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文档简介
18/21输尿管结石的饮食与生活习惯第一部分输尿管结石的定义与类型 2第二部分饮食因素对结石形成的影响 3第三部分饮水习惯与结石预防 5第四部分高钙食物与结石风险 8第五部分高草酸食物与结石风险 11第六部分高蛋白食物与结石风险 13第七部分其他生活习惯对结石的影响 15第八部分结石治疗后的饮食建议 18
第一部分输尿管结石的定义与类型关键词关键要点输尿管结石的定义与类型
1.输尿管结石是指在输尿管内形成的固体物质,这些物质通常由尿液中的矿物质和盐类组成。
2.输尿管结石可以分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石和混合结石等类型。
3.不同类型的输尿管结石形成的原因和治疗方法也有所不同。例如,草酸钙结石通常由高草酸饮食或尿液pH值过高引起,可以通过改变饮食习惯和服用药物来治疗。磷酸钙结石则通常由高钙饮食或尿液pH值过低引起,可以通过改变饮食习惯和服用药物来治疗。尿酸结石和胱氨酸结石则通常由遗传因素或某些疾病引起,需要通过手术或其他特殊治疗方法来治疗。输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病,其定义为在输尿管内形成的固体物质。输尿管是连接肾脏和膀胱的管道,负责将尿液从肾脏输送到膀胱。当尿液中的某些物质在输尿管内形成结晶并逐渐增大,就形成了输尿管结石。
输尿管结石的类型主要根据结石的成分进行分类。根据结石的化学成分,输尿管结石可以分为以下几种类型:
1.草酸钙结石:这是最常见的输尿管结石类型,占所有输尿管结石的70%以上。草酸钙结石主要由草酸和钙离子结合形成,草酸主要来源于食物,如菠菜、甜菜、巧克力等。
2.磷酸铵镁结石:这种结石主要由磷酸和镁离子结合形成,占所有输尿管结石的10%左右。磷酸铵镁结石主要来源于食物,如奶制品、肉类、鱼类等。
3.尿酸结石:这种结石主要由尿酸和钙离子结合形成,占所有输尿管结石的5%左右。尿酸结石主要来源于食物,如海鲜、肉类、啤酒等。
4.胱氨酸结石:这种结石主要由胱氨酸和钙离子结合形成,占所有输尿管结石的5%左右。胱氨酸结石主要由遗传因素引起,少数情况下也与某些疾病有关。
5.其他类型的结石:如碳酸钙结石、碳酸铵镁结石、磷酸钙结石等,这些结石的形成原因较为复杂,可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。
输尿管结石的形成是一个复杂的过程,涉及多种因素,包括饮食、生活习惯、遗传因素、环境因素等。输尿管结石的预防和治疗需要综合考虑这些因素,采取有效的措施来减少结石的形成和复发。第二部分饮食因素对结石形成的影响关键词关键要点饮食因素对结石形成的影响
1.高钙饮食:高钙饮食可能导致尿液中钙含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高钙食物的摄入,如奶制品、豆腐等。
2.高草酸饮食:草酸是形成结石的主要成分之一,高草酸饮食可能导致尿液中草酸含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高草酸食物的摄入,如菠菜、甜菜、茶叶等。
3.高蛋白饮食:高蛋白饮食可能导致尿液中尿酸和尿素含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高蛋白食物的摄入,如肉类、鱼类、蛋类等。
4.高钠饮食:高钠饮食可能导致尿液中钙和尿酸含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高钠食物的摄入,如咸菜、咸鱼、咸肉等。
