家庭情感沟通对儿童心理健康的影响

家庭情感沟通对幼儿心理健康的影响摘要家长是儿童的启蒙老师，家庭教育与儿童今后的成长和发展有重要的关系。家长是儿童的领导者和引领者，其价值观，人生观，以及自身素养对儿童会产生很大的影响。本文主要围绕父母如何教育子女，父母如何与子女沟通，使得他们能达到心理健康的水平这一话题展开讨论的，综合分析儿童心理健康的意义，家庭情感沟通的主要方式，和如何促使产生良好的家庭情感沟通方式，从而使得儿童心理健康朝着更加积极的方向发展。关键词家庭教育；儿童成长期；心理健康Theinfluenceoffamilycommunicationsonchildren’mentalhealthAbstractParentsarethefirstteachersoftheirchildren.Familyteachingactivitieshaveabigrelationshipwiththedevelopmentoftheirchildreninthefuture.Astheleaderoftheirchildren,parents’valueoflifeandworldhaveanimportantdepressionontheirchildren.Thisarticlemainlytalksaboutthefamilyemotionalcommunicationwiththetopicofimpactonchildren'smentalhealth.Anothertopicisalsotalkedwhichisabouttherightwaytocommunicatewiththeirchildren.Thebestwayofcommunicatingcanmakethechildrenhavementalandphysicalhealth.Thearticlealsotalksaboutthemainwayofcommunicationoffamilymembersandthebestwaytopushthechildrentogrowupasexcellentpeoplewhichareoptimisticandhappy.Keywordsfamilyeducation;thegrowingperiodofchildren;physicalhealth目录19094前言 413326一、家庭情感沟通的基本知识 513838（一）家庭情感沟通的意义 69351（二）常见的几种家庭情感沟通方式 611428（三）改善家庭情感沟通的方法 718143（四）父母与子女关系的特点 86372二、儿童心理健康基本知识 922372（一）心理健康的定义 931275（二）儿童心理成长期 917205（三）儿童心理健康的内容 912134三、家庭情感沟通对儿童心理健康的影响及体现 1017045（一）、家庭教育环境对儿童心理健康的影响及体现 1014517（二）家庭气氛和父母价值观对儿童心理健康的影响及体现 1125214（三）积极家庭情感沟通的建议 1112056参考文献 1324603致谢 14前言社会生活和交往中不可缺少的一个步骤就是沟通。在这些交往和沟通中，家庭情感沟通占很重要的地位。父母之间沟通，以及父母和子女沟通时会有各种各样的方式。怎样的沟通方式是有利的，怎样的沟通方式是不利于儿童身心健康的。这些都不能一概而论，各个专家有各个专家的说法。而我们所做的就是找到适合儿童心理健康的最佳沟通方式。良好的生活习惯对儿童心理健康成长有着重要的意义。俗话说:近朱者赤近墨者黑，人是由环境中产生的，人的性格和心理特征都是在童年中形成的。良好的生活方式，能促成良好习惯的形成，也能早就真正的素质。在培养良好方式，获取健康心理方面，父母是否提到好的榜样作用有重要的影响。本文主要研究家庭沟通对儿童心理健康的影响，从而找出适合儿童身心健康发展的沟通方式，为广大家长提供一个沟通和教育的很好的范例和依据。