阳光心灵伴我成长-大学生心理健康导航 课件 第一章 心理学因我而生

阳光心灵伴我成长——大学生心理健康导航01心理学,因我而生02生病了吗?03探索自我密码04情绪的鸡尾酒05做个优质的心理弹簧06享受生命的春光07人际相处之道08走进爱情伊甸园09学习,一种生命状态10网,让我欢喜让我忧11我的未来我做主01心理学,因我而生ADDTITLEaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsizeaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsize第一节有人的地方,就有心理学

心理学究竟研究人的心还是脑?案例一第一节有人的地方,就有心理学猜猜看,糖果在哪里?有一个三岁和五岁的小孩在一个屋子内看电视,电视中有一个小孩A拿着手中的糖果在玩耍。后来小孩A将自己的糖果放在了地上的纸盒子里,然后关门出去了。接着走进来一个大人,他捡起纸盒子里的糖果放到一个衣柜里,然后他也关门出去了。这个时候小孩A走进房间找糖果。猜猜看,如果我们问看电视的三岁和五岁小孩,小孩A会在什么地方找糖果,他们分别会怎么回答?人的思维总是在变化着的,三岁小孩会说A会在衣柜里找,五岁小孩会说在纸盒子里找。因为三岁小孩不知道要从别人的角度去思考问题,他认为既然自己看到了糖果是被放在了衣柜里,他就不理解为什么小孩A会不知道。而五岁小孩已经学会了从别人的角度来思考问题,他把自己放在小孩A的位置来思考,所以他知道小孩A没有看到糖果被转移了位置。案例二第一节有人的地方,就有心理学窗户为什么会越来越破?一个房子如果窗户破了,没有人去修补,不久,其他的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西。一个很干净的地方,人会不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人就会毫不犹疑地抛,丝毫不觉得羞愧。这真是很奇怪的现象。心理学家认为这就是个“引爆点”问题,地上已经脏了,人们才会觉得反正这么脏,再脏一点无所谓,情况已经很坏,就不如自暴自弃,让它脏到底。案例三第一节有人的地方,就有心理学为什么我的英语成绩总是很差?小张是一名马上要高考的文科学生,他的成绩处于重点本科与一般本科之间,而他的英语恰好是决定他能否上重点本科的关键。因为他其他科目都比较好,唯独英语一直不好,从初中到高中都让他很头疼。他有很强的学好英语的愿望,同时也投入了大量的精力,但总是达不到预期的学习效果。这种无法体验到乐趣和成就感的学习,往往会使自我效能感降低,造成学习者焦虑、恐惧和沮丧等消极心理体验。而这种消极心理具有普遍性和延续性,如果不及时进行矫正,会逐渐形成一种否定的、悲观的认知风格,导致英语学习中的“习得性无助”。案例解读第一节有人的地方,就有心理学以上三个案例揭示的社会心理现象经常发生在我们生活中。在我们身边,不同年龄的孩子对待客观世界的看法千差万别,我们需要因时因人而进行引导,尤其是面对我们学习中的“习得性无助”时,更应调整心态,多给自己积极的心理暗示,避免学习和生活中的那些由“破窗效应”引起的破罐子破摔行为。第一节有人的地方,就有心理学心理学的英文为“Psychology”,源于古希腊语,意思是“灵魂之科学”。一、心理学的概念——概述心理学是研究人和动物心理现象的发生、发展和活动规律的一门科学。心理学是研究心理现象的一门科学,主要研究个体心理,包括认知、情绪和动机、能力和人格等,也研究团体和社会心理。第一节有人的地方,就有心理学一、心理学的概念——研究领域0102030405研究领域普通心理学生理心理学发展心理学教育心理学医学心理学第一节有人的地方,就有心理学二、生活中的心理学01从众现象02指在不让病人知情的情况下,让其服用完全没有药效的假药,但病人却得到了和真药一样甚至更好的效果。安慰剂效应03当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。罗密欧与朱丽叶效应04攻击行为的产生第一节有人的地方,就有心理学心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变,习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。——马斯洛心理一点通人生就像弈棋,一步失误,全盘皆输,这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋,不可能再来一局,也不能悔棋。——弗洛伊德ADDTITLEaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsizeaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsize第二节心理健康,明明白白我的心

