2024届四川省成都市天府第七中学语文八下期末质量跟踪监视模拟试题含解析

2024届四川省成都市天府第七中学语文八下期末质量跟踪监视模拟试题注意事项：1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号、考场号和座位号填写在试题卷和答题卡上。用2B铅笔将试卷类型（B）填涂在答题卡相应位置上。将条形码粘贴在答题卡右上角"条形码粘贴处"。2．作答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目选项的答案信息点涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。答案不能答在试题卷上。3．非选择题必须用黑色字迹的钢笔或签字笔作答，答案必须写在答题卡各题目指定区域内相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新答案；不准使用铅笔和涂改液。不按以上要求作答无效。4．考生必须保证答题卡的整洁。考试结束后，请将本试卷和答题卡一并交回。一、基础知识积累及运用(30分)1、请将下列句子排序，顺序最恰当的一项是①干部干事的劲头有多足，在群众心中的形象就有多高，唯有真担当真奉献真作为，才能赢得群众真满意真高兴真点赞。②为此，我们大力推行“一线工作法”，扑下身子解难题，沉到基层抓落实。③怀着真情干实事、拿出真心干好事、善用真招干成事，才能赢得群众心底的信任。④在脱贫攻坚主战场，2700余名党员干部尽锐出战，把产业扶贫作为主攻方向，逐村逐户逐人查症结、明思路、选项目、定举措，发展了香菇、生态黑猪、小龙虾等特色产业，全市贫困发生率降至2.24%。⑤激发党员干部干事创业的劲头，是关键一招。A．③⑤②④① B．①⑤②④③ C．③⑤④①② D．⑤③②④①2、填入文段横线上的句子，与上下文衔接最恰当的一项是（）吃完早饭后，继续南下，就进入喀什河和巩乃斯河的草原和森林带。在北坡五花甸草原上，你可以看见新疆细毛羊群和奔驰的伊犁马群。在南坡，。在遮天蔽日的山林下，马鹿、狍鹿、棕熊、雪豹等出没其间。各类森林鸟类，鸣声不断。A．棵棵巨杉直插云天，像一把把利剑，原始云衫林海带状分布连绵不断B．带状分布的原始云杉林海连绵不断，裸棵巨杉像一把把利剑，直插云天C．像一把把利剑的棵棵巨杉直插云天，带状分布的原始云杉林海连绵不断D．原始云杉林海像一把把利剑，直插云天、带状分布的棵棵巨杉连绵不断3、下列词语中加点字的字音、字形完全正确的一项是（）A．狞笑(níng)嘻笑(xī）

震憾(hàn)

惟命是从（wéi）B．厄运（è）

拘泥（ní）苍劲（jìng）振耳欲聋（zhèn）C．纨绔（wán）嘈杂（cáo）佯怒（yáng）岿然不动（kuī）D．侦察（chá）颓唐（tuí）

绰号（chuō）宏篇巨制（hòng）4、下列各项中，加点的字读音完全正确的一项是（）A．唾手可得(tuò)文质彬彬（bīn）嗫嚅（nièrú）拯救（chěng）B．义愤填膺(yīn)滑稽（jī）忸怩（niǔní）肆无忌惮（sì）C．彷徨(pánghuáng)骇人听闻(hài)蹂躏(róulìn)倏然(shū)D．毛骨悚然(sǒng)岿然不动(kuī)心弦(xuán)鄙视(bǐ)5、下列加点的词语使用有误的一项是（）A．大陆台湾两地血脉相连、亲如一家，不会受人挑拨离间。B．他的文章针对时弊，震耳欲聋，受到人们的好评。C．