众所周知，家庭是孩子温暖的港湾和归属，从儿童呱呱坠地到长大成人，儿童的成长和身心发展无法离开家长的指导，而父母则被看作儿童来到人世后的第一任老师。可以这么说，家庭是儿童的第一温室，儿童在这里学到很多人生道理。苏霍姆里斯基说：家庭情感沟通和家庭教育是给予儿童成长最完整教育的学校。家庭情感沟通对儿童身心健康有着重要的影响作用。父母的情绪对儿女影响很大。如果父母之间关系不好，性情火爆，言语不文雅，父母也不孝顺长辈，这样的家庭中成长起来的孩子容易内向胆小，敏感脆弱。如果孩子长期处于这样的家庭环境中，父母沟通不畅，对孩子又不甚关系和爱护。这样很容易影响孩子的心理健康，本来善良的儿童可能会变成一个内向，自私又冷漠的人。因此情感沟通是家庭环境的重要一部分，良好的家庭沟通对儿童成长有利，而不良的情感沟通则会影响儿童的心理健康，甚至儿童的一生。一个成熟而健康的人，不仅仅要练就健康的体魄，还要有健康的心灵，二者缺少哪个都不行。我国目前处于深化改革的新时期，在这一时期里，社会会发生很大的变化，竞争日趋激烈，人们在适应上也会慢慢产生很多困难。社会适者生存，优胜劣汰。心理不健康者更容易被社会所放弃。儿童期是人类成长中最重要的一个时期，这个时期是促进身心健康发展的重要时期。这一时期是否能保持身心健康决定了你以后是否能变成一个心理成熟大方的人。父母作为孩子最亲密的人对其心理健康和人格的确立有着重要的意义。儿童期间家庭就是幼儿主要的玩耍和成长场所，家长和儿童呆的时间最长，家庭环境能够纯洁和净化儿童的心灵；而好的家庭教育能促进儿童更好的在身体和心灵方面发展。只有在家长的良好引导下，儿童才能更好的发展，因此家庭教育和家庭情感沟通对儿童健康快乐成长有着非常重要的作用。一、家庭情感沟通的基本知识家庭情感沟通指父母和孩子之间的沟通方式，这种沟通方式直接影响到儿童的心理健康，以及其世界观，人生观，价值观等，所以对家长的意义是十分重要的。（一）家庭情感沟通的意义现代的教育观念，是父母教育素质的核心，对亲子沟通的目标，方向以及父母的教育行为有着制约和指导的作用，也是影响亲自沟通质量的决定性因素。家庭情感沟通和父母的儿童观，亲子观离不开关系。教育观念主要指对儿童，教育，和人才的价值观观念。儿童观指的是父母认为儿童应该如何发展，如何成长成一名优秀成年人。亲子观指的是父母对自己子女是如何看待的，他们如何帮助子女成长。人才观指的是父母对人才的一些观点和理解：比如怎样走一条适合自己的道路，如何走向成功。科学的教育方法能引导孩子走向更加规范的道路。教育孩子，首先不能不了解自己的孩子，更不能不关心自己的孩子。要想成功的对孩子进行教育，首先要帮助孩子培养良好的生活习惯和学习习惯，重视言传身教，这样才能渐渐让儿童走上正轨。儿童期是一个人发展最重要的时期，当前社会中，儿童心理问题也成为社会上普遍关注的一个重要问题。经过分析表明，良好的家庭教育环境，良好的家庭情感沟通对儿童心理健康方面有着重要的启发作用。（二）常见的几种家庭情感沟通方式常见的家庭情感沟通方式主要有三种，一是家庭沟通以指责埋怨为主。父母之间或者亲子之间发生纠纷时候会互相埋怨，推卸责任。这些纠纷到最后会不了了之，问题不仅没有妥善处理，还变成心结隐藏于父母心中。于是家庭气氛沉闷，家庭成员之间的关系变得日趋紧张，这样会使儿童形成敏感脆弱的性格。父母经常挂在嘴边的话就是：这都是你的错，你什么都做不好。这样培养出的孩子缺乏自信心，胆小怯懦，不敢说不敢做。如果父母处理事情以指责的方式来进行，那儿童可能表面上逆来顺受，但内心中却可能充满逆反。二是虚伪讨好为主的家庭沟通。这种家庭中父母之间互相讨好，父母之间互相迁就，对孩子更是百般疼爱和忍让，这样容易让孩子形成任性使气的性格。当孩子进入学校后，会变得以自我为中心，无法和小伙伴团结起来，这样在社会上是吃不开的。讨好型最常见的沟通姿态就是妥协，道歉。这样虽然可以缓和矛盾，但是却容易让人失去自我，内心压抑，失去自尊心和自信心。