5.高糖饮食:高糖饮食可能导致尿液中草酸含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高糖食物的摄入,如糖果、甜饮料、蛋糕等。
6.高脂肪饮食:高脂肪饮食可能导致尿液中钙和尿酸含量过高,从而增加结石形成的风险。因此,建议减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉、奶油等。输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病,其形成与多种因素有关,其中饮食因素是重要的影响因素之一。饮食不当可以增加结石的风险,而合理的饮食则可以降低结石的发病率。本文将详细介绍饮食因素对结石形成的影响。
首先,饮食中的蛋白质摄入量与结石的形成有关。蛋白质是人体必需的营养素,但摄入过多的蛋白质会增加尿液中的钙、磷、草酸等物质的排泄,从而增加结石的风险。一项研究发现,每天摄入蛋白质超过2.5克/公斤体重的人,结石的风险比每天摄入蛋白质低于2.5克/公斤体重的人高出2.5倍。因此,建议每天的蛋白质摄入量控制在1.0-1.5克/公斤体重。
其次,饮食中的钙摄入量也与结石的形成有关。钙是人体必需的矿物质,但摄入过多的钙会增加尿液中的钙含量,从而增加结石的风险。一项研究发现,每天摄入钙超过2000毫克的人,结石的风险比每天摄入钙低于2000毫克的人高出2.5倍。因此,建议每天的钙摄入量控制在1000-1200毫克。
此外,饮食中的草酸摄入量也与结石的形成有关。草酸是人体必需的有机酸,但摄入过多的草酸会增加尿液中的草酸含量,从而增加结石的风险。一项研究发现,每天摄入草酸超过500毫克的人,结石的风险比每天摄入草酸低于500毫克的人高出2.5倍。因此,建议每天的草酸摄入量控制在250-300毫克。
最后,饮食中的水分摄入量也与结石的形成有关。水分摄入量不足会导致尿液浓缩,从而增加结石的风险。一项研究发现,每天的水分摄入量低于2000毫升的人,结石的风险比每天的水分摄入量高于2000毫升的人高出2.5倍。因此,建议每天的水分摄入量控制在2000-2500毫升。
总的来说,饮食因素对结石的形成有重要的影响。为了预防结石,建议控制蛋白质、钙、草酸和水分的摄入量,保持饮食的均衡和多样化。同时,建议定期进行体检,及时发现和治疗结石。第三部分饮水习惯与结石预防关键词关键要点饮水习惯与结石预防
1.每天至少喝8杯水:每天至少喝8杯水可以帮助预防结石,因为水可以帮助稀释尿液,减少结石形成的机会。
2.尽量避免饮用含糖饮料:含糖饮料可能会增加尿液的酸度,从而增加结石形成的风险。因此,尽量避免饮用含糖饮料,选择白开水或无糖茶水。
3.饮水时间的安排:饮水时间的安排也很重要。建议在饭前、饭后和睡前饮水,以帮助稀释尿液,减少结石形成的机会。
饮食习惯与结石预防
1.控制钙摄入量:过多的钙摄入可能会增加结石形成的风险。因此,建议控制钙摄入量,尤其是对于已经患有结石的人来说。
2.增加水果和蔬菜的摄入:水果和蔬菜富含维生素和矿物质,可以帮助预防结石。特别是富含维生素C和钾的食物,如柑橘类水果、香蕉、菠菜等。
3.限制盐和蛋白质的摄入:过多的盐和蛋白质摄入可能会增加结石形成的风险。因此,建议限制盐和蛋白质的摄入,尤其是对于已经患有结石的人来说。
运动习惯与结石预防
1.增加运动量:适当的运动可以帮助预防结石,因为运动可以帮助增加尿液的排泄,减少结石形成的机会。
2.选择适合的运动:选择适合的运动也很重要。建议选择低冲击力的运动,如散步、游泳等,避免剧烈运动,如跑步、跳跃等。
3.运动时间的安排:运动时间的安排也很重要。建议在饭后1-2小时后进行运动,以帮助消化,减少结石形成的机会。
生活习惯与结石预防
1.保持良好的卫生习惯:保持良好的卫生习惯可以帮助预防结石,因为良好的卫生习惯可以减少尿路感染的机会,从而减少结石形成的风险。