心灵需要沟通案例一第二节心理健康,明明白白我的心不堪重负的压力梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。最终,他办理了退学手续。学校的老师、同学无不为他惋惜。第二节心理健康,明明白白我的心她抑郁了小林高中成绩十分优异,以当地第一名的成绩考入了某重点高校。第一学期期末,本来踌躇满志准备获得奖学金的她却未能如愿。从此她的情绪一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系。她的睡眠情况也很不理想,经常失眠。最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。案例二第二节心理健康,明明白白我的心青涩的爱情小张(男)和小李(女)是大学同班同学,通过接触,互有好感。大一下学期没多久,两人自然而然地走到了一起。可小张在认识小李之前有心仪的对象小吴,因为各方面条件的限制,他们没能在一起。当小吴知道小张恋爱以后非常伤心,而小张在两个女人之间也很纠结,他不知道他的心里到底是爱着谁,对两个女人都有感情,谁也放不下。后来经过反反复复的分分合合,他果断地选择了那个身在远方的小吴。而小李受不了这样的打击,她一直苦苦哀求他能回到她身边,可是小张这次真的下了决心,他认为自己懂了什么是爱而什么是喜欢。可小李却说他让她懂得了什么是爱,她一直不肯放手。小李因为接受不了这个事实而颓废了好久,那段时间弄得两人都一直没心思学习,浪费了很多时间,就这样持续了很久,终于她又对小张说要等他回心转意,可是不久又觉得无望,加之受身边朋友的影响而放弃了这份等待。而在这过程中小李因为冲动和不成熟而作出了一些过激的事,开始恨小吴,说了很多狠话,说自己看错了人,曾经的爱已不在……环境依旧,人心已变!案例三第二节心理健康,明明白白我的心看看我们身边,那些年轻的面孔下总隐藏着许许多多的压力、痛苦和对爱情的迷茫。这样的故事时常发生在我们身边,他们有的战胜了心理上的困难,有的却选择了极端的方式进行逃避。其实“这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败”。案例解读心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。一、看透自己的“心”,保持心理健康第二节心理健康,明明白白我的心健康的三维结构一、看透自己的“心”,保持心理健康第二节心理健康,明明白白我的心心理健康按其健康程度可分为三种状态。01个体在一般没有较大困扰的情况下,心理处在正常状态。个体的常态行为基本上与其价值观、道德水平和人格特征相一致。这种状态一般称为心理健康。0203正常状态（常态）不平衡状态（偏态）个体心理处于焦虑、恐惧、压抑、担忧、矛盾、应激等状态。一旦个体处于不平衡状态,他会首先通过“心理防御机制”来进行自我调节。如果无效,就得借助他人疏导,使之消除不平衡,恢复正常状态。这种状态一般称为心理问题。不健康状态（变态）包括神经症、人格障碍、性心理障碍、精神分裂症等。这时必须到医疗部门求助于心理治疗和药物治疗。这种状态一般称为心理疾病或精神疾病。二、评一评,看你健康吗第二节心理健康,明明白白我的心心理行为与年龄特征相符和谐的人际关系积极且稳定的情绪健全的意志品质正确的自我意识完整的人格结构良好的环境适应能力自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表本量表由48个问题组成,问的都是您过去四周内的相关情况。每个问题下面有一个划分为十个刻度的标尺,请逐条在您认为适当的位置以“×”号在标尺上作出标记。(请注意每个标尺上只能画上一个“×”号)。例如:您的睡眠怎么样?