近几年来，我们国家如日中天，出现一片欣欣向荣的景象。D．乍一听，他的解释似乎可以自圆其说,但仔细推敲，漏洞还是很多。6、下列句子中，没有语病的一项是（）A．由于发展阶段、经济制度不同，中美两国在经贸合作中难免出现分歧和摩擦。B．“浏览器主页劫持”是广大网民切肤之痛，报道在社会上广泛引发关注。C．涟源龙山国家森林公园的夏季，绿树蔽日，泉水潺潺，凉风习习，是避暑的好地方。D．只有我们紧紧依靠人民，就没有战胜不了的艰难险阻，就没有成就不了的宏图大业。7、对下面病句分析，错误的一项是A．“看到同志们的认真负责，使我很受教育。”（前一个分句省略了主语，后一分句又用“使”开头，这样句子就没有了主语。去掉“看到”或“使”，句子就完整了。）B．这届校运会会徽、吉祥物设计的应征者大多是以青年师生为主。（这个句子句式杂糅，结构混乱。要么说成“……应征者大多是青年师生”，要么说成“……应征者以青年师生为主”。）C．全场的目光和掌声都集中到竖立在主席台前的旗杆上。（本句属于主语和谓语搭配不当。“目光”和“集中”不搭配，去掉“目光和”。）D．汽车奔驰在辽阔的公路上。（本句属于修饰语和中心语搭配不当。“辽阔”改为“宽阔”。）8、下列句子中没有语病的一项是（）A．龙岩学院两位90后毕业生创办的蒂客服饰有限公司已经成为集研发、生产、销售为一体。B．随着天气转暖，巍峨耸立的珠穆朗玛峰迎来了登山热潮，出现了大排长龙的景象。C．在央视专访中，任正非先生关于人才、教育和创新的诸多看法都闪耀着智慧的观点。D．老年人心力衰竭的主要原因是由于劳累、用脑过度、精神紧张、食盐过多、感冒等诱发的。9、古诗文默写。①夜来城外一尺雪，___________________。（白居易《卖炭翁》）②山光悦鸟性，_____________________。（常建《题破山寺后禅院》）③谁见幽人独往来，_____________________。（苏轼《卜算子·黄州定慧院寓居作》）④______________________，只有香如故。（陆游《卜算子·咏梅》）⑤________________________，去以六月息者也。（《北冥有鱼》）⑥一日不见，____________________。（《诗经·郑风·子衿》）⑦王勃《送杜少府之任蜀州》中表示友谊不受时空阻隔的诗句是：__________________,_________________。⑧《茅屋为秋风所破歌》中表现作者崇高理想和美好心愿以及忧国忧民情怀的句子是：_________________,_________________。10、下面是几位书法家以唐代诗人王翰的《凉州词》为书写内容的书法作品。请根据要求，完成各题。（甲）行书：①（乙）②书：端庄规矩（丙）篆书：古朴圆润（1）根据书法作品（丙）的鉴赏示例，①处可填_________，②处应填__________。（2）以上几幅书法作品所用书体按其在汉字演变过程中出现的早晚排序，正确的一项是______。A．（甲）（丙）（乙）B．（丙）（乙）（甲）C．（乙）（甲）（丙）D．（乙）（丙）（甲）二、现代文阅读(25分)11、阅读下面的文字，完成各题。跑得快的秘密路小虫①2009年，尤赛恩·博尔特以37千米/小时的速度冲过跑道，而在2014年丹尼斯·基米托以20.6千米/小时的速度成为马拉松世界纪录的保持者。到底是什么使得博尔特和基米托跑得如此之快？科学家们的研究为我们揭开谜底。