四年级上学期体育教学方案

四年级上学期体育教学方案

一、学生情况分析

（一）生理发育的特点

1、四年级学生一般为9--10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于

相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增，

女生均自8—9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相比照拟是属于身体发育最快的

时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺

活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于

女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐

力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键开展时期。灵敏素质开展也极为敏感，学习和掌

握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，稳固性较差,

不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的

准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育

要早因此，要多安排跑、跳、投等根本活动能力的练习，在注意开展大肌肉群的同时，也要

注意小肌肉群的开展。

6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐

久性过大的练习活动。

7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的开展提

供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

（二〕生心理开展的特点：

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸

引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领

比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有开展，但还很不完善。集中

注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，表达动作要领和练习方

法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易冲动，动不动就提出批评意见，但

仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低

年级大了，不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成，担忧自己体育成绩不佳、担忧自己在练习中影响集体。开

始能分辨同学中体育能力的上下及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，

老师批评不当，就不乐意，特别是女生.

二、教学目的

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：”通过体育教学，向学生进行体育卫生

保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面开展，为提高全民族的的素质奠

定根底。"

(1)使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、

卫生保健的平安常识，培养认真锻炼身体的态度。

(2)初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等工程的根本技

术，掌握简单的运动技能，进一步开展身体素质，提高身体根本活动能力。

〈3〉培养学习各项根本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自

觉遵守规则，团结协作等优良品质。

三、教学措施

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，

有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质

旦

里。

(一)、教师方面:

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点

明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课

的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视"三基教学"同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育

三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点

及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课

前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且

定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的平安保护措施与要求，严防伤害事故的发生一

旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

（二）、学生方面:

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育根本

知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按

教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教

师规定的各项保护措施。

5、要保护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送

还各种器材。

6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育根本知识

技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

四、教学进度表

周课领域水平目标教学内容

次次

认真上好体育课，复习播送操动作，通过常识1、根底常识6-1（体育常规）

1

学习培养学生身体和健康意识2、根本体操8T（复习播送体操）

做出根本体操动作，在学习播送操动作中展示

1.根本体操8-2（复习播送体操）

2自我形成正确身体姿势，乐于参加各种游戏活

12.跳跃6-1（游戏：青蛙跳荷叶）

动

1.小篮球4T（各种姿势运球）

根本能说出27式的动作名称和各种跑，初步

32.武术操18-1（看武术操录像模

学会篮球的原地各种姿势运球技术动作

仿〕

了解绳子各种玩的方法和用处，多种游戏开展1、走和跑9T（负重走的游戏）

4

位移和速度2、跳绳16-1（游戏：绳子的用处1）

初步培养学生爱武术和自我展示的行为，初步1.武术2T（根本动作）

25掌握原地侧向背后过肩投掷方法，提高投掷能2.投掷10T1原地侧向背后过肩投

力掷沙包）

通过常识学习培养学生身体和健康意识1、根底常识6-2（体育锻炼的卫生）

6

过技巧练习开展平衡和协调能力2、技巧与器械7T（跪跳起）

开展跳跃能力和身体的灵敏、协调等素质，通1、跳绳16-2（跳短绳1）

7

过游戏让学生要遵守纪律和注意平安2、游戏和素质练习4-1（千山万水）

注意正确身体姿势，培养良好身体习惯1、根本体操8-3｛队列队型）

38

初步掌握武术操的根本动作，提高参与意识2、武术操18-21分解练习）

初步掌握武术根本动作，提高参与意识1、走和跑9-2（两人三足跑）

9

在走与跑中开展反响速度，提高灵敏性2、武术2-2（组合动作）

初步掌握立定跳远的简单技术动作在跳跃游1、武术操18-3〔分解练习〕

10

戏中开展跳跃能力和好的意志品质，2、跳跃6-2（连续双脚跳障碍比赛）

4

学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势1、乡土教材6T（踢毯子1）

11

在游戏中完成跳绳练习掌握简单的技术动作2、跳绳16-3（跳短绳2）

在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等素质1、武术操18-41分解练习）

12和培养节奏感，说出所做技巧运动、动作的术2、技巧与器械7-2（跪跳起，跪跳

语下）

在跳短绳运动中体会动作，提高跳跃能力1、跳绳16-4（跳短绳2）

13

开展位移，提高快速奔跑能力，2、走和跑9-3（间隔换人接力）

在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等素质

1、武术操18-5（分解练习）

14和培养节奏感

52、小篮球4-2（过障碍运球）

在游戏中初步掌握篮球简单技术动作

根本能说出武术操的动作名称，初步掌握投准

1、武术操18-6（前9式组合练习）

15方法，提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运

2、投掷10-2（投球入筐）

动

1、根底常识6-3［体育锻炼对呼吸

体验对抗、角力活动的感受，技巧动作中展示

16系统的好处）

自我，提高表现力

2、技巧与器械7-3（坐位体前屈）

技巧开展平衡和协调能力，根本能讲出自己进1、根本体操8-4（队列队型）

617

步或退步的表现2、跳绳16-5（跳绳接力1）

1、乡土教材6-2（踢毯子2）

学习和掌握投掷动作的要点，开展投掷能力

182、投掷10-31各种抛、掷、推实心

踢健子体验个人在游戏中的感受

球）

学会武术组合动作，初步表达武术的风格1、武术操18-71分解练习）

19

通过走跑开展学生反响能力和奔跑能力2、走和跑9-4（高抬腿跑）

懂得不遵守游戏规则会对身体有伤害，培养坚1、游戏和素质练习4-2（斗鸡）

20

7强的品质体验集体与个人活动区别2、跳绳16-6（跳绳接力2）

在走和奔跑中培养正确的身体姿势改进快速

1、走和跑9-5（转身快速跑）

21跑的动作，开展位移和速度，初步掌握立定跳

2、跳跃6-3（快快跳起来）

远的简单技术动作

在一定困难条件下进行体育活动并初步掌握

其动作1、乡土教材6-3（滚铁环1）

22

初步掌握各种跳绳技能动作，开展跳跃协调等2、跳绳16-7（一分钟跳绳1）

能力

提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动1、投掷10-4（投靶比准）

823

注意正确身体姿势，开展协调和跳跃能力2、跳绳16-8（一分钟跳绳2）

在一定困难条件下进行体育活动并根本掌握

其动作1、乡土教材6-4（滚铁环2）

24

在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等素质2、武术操18-8（分解练习）

和培养节奏感

技巧动作中展示自我，提高表现力1、技巧与器械7-4（跪跳起跳下成跪撑）

25

根本能说出武术操的动作名称2、武术操18-9（分解练习）

在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等1、武术操18-10（分解练习）

926

素质，跳绳开展平衡和协调能力2、跳绳16-9（跳短长绳）

描述自己和他人的身体特征初步掌握立定1、根底常识6-4（体育与锻炼与营养）

27

跳远动作，培养正确的身体姿势2、跳跃6-4（猜拳跨步比赛）

学队列在集体协同动作中保持正确身体姿

1、根本体操8-5（队列队型）

28势

2、投掷10-5（投击目标）

掌握正确的投掷动作和开展投掷能力

根本能说出武术操的动作名称1、武术操18Tli分解练习）

1029

初步掌握投远方法，提高投掷能力2、投掷10-6（小炮兵和防空兵）

初步掌握游戏技术动作，开展奔跑速度，