这样的家庭中培养中的孩子可能会走两种极端，一是以自我为中心，一是唯唯诺诺，缺乏自信心。第三种家庭情感沟通方式以唠叨为主。这种类型的父母过于唠叨，总是纠结于一些小事。父母可能经常碎碎念的互相沟通或者和儿童沟通，过多地交代儿童一些琐事，却不真正关心儿童的情感和成长。这种沟通并不是心的沟通，根本没办法解决问题。虽然父母双方在沟通，和儿童也在沟通，但是却没有真正把握重点，长久以往下去会使儿童觉得父母啰嗦不重要，或者使得儿童出现心烦讨厌父母，甚至逆反的心理。第四种情感沟通方式是伪理智型。这种类型的父母表面上看十分理智，经常摆出一副讲道理和严肃的面孔，死板僵硬。表面上看十分坚强，实际上内心怯懦，总是逃避和回避任何和情感有关的问题。这种人常常有玻璃心，和人之间隔着一股厚厚的墙壁，不敢展示真正的自己。这样的父母培养出的孩子也必然是一个伪理智型人才。第五种沟通方式是社交型。这种情感沟通方式是比较好的。对外表现上，父母和邻里朋友之间关系友好，真实的建立亲善的关系，愿意和别人交换内心的感受，也善于表达自己的情感和性格。对儿女则比较亲善和开放，鼓励他们去积极与人接触和发展社交关系。这样的家庭培养出来的儿童都是比较友善，善于交际的人才。这种家庭方式主要是建立在平等的基础上，家庭成员相互支持，家庭关系平衡，儿童也比较快乐和健康。（三）改善家庭情感沟通的方法改善家庭情感沟通方式的方法有很多。首要的一点是父母要树立父慈母爱的家庭环境，他们需要规范自身行为举止，为儿童树立好的榜样。夫妻之间要相亲相爱，对待父母要孝顺谦和。其次要多关心儿童，多陪伴儿童，最好和儿童有共同的兴趣和爱好，和儿童一起玩耍，从而促进双方情感的沟通。父母要把儿童当做一个独立和平等的人，在处理事情上要给予儿童一定的独立权利，可以适度的征求儿童的意见。第三父母在和儿童建立情感沟通时，要多鼓励儿童，多夸奖儿童，树立其自尊心和自信心。不论是奖励还是惩罚都要建立相关标准，和儿童讲道理，使得其心悦诚服。最后，父母要树立健康积极的生活态度，这种生活态度会深深的影响儿童。如果儿童长期处于一个积极向上的生活环境中，那他也必然是积极向上的，他也必然会具有美好的品质和性格。家庭情感沟通不能只是限于话语之间的沟通和交流，父母，亲子之间还要真正的用实际行动来关系对方，积极思考是否真的了解对方想的东西，给予更多的关爱。父母要保证自己言行一致，这样才能培养中言行一致的孩子。父母也要坚持实事求是的对待一切事情，力图影响孩子使其成为一个公平公正的人。父母不管是在处理子女教育问题，还是夫妻感情之间的沟通，都需要平静，耐心的交流，真正的用心去沟通。（四）父母与子女关系的特点为了更好的了解家庭教育是如何在孩子身上产生效果，我们首先从父母的关系将其。事实上，父母和孩子的关系被称为亲子关系，这是以血缘关系为基础，一辈子都无法改变的事实。不论孩子和父母想法如何，是否满意，都需要接受这一事实。父母虽然创造了孩子，但是却不能改变孩子的特征，也不能控制孩子的思想，性格。不论父母外貌，财富，人品，健康是怎样的，孩子都需要接受父母是什么样的这一事实。只要父母和孩子都存在，那这层关系就永远不会变。这就父母和孩子之间关系的不平等性。父母在亲自关系中处于主导地位，因为父母年龄比孩子大，从孩子一出生就开始照顾孩子，阅历丰富，这种无法改变的亲子关系对父母影响不大，但是对孩子影响却是很大的。他们无法改变这层关系，只能默默接受。家庭教育就是建立在亲子关系上的。每个家庭的教育方式都不一样，家庭教育方式主要分为四种：第一种是专制型。这种家庭的父母控制欲比较强，他们会逼迫孩子听从自己的意见，孩子没有权利决定任何事情，他们总喜欢把孩子的思想，行为都控制在自己的条框中，给孩子定下规矩，一旦孩子犯任何错误他们都会大发脾气。他们不会教孩子去处理和解决问题。最终培养出的孩子只是一个听话的，不会自己做决定的人，这样的孩子缺乏主见，很难独立。