②人们在跑步的时候，都用了差不多相同的时间完成迈步和抬腿这两个动作，但短跑运动员却能够在每一次向前奔跑的时候让自己跑得更远，秘密就在于他们的抬腿技巧上。优秀的短跑运动员赛跑时，都能把膝盖抬得足够高，好让腿部拥有一定的速度，这样在向前迈步时就能够从地面获得更多的支持力。所以，要想跑得更快，首先要让后腿用更快的速度离开地面，等到脚步着地时，后面的一条腿的膝盖就要抬到和前腿膝盖相对水平的位置。其次，在脚着地时要保持身体各部分直立，不要弯曲，这样才不会让力量流失。③在耐力长跑中，要想跑得快，能量供给是个关键因素。跑得太快，体能同样消耗得快。所以，在长跑过程中要学会节省体能，在跑得快的同时把能量消耗速度降到最低，才能跑的远。有两种方法能够在一定速度的耐力长跑中保持体力：第一种是提高身体肌肉的最大摄氧能力。最大摄氧量一定程度上靠基因决定，但也可以通过后天的锻炼来提高，比如在平时的锻炼中可以先热身，然后用力跑3~5分钟，再慢跑2~3分钟，再继续用力跑，并一直重复这个过程。另一种方法是降低自己的体能消耗速度，例如做一些提高跑步速度的练习，补充营养，制定比赛策略或者是买一双自己喜欢的跑鞋，都能够帮助我们最大限度地接近目标。④人的肌肉纤维分成两种：快缩肌和慢缩肌，而且每个人的肌肉里这两者都存在，尽管肌肉纤维的种类与数目很大程度上由基因决定，但是后天的训练也会对此产生改变。快缩肌有利于在奔跑时做爆发力强、速度快的冲刺运动，它们能快速收缩但是也很快就疲劳了；慢缩肌能够储存更多的能量，不容易疲劳，因此在耐力长跑中占有很大优势。可以想见，短跑冲刺运动员有更多的快缩肌，而长跑运动员则是拥有更多的慢缩肌。⑤人类进化生物学家丹尼尔·利伯曼在《自然》杂志上提到了一个著名的理论，认为人们本就是为跑步而生的。该理论认为，早期人类为了生存捕获食物，让自己的身体不断地进化演变，以胜任这种长距离追踪猎物的任务。这样的演变为我们带来诸多优点，例如我们有发达的汗腺有助于身体散热和保持身体凉爽，避免在长跑中出现体温过高而危及生命；我们拥有强大的臀肌，这是人类与其它动物相比最独特的一个特点，在跑步的过程中，它能更好地保持躯干平衡并提供力量；此外，我们腿部还有更长的肌腱——像弹簧一样，既能产生更多的力量还能更好地节约我们自身体能，这些都说明了我们的身体正是为了跑步而生的。（摘选自《百科新说》2018年8期，有删改）1．下列理解和分析，符合原文意思的一项是（）A．只要把膝盖抬得足够高，每个人都能在短跟离跑步中跑得很快。B．尤赛恩·博尔特能够跑得快得益于他比一般人都发达的慢缩肌。C．人的肌肉纤维的种类与数日是由个体的基因决定的，很难改变。D．长跑运动员跑步时流汗，是为了避免出现体温过高而危及生命。2．第②段中提到“人们在跑步的时候，都用了差不多相同的时间完成迈步和抬腿这两个动作”，“差不多”这个词可以去掉吗？请说明理由。3．不善跑步的小林同学正为体育中考的长跑项目为难，请你结合本文内容，向他（她）介绍人类跑得快的原因，并提出三条具体的建议。12、阅读下面文章，完成后面题目。塑料瓶污染席卷全球陈欣(1)曾几何时，用于灌装软饮料的玻璃瓶逐渐被塑料瓶所取代。与前者相比，塑料瓶不仅方便轻巧，易于加工制造，生产成本低廉；而且更容易塑形涂彩，打扮得漂漂亮亮。由于具备这些优点，在大众软饮料消费市场上，塑料瓶包装迅速挤占了玻璃瓶的市场份额，基本上做到一统天下。(2)据某机构透露，仅某家跨国软饮料企业每年生产的塑料瓶就超过1100亿只。这是一个怎样的数量呢？如果将这些塑料瓶连起来，可以在地球和月亮间往返37次。