论体育课堂学习情绪的微观调控

论体育课堂学习情绪的微观调控人的情绪极性（正或负）、情绪水平（强或弱）以及情感体验的丰富性，对其认知操作活动具有调节作用。课堂学习情绪微观调控的涵义是：教师通过操纵各种教学变量，引起学生对学习材料的兴趣，引导学生进入积极的思考（学习）状态。这里的“微观”调控，是相对于进行学习目的教育等“宏观”措施而言的，指在课堂教学过程中采取的调控措施。学习情绪微观调控的必要性在教学实践中，我们经常会在理论课堂中遇到这样的情形，当教师讲完一个问题之后问学生：“刚才老师讲的是什么问题？”往往会有部分学生不知老师讲了什么；当老师提出一个问题，让学生进行思考后，请某位做沉思状的同学回答时，该同学却令人遗憾地问：“你提的是什么问题？”在技术实践教学中会遇到学生情绪过敏、心里疲劳、动机不足、运动感觉迟钝等现象。这说明，老师的讲课也没有引起学生的注意。也就是说，该同学正处于一种“非学习状态”。所谓“非学习状态”，是指虽然身处课堂，但学习内容并没有引起他的注意，或没有围绕课堂中心问题展开积极思考，实际上并没有参与到教学活动中来的状态。如果在教学过程中对学生的此类消极情绪不作及时调节，不仅会严重地影响学生的学习动机、欲望和兴趣，降低教学效果，甚至会影响学生的身心健康。实践表明，即使学生的学习目的非常明确，也不能保证其对具体学习活动的长期兴趣。若不能在学习过程中经常体验到学习的乐趣，终究会失去学习的兴趣。而学习乐趣可在不同的层面上获得，可以从满足其娱乐等基本需要中获得，也可以从满足其求知、成功、创新等高级需要中获得。教学实践和情感实践都表明，在课堂教学中学生获得不同层次乐趣，完全可以通过对各种教学变量的微观调控来实现。因此，体育教师应采用科学的方法调节学生情绪，使学生在体育学习中达到最佳激活水平和最适宜的兴奋度，并有效地促使其身心健康全面发展，这是极其必要的。影响学生体育课堂学习情绪的因素分析（一）教学内容、教学方法和目标因素教学内容上把许多难度高，技术复杂的竞技运动项目原封不动地搬到了体育教学中来，多缺乏实效性、针对性和长远性，而且杂乱而不精，虽然制定了统一的教学要求与考核标准。其结果是仅注重了运动的外在表现形式，而使体育与学生的兴趣、爱好、个人特长及所学专业脱节，大多项目缺乏终身受益的内容，远不能适应学生成年后的运动。由于未能掌握一定的终身运动项目，不少学生毕业后，体育生活也自消自灭。体育科学理论知识的传授也尚未形成一个适应现代社会发展的学生体育理论的知识体系，由于缺乏相应的教学检查和评定措施，学生对自己的体育实践多处于知其然，不知其所以然，更不明确体育教育的价值目标，因而难以在课后自行锻炼，也谈不上终身享用。体育教学中由于教学方法和手段单一，过分强调以传习运动技艺为中心的教学，缺乏灵活性和多变性。现行体育教学方法，多注重运动技术教学，大多采用的是专业院校浓缩形成的专项教学方法，致使学生望而生畏，难以掌握技术，从而产生厌学情绪。教学目标狭窄，缺乏连续性和统一性。目前体育教学过分注重学生现实锻炼，盲目追求体育教育的近期效益，片面地将增强学生体质的教育目标归结于增强学生在校期间的体质，缺乏对学生培养从事体育活动的兴趣、爱好、意识和习惯以及独立进行身体锻炼的能力。（二）成绩评定因素现行体育课程学习评价只是追求技术技能的量化，用同一把尺子由教师从一方面对所有的学生进行分等，忽略了一个非常重要的因素——人的个体差异。目前各学校对学生体育成绩的传统评价方法一般是确定一个目标参照标准（如规定一个及格线），以学生最后达到的绝对成绩为依据，参照标准来进行评价。