还有一种家长喜欢溺爱孩子，只知道满足孩子的任何欲望，从来舍不得教训孩子。这样教出来的孩子都比较刁蛮和懒惰。有的父母教育孩子的方式总是经常变化，一会儿对孩子大加关心，一会儿又不理不睬。这样的父母把孩子好像把孩子当成玩具一样，召之即来挥之即去。这样家庭成长下的孩子会变得缺乏安全感。最理想的一种家长是民主型家长，他们教育孩子的基础处在平等地位下。父母会把孩子当成独立的个体。他们会和孩子讲道理，给他们自己做决定的权利，充分调动孩子的主观能动性。他们很多事情都让孩子自己拿主意，注重培养孩子的动手能力。在奖惩制度方面，他们比较分明，也能尊重孩子的意见，如果自己犯错也会勇于认错。这种教育类型更有利于培养出独立自主，健康活泼的儿童。儿童心理健康基本知识（一）心理健康的定义一般情况下，心理健康的标准就是人是否能合理调节自己的心理状态到正常水平。即当人的环境发生变化时，是否能保持稳定的心理状态。心理健康的明确定义到现在还没有一个明确的定论。在1946年，国际心理卫生大会曾经给“心理健康”做过定义：心理健康指的是在身心，情感方面能保持在稳定水平，与别人情感没有什么冲突，并且能够把自己的心理状态保持到最佳水平。百科全书曾经这样给心理健康下定义：心理健康指的是个体心理在环境中能够达到的最好水平，这种水平并不是完美水平，只是一个人最好的状态。国内学者认为：心理健康指的是个体在自身所处的环境中能保持好的心理状态的水平。并且不论外部环境怎么变化，个体心理都能保持和外部世界平衡，并且不断提高和发展自身的心理素质。（二）儿童心理成长期每个儿童心理成长期都不一样，有的儿童比较早熟，有的儿童则相对晚熟一些。当前也没有科学划分儿童成长阶段的理论出现，但是儿童从初生到成长再到成为一个成熟的个体，这一发展阶段无疑对儿童的一生都具有重要的意义。因此从儿童初生到成熟这一时期就称为儿童的心理成长期，也就是广义的儿童心理成长期。而狭义的心理成长期主要是指儿童小学阶段。心理学家李丹曾经根据年龄把初生和成长分为以下几个阶段：出生一个月的儿童被划分在新生儿期；一岁以内的儿童被划分在哺乳期；3-6岁的儿童被划分在幼儿期；6-12岁的儿童，也就是小学年龄阶段的儿童被划分在儿童期，11到15岁的儿童被划分在少年期，14-18岁的儿童被划分在青春期，18岁以后就进入成年期。李丹指出，儿童期对一个人的成长有着重要的意义，这段时期是一个人一生中学东西最快，成长最迅速，可塑性最强的时期。这段时间接受的教育，受到的熏陶对儿童的影响最大。因此儿童期受到专家，学者，父母，教师的重视。儿童期心理是否健康，是否存在心理问题也成为专家和学者研究的重要课题。（三）儿童心理健康的内容发展心理学相关理论指明：儿童心理发展是受遗传和环境双方共同作用而产生的。儿童出生后，遗传已经成为一种不能改变的事实，此时，后天环境的影响就显得非常重要。儿童发展和心理健康的成长，首先会受到父母的影响。父母的文化素养、沟通方式、交际能力、教育方式无时无刻不影响着子女。所以家庭情感沟通和家庭教育对子女的成长有着重要的作用。父母总是想把孩子培养成出类拔萃的人才，也给儿童设立很多学习目标。然而父母需要了解的事情是：在设置目标时，还需要充分考虑儿童的发展规律，不能揠苗助长。当然，父母除了在学习方面设置目标，也要时刻注意言传身教，给儿童树立一个良好的榜样。在进行家庭情感沟通时，也要注意方式方法，这样才不容易给儿童带来不好的影响。对儿童而言，家庭氛围，父母关系都是其个性发展走向形成的重要原因。儿童性格的形成以及社会习得的获得都与家庭分不开的。儿童发展最关键的几年都是在家里度过，儿童与父母之间的情感交流深深地影响着儿童的成长和儿童的心理健康。英国教育家汤姆曾经在《成长的烦恼》中说过：在生活中，没有哪件事能让孩子又一个比我自己的童年更快乐的童年有着更重要的意义。由此可见，儿童成长和心理健康对全世界的家庭都有深刻的影响。家庭教育需要沟通，儿童的成长也离不开家庭情感沟通！