心理防卫机转

心理防卫机转.ppt什麼叫心理防衛機轉心理防衛機轉是用上天給我們一種能力，能夠幫忙我暫時避免，不要讓我的神經系統崩潰，偶爾用是幫忙我的，沒好沒壞的，可是經常用，會傷害我的身體，所以清楚什麼是心理防衛機轉，這是身體的本能，能夠幫忙我，在我很小的時候，有些困難，我還沒有能力去處理的時候，可以幫忙我暫時躲開一下這個困難，讓我的神經系統不要崩潰，所以偶爾用沒好沒壞，例如說，我們現在看講義上，心理防衛機轉就有下面十三條。心智模式合力促進圈團隊公約外射作用把自己不喜歡或者不能接受的性格、態度、意念，或者慾望，轉移到別人身上，以保持自己心靈的寧靜否定作用把已經發生的、不愉快的事情，加以否認，認為他根本沒有發生過，以避免心靈的痛，這裡就是很多人有些時候，檢查身體發現有病症，我們不是說馬上趕快去治療，或是說不可能！換個醫生！他診斷一定錯誤，所以有時候就耽擱時間幻想作用

把無法處理的困難，或經幻想的境界，並憑情感跟希望任意想像處理情感的方法，以得到內心的滿足潛移作用就是不能接受的念頭、感情、衝動，在不知不覺的當中，有目的的忘掉，以免心情的不愉快隔離作用把可能引起人們不快樂的感覺，從意識警覺當中，隔離出來，這是什麼意思呢，我們不是很喜歡說「廁所」對不對，一講廁所好像會感覺很髒很臭的地方，所以我們說什麼1號，所以這樣的隔離很好啊，輕鬆一點、舒服一點。抵銷作用

以現在真信的事情，來抵銷已經發生的不愉快事情，以補他心裡上的不適。這是什麼意思，這就是前面我們講幻想啦、否定啦，這些都是小孩子都會用的，外射啦在比較小就會用，這些隔離、抵銷、潛移都是比較大的才會用的防衛機轉，所以抵銷作用，例如說，有些時候感覺有罪惡感，罪惡感常常是感覺很髒，不斷的洗手，這個罪惡就沒有了，就抵銷了，所以比較複雜的心情，也是比較長大的防衛機轉，平常你們也不太會碰到。補償作用用各種方法彌補、減輕因生理或者心理出現和引起的不適，假定我有一個低能的孩子，當然我要想辦法幫忙他，去學習一些東西，補償他的智慧不夠高，可是我們不要太拼命，恰當的補償就夠了。可是最重要的是，我們要清楚就是說，我們不要讓小孩來補償我以前沒有得到的，例如說有些父母，特別是媽媽們，小時候很喜歡要學鋼琴，因為當時家境貧困，不能學鋼琴，現在就逼兒子或女兒一定要學鋼琴，可是這個兒子女兒可能沒有這個潛能，五音不全一定要學綱琴轉移作用不能直接表達給對方的情感、慾望跟態度，轉移到其他比較安全，為大家接受的對象身上，就是你們常常看的，先生在外面工作不順利回家罵太太，因為沒辦法跟老闆去爭啊，太太很受不了去罵孩子，孩子因為媽媽是權威也沒辦法，那孩子怎麼辦呢，踢狗，一個大轉移。合理化作用把對某現象或者事件發生為避免自己精神痛苦，從一群理由當中，選擇一個合宜的，加以強調，而忽略其他理由，這一條是我們中國人最喜歡用的，所以我常常跟同學們說你們今天來上一個下午的課，是付了500元，所以假定你把這兩條學會呢，你就值回票價了，因為這兩條是我們中國人最拿手的東西，所以要弄清楚，有問題要趕快問。反向作用

怕內心的慾望或是衝動表現出來會引起不良後果，或者受責罰，所以拼命控制，結果有相反的方向去表現，這個就叫做矯枉過正，或者此地無銀三百兩，這裡我理了三百兩銀子，我怕被人發現，所以我先去那貼張條子在那裡，此地無銀三百兩，所以就叫反向，太害怕了，我怕別人知道這裡有三百兩銀子，所以我趁早把他反向了出來，此地無銀三百兩，人的成長是。例如說，小孩有一個壞習慣，壞習慣就是常常會罵他的弟弟，或者妹妹，那我們發現他每天都要罵妹妹，罵十次，所以我們要幫忙他的是什麼，慢慢變九次，培養新習慣，這個是成長，成長是培養新習慣，成長是改變，改變就是改變過去動則恆動的習慣退化作用

為避免面對現實的問題，或者痛苦，而使用早期的方法來應付困難，以爭取他人的同情跟照顧，這個就是老人跟小孩比較會用的，老人例如說生病一次後在生病的時候，家人都很多的照顧，然後他就退化經常生病啦，這個時候我們做為親人的就要清楚就是說，他不是要故意的，而是他需要被照顧，所以當他不生病的時候，我們也要給他一些關照，然後他就不需要退化了。仿同作用因特別的心理動機，選擇性模仿某些特殊的東西，或者對象，這裡要講的是什麼，仿同作用原來是，我們小孩跟想要模仿大人，這個是好的東西，不是防衛機轉，可是這裡講的因為特別的心理動機，例如說，媽媽跟爸爸講話，假定輕聲細語的話，爸爸不聽，只管自己在看報，媽媽一大聲，爸爸就報紙放下來，來聽了，所以小孩就知道了，我們要跟爸爸講話，那就非要大聲叫，那爸爸才會聽，或者是媽媽要哭鬧了，爸爸在來打理，那小孩就是每次要跟爸爸講話也要哭鬧了，這種仿同作用，我們叫防衛機轉，因為暫時你大叫大鬧了，你是會得到你想要的，可是這個大鬧大叫，也是很傷自己的。昇華作用

把原有的衝動、慾望，導往比較崇高的方向，使它具有創造性、建設性，利已利人，與其他作用比起來，昇華作用要儘量用，昇華作用是怎麼樣，例如說，有些孩子就有一些與生俱來的一些慾望，所謂與生俱來的慾望，你們來學輔導，學輔導的話就是說，我們可能在周圍碰到我們孩子，我們要懂得他的與生俱來的慾望，所以有些小孩子就是一看到活的東西，他就要去把他殺死，蟲子也要踩死，與生俱來的就是不能看到活的東西，這樣子的孩子，我們要去訓練他去開三牛共識，因為他與生俱來的活的東西都要叫他死，這是一個傷人