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文档简介
小学一年级体育练习题(打印版)1.跑步-画一条直线,距离为10米。让学生依次进行往返跑,记录用时。-在操场上设置几个障碍,让学生迈过障碍进行跑步训练。2.跳远-学生站在起点线上,用力跳向目标线,并记录距离。-可以使用各种形状的标记物作为目标线。3.球类运动-让学生练习投掷球,目标是将球投到指定目标区域内。-利用不同种类和大小的球进行练习,增加难度。4.跳绳-给学生提供跳绳的机会,让他们练习跳绳技巧。-每个学生可以根据自己的能力选择合适的跳绳方式。5.篮球运动-在操场上设置篮筐,让学生尝试投篮。-可以使用不同高度的篮筐,适应学生不同的身高。6.游戏时间-安排一些有趣的体育游戏,让学生在游戏中锻炼身体。-例如:躲避球、攀爬游戏等。7.赛跑比赛-组织小型赛跑比赛,让学生在比赛中展示自己的速度和耐力。-可以设置不同级别的比赛,以适应不同学生的能力。以上是小学一年级体育练习题的简要说明。希望这些练习能帮助学生锻炼身体,提高体育素质。请根据实际情况进行组织和安排,确保学生的安全和身体健康。
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