大学素质拓展心得体会

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页大学素质拓展心得体会高校生素养教育的价值取向,要定位于个人价值与社会价值、科学价值与人文价值、全面进展与特长培育的辩证统一。下面是为大家预备的高校素养拓展心得体会，盼望大家喜爱!

高校素养拓展心得体会范文1历时了三个星期的素养拓展活动如今终于结束了，只剩下后期的活动总结等工作。与其他各系部的活动进行比较，或许我们的活动还不是太胜利，但经过此次活动的开展，我系全体团学会成员还是从中学到了不少。

高校生素养拓展训练，有利于形成高校生自觉参加素养教育的乐观导向，有利于充分发挥学校综合优势、动员社会资源服务高校生素养教育，有利于增加高校生自主创业就业的意识和力量。依据这些要求和指导思想，我系团学会全体成员在团学会学长学姐的带领下，于12月13日组织开展了一次素养拓展活动，取得效果显著。

活动以“和谐文明，团结合作，共同进步”为主题，目的在于磨练同学意志，增加同学感情，增加集体分散力。此次拓展训练共有四大主体活动：“破冰分组”，“信任背摔”，“泰坦尼克号”和“生命之旅”，培育了大家的胆识和责任感，团队的集体协作力量和解决问题的协调力量。每项活动均对大家的力量素养的熬炼产生了肯定的影响，例如破冰分组活动，实行在规定时间内各组完成定队名、队歌、口号、队旗等任务后再展现各自风采的形式，各组成员均能开动脑筋，仔细争论，相互关心，共度难关，充分发挥出大家的聪慧才智与团结协作的精神，整个活动场面热闹，气氛和谐。信任背摔也是大家感觉有所收获与感受的一项活动。泰坦尼克号即各队20名成员在彼此的协作与努力下利用5块纸板(即5艏船)穿越“茫茫的大海”，通过这项活动，大家总结阅历，分析问题，熟悉不足，在明确任务、预备工作、领导作用、合作方式、与人沟通、对突发大事处理等方面进一步改进，进而在今后的学习生活工作中加以应用，加强个人素养及团队协作力量的培育。另外，在接下来的生命之旅活动中，大家热忱参加，现场亦是精彩不断，特别激烈。活动结束后，许多同学都意犹未尽，并表示，这种新奇的活动，极大地调动了他们的乐观性和热忱，给他们供应了一个同学之间沟通合作的最好平台，增进了同学感情。并盼望以后能更多，更好的举办这类活动。

下面我对药学系素养拓展活动状况做一总结如下：

一、乐观争取我系团学会全部成员对我们素养拓展工作的认同，和争取在人力、物力、财力上赐予极大支持。领导对素养拓展工作的支持，对加强同学活动思想建设、组织建设，促进同学素养拓展的整体水平带来了良好的契机。其次院团委依据全国高校同学素养拓展指导思想的工作支配统筹规划，在老师的指引和带领下，由院团委牵头并向全院各系部扩展，逐步开展一些有益于我院在校高校生培育教育的素养拓展活动。有组织、有方案、有指导，这样才会有素养拓展活动的顺当开展。

对于我系高校生素养拓展工作支配，我们应乐观组织我系同学间续有效开展好素养拓展活动，可参考校内外其他同学团体开展活动的胜利阅历并加以改进，从而使每项素养拓展活动顺当进行且取得最佳效果。活动后，我们应准时做好分析总结评议，对活动当中产生的问题提出缘由分析，对活动取得的良好收效做一归纳，给今后工作的开展带来引领指引作用。就像在最近这次活动中，我们可总结出在一下几个方面仍需加强提高，如沟通，自动，自发;留意细节;为人诚信，负责;擅长分析、推断、应变;坚持、专注;领导的统筹作用;团队精神与协作等。

