步的科目入手。Ｂ．以自己为起点，定立切合