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第第页孩子刷牙习惯需要由父母培养

“孩子不协作刷牙是家长最苦恼的事。”中山高校附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮副主任医师对记者表示，她也有一个小女儿，因此深知父母要引导孩子爱上刷牙，需要寓教于乐。

一诞生就要洁牙

“小孩子打一诞生就该洁牙了，每个年龄段都有不同的洁牙方法，7岁前都少不了父母的援助和监督。”赵玮称。

孩子6个月-1岁半父母帮刷牙。6个月-1岁半是乳牙萌出期。小乳牙一萌出，父母就该早晚各一次地运用指套形的乳胶牙刷给孩子刷牙，间或可运用一点儿童专用牙膏，但不宜过多，要防止孩子吞服牙膏。

刚诞生用纱布轻刷口腔。孩子刚诞生时，在每次喝完母乳和牛奶后，父母都应给孩子清洁口腔。赵玮称，给孩子喝清水，并用纱布沾清水轻轻刷洗孩子口腔。父母越早给孩子洁牙，孩子也越简单形成洁牙习惯。

孩子7岁内需父母监督刷牙质量。六七岁的孩子正处于换牙期，牙齿简单出问题，刷牙效果好坏影响预防龋齿等儿科常见牙病的成效，因此家长要在一旁看孩子刷牙，刷得不好要补刷。

2岁左右开始让宝宝自己刷牙。赵玮说，遇到女儿洋洋哭闹不愿刷牙时，作为妈妈会帮她刷，让孩子明白无论如何刷牙是最重要的。

除了牙刷，食物也洁牙

赵玮表示，孩子洁牙除了可用最常用的牙刷、牙线外，还可投其所好，吃一些既好吃又有洁牙作用的.食物，一箭双雕。

一、粗纤食物。吃粗纤食物对牙齿有自洁作用，青菜、苹果、芹菜、菜心都是不错的粗纤洁牙食物。

二、坚果。花生、核桃、杏仁、腰果等坚果是既营养又促进孩子咀嚼功能发育的食物。

三大牙齿隐患部位要细心清洁

而乳牙的第一颗大牙和第二颗大牙之间的缝隙，那么是第二大易“坏”部位。“儿童随着年龄增大骨头也增大，导致牙缝变宽，简单嵌塞食物残渣，却简单被忽视，刷牙也未必能刷到。”赵玮表示，这个部位的清洁需要运用牙线才能达到较好的清洁效果，孩子较小时家长可帮他们运用牙线清洁，4岁后可培育孩子自己操作。

大牙表面有窝沟，也简单龋烂，需要细心清洁。食物残渣简单嵌塞在大牙表面的窝沟处，应在孩子六七岁时做窝沟封闭，平常那么要细心刷这些易忽视的小窝小沟。

专家指出，门牙、乳牙的第一大牙与第二大牙之间、大牙表面是孩子牙齿三大易“坏”部位，这些部位尤其需要细心刷。

赵玮指出，口腔医院儿科

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