由于学生每个个体间的身体条件(如高矮、胖瘦等)不同，起点各异，使—些身体素质较差，或因受到像身高、体重、反应等先天条件限制的同学，无论怎样严格要求自己，勤学苦练也达不到一个满意的评价，从而使其气馁而丧失信心，甚至厌恶体育；相反，一些体育基本活动能力较强，虽然无集体精神、不守纪律、不刻苦练习，甚至上课较为懒散的同学，不经努力就能获取高分。这种评价既没有很好地提供反馈信息，也没有充分调动每个人的积极性，直接影响了学生的学习情绪。（三）教师的态度、师生关系及学生间的互相影响因素众所周知，教学是教师的“教”与学生的“学”的双边活动。在这一过程中，如果教师的态度不端正，语言、谈吐不得体，情绪不稳定，奖惩无度，冷淡严厉等都会形成师生关系的不和谐，这种现象直接影响学生的学习情绪。另外，学生间的互相影响因素也是非常重要的，相对来说，学生对学生的影响比教师对学生的影响更大，因为他们在一起互相交流的时间远比教师与他们相处的时间要长得多，他们的思想极易被同化，在教学中我们常常会发现一些教学班组若有几个特别喜爱体育的学生存在的话，则这个班组集体学习的情绪相对高涨。反之亦然。因此，教师在教学过程中应牢牢抓住这些“领头羊”，以他们为情绪“风向标”，充分发挥他们的情绪感染作用。（四）环境气候因素在体育教学中空气、气温、湿度、气压、风声等都会对学生情绪产生影响。如气温过高，容易中暑、烦躁；湿度大、气压低会影响学生汗的蒸发和心肺的正常功能，容易疲劳；风声和噪音过大将影响学生的注意力，容易发生伤害事故。因此，教师在教学过程中要随时注意这些因素的变化，在有条件的前提下选择好上课地点，及时调控学生情绪。（五）场地器材因素在体育课教学中，沙坑平整、跑道平坦、垫子整洁、标志物醒目等都能给学生增添美感，引起好奇心和激发学生的学习兴趣，容易调控好学生的情绪，使其情绪高涨起来。如果场地不好，器材本身就存在安全隐患，学生会感到害怕，积极性也难以调动起来，更谈不上教师调控学生的情绪。因此，教师在课前应根据教学内容特点，合理安排和规划教学场地，把场地设计得美观大方、粉线清晰，力争新颖。（六）个人内部因素当代学生由于受应试教育和家庭教育等因素的影响，有相当一部分学生存在蒙混过关等思想，对健身观念的认识非常模糊。到目前为止，有好多中学为了追求升学率，只要求学生学好其它文化课程，体育课上不上无关紧要，到时候照样给一个较为理想的体育课成绩，甚至在体育中考中即使没有通过考试，只要家长稍微做点“动作”就可以“摆平”，总而言之都能“混”过。这种“混”的思想致使他们在体育课中表现出漫不经心和无所谓的态度。另外，部分学生从小受家庭“多学点，少玩点，长大才好有出息”等片面思想的影响，长期不参与体育锻炼，致使运动能力很低，身体素质偏差，上课跟不上要求，不如别的同学，从而在思想上出现抵触情绪，甚至用言语诋毁那些热爱体育锻炼的同学为“头脑简单、四只发达的人”。错误地认为自己身体不痛、不痒、没什么毛病，无须花更多的时间锻炼身体，耽误学习。因而，在课堂中表现出得过且过的态度，缺乏主动性。（七）偶发事件因素体育教学中常常会发生教师没有预料到的突发事件，如恶作剧、矛盾冲突、教师自错（讲解口误、示范失误等）、学生受伤等。这些事件一旦出现，教师倘若不能及时灵活处理，就会不同程度地影响学生的情绪。因此，教师必须高度重视，并因势利导地进行处理，稳定学生情绪，并力求转移因偶发事件带来的消极情绪。学习情绪微观调控的实施方略（一）利用感官刺激引起注意注意是心理活动对一定对象的指向和集中。没有把注意力集中到学习对象上，根本就不能称其为学习。使学生处于有效学习状态的先决条件是让学生对学习对象保持注意。在体育课堂中利用外界信号对学生的感官刺激来引起他们的注意是一种很好的策略。该策略强调教师要用调控声色对比