(3)不过，在现实中，这些一次性塑料瓶不是上了天，而是下了海。(4)健康的海洋环境对地球上的所有生命都至关重要。海洋是世界上许多最具代表性物种的家，海洋能吸收大气中的碳帮助维持地球的碳平衡，更是地球上十多亿人主要的蛋白质来源。然而，如今，每分钟就有一卡车的塑料垃圾进入海洋。其中，塑料饮料瓶是海洋塑料污染的主要来源之一。大量塑料瓶在使用之后就被丢弃，最终进入海洋，在全球范围内，有86%的塑料没有被完全回收。(5)英国《卫报》曾报道，全球每分钟卖出约100万个塑料瓶，且这一数值将在2021年前跃增20%，届时每年销售的塑料瓶逾5000亿，远超过回收处理的程度。环保人士担心，由此可能制造出严重性直逼气候变化的环保危机，必将危害海洋、海岸线和其他生态环境。(6)换句话说，塑料这种难以降解的物质，正在海洋环境中迅速积累。统计显示，我们今天的海洋中有5万亿个塑料碎片，足以围绕地球超过400周。这些塑料碎片正是来自于塑料垃圾的分解。(7)事实上，塑料污染问题并不仅局限于海洋本身，其对海洋生物的影响也是巨大的。大块塑料缠绕大的海洋动物，如鲸鱼和海龟等，小块塑料则被误认为是食物，在海洋动物食用后令它们中毒或无法消化。联合国环境规划署估计，每年有数十万海洋生物因海洋塑料而死亡。深受其害的还有海鸟，约44%的海鸟会误食塑料，因为他们仅靠视觉来判断某物体是否可以食用，这导致很多鸟类因食用塑料而窒息死亡。(8)前不久大热的纪录片愆色色星球Ⅱ》第4集中，也特别提到了塑料污染对海洋生物造成的威胁。(9)塑料正在进入海洋食物链的每个层级，甚至回到我们的餐桌上。最新的研究发现，在牡蛎、贻贝和鱼类中，均检出了微塑料。据比利时的科学家估算，吃海鲜的人每年至多吞下1.1万颗塑料微粒。英国广播公司(BBC)调查后也认为，受检的特定种类的贻贝和牡蛎中确实含有塑料微粒02016年，欧洲食品安全局已呼吁进行相关紧急研究，理由是¨塑料微粒可能污染商业渔业获得的可食鱼肉¨。（10）科学显示，塑料还无法有效被食物链吸收，不管其在何处被消化，都会将毒素带到我们餐盘中。（11）因而，科学家强调，我们需要进一步研究这些海鲜中的微塑料对人类健康的风险。1．本文主要说明了什么？最恰当的一项是()A．¨塑料瓶¨取代玻璃瓶的原因B．¨塑料瓶¨在世界扩张的情况C．¨塑料瓶¨污染的危害D．防止¨塑料瓶¨污染的办法2．根据文意，下列理解不正确的一项是()A．易塑形涂彩、易于加工制造、且轻巧方便、成本低廉都是塑料瓶抢占玻璃瓶市场的原因。B．文章认为要避免海洋受到塑料瓶的污染，因为海洋是人类所有蛋白质的来源，一旦受污染，后果很严重。C．“据某机构透露，仅某家跨国软饮料企业每年生产的塑料瓶就超过1100亿只。，，这句运用了列数字、举例子的说明方法，说明了塑料瓶每年的产量非常之多。D．塑料污染对海洋本身和在海洋生活的生物都造成了危害，甚至随着海产品延伸给人类也带来了危害。3．请结合文章内容，说说应该如何减少“塑料瓶，，带来的污染危害？三、文言文阅读（25分）13、阅读文言语段，完成小题。小石潭记柳宗元①从小丘西行百二十步，隔篁竹，闻水声，如鸣珮环，心乐之。伐竹取道，下见小潭，水尤清冽。全石以为底，近岸，卷石底以出，为坻，为屿，为嵁，为岩。青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。②潭中鱼可百许头，皆若空游无所依，日光下澈，影布石上。佁然不动，俶尔远逝，往来翕忽，似与游者相乐。③潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。其岸势犬牙差互，不可知其源。④坐潭上，四面竹树环合，寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃。以其境过清，不可久居，乃记之而去。(有删节)1．解释下列画线词语。(1)卷石底以出（____________）(2)心乐之（_____________）(3)其岸势犬牙差互（_________）(4)乃记之而去（_____________）2．用现代汉语翻译下面的句子。(1)日光下澈，影布石上。(2)以其境过清，不可久居。3．第④段画线句流露出作者怎样的心情？并说说作者产生这种心情的原因。14、阅读下面课外文言文，完成后面题目。庄子送葬，过惠子墓，顾谓从者曰：“郢①人垩②慢③其鼻端，若蝇翼，使匠石④研⑤之。匠石运斤成风听而斫之尽垩而鼻不伤郢人立不失容。宋元君闻之，召匠石曰：‘尝试为寡人为之。’匠石曰：‘臣则尝能斫之。虽然臣之质⑥死久矣。’自夫子之死也，吾无以为质矣！吾无与言之矣。”——《庄子·徐无鬼》（注）①郢：楚国的都城。②垩：白色粘土。③慢：通“墁”，不规则地涂抹。④匠石：名叫石的工匠。⑤斫：用刀斧砍。⑥质：通“锧”。砧板，引申为搭配的对手，即郢人。1．下列各组句子中，加点词语意思相同的～项是()A．过惠子墓／以其境过清B．顾谓从者日／从此替爷征C．若蝇翼／皆若空游无所依D．尝试为寡人为之／化而为鸟2．请用三条“／”给文中画线的句子断句。匠石运斤成风听而斫之尽垩而鼻不伤郢人立不失容3．庄子借这个故事要表达什么情感？这个故事又给我们怎样的启示？四、作文(40分)15、题目一：平昌县地处四川东北部，米仓山南麓，气候温和，风光秀丽。刘伯坚纪念馆、红军石刻标语园、英烈纪念园及7个4A景区享誉巴蜀。你一定到过其中一处或几处景点，请选择一处游览过的景点，以《参观____》为题，写一篇游记。要求：①将题目补充完整；②不少于600字。

参考答案一、基础知识积累及运用(30分)1、A【解题分析】

仔细阅读这段话可知，句③是首句，提出“赢得群众心底的信任”的具体作答；然后句⑤指出最关键的做法“激发党员干部干事创业的劲头”；接着句②“为此”与上句紧密相连，指出具体推行的“一线工作法”；句④通过2700余名党员干部的具体举措阐述“一线工作法”；最后，句①做出总结“唯有真担当真奉献真作为，才能赢得群众真满意真高兴真点赞”。据此分析应排序为③⑤②④①，选A。【题目点拨】解答此类题，一般通过抓关键词，抓中心句，句与句之间的连接词去逐句推敲，要求学生平时加强阅读领悟能力的培养，具备较强的逻辑分析能力，句段的表达顺序主要有空间顺序、时间顺序、事情发展顺序、逻辑推理顺序等。2、B【解题分析】

此题考查的是语句的衔接。根据后文“在遮天蔽日的山林下”可以确定应填“带状分布的原始云杉林海连绵不断，裸棵巨杉像一把把利剑，直插云天”。故选B。3、C【解题分析】

这道题目考查学生对汉字字音字形的掌握情况，是语文学习中最基础的知识。学生在平时的学习中要多读、多记、多写，才能够准确无误书写出来。特别是同音字、形似字、易错汉字、多音字更应引起注意。A项“嘻笑”写作“嬉笑”，“震憾”写作“震撼”；B项“拘泥”读作“nì”，“振耳欲聋”写作“震耳欲聋”；D项“绰号”读作“chuò”，“宏篇巨制”读作“hóng”。4、C【解题分析】本题考查学生对字音的掌握情况，这就要求学生平时的学习中注意字音的识记和积累，特别是形近字、多音字。要注意平时的积累，可以归纳整理，分别列出不同词语下的不同读音，系统性地复习。C项正确。其他各项错误的应更正为：A项中“拯”应读zhěng。B项中“膺”应读yīng。D项中“弦”应读xián。5、B【解题分析】