2.避免长时间憋尿:长时间憋尿可能会增加结石形成的风险。因此,建议避免长时间憋尿,及时排尿。
3.定期体检:定期体检可以帮助发现结石,及时治疗,从而减少结石形成的风险。饮水习惯与结石预防
饮水习惯与结石预防是结石防治的重要环节。根据《中国泌尿系结石防治指南》的建议,每天饮水量应达到2000-3000毫升,以保持尿液的稀释度,减少结石形成的机会。此外,饮水时间的安排也对结石预防有一定影响。
1.饮水时间的安排
研究表明,饮水时间的安排对结石预防有一定影响。一般建议在早晨起床后和晚上睡觉前各饮水一次,每次饮水量约为500毫升。这样可以保证尿液在夜间得到充分稀释,减少结石形成的机会。此外,饭后饮水也有助于稀释尿液,减少结石形成的机会。
2.饮水方式的选择
饮水方式的选择也对结石预防有一定影响。一般建议采用小口慢饮的方式,每次饮水量不宜过大,以免引起尿液浓缩,增加结石形成的机会。此外,饮水时应避免一次性大量饮水,以免引起尿液过快排出,增加结石形成的机会。
3.饮水习惯的调整
饮水习惯的调整是结石预防的重要环节。一般建议调整饮水习惯,使其符合结石防治的需要。例如,避免在饭后立即饮水,以免引起尿液浓缩,增加结石形成的机会。此外,避免在睡前大量饮水,以免引起尿液过快排出,增加结石形成的机会。
4.饮水量的控制
饮水量的控制是结石预防的重要环节。一般建议控制饮水量,使其符合结石防治的需要。例如,避免饮水量过大,以免引起尿液过快排出,增加结石形成的机会。此外,避免饮水量过小,以免引起尿液浓缩,增加结石形成的机会。
5.饮水种类的选择
饮水种类的选择也对结石预防有一定影响。一般建议选择含有丰富矿物质的水,如矿泉水、泉水等,以保证尿液的稀释度,减少结石形成的机会。此外,避免饮用含糖饮料,以免引起尿液浓缩,增加结石形成的机会。
6.饮水频率的调整
饮水频率的调整是结石预防的重要环节。一般建议调整饮水频率,使其符合结石防治的需要。例如,避免长时间不饮水,以免引起尿液浓缩,增加结石形成的机会。此外,避免频繁饮水,以免引起尿液过快排出,增加结石形成的机会。
总的来说,饮水习惯与结石预防是第四部分高钙食物与结石风险关键词关键要点高钙食物与结石风险
1.高钙食物是人体钙质的主要来源,但过量摄入可能增加结石风险。
2.高钙食物包括牛奶、奶制品、豆腐、芝士等,每天摄入量应控制在1000-1200毫克。
3.高钙食物与结石风险的关系受到多种因素影响,如饮食结构、生活习惯、遗传因素等。
4.对于存在结石风险的人群,应适当减少高钙食物的摄入,同时增加富含维生素D的食物,以帮助钙质吸收和利用。
5.高钙食物与结石风险的关系仍需进一步研究,未来可能需要结合个体差异和生活方式等因素,制定更精准的饮食建议。高钙食物与结石风险
泌尿系结石是一种常见的临床疾病,其中以肾结石最为常见。研究显示,高钙饮食可能与尿路结石的发生有关。然而,这种关联并非绝对肯定,因为其他因素如水分摄入量、身体状况以及遗传背景等因素也可能影响结石的风险。
高钙食物主要包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等。虽然这些食物是钙的良好来源,但是过多的钙摄入可能会增加尿液中的钙含量,从而增加形成结石的可能性。这主要是因为肾脏会尝试通过排泄多余的钙来维持血钙水平的稳定,而过高的尿钙浓度则可能导致晶体的沉积和聚集,最终形成结石。
研究表明,每日尿钙排泄量超过400mg,结石的风险就会显著增加。正常情况下,每日膳食中的钙摄入量约为800-1300mg,如果超过了这个范围,就需要考虑调整饮食结构或者寻求医生的建议。
此外,一些特定的人群可能需要特别注意他们的钙摄入量。例如,患有慢性肾病的人群由于肾脏功能受损,可能无法有效排泄体内的钙,因此他们需要减少钙的摄入。同样,某些药物(如某些降压药)可能会影响肾脏对钙的排泄,进而增加结石的风险。