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非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好0:表示睡眠非常差;10:表示睡眠非常好;0~10:越靠近0表明睡眠越差,越靠近10表明睡眠越好;图例标出的本答案(“×”的位置):5.2表示睡眠一般。下面请根据自己的具体情况作答。自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表1.您的视力怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好2.您的听力怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好3.您的食欲怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好4.您的胃肠部经常不适(如腹胀、拉肚子、便秘等)吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有5.您容易感到累吗?非常不容易0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常容易6.您的睡眠怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表7.您的身体有不同程度的疼痛吗?根本不疼痛0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常疼痛8.您自己穿衣服有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难9.您自己梳理有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难10.您承担日常的家务劳动有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难11.您能独自上街购买一般物品吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难12.您自己吃饭有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表13.您弯腰、屈膝有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难14.您上下楼梯(至少一层楼梯)有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难15.您步行半里路有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难16.您步行三里路有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难17.您参加能量消耗较大的活动(如剧烈的体育锻炼、田间体力劳动、搬移重物等)有困难吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10无任何困难18.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为自己的身体健康状况如何?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表19.您对未来乐观吗?非常不乐观0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常乐观20.您对目前的生活状况满意吗?非常不满意0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常满意21.您对自己有信心吗?根本没信心0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常有信心22.您对自己的日常生活环境感到安全吗?根本不安全0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常安全23.您有幸福的感觉吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有24.您感到精神紧张吗?根本不紧张0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常紧张自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表25.您感到心情不好、情绪低落吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有26.您会毫无理由地感到害怕吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有27.您对做过的事情经反复确认才放心吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有28.与别人在一起时,您也感到孤独吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有29.您感到坐立不安、心神不定吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有30.您感到空虚无聊或活着没有什么意义吗?从来没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直有自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表31.您的记忆力怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好32.您容易集中精力去做一件事吗?非常不容易0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常容易33.您思考问题或处理问题的能力怎么样?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好34.从总体上说,您认为自己的心理健康状况如何?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好35.对于在生活、学习和工作中发生在自己身上的不愉快事情,您能够妥善地处理吗?