1、走和跑9-6（集体抓绳接力赛）

30开展柔韧、反响、灵敏等能力，通过悬垂

2、技巧与器械7-5（各种悬垂）

培养展示自我和同伴之间互帮合作的精神

能初步掌握并做出篮球简单传球组合动作1、小篮球4-3（原地多人传球）

31

乐于学习和展示所学的运动动作2、乡土教材6-5（跳皮筋1）

11

初步学会观察并说出同伴的表现1、根底常识6-5（学会调控自己的情绪）

32

根本能说出武术操的动作名称2、武术操18T2（前18式组合练习）

根本掌握投准方法，提高投掷能力，初步1、跳跃6-5（急行跳远）

33

掌握急行跳远的技术动作，开展跳跃能力2、投掷10-7（投沙包比远比准）

在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等

1、武术操18-13（分解练习）

34素质和培养节奏感，在游戏中体验感受和

2、乡土教材6-6（跳皮筋2）

快乐

注意正确身体姿势，开展协调和跳跃能力

121、跳绳16-10（分组5、6人跳长绳1〕

35在对抗、角力活动中形成克服困难坚强意

2、游戏和素质练习4-3（顶牛角力）

志品质

初步掌握并学会跳高动作技术和要领，1、技巧与器械7-6（悬垂、悬垂摆动）

36

在跳长绳活动中表现出合作行为2、跳绳16T1（分组56人跳长绳2）

能做出简单的器械组合动作，在跳长绳活

1、根本体操8-71自制沙袋操）

37动中表现出合作和竞争行为，开展跳跃能

2、跳绳16-12（跳长绳比赛1）

力

在克服困难中学会集体合作完成任务1、根本体操8-7（队列队型）

1338

掌握跑的技术，开展奔跑能力2、走和跑9-7（50米迎面穿梭接力跑）

了解体育游戏规则和乐于参加各种活动

1、游戏和素质练习4-4（拉绳角力）

39在武术操学习中开展身体的灵敏、协调等

2、武术操18-14（分解练习）

素质和培养节奏感

开展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏

1、武术操18T5（分解练习）

40感

2、技巧与器械7-7］考核：坐位体前屈）

提高篮球运球的应变活动能力

根本掌握原地侧向背后过肩投掷垒球技术

1、投掷10-8（对墙掷球反弹比远）

1441动作，提高投掷能力，在篮球中体验个人

2、小篮球4-41运球、传球组合）

在参加团队的感受

开展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏

1、武术操18-16（分解练习）

42感

2、走和跑9-8（冲出包围圈）

通过游戏开展奔跑能力

开展柔韧性练习，知道身体各部位名称，

1、根本体操8-8（自制沙袋操）

43在跳长绳活动中表现出合作和竞争行为，

2、跳绳16T3（跳长绳比赛2）

开展跳跃能力

培养自信心，掌握动作提高掷远能力，初

1、跳绳16-14（小组90秒跳长绳）

1544步掌握跳长绳技能动作，跳绳能克服重重

2、投掷10-9（双手抛实心球比远）

困难不断向前进行比赛

掌握立定跳远技术动作，开展协调跳跃能

1、武术操18-17127式完整练习）

45力，武术操练习开展身体的灵敏、协调等

2、跳跃6-6（考核：立定跳远急行跳远）

素质和培养节奏感

观察并说出自己在中北京奥运会的情绪表

1、根底常识6-6（北京奥运会介绍）

现

462、走和跑9-9（考核：50米或50米X8

根本掌握跑的技术，提高奔跑能力，初步

往返跑）

学会观察并说出同伴的表现

跳绳开展柔韧、反响、灵敏和想象等能力1、跳绳16-15（把戏跳长绳）

16

47投掷考核注意正确的身体姿势，开展投掷2、投掷10-10（考核:原地侧向背后过

能力肩投掷垒球）

在考核中表达合作和互相竞争进步精神

1、跳绳16-16（考核跳长短绳）

48开展身体的灵敏、协调等素质和培养自信

2、武术操18-18（考核和练习）

心

体育内堂理论课电子讲稿

年级四年级执教人一开磊上学期第L周2课次

教材内容：（室内课）1：引导课，体育常识。

本课题目：游戏是儿童的良师益友

认知目标：通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好

个性化

体育课。修改

技能目标：培养学生身体的正确姿势和根本活动的能力。

情感目标：培养学生各种优良品质，开展学生的想象力、创造力等能力。

一、师生问好：

二、宣布本次课的内容和任务：

三、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

四、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养优良品德。

4、做游戏可以使心情愉快。

5、做游戏可以调解脑力疲劳。

重点：对游戏好处的理解和认识。

五、游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

要求：

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

六、总结本次课的情况。

卜田O

教学反思：

新课程的实施是我国根底教直战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价,

对广阔教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理

解新课程。做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势，尽快地适应课程改

革的需要

学科傕直年级四年级执教人开磊上学期

教材内容队列、游戏一课型新授第L周旦课次

教材

1.二路纵队变四路纵队2.游戏《运球接力》

内容

课

认知目标：通过本次课的学习，培养学生正确的坐立行的动作及队列变化。

的

任技能目标：通关学习是学生掌握简单的队列变化，培养学生的下肢力量和动作的

务准确性。

情感目标：培养学生雷厉风行的作风，严于律己的精神。

运动负

结时荷

教学内容组织教法与要求个性化修改

构间时次

间数

体育教学常规组

1、体育委员整队，报告织：

准人数。2、师生问好。XXXXX

备8，3、提出本课教学内容和要2，

局求。XXXXX

部4、检查服装，安排见习生。

准备活动XXXXX

一、慢跑4

二、徒手操6，XXXXXX

1、伸展运动2、扩胸运动3、8△

踢腿运动4、弓步压腿5、侧要求：

压腿6、活动各关节韧带服装整洁，集合快、

静、齐。

一、队列：20'