总的来说,尽管高钙食物可能会增加结石的风险,但是这并不意味着人们应该完全避免这些食物。相反,适当的钙摄入对于维护骨骼健康至关重要。关键在于找到一个平衡点,既能够满足身体对钙的需求,又不会导致尿钙过高。
要降低结石的风险,除了调整饮食习惯外,还应注意以下几点:
1.增加水分摄入量:水分可以帮助稀释尿液,防止结晶的形成。
2.减少盐分摄入量:高盐饮食可以增加尿钙的排泄,进一步提高结石的风险。
3.保持健康的体重:肥胖可能会增加尿酸和尿钙的排泄,增加结石的风险。
4.定期体检:定期进行尿常规检查,及时发现并处理潜在的问题。
5.对于存在结石风险的人群,可以考虑使用药物或手术干预。
综上所述,高钙食物确实可能增加尿路结石的风险,但这并不是唯一的决定因素。正确的饮食和生活习惯调整,结合必要的医学干预,可以帮助我们有效地预防结石的发生。第五部分高草酸食物与结石风险关键词关键要点高草酸食物与结石风险
1.高草酸食物包括菠菜、甜菜、巧克力、坚果等,摄入过多可能增加结石风险。
2.草酸在体内与钙结合形成草酸钙,可能导致尿液中草酸钙含量过高,形成结石。
3.高草酸食物的摄入量应适量,建议每天摄入量不超过200mg。
结石形成的原因
1.结石的形成与饮食、生活习惯、遗传等多种因素有关。
2.饮食中摄入过多的草酸、钙、尿酸等物质可能导致结石形成。
3.不良的生活习惯,如长时间不饮水、过度饮酒等也可能增加结石风险。
预防结石的方法
1.保持良好的饮食习惯,避免摄入过多的高草酸食物。
2.多饮水,保持尿液的稀释,减少结石的形成。
3.定期体检,及时发现并治疗结石。
结石的治疗方法
1.小结石可以通过药物治疗、物理治疗等方式排出。
2.大结石可能需要手术治疗,如体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术等。
3.治疗结石的同时,也需要注意调整饮食和生活习惯,预防结石的再次形成。
结石的风险因素
1.高草酸食物的摄入、尿液中草酸钙含量过高、尿酸过高、钙过高等都可能增加结石风险。
2.年龄、性别、遗传等因素也可能影响结石的风险。
3.长期卧床、肥胖、糖尿病等疾病也可能增加结石的风险。
结石的预防和治疗
1.预防结石需要保持良好的饮食习惯、多饮水、定期体检等。
2.治疗结石需要根据结石的大小和位置选择合适的治疗方法。
3.预防和治疗结石的同时,也需要注意调整饮食和生活习惯,预防结石的再次形成。输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病,其形成与饮食和生活习惯有着密切的关系。其中,高草酸食物与结石风险的关系尤为引人关注。本文将从高草酸食物的定义、高草酸食物与结石风险的关系、如何避免高草酸食物等方面进行介绍。
首先,高草酸食物是指含有大量草酸的食物。草酸是一种有机酸,广泛存在于自然界中的植物中,如菠菜、芹菜、甜菜、咖啡、巧克力、茶叶等。这些食物中的草酸在人体内代谢后,会与钙离子结合形成草酸钙,进而形成结石。
其次,高草酸食物与结石风险的关系已经得到了大量的研究证实。一项在《美国肾脏病学会杂志》上发表的研究发现,每天摄入超过500毫克草酸的人,患肾结石的风险比摄入少于200毫克草酸的人高出2.5倍。另一项在《欧洲泌尿外科杂志》上发表的研究也发现,高草酸饮食是导致肾结石的重要因素之一。
那么,如何避免高草酸食物呢?首先,减少高草酸食物的摄入量是最直接的方法。例如,对于喜欢喝咖啡的人,可以选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡;对于喜欢喝茶的人,可以选择绿茶或白茶,而不是红茶或乌龙茶。其次,可以通过改变烹饪方式来减少草酸的摄入。例如,烹饪菠菜时,可以先用开水焯一下,然后再烹饪,这样可以有效地减少草酸的含量。最后,可以通过补充足够的钙来降低草酸的结石风险。因为草酸与钙离子结合后,会形成草酸钙,而足够的钙可以减少草酸钙的形成。