完全不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10完全可以36.您能够较快地适应新的生活、学习和工作环境吗?完全不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10完全可以自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表37.您能够较快地适应新的生活、学习和生活中担当的角色吗?非常不符合0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常符合38.您的家庭生活和睦吗?非常不和睦0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常和睦39.与您关系密切的同事、同学、邻居、亲戚或伙伴多吗?根本没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常多(10个以上)40.您有可以与您分享快乐和忧伤的朋友吗?根本没有0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常多41.您与您的朋友或亲戚在一起谈论问题吗?从来不谈0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10经常交谈42.您与亲朋好友经常保持联系(如互相探望、电话问候、通信等)吗?从不联系0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直联系自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表43.您经常参加一些社会、集体活动(如党团、工会、学生会、朋友聚会、体育比赛、文娱等)吗?从不参加0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10一直参加44.在您需要帮助的时候,您在很大程度上能够依靠家庭吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10完全可以45.在您需要帮助的时候,您在很大程度上能够依靠朋友吗?根本不能0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10完全可以46.在您遇到困难时,您主动地去寻求他人的帮助吗?从不主动0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常主动47.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为您的社会功能(如人际关系、社会交往等)如何?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好48.与您的同龄人相比,从总体上说,您认为您的健康状况如何?非常差0——1——2——3——4——5——6——7——8——9——10非常好自测健康评定量表(SRHMS)心理测评量表自测健康评定量表(SRHMS)的条目包括维度分、子量表、总量表的计分方式(反向计题得分=10-原始分)。身体症状与器官功能:7个条目,总分相加。正向计分题:1、2、3、6;反向计分题:4、5、7。日常生活功能:5个条目,总分相加。正向计分题:8、9、10、11、12。身体活动功能:5个条目,总分相加。正向计分题:13、14、15、16、17。正面情绪:5个条目,总分相加。正向计分题:19、20、21、22、23。心理症状与负面情绪:7个条目,总分相加。反向计分题:24、25、26、27、28、29、30。认知功能:3个条目,总分相加。正向计分题:31、32、33。角色活动与社会适应:4个条目,总分相加。正向计分题:35、36、37、38。社会资源与社会接触:5个条目,总分相加。正向计分题:39、40、41、42、43。社会支持:3个条目,总分相加。正向计分题:44、45、46。健康总体自测:4个条目,总分相加。正向计分题:18、34、47、48。每个子量表和总量表的总分越高,代表测试者越健康。自测后提醒:此问卷仅作为了解自己的参考,如有疑问,请咨询专业人员。给我一打健全的婴儿,把他们带到我独特的世界中,我可以保证,在其中随机选出一个,训练成为我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、商人,或者乞丐、窃贼,不用考虑他的天赋、倾向、能力及其祖先的职业与种族。——华生心理一点通独身生活方式可能有其方便之处,但假若一个人不能超越这种生活方式,就会导致情绪和个人满足感发展的严重滞后。——埃里克森第二节心理健康,明明白白我的心我们生命的过程,就是做自己、成为自己的过程。——罗杰斯ADDTITLEaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsizeaddyourwordshere，accordingtoyourneedtodrawthetextboxsize第三节心理学懂我,驿动的心灵

大家认识和分析自己的心理状态,指导我们保持身心健康,对于个人和社会发展意义深远。案例一敏感的人际关系某医科大学学生小王来自农村,经过多年的努力学习终于考上了梦寐以求的大学。由于来自农村,从小缺乏体育和音乐才能,对于大学的各种学生活动小王感到力不从心。别人组织去踢足球、跳舞,他都不会,也不好意思向别人请教,生活中也没有什么朋友。当自卑与自傲发生冲突时,他极度抑郁,根本无法认真学习,最终得了抑郁症。第三节心理学懂我,驿动的心灵案例二网络——让人欢喜让人愁中科院心理研究所在全国13所高校的调查显示,大学生网络成瘾问题日趋严峻,80%中断学业的(包括退学、休学)大学生都是因为上网成瘾。据2009年12月中国互联网络信息中心(CNNIC)的统计,在上网的大学生中,约有67.1%的人经常玩游戏。而网络游戏大多以多人共同参与的“攻击、战斗、竞争”为主要内容。小沈在高中阶段非常喜欢计算机,由于科技创新成绩突出被免试保送到某985高校信息学院。入学后不久,他发现学院的课程设置与理想中的计算机学科课程不相同,再加上自从获得保送资格后就放松了对自己的要求,于是开始上网玩游戏并逐渐成瘾。过度、失控的网游严重影响了他的学习甚至日常生活。大一上学期就经常逃课,学习成绩排名靠后,多门课程挂科,并开始流露出一些思维、情绪、认知方面的障碍或异常。第三节心理学懂我,驿动的心灵案例解读当下大学生独生子女偏多,不少学生对离开父母的大学生活不适应,缺乏独立生活能力。同时表现出以自我为中心的心理特点,很难与班级其他同学形成良好的人际关系。