二、我们开展的素养拓展工作是有效果的，成果是优秀的。但面对成果，我们更要熟悉到工作中存在的一些不足，主要体现在：

首先，策划一开头我们就把问题简洁化了，以为素养拓展只是简洁的一些拓展嬉戏，忽视了很重要的理论拓展部分，也因此造成了时间安排仓促，嬉戏单薄，人员就位困难等一系列的问题。其次，系部及素养拓展前期工作的原因，早就应当实行的素养拓展被始终搁置到现在，已经是将近期末的时期，箭在弦上不得不发，使得全部的事情都有种麻木的被迫向前进的感觉，同学们的热忱度也都大打折扣。

再次，由于活动定在周末，并与一般话考试时间相抵，所以导致部分团学会成员不能按时参与。

活动的当天也发生了很多始料未及的突发状况。首先是：由于参加活动的男生人员太少，在信任背摔的时候消失男生承受压力过大，这对于危急性相对较大的活动项目是一大留意事项。再者就是由于下午的生命之旅场外路线没有完全确定，又是一阵摸索……许多许多，让我们一成天的神经都紧紧绷住，一丝不敢松懈。许多状况是我们之前都没有想到的，第一次做活动，就暴露了许多问题，思索的漏洞，人员的合理支配，现场的掌握等等，这些都让我不能安静。其实很感谢当天来参与的全部的同学，他们都特别乐观的协作我们的工作，使得活动的整体氛围是很温馨和欢快的。这也是在我们做了这么多之后全部幸福的来源，过去几个礼拜的辛苦都觉得是值得的。

通过这次活动的开展，提高了大家的沟通合作力量，使他们人际关系趋向和谐，学会关怀他人和与人合作，同时塑造团队精神、增加团队分散力及快速地融入新团队，提高组织分散力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神。对我系团学会成员的培育教育也起到了肯定的启迪和引导作用，这也正是本次素养拓展活动的意义所在。

高校素养拓展心得体会范文2良好的团队精神和乐观进取的人生态度，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的才智和技能只有在这种人格力气的驾驭下，

才会迸发出刺眼的光线。因此，素养拓展就应运而生了。而这学期，我有幸选到了素养拓展课，经过了将近一学期的素养拓展训练活动，我深切地体会到它给我们带来的各项好处。

素养拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、

挑战性和趣味性的户外活动，培训人们乐观进取的人生态度和团队合作精神，

是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

素养拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”。它是通过细心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在把握肯定的遇险生存技能的同时，熬炼其自身素养，开发其心智，培育其团队精神的一种体育活动方式。

拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、才智、沟通、协作等方面的素养和力量，并且可以把其升华到可能达到的顶巅，它能够培育参加者具有克服困难的毅力、健康的心理素养、乐观进取的人生态度、敢于挑战自我极限的士气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参加者个人潜能的挖掘和团队精神的培育。拓展训练活动的目标更注意于参加者的心理素养提升,拓展训练活动所采纳的活动方式更有方案性.目前全国学联实施了“高校生素养拓展方案”,其目的在于关心每一位高校生全面进展，健康成才，主要内容是以提升高校生综合素养为着眼点?整合有助于提高同学综合素养的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心进展、社团活动与社会工作、技能培训等

六个方面引导和关心高校生完善智能结构。

高校生素养拓展训练作为一种现代型学习方式和训练方式，素养拓展训练通过细心创设的特别情境中的系列活动，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素养和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力的状态。素养拓展训练项目可以分为基本素养训练和综合素养训练。基本素养训练主要提高同学的自我挑战力量，挑战自身极限，增加团队精神。基本素养训练以户外训练为主，可以将目前社会拓展训练俱乐部的一些项目移植过来，如信任背摔、电网、空中闲逛、空中单杠、成功逃亡、合作过桥、巨人梯等等，还可依据同学的特点设计新的项目。综合素养训练主要增加同学的团队意识，培育同学的沟通力量以及把握人际间的协调力量，培育同学的管理和组织力量。综合素养训练主要结合室内和野外环境，运用模拟情景和体验性模式进行。通过设计一些仿照管理、领导、协调、沟通的实战题目，分组在室内群体争论，然后野外实施，达到培育同学的管理和组织力量的目的