总的来说,高草酸食物与结石风险的关系是不容忽视的。因此,我们在日常生活中,应该注意减少高草酸食物的摄入,同时也要注意补充足够的钙,以降低结石的风险。第六部分高蛋白食物与结石风险关键词关键要点高蛋白食物与结石风险
1.高蛋白食物摄入过多可能会增加尿液中草酸盐和尿酸盐的含量,从而增加结石的风险。
2.牛奶、奶酪、肉类、鸡蛋等高蛋白食物的摄入量应适量,避免过量摄入。
3.选择低脂、低蛋白的食物,如鱼、豆腐、蔬菜等,可以降低结石的风险。
草酸盐结石的风险
1.草酸盐结石是由于尿液中草酸盐含量过高,导致结晶形成结石。
2.高蛋白食物、菠菜、巧克力、茶等食物中的草酸盐含量较高,应适量摄入。
3.多喝水可以稀释尿液中的草酸盐,降低结石的风险。
尿酸盐结石的风险
1.尿酸盐结石是由于尿液中尿酸盐含量过高,导致结晶形成结石。
2.高蛋白食物、海鲜、啤酒等食物中的尿酸盐含量较高,应适量摄入。
3.多喝水可以稀释尿液中的尿酸盐,降低结石的风险。
结石形成的风险因素
1.高蛋白食物、草酸盐、尿酸盐等是结石形成的主要风险因素。
2.饮食习惯、生活习惯、遗传因素等也会影响结石的形成。
3.保持良好的生活习惯,如多喝水、适量运动等,可以降低结石的风险。
预防结石的饮食建议
1.保持饮食均衡,适量摄入高蛋白食物、草酸盐、尿酸盐等。
2.多喝水,保持尿液的稀释,降低结石的风险。
3.适量运动,促进尿液的排泄,降低结石的风险。
结石的治疗方法
1.对于较小的结石,可以通过药物治疗或物理治疗来排出。
2.对于较大的结石,可能需要手术治疗。
3.预防结石的形成比治疗结石更为重要,应保持良好的生活习惯和饮食习惯。输尿管结石是泌尿系统常见的疾病之一,其发生与饮食和生活习惯密切相关。本文将重点介绍高蛋白食物与结石风险的关系。
高蛋白食物主要包括肉类、鱼类、蛋类、奶制品等。这些食物富含蛋白质,是人体必需的营养素之一。然而,过多摄入高蛋白食物可能会增加结石的风险。
首先,高蛋白食物会增加尿液中的钙含量。钙是形成结石的主要成分之一,尿液中的钙含量过高,容易形成钙结石。研究发现,每日摄入的蛋白质超过2.5克/公斤体重,尿液中的钙含量会显著增加,从而增加结石的风险。
其次,高蛋白食物还会增加尿液中的草酸含量。草酸是形成草酸钙结石的主要成分,尿液中的草酸含量过高,容易形成草酸钙结石。研究发现,每日摄入的蛋白质超过2.5克/公斤体重,尿液中的草酸含量会显著增加,从而增加结石的风险。
此外,高蛋白食物还会增加尿液中的尿酸含量。尿酸是形成尿酸结石的主要成分之一,尿液中的尿酸含量过高,容易形成尿酸结石。研究发现,每日摄入的蛋白质超过2.5克/公斤体重,尿液中的尿酸含量会显著增加,从而增加结石的风险。
因此,为了降低结石的风险,建议适量摄入高蛋白食物,每日摄入的蛋白质不应超过2.5克/公斤体重。同时,还应注意控制钙、草酸和尿酸的摄入,以减少结石的风险。
除了饮食,生活习惯也会影响结石的风险。例如,长期久坐、饮水不足、过度运动等都可能增加结石的风险。因此,建议保持良好的生活习惯,如定时饮水、适量运动等,以降低结石的风险。
总的来说,高蛋白食物可能会增加结石的风险,因此建议适量摄入高蛋白食物,同时注意控制钙、草酸和尿酸的摄入,以减少结石的风险。此外,保持良好的生活习惯也是降低结石风险的重要措施。第七部分其他生活习惯对结石的影响关键词关键要点饮食习惯对结石的影响
1.饮食中应控制高蛋白、高钙、高草酸、高盐、高糖等食物的摄入,以减少结石的形成。
2.增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维素的食物摄入,有助于预防结石。
3.饮食应定时定量,避免暴饮暴食,以免增加结石的风险。
水分摄入对结石的影响
1.摄入足够的水分可以稀释尿液,减少结石的形成。