二路纵队变四路纵队

口令：成四路纵队一一走！

根要领：变换前，先1至2报组织：

本27'数。听到口令，报2的同学XXXX

局右脚右跨一步，左向前一步，XXXX

部右脚向左脚靠拢，进到报1XXAXX

的同学的右侧，自行对正看XXXX

齐。复原时，报2的同学右XXXX

脚后退一步，左脚左跨一步，教法：

右脚向左脚靠拢，回至原位，1、讲解动作要领

自行对正、看齐。二路纵队2、示范动作

变四路纵队及复原做法与一3,分组练习

路纵队变二路纵队相同，但要求：练习投入

做前应调整左右距离。

重点：走时要轻松自然。1

难点：整齐一致协调。

二、游戏

运球接力T组织：

游戏目的：提高学生的运球XX

水平，开展学生的手控球能XX

力。X△X

游戏方法：把学生分成人数1XX

相等的两队，每队排头持球乂X

站在球场的底线，准备后排

头快速运球到底线后返回，教法：

把球交给下一同学，以此类1、讲解方法

推，先完成的队为胜。2、演示游戏

3、准备游戏

结

束5'1、放松活动3，组

局2、总结本节情况2，织：

部3、纠正错误动作XXXXX

4、送还器材X

5、下课XXXXX

X

XXXXX

X

XXXXXX

△

要求：放松认真

场地：篮球场

场地器材：篮球20个课后

器材小结

教

学

反

思

学科隹直年级四年级执教人开磊上学期

教材内容蹲踞式起跑、游戏课型新授第1周2课次

教材

1、蹲踞式起跑2、30米快速跑

内容

认知目标：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极

参与体育活动的态度和行为。

课

的技能目标：通过各种练习手段，使学生掌握和理解蹲踞式起跑的动作要领，开展学

任

生的爆发力、速度等身体素质。

务

情感目标：通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、

自信的优良品质和集体主义精神。

运动负荷

结时

教学内容时次组织教法与要求个性化修改

构间

间数

体育教学常规组

1、体育委员整队，报织：

准告人数。XXXXXX

备2、师生问好。2，X

局3、提出本课教学内容和XXXXXX

部要求。X

T4、检查服装，安排见习生。XXXXXX

5，4X

准备活动XXXXXXXX

一、蛇形跑8△

二、徒手操要求：

1、伸展运动2、扩胸运动服装整洁，集合快、

根3、踢腿运动4、弓步压腿静、齐。

本5、侧压腿6、活动各关节组织：

局韧带15'XXXXXX

部X

XXXXXX

一、蹲踞式起跑X

动作方法：XXXXXX

28'分为三个阶段各就位、预X

备和鸣枪三个阶段XXXXXXX

听到“各就位”口令后，△

稍做放松，俯身两手撑地，

两脚依次瞪在起跑器的抵

足板上，脚尖应碰地，后组织：

退膝关节跪地，通常将有

力腿放在起跑器前面。接

着两手收回至起跑线后，

与肩同宽，直臂支撑，四

0

指并拢与拇指成"人"字

形支撑。身体重心前移，

肩约与起跑线齐平，头与

教法：

躯干保持在同一条直线

1、师讲解动作要领

上。

2、师示范与讲解结合

“预备”口令时，逐渐

3、学生认真听讲动作方法

抬起臀部，比肩稍高约

和要领

10-20厘米，身体重心向前

4、学生集体练习。

上方移动，落在两臂与前

5、学生分组练习。

腿上。（注意体会重心前13'