A.挑拨离间：原指没有根据的话，现在多指在别人背后散布污蔑、中伤的说法。使用恰当；B.震耳欲聋：耳朵都快震聋了，形容声音很大。句子的意思是用文章唤醒糊涂麻木的人，使他们清醒过来，是指对思想的影响。所以与语境不符。使用不恰当；C.如日中天：好像中午时的太阳。比喻事物正在最兴盛的时候。使用恰当；D.自圆其说：意思是指说话的人能使自己的论点或谎话没有漏洞。使用恰当。故选B。【题目点拨】要结合积累的词语来分析，在平时的学习中，首先我们对于遇到的词语要做好积累，其次是注意可以从词义、词语的感情色彩、习惯用法等方面进行归纳。词语常见的错误有：望文生义、褒贬不当、搭配不当、用错对象、重复冗赘、谦敬错位、自相矛盾、不合语境等。6、A【解题分析】

B.语序不当。改为“报道在社会上引发广泛关注”。C.搭配不当。改为“夏季的涟源龙山国家森林公园，绿树蔽日，泉水潺潺，凉风习习，是避暑的好地方”。D.关联词语使用不当。改为“只要我们紧紧依靠人民，就没有战胜不了的艰难险阻，就没有成就不了的宏图大业”。故选A。【题目点拨】做好本题，要从以下三个方面入手：（1）解句意：选项要表达什么意思，这是我们正确判断的前提和基础。（2）理主干：在理解语意的基础上，利用语法知识，分析句子成分，找到搭配不当、成分残缺等错误。（3）析关系：要分析句间关系。找到逻辑混乱和语序不当等错误。7、C【解题分析】

C.“掌声”和“集中”不搭配，去掉“和掌声”。故选C。8、B【解题分析】

A.成分残缺，在“一体”后加“的企业”；C.搭配不当，“闪耀”与“观点”搭配不当，“观点”改为“光芒”；D.句式杂糅，“主要原因是由于……诱发的”杂糅，改为“老年人心力衰竭的主要原因是劳累、用脑过度、精神紧张、食盐过多、感冒等。”或“老年人心力衰竭的主要是由于劳累、用脑过度、精神紧张、食盐过多、感冒等诱发的。”故选B。9、（1）晓驾炭车辗冰辙。（2）潭影空人心。（3）缥缈孤鸿影。（4）零落成泥碾作尘。（5）抟扶摇而上者九万里。（6）如三月兮。（7）海内存知己，天涯若比邻。8）安得广厦千万间，（大庇天下寒士俱欢颜。【解题分析】试题分析：默写常见的名句名篇。首先要选准诗句，生僻字平时要多写几遍。这类试题是通过书写的方式考背诵，关键是不能错字、别字、形似字。近几年总出理解性默写题目，这种题目的难度比根据上下文默写要难，首先要根据诗歌内容选准诗句，然后不要出现错别字。此题要注意“炭”“缥缈”“碾”“抟”等字词的书写。10、（1）①生动洒脱（潇洒飘逸、行云流水）②楷（2）B【解题分析】

（1）考查字体特点，楷书的特点是形体方正，笔画平直；行书的特点是行云流水，舒展有形。可根据以上内容作答。（2）考查汉字演变，汉字形体演变大致可以分为六个阶段：商代甲骨文，周代的金文，战国文字，秦代的小篆，汉代的隶书，魏晋至今的楷书（包括草书与行书）。根据以上内容，可知答案为B。二、现代文阅读(25分)11、1．D2．示例：不能去掉。“差不多”表示接近的意思，表明人们跑步时用几乎相同的时间完成动作，如果去掉，则表示完全相同，这不符合实际情况。所以“差不多”体现了说明文语言的准确性。