三、家庭情感沟通对儿童心理健康的影响及体现（一）、家庭教育环境对儿童心理健康的影响及体现家庭教育环境对儿童心理的影响在幼儿时期显得十分重要。因为儿童最初都是通过模仿身边亲近的人学习的。孩子出生后需要适应环境，于是他们在环境中通过观察和模仿来学习。儿童常常会把父母当做模仿对象，父母的言行举止和生活习惯都能对儿童产生潜移默化的作用。研究表明，如果父母举止不端正，容易生气，他的孩子也是易怒型。这些问题并不是先天遗传的，而是后天儿女在生活中习得的。由此可见，父母的性格和行为举止对儿童有很重要的影响，良好的家庭环境容易使得儿童心理更加健康。每个家庭情况和家庭环境都不一样，父母的文化程度和素养也不一样。因此父母对子女的教育方式也大不同。如果教育方式过于粗暴，容易使得孩子变得任性叛逆。如果教育方式是善良，温和的，孩子就会变得活泼，善良，有同情心。如果过分保护和过分照顾孩子，孩子会变得依赖性强，被动，不独立。如果不关心孩子，比较冷漠，孩子也容易孤僻。总之不同的教育方式对孩子身心健康有着不同影响。家庭教育环境和父母沟通方式对孩子又很大的影响，因此和谐美好的家庭环境对儿童心理健康有着重要的意义。和谐的家庭环境能让孩子生活更轻松，营造一种比较好的生活气氛和心理氛围。这种美好的气氛会使得孩子身心健康，并且有意识地培养健康，文明的生活情趣。家长可以营造良好的家风，容易使得家庭成员树立更加正确的道德观和伦理观，以避免孩子长大后作出不利于社会和自身形象的事情。父母希望孩子能出人头地，但是在进行教育和沟通时候要注意方式方法。首先在教育时候要适度，既要严格要求，也要多关心爱护，掌握好之间的分寸和尺度和很重要的。家长对孩子教育时候要保持耐心，多方面考虑，把孩子当成独立个体来进行教育。此外，父母虽然在家庭环境中占有主要地位，但是在教育过程中，孩子自身情况也要好好考虑。有规律表明，人们沟通的越频繁，人与人之间的心理距离会越近。因此要想和子女形成亲密的关系，就需要和孩子长期有效的进行互相交流和沟通。父母要学会和子女进行心理位置互换，尊重和理解孩子，让他们懂得父母用心良苦，在爱的怀抱中茁壮成长。家庭是一个小社会，孩子只有在幼年时候获得心理健康，茁壮成长，那长大后才会变成一个成熟的人。在和谐家庭教育下成长的孩子，心理更健康，人格更完善，适应社会的本领更高。和谐家庭教育能更好的促进国民素质的提高。建立和谐家庭教育需要父母共同的努力。（二）家庭气氛和父母价值观对儿童心理健康的影响及体现家庭氛围对儿童心理健康有很大的影响。在父母关系不好的家庭环境中，儿童容易情绪紧张。儿童长期处于这样的环境中，容易变得自私，冷漠。不良的家庭环境会给儿童带来负面影响。反之，如果儿童生长在父母相亲相爱的家庭环境中，那儿童势必成长为自信，开朗，活泼的人。父母的教育观对儿童心理健康也有很大的影响。有一种父母认为对子女就应该严加管教，他们主张“不打不成器”，给幼小的孩子施加很大的压力。这样使得孩子一方面变得十分依赖大人，一方面变得十分叛逆。还有一种父母认为儿童不需要过多管教，让他们自然生长即可。这种家庭里长大的孩子总是得不到父母的关心，总会觉得孤独，他们容易变得冷酷和冷漠，无法成长成拥有健全和独立人格的人。（三）积极家庭情感沟通的建议在研究儿童心理健康和促进儿童心理成长方面，很多专家已经取得一定的成果。他们在长期研究儿童心理健康这一课题中，通过多方面多角度的观察，了解儿童内心，提出一些可行建议。英国儿童教育家汤姆曾经给出一些与儿童进行情感交流和沟通的建议。首先，父母要善于和儿童沟通，把儿童当做朋友平等对待。父母要经常和儿童交流对人对物的看法，比如像选择朋友，穿衣打扮，作业方式等方面的问题都可以作为话题。在情感沟通和交流过程中，父母要善于引导儿童朝着正确方向走，当儿童没有向着你期望的方向发展时，也不能急躁，还是要耐心的去和他沟通。如果过分急躁和粗暴，很容易使儿童朝着反方向发展。其次，当父母之间，或者父母和儿童发生争执时，父母要明白争执和争吵是生活中经常会见到的一部分