移的感觉，手会很酸很累，

要求：仔细听讲，认真练习

身体有前倒的感觉。）前

腿膝角越为90度TOO度，

后腿膝角约为110度T30

度。此时注意力要集中。

听到枪声后，两手

迅速推离地面，屈肘做有

力的前后摆动，同时两腿3，

组织：

快速用力蹬离起跑器。2，

wt

5，

81651J1

结

束二、30米快速跑

局1、摆臂蹬地有力，跑成直

ioinHnniiioi

部线

2、跑的自然，协调，身体教法：

平稳1、讲解示范练习

2、比赛：将学生平均分成

两组进行传球接力赛

组织：

XXXXXXX

1、放松活动XXXXXX

2、总结本节情况X

3、纠正错误动作XXXXXX

4、送还器材X

5、下课XXXXXXX

△

要求：放松认真

场地：田径场

场地课后

器材：秒表

器材小结

教

学

反

思

学科住直年级四年级执教人开磊上学期

教材内容跳短绳、游戏课型新授第二周上课次

教材

1、跳短绳2、游戏：换物接力

内容

味知识目标：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活

的

任动的态度和行为。

冬

技能目标：通过各种练习手段，使学生各种跳短绳的动作要领，开展学生的爆发力。

情感目标：通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养学生良好的体育活动习惯。

运动负荷

结时

教学内容时次组织教法与要求个性化修改

构间

间数

体育教学常规组织：

1、体育委员整队，报告人数。XXXXXXX

准2、师生问好。XXXXXXX

备3、提出本课教学内容和要求。2'△

局4、检查服装，安排见习生。要求：

部准备活动服装整洁，集合快、静、

7'一、领先跑齐。

二、徒手操4组织：

1、伸展运动2、扩胸运动3、5,XXXXXXXX

踢腿运动4、弓步压腿5、侧8XXXXXXX

压腿6、活动各关节韧带△

组织：

根一、1分钟跳绳

本动作方法：

局1、握绳方法：握有把（柄）

部的绳，手自然握住；握无把的16'

绳，要把跳绳两端绕在手心和教法：

手背上，用拇指与食指第一、1、师讲解动作要领

二关节握住跳绳。2、师示范与讲解结合

28'2、摇绳方法：①正摇绳：两3、学生认真听讲动作方法和要

手握绳，两臂自然屈曲，将绳领

置于体后，两手腕、手臂协调4、学生集体练习。

一致用力，将绳向上、向前抡5、学生分组练习。

起，当绳抡至头以上位置时，要求：仔细听讲，认真练习

两手臂不停顿继续向下、向后组织：

抡绳，使绳绕身体周而复始地1、教师讲解游戏要求和规则。

抡动。开始时，以两肩为轴，2、学生练习比赛。

双臂双手腕同时用力，手臂抡T3、教师做正确评定胜负。

绳动作比较大。技术熟练后，教法：

手臂抡绳动作可逐渐减小幅1、讲解示范练习

度，以两肘为轴，用两前臂和2、比赛：将学生平均分成两组

手腕配合摇绳。十分熟练后，进行传球接力赛

可仅以两手腕的动作来摇绳。12，组织：

二、游戏：XXXXXXX

5，（换物接力）XXXXXXX

规则：3，XXXXXXX

1、交换物品必须放好才能2，XXXXXXX

结起跑。△

束2、听到发领后或击掌后才要求：放松认真

局能起跑。

部1、放松活动

2、总结本节情况

3、纠正错误动作

4、送还器材

5、下课

学科住直年级四年级执教人开磊上学期

教材内容小篮球技术课型新授第Z周上课次

教材

1、篮球熟悉球性练习2、游戏运球接力

内容

知识目标：使学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。

课

的

任

技能目标：通过球性练习锻炼学生球感、力量、灵敏等各种素质能力。

务

情感目标：锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。

运动负荷

结时个性化

教学内容时次组织教法与要求

构间修改

间数

体育教学常规

1、体育委员整队，报告人数。组

准2、师生问好。织：

备8，3、提出本课教学内容和要求。2，XXXXXXX

局4、检查服装，安排见习生。X

部准备活动XXXXXXX

一、慢跑X

二、徒手操4XXXXXXX

1、伸展运动2、扩胸运动3、踢6，XX

腿运动4、弓步压腿5、侧压腿8xxxxxxxx

6、活动各关节韧带

△

要求：

一、篮球球性练习服装整洁，集合快、

根静、齐。

本27

局组织：

部XXXX

1、双手互相传接球：XXXX

如下列图站立，双手持球XX△XX

于身前，用手指将球从一手传至

另一手，而传球时双手应保持

一定距离;假设熟习后，随时调

校传球的位置（例如从头部的前

方至脚部的前方。

B2

2、双手互传环绕身体：

双脚合并站立，双手持球

于额前，双手互相传，接球，并4

使球顺序由上至下绕过头部腰

部及膝部，然后由下至上重复II

传、接球。

3、原地交换抬膝绕“8”字传

球：双脚合并站立，双手持球于

额前，双手互相传，接球，并使

由4

球顺序由上至下绕过头部腰部

及膝部，然后由下至上重复传、

接球。

4、原地左右拍球：

两脚左右开立，屈膝半蹲，

右手拍球的右侧上方，将球拍向

左侧，右臂随球仲向左侧，再拍

球的左侧上方.将球拍回右侧，5'

左右手交替练习。

教法：

1、讲解动作要领

5、原地体例前后拍球：2、示范动作

两脚前后开立，右手拍球的3、分组练习

后侧上方，使球反弹至身前，接要求：练习投入

着右手拍球的前侧上方，使球反组织：

弹至身后，如此反复练习。左右5，XX

手交替练习。XX

X△X