3．跑得快的原因要点：①发达的汗腺保证了跑步时及时散热；②强大的臀肌让我们跑步时更好地保持躯干平衡并提供力量；③更长的肌腱能产生更多的力量并节约体能。建议：①尽量节省体能，保持体力；②先热身，再变速跑，通过锻炼提高肌肉的最大摄氧能力；③做提速的练习，制定比赛策略，买合适的跑鞋，都有助于降低体能消耗速度；④通过科学的训练让自己的慢缩肌更强大。【解题分析】1．A.“只要……都”说法太绝对，不符合文意。B.尤赛恩·博尔特的短跑运动员，短跑冲刺运动员有更多的快缩肌，而长跑运动员则是拥有更多的慢缩肌。C.错误，与原文“尽管肌肉纤维的种类与数目很大程度上由基因决定，但是后天的训练也会对此产生改变。”不符。故选D。2．本题考查说明文语言特点的理解与分析。解答此类题要抓住说明文语言准确这一特点。先说明词语的意思，再说明用了该词句子的意思，准确/生动形象/地说明了事物“…”的特征/事理，最后强调这个词体现了语言的准确性。本句中的“差不多”是指“相差不多；几乎等于”的意思，表示数量和范围，但不表示是全部，如果删去，则过于绝对化，与事实不相符。最后一定不要忘了强调：这个词体现了说明文语言的准确性、严密性。3．考查对文章内容分析和提建议。跑得快的原因和建议是紧密相连的，所提建议一定要结合文章内容，要有针对性。根据第③段“在长跑过程中要学会节省体能，在跑得快的同时把能量消耗速度降到最低，才能跑的远。”提出尽量节省体能，保持体力；“最大摄氧量一定程度上靠基因决定，但也可以通过后天的锻炼来提高，比如在平时的锻炼中可以先热身，然后用力跑3~5分钟，再慢跑2~3分钟，再继续用力跑，并一直重复这个过程。”提出先热身，再变速跑，通过锻炼提高肌肉的最大摄氧能力；第④段“慢缩肌能够储存更多的能量，不容易疲劳，因此在耐力长跑中占有很大优势。”提出通过科学的训练让自己的慢缩肌更强大；“做一些提高跑步速度的练习，补充营养，制定比赛策略或者是买一双自己喜欢的跑鞋。”这样做有助于降低自己的体能消耗速度。12、1．C2．B3．⑴加大对塑料产品的回收。⑵开发可以降解的产品来替代塑料。⑶研究海鲜中的微塑料对人类健康的风险并寻求解决办法。⑷清除已经污染海洋的塑料。（5）加强宣传，提高人们对塑料污染危害严重性的认识。【解题分析】1．试题分析：C项“塑料瓶污染的危害”是文章说明的重点内容。其它三项都不是说明的重点。2．试题分析：B项“所有蛋白质”理解不正确。不是“所有蛋白质”，原文是说“主要蛋白质”。3．试题分析：考查学生的知识迁移能力。通读全文，整体把握。文章没有现成的语句可提取，这就需要在理解全文内容的基础上，根据文中所提到的塑料污染问题提出针对性的解决的方案。如塑料产品的回收，开发替代品，改变使用习惯，购物准备布兜或者纸袋，加强宣传，使更多的人拥有良好的环保意识等。三、文言文阅读（25分）13、1．（1）翻卷（2）以…为乐（3）像狗的牙齿那样（4）离开2．（1）阳光照到水底，鱼的影子映在水底的石头上。（2）因为这里的环境太凄清，不可以久留。3．流露出作者孤凄悲凉的心情。作者产生此情的原因：一是他被贬谪而内心愤懑；二是小石潭凄清环境的触发。【解题分析】1．本题考查对文言实词的理解能力。平时注意多积累归纳，加强对文言文中重点实词、重点虚词、一词多义、古今异义、词类活用、通假字等现象的理解与识记，并学会迁移运用。“卷”，重点实词，意为“翻卷”；“乐”，意动用法，以……为乐，意为“对……感到快乐”；“犬牙”，名词作状语，意为“像狗的牙齿那样”；“去”，古今异义，今义为“从所在地到别的地方(跟“来”相对)”，古义为“离开”。