于是不少学生寄情于网络,造成网络成瘾的现状。这给学生的正常学习和生活带来了很大的困扰。第三节心理学懂我,驿动的心灵大学生心理健康八大问题第三节心理学懂我,驿动的心灵性的困扰自我意识与认知问题情绪调节问题对网络有强烈依赖性学习心理问题人际交往问题角色转化与环境适应问题生活与就业压力一、自我意识与认知问题第三节心理学懂我,驿动的心灵在大学生的自我发展中,既存在着自我认识、评价与实际情况之间的差距,同时又存在着理想自我与现实自我的差距。心理学研究结果表明,理想自我与现实自我之间的过分失调往往是产生大学生心理问题的重要原因。大学生自我意识问题主要表现为以下相互矛盾的倾向:过度的自我接受与过度的自我拒绝;过强的自尊心与过度的自卑感;自我中心与从众心理;过分的独立意识与过分的逆反心理。其中,最有代表性的是自卑心理。二、情绪调节问题第三节心理学懂我,驿动的心灵大学生的情绪体验丰富而又强烈,两极性非常明显。有的学生会因为一些小事,或者振奋、热情、心情激动;或者动怒、怄气、与人争吵,有时还会自卑、抑郁。对这种不可抑制的情绪活动,必须进行适当的控制和调节,使其向好的、有利的方向发展,避免消极、不良现象的发生。三、角色转化与环境适应问题第三节心理学懂我,驿动的心灵适应新的角色、任务和环境的过程,会带来许多心理问题,包括新生入校后的适应、在校期间角色变化的适应、日常行为习惯的适应、任务转化中的适应、对社会环境的适应、毕业时的适应等问题。新生入学后一周到两个月之间心理的不适应表现得最为集中、最为明显。四、生活与就业压力第三节心理学懂我,驿动的心灵学习成绩已成为影响大学生情绪波动的第一因素,大学生在学业上更具进取心。在就业心理方面,由于就业市场竞争加剧,大学生感觉就业压力较大,有超过半数的学生选择先就业后择业。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力。五、人际交往问题第三节心理学懂我,驿动的心灵人际交往以及在交往基础上建立起来的人际关系不仅直接影响着大学生的学习和生活,而且直接影响了大学生的心理健康。人际交往问题主要表现为:缺少知心朋友;与个别人难以交往;与他人交往平淡;感到交往有困难;社交恐惧;不想交往等。其中,孤独和猜疑是影响人际关系的重要因素。人际关系状态图解六、性的困扰第三节心理学懂我,驿动的心灵大学生常见的性问题包括性意识困扰、性行为心理困扰、异性恐惧等。常见的性意识困扰有被异性吸引、常想到性问题、性幻想及性梦等表现。由于认识的偏差,常常造成大学生的性意识困扰,出现不同程度的心理冲突,表现有焦虑、厌恶及内心不安、恐惧、自责等。严重的可出现失眠、注意力不集中、情绪抑郁、不愿与人(尤其是异性)交往,并常陷入焦虑、矛盾、困惑和苦闷之中,从而会影响其日常工作和生活,甚至会干扰自我的正常发展。七、学习心理问题第三节心理学懂我,驿动的心灵在现实生活中,几乎所有的学生都或多或少地受到学习问题的困扰。有的学生缺乏学习动机,总觉得对学习提不起劲,对学习没有兴趣,拖拉、散漫;有的学生在学习中缺乏自信,总觉得自己不如别人,认定自己不是读书的料;有的学生意志薄弱,制订了学习计划却总不能执行,或者一次没考好就灰心丧气、一蹶不振。此外,缺乏正确的学习方法也是一个重要问题。八、对网络有强烈依赖性第三节心理学懂我,驿动的心灵网络成瘾是指由于过度使用互联网而导致明显的社会、心理损害的一种现象。随着智能手机的兴起,当前大学生对网络的依赖不仅仅表现为在寝室玩游戏、上网吧玩通宵,而是将坏习惯带到了课堂中,即不听老师讲课,而是埋头玩手机。甚至对于老师布置的很多需要独立完成的作业,也是通过手机迅速搜索答案,而不经过自己思考。这导致越来越多的同学离开了网络和手机甚至无法生活。看看你有这些症状吗?1.早上起来的时候,多半觉得睡眠不足,头脑不清醒。2.很容易被吵醒。3.睡得不安,容易被惊醒。4.现在工作(学习)的能力不如从前。5.一个人应该去了解自己的梦,并从中得到指导和警告。6.深信生活对自己是残酷的。7.有时非常想离家出走。8.有时会哭一阵笑一阵,不能控制。9.感觉没有一个人了解自己。10.很难把注意力集中到一件工作上。11.曾经有过很特别、很奇怪的体验。12.认为如果不是有人和自己作对,一定会有更大的成就。13.经常担心自己的健康。以下项目是大学生常见心理问题的征兆与表现,看看符合有几条。看看你有这些症状吗?14.很多时候宁愿坐着空想,也不愿做任何事情。15.一连几天、几个星期、几个月什么也不想干,因为总是提不起精神。16.判断力不如以往好。17.每星期至少有一两次,会突然觉得无缘无故地全身发热。18.经常因为胸部痛或心痛而感到苦恼。19.总认为自己的身体不如别人健康。20.遇到同学或不常见的朋友,除非他们先打招呼,不然就装作没看见。21.总是每天都看报纸上的每一篇社论。22.感觉身体某些部分常有火烧、刺痛、虫爬、麻木的感觉。23.能在周围看到其他人所看不到的东西、动物和人。24.希望自己能像别人那样快乐。25.为每隔几天或经常感到心口(胃)不舒服而烦恼。26.认为自己是个重要人物。以下项目是大学生常见心理问题的征兆与表现,看看符合有几条。看看你有这些症状吗?27.近来,很容易放弃对某些事物的希望。28.有时为别人的东西,如鞋、手套等所强烈吸引,虽然这些东西对自己毫无用处,但总想摸摸它或把它偷来。29.缺少自信心。30.经常将今天应该做的事拖到明天去做。31.觉得大多数人是为了向上爬而不惜说谎的。32.许多事情,做过以后就后悔了。33.似乎对什么事情都不在乎。34.身体不舒服的时候,常常发脾气。35.总觉得自己好像做错了什么事或犯了什么罪。36.时常觉得头胀鼻塞似的。37.有些人太霸道,即使明知他们是对的,也要和他们对着干。38.认为有人想害自己。39.相信有人暗算自己。以下项目是大学生常见心理问题的征兆与表现,看看符合有几条。看看你有这些症状吗?40.常觉得头上好像有一根绷得紧紧的带子。41.相信有人在跟踪自己。42.认为大多数人不惜用不正当的手段谋取利益,而不愿失掉机会。43.有时自己的思想跑得太快都来不及表达出来。44.如果别人待自己好,常常怀疑他们别有用心。45.觉得自己真是毫无用处。46.有时借故和别人打架。47.喜欢到处乱逛,如果不行,就不高兴。48.容易哭。49.不能像从前那样理解自己所读的东西。50.容易疲倦。51.不喜欢研究和阅读与目前学习有关的东西。52.喜欢结识一些重要人物,这样会使自己感到很重要。以下项目是大学生常见心理问题的征兆与表现,看看符合有几条。看看你有这些症状吗?54.遇到陌生人的时候就不知道说什么好。55.无聊的时候,就会惹事寻求开心。56.怕自己会发疯。57.时常听到说话的声音,而又不知道它是从哪里来的。58.要做一件事的时候,常发觉手在发抖。59.许多时候,觉得浑身无力