素养拓展训练有助于推动高校素养教育体系的进一步完善，有益于培育同学较强的管理协调力量、人际交往力量和社会适应力量，这些都是课堂教学无法或不能很好完成的素养教育内容。素养拓展训练可以弥补现代教育的不足和创新素养教育的模式，真正把培育人才与素养教育结合起来，把高校生的自我教育意识与自觉教育意识结合起来，把人文教育与文化教育结合起来，把课堂学习教育与社会实践教育结合起来，使我们的素养教育在学问、结构、观念、做法上均有一个质的飞跃!

高校素养拓展心得体会范文3我认为这次拓展训练相当胜利,特殊是热身运动与主体嬉戏.竞赛部分相当精彩.

首先,每一位队员都融入了自己的团队.热身运动很必要的,它不仅能够让我们快速融入团队,而且也让自己快速地进入竞赛状态.虽然大家有时不能达到预期的效果,但队员们都受益非浅.其次,团队能够较快地发觉并解决问题,从嬉戏中发觉实际问题,从而能够为将来的学习与工作打好基础.通过嬉戏_____体验_____领悟_____应用.这种良好模式来挖掘自身潜能和意识.通过尝试,找到士气;通过完成任务,他们找到了自信……这些素养与力量必定将对他们今后的学习与工作产生影响.作为调动大家乐观性以及培育力量的一种途径,心理拓展营以其独特模式来熬炼队员.在活动结束后,刘云峰老师代表总结,他谈了许多我们课堂不曾学过的东西,教会了我们学问不仅今来自书本,更多的是实践.通过活动,我们团队的分散力更加地顽强.虽然,我是个大一新生,看过以前的拓展训练营的内容,发觉嬉戏是常常变动的,但我认为这是个小进步,由于常常变动才会有活力,才会调动我们的乐观性.

但是,通过调查还是会发觉一些小问题.比如有同学反应指导老师的评判标准不统一,导致时间有误差;组织和竞赛规章也需改进.昨每天气还不错,但是风偏大,让积累木消失了小问题.我们自己协会也应重视内部问题,比如活动过后有些人就回去了.这表明我们心理协会还不够团结,需要加强建设.发觉问题,解决问题才会让我们协会更加健康进展,我信任我们会举办更好的拓展训练营的.

附:分队活动过程与总结(我是法学二班的,主要讨论了他们的活动过程)

十一月十六日上午,在刘云峰老师的致辞下揭开了帷幕.9点整,刘云峰带了七只队伍先去玩风火轮,其中就包括法学二班.对于我们班的队员、队训、队歌,大家都聚思广义,凌云队,一个比较自由又有气概的队名,队歌也是军训时学的>,队训:壮志凌云,展我风彩.由于这是第一次参与,大家都没有社会实践的阅历,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.虽然我们很有创意地做了风火轮.将报纸对折做成一个坦克里里带,只能容纳一只脚,但是时间是有限的,我们只能被迫地用前脚跟后脚走一字型.速度可想而知,结果只能是倒数第一了。后经过微型改良,取得了倒数其次.本身这方案有点问题,但是经过大家努力协作而胜利超过社会学的,让我们班的笑得乐呵呵!

由于经过风火轮的磨练,大家斗志昂扬,转入下一个环节激情三百.个人认为这一轮我们很仔细,但是指导老师相当严格,在跳绳接力方面消耗太多时间,又以倒数第一的名位结束(第一轮表现优异得第三名)闭幕式上我们人文学院的全部失败,没有得嘉奖.但是大家玩得都比较快乐、欢乐,我认为今日是高校里过得比较有意义的一天.

高校素养拓展心得体会范文4六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参与了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在逆境中的潜能，让我们更信任自己，更懂得团体的力气。

在高校里，我们不光学会的是学问和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展中我学会了许多，尽管我对自己的表现并不满足，精神没有调整好，下面介绍一