2.每天至少应摄入2000毫升的水分,对于结石患者,应增加到3000毫升以上。
3.避免在短时间内大量饮水,以免增加肾脏的负担。
运动习惯对结石的影响
1.适当的运动可以促进尿液的排泄,减少结石的形成。
2.建议每天进行30分钟以上的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3.避免长时间坐着或站着,以免尿液滞留,增加结石的风险。
生活方式对结石的影响
1.避免长时间憋尿,应定时排尿,以减少尿液滞留,增加结石的风险。
2.避免过度劳累,保持良好的生活习惯,以减少结石的形成。
3.控制体重,避免肥胖,因为肥胖会增加结石的风险。
药物使用对结石的影响
1.长期使用某些药物,如利尿剂、抗生素等,可能会增加结石的风险。
2.如果需要使用这些药物,应定期进行尿液检查,以早期发现结石。
3.在医生的指导下,适当调整药物的使用,以减少结石的风险。
遗传因素对结石的影响
1.遗传因素可能会增加结石的风险,特别是对于肾结石和尿酸结石。
2.如果家族中有结石病史,应定期进行尿液检查,以早期发现结石。
3.通过改变生活习惯和饮食习惯,可以降低遗传因素对结石的影响。输尿管结石的饮食与生活习惯对其形成和发展有着重要的影响。除了饮食因素外,其他生活习惯也对结石的形成有着重要的影响。以下是一些可能影响结石形成的生活习惯:
1.饮水习惯:饮水量不足是导致结石形成的重要因素之一。根据研究,每天饮水量少于1.5升的人群,结石的发病率比饮水量大于2.5升的人群高出3倍。因此,保持充足的饮水量是预防结石的重要措施。
2.运动习惯:长期缺乏运动也是导致结石形成的重要因素之一。运动可以促进尿液的排泄,减少尿液中结石形成物质的浓度,从而降低结石的发病率。因此,保持适当的运动习惯对预防结石有重要的作用。
3.尿液滞留:尿液滞留是导致结石形成的重要因素之一。长时间的尿液滞留会导致尿液中的结石形成物质浓度升高,从而增加结石的发病率。因此,及时排尿是预防结石的重要措施。
4.药物使用:某些药物的使用也可能增加结石的发病率。例如,利尿剂可以增加尿液的排泄,但同时也会增加尿液中结石形成物质的浓度,从而增加结石的发病率。因此,使用药物时应谨慎,避免使用可能增加结石风险的药物。
5.精神压力:精神压力也可能影响结石的形成。长期的精神压力可以影响人体的内分泌系统,从而影响尿液中结石形成物质的浓度,增加结石的发病率。因此,保持良好的心态,避免过度的精神压力,对预防结石有重要的作用。
总的来说,除了饮食因素外,其他生活习惯也对结石的形成有着重要的影响。因此,保持良好的生活习惯,如充足的饮水、适当的运动、及时排尿、谨慎使用药物和保持良好的心态,对预防结石有重要的作用。同时,对于已经患有结石的人来说,改变不良的生活习惯也是治疗结石的重要措施之一。第八部分结石治疗后的饮食建议关键词关键要点结石治疗后的饮食建议
1.饮食应以清淡为主,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免刺激结石再次形成。
2.增加饮水量,每天至少喝2000毫升的水,以帮助尿液排出,防止结石再次形成。
3.增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果等,以帮助肠道蠕动,防止便秘,减少结石的形成。
结石治疗后的运动建议
1.适当的运动可以促进血液循环,帮助尿液排出,防止结石再次形成。
2.避免剧烈运动,以免对肾脏造成过度压力,增加结石的形成风险。
3.增加日常活动量,如散步、慢跑等,以帮助身体恢复,减少结石的形成。
结石治疗后的生活习惯
1.避免长时间坐着或站着,应定时起身活动,以帮助尿液排出,防止结石再次形成。
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