做题时要结合语境，认真分析，确认词义。2．本题考查的是理解并翻译句子的能力。解答时一定要先回到语境中，根据语境读懂句子的整体意思，然后思考命题者可能确定的赋分点，首先要找出关键实词、虚词，查看有无特殊句式，运用“留”“删”“调”“换”“补”的方法，直译为主，意译为辅。并按现代汉语的规范，将翻译过来的内容进行适当调整，达到词达句顺。两句中重点的词有：澈，穿透；布：照映；以，因为；清，凄清。3．本题考查对作者心情的理解概括能力。联系文章内容、主旨及写作背景作答。文章的主旨是作者含蓄地抒发被贬后无法排遣的孤凄悲凉的心情。“寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃”，在凄清环境中，自然流露出作者孤凄悲凉的心情；回答产生这种心情的原因，也要结合文章的主旨和写作背景。遭到贬谪的柳宗元，内心是愤懑的，虽然游览山水可以暂时排遣心中的抑郁之情，但是一经凄清环境的触发，忧伤悲凉的心情便会油然而生。【参考译文】从小丘向西走一百二十多步，隔着竹林，可以听到流水的声音，好像人身上佩带的玉佩、玉环相互碰击发出的声音，心里十分高兴。砍伐竹子，开辟道路，向下看见一个小潭，水格外清澈。小潭以整块石头为底，靠近岸边的地方，石底有些部分翻卷出来，露出水面，成为水中的高地，像是水中的小岛，也有高低不平的石头和小岩石（露了出来）。青葱的树木，翠绿的藤蔓，覆盖缠绕，摇动连结，参差不齐，随风飘拂。潭中的鱼大约有百多条，都好像在空中游动，什么依靠也没有。阳光照到水底，鱼的影子映在水底的石头上。鱼儿呆呆地一动不动，忽然向远处游去，来来往往，轻快敏捷，好像在和游玩的人逗玩。向小石潭的西南方望去，溪岸像北斗七星一样曲折，像蛇爬行一样弯曲，望过去一段看得见，一段看不见。溪岸的形状像狗的牙齿那样参差不齐，不能知道溪水的源头在哪里。我坐在潭边，四下里竹林和树木包围着，寂静没有旁人。使人感到心神凄凉，寒气透骨，幽静深远，弥漫着忧伤的气息。因为这里的环境太凄清，不可以久留，于是记录下了此地就离开。14、1．C2．匠石运斤成风/听而斫之/尽垩而鼻不伤/郢人立不失容3．庄子借这个故事表达了对自己对手（朋友）惠子的无比真挚的怀念。这个故事启示我们：少了能配合自己的人，一个人就不能完全发挥自己的实力了。（或者：“如果有能够跟自己熟练配合的人，会更能发挥自己的实力”。）【解题分析】1．试题分析：C项加点词语意思相同。若：好像。A过：经过/过于。C从：跟随/自，由。D为：给/成为。点睛：一词多义。文言词语的用法和含义是中考的常考题，一词多义现象在文言文中相当普遍。有些词所包含的意义不止一个，在不同的语言环境中能表示不同的意思，这样的现象叫一词多义。把握一词多义，要注意了解词的本义、引申义、比喻义和假借义。2．试题分析：本题考查学生划分文言句子节奏的能力。文言语句的节奏划分一般以句意和语法结构为划分依据，一般来说，主谓之间应该有停顿，句中领起全句的语气词后应该有停顿，几个连动的成分之间也应该有停顿。所以划分句子节奏时，除了要考虑句子的意思，还要考虑句子的结构。此题较容易，根据文意即可推断出正确答案：匠石运斤成风/听而斫之/尽垩而鼻不伤/郢人立不失容。译为：石匠挥动着斧头，带着呼呼的风声，听任（斧头）去砍白粉，白粉被削得干干净净，（郢人的）鼻子却一点没有受伤。此题要注意把相连续的几个动作划开。3．试