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文档简介
1测量呼吸和心跳第一页,共五十四页。第二页,共五十四页。测量呼吸心跳和第一课时第三页,共五十四页。吸气的时候肚子向外凸起呼气的时候肚子向内收缩一呼一吸算一次呼吸。第四页,共五十四页。怎样测量呼吸次数?测量时可以闭起眼睛,集中注意力。然后将手放到上腹部,可以帮助我们感觉呼吸的频率。第五页,共五十四页。测量呼吸时应该注意哪些问题?
1、不要紧张2、要保持均匀、平稳的呼吸3、还有不要故意深呼吸4、一吸一呼算是一次呼吸第六页,共五十四页。测量安静状态下一分钟内呼吸次数温馨提示:1、方法:手放在腹部2、计时30秒的数据X2=1分钟数据3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第七页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210计时开始时间到!自测呼吸次数第八页,共五十四页。第()组姓名呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)静止时运动结束后休息后静止时运动结束后休息后12345小组平均数结论测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值第九页,共五十四页。分析数据第十页,共五十四页。答:人在安静状态下,一般每分钟呼吸()左右,心跳(
)左右。比较分析小组测得的数据及算出的平均值,你能发现什么?20次
因为个体差异所以我们测量的呼吸次数会不同。第十一页,共五十四页。怎样测量心跳?
有力的心跳是一个健康生命的重要标志。第十二页,共五十四页。
现在同学们先感受心脏的位置。了解什么才是心跳?
心跳就是心脏的收缩与舒张。心脏每收缩、舒张一次,我们就会感觉到一次心跳。第十三页,共五十四页。
摸手腕部脉搏,摸心脏的跳动,还可以借助听诊器进行测量。有哪些方法可以测量心跳?为什么我们测量脉搏就知道心跳呢?
脉搏的跳动是由心跳引起的,也就是说脉搏跳动的频率和心跳是一致的,因此我们测量脉搏就可以知道心跳的次数了。第十四页,共五十四页。伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指三指并拢,将指肚部位放在左手手腕外侧,大拇指自然地放在手背附近,稍稍用力。这时,中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。怎样来测量脉搏呢?第十五页,共五十四页。听诊器第十六页,共五十四页。温馨提示:1、每组1号、2号合作用听诊器,其他摸脉搏。2、计时30秒的数据X2=1分钟数据3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。测量安静状态下一分钟内心跳次数第十七页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210计时开始时间到!测量心跳次数第十八页,共五十四页。第()组姓名呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)静止时运动结束后休息后静止时运动结束后休息后12345小组平均数结论测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值第十九页,共五十四页。分析数据第二十页,共五十四页。答:人在安静状态下,一般每分钟呼吸()左右,心跳(
)左右。比较分析小组测得的数据及算出的平均值,你能发现什么?20次80次
因为个体差异所以我们测量的心跳的次数也会不同。第二十一页,共五十四页。用科学探究的方法严谨仔细的科学态度观察、了解这个世界善于发现的慧眼第二十二页,共五十四页。第二课时第二十三页,共五十四页。小运动第二十四页,共五十四页。温馨提示:1、不能做剧烈运动的同学可以坐下休息。2、在身体状况允许的情况下,量力而行。3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第二十五页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210计时开始时间到!第二十六页,共五十四页。测量运动结束后一分钟内呼吸和心跳次数温馨提示:1、一、二排测量呼吸次数(手放在腹部)2、三、四排测量心跳次数(每组3号、4号用听诊器,其他摸脉搏)3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第一次测量第二十七页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始自测运动结束后呼吸和心跳次数第二十八页,共五十四页。温馨提示:1、一、二排测量心跳次数(每组3号、4号用听诊器,其他摸脉搏)2、三、四排测量呼吸次数(手放在腹部)3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第二次测试测量运动结束后一分钟内呼吸和心跳次数第二十九页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始自测运动结束后呼吸和心跳次数第三十页,共五十四页。第()组姓名呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)静止时运动结束后休息后静止时运动结束后休息后12345小组平均数结论测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值第三十一页,共五十四页。分析数据第三十二页,共五十四页。比较分析小组测得的数据及算出的平均值,你能发现什么?人在运动过后,呼吸和心跳的次数会()。增加第三十三页,共五十四页。运动后呼吸的次数就会增加,为什么?人体运动的过程中,需要消耗大量氧气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物排出体外。伴随身体运动量的增加,人需要更多的氧气,心跳也就逐渐加快,以便输送出更多的血液。心脏为血液的输送提供动力。运动后心跳的次数就会增加,为什么?第三十四页,共五十四页。第三十五页,共五十四页。第三十六页,共五十四页。测量休息后一分钟内呼吸次数温馨提示:1、方法:手放在腹部2、计时30秒的数据X2=1分钟数据3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第三十七页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始自测休息后呼吸次数第三十八页,共五十四页。测量休息后一分钟内心跳次数温馨提示:1、每组1号、2号合作用听诊器,其他摸脉搏。2、计时30秒的数据X2=1分钟数据3、用严谨的科学态度对待实验,才有可能得出准确的实验数据。第三十九页,共五十四页。6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始测量休息后心跳次数第四十页,共五十四页。第()组姓名呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)静止时运动结束后休息后静止时运动结束后休息后12345小组平均数结论测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值第四十一页,共五十四页。分析数据第四十二页,共五十四页。分析比较自己在上面3种状态下呼吸和心跳的数据,你能发现什么?
答:我发现运动会使心跳和呼吸迅速加快,休息后心跳呼吸又慢慢恢复。第四十三页,共五十四页。年龄每分钟呼数新生儿40—50次5岁儿童20—30次10岁少年25次以下15岁青年20次以下成年人16—18次年龄每分钟心跳数新生儿1403岁儿童1104岁儿童10010岁少年90成年男子70—72成年女子76呼吸频率心跳频率第四十四页,共五十四页。(次)安静状态下运动结束时010203040安静状态下运动结束时020406080100120140每分钟呼吸次数每分钟脉搏数(次)姓名状态呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)安静状态下运动结束时运动结束时安静状态下一般人33116休息3分钟后休息3分钟后2957休息3分钟后休息3分钟后2157第四十五页,共五十四页。第四十六页,共五十四页。状态呼吸次数01020304050安静状态运动后休息3分钟后第四十七页,共五十四页。一、填空:1、我们在运动时,身体上的变化有
和
加快,还会出汗。2、一吸一呼算一次
。3、运动结束时的呼吸和心跳次数要比安静状态下
。
呼吸心跳呼吸多第四十八页,共五十四页。二、选择填空1、下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快()A、安静状态下
B、运动刚结束时C、运动休息3分钟后2、下面哪种情况下脉搏的次数是最慢()。
A、安静状态下
B、运动刚结束时C、运动休息3分钟后3、人的正常呼吸次数是每分钟(),人的正常脉搏跳动的次数是每分钟()。A、20次左右B、80次左右
C、140次左右
BAAB第四十九页,共五十四页。4、跑或跳时人呼吸的次数比休息时()A、增多B、减少C、一样多5、同一个人,在()时的心率最快。A、平静时B、慢走一分钟后C、跳绳一分钟后6、平时,一般人心跳的次数比运动员()。A、多
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