小儿推拿手法穴位的体温调理与增强免疫

小儿推拿手法穴位的体温调理与增强免疫目录contents引言小儿推拿基本手法小儿推拿常用穴位体温调理推拿手法与穴位增强免疫推拿手法与穴位小儿推拿注意事项总结与展望01引言

小儿推拿概述小儿推拿定义小儿推拿是中医儿科常用外治法，以手法刺激小儿特定穴位，达到调整脏腑、气血功能，防治疾病的目的。适应症适用于0-14岁儿童，尤其针对感冒、发热、咳嗽、腹泻、厌食等常见病症有良好疗效。禁忌症皮肤破损、骨折、结核等严重疾病患儿禁用推拿手法。123儿童体温调节中枢发育不完善，易出现体温波动，推拿手法可通过刺激穴位调节体温平衡。儿童体温调节特点儿童免疫系统相对脆弱，易受外界病原体侵袭，通过推拿手法刺激相关穴位，可增强免疫力，提高抵抗力。增强免疫的意义通过特定穴位的推拿手法，可促进血液循环、淋巴循环，增强新陈代谢，从而达到调节体温、增强免疫的效果。推拿对体温及免疫的调节作用体温调理与增强免疫的重要性02小儿推拿基本手法用拇指指腹或食指、中指指腹，在穴位上做单方向的直线推动。直推法旋推法分推法用拇指指腹在穴位上做顺时针方向的旋转推动。用双手拇指指腹在穴位中心向两侧做对称的推动。030201推法用拇指与食指、中指相对用力提捏穴位。三指拿法用拇指与其余四指相对用力提捏穴位。五指拿法在拿法的基础上，结合揉动，使穴位处产生酸胀感。拿揉法拿法用拇指或食指、中指的指端或指腹按压穴位。指按法用掌心或掌根按压穴位。掌按法用肘尖按压穴位，多用于腰背及臀部等肌肉丰厚处。肘按法按法用食、中、无名指指面附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同掌、指做节律性的环旋运动。指摩法用掌面附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同前臂做节律性的环旋运动。掌摩法用掌根部大、小鱼际附着于一定部位上，在腕关节带动下做环旋运动，其动作形态同掌摩法。掌根摩法摩法03小儿推拿常用穴位推坎宫自眉头起沿眉向眉梢成一横线，具有疏风解表、调节阴阳的功效。开天门两眉中间至前发际成一直线，具有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的功效。运太阳眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处，具有疏风解表、清热明目、止头痛的功效。头面部穴位揉中脘脐上4寸，具有健脾和胃、消食化滞的功效。摩腹以肚脐为中心的腹部，具有健脾和胃、理气消食的功效。按揉天枢脐旁2寸，左右各一，具有疏调大肠、理气消滞的功效。胸腹部穴位03揉命门后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，具有温肾壮阳、培元固本的功效。01捏脊脊柱正中及两侧，具有调和气血、促进发育的功效。02按揉肾俞第二腰椎棘突下旁开1.5寸，具有滋阴壮阳、补益肾元的功效。腰背部穴位前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线，具有清热解表、泻火除烦的功效。清天河水前臂桡侧，阳池至曲池成一直线，具有补气行气、温阳散寒、发汗解表的功效。推三关掌心中，屈指时中指、无名指之间中点，具有清热除烦、熄风凉血的功效。揉内劳宫上肢部穴位拿承山小腿后正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处，具有舒筋活络、消痔止痛的功效。按揉足三里小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处，具有健脾和胃、调中理气、导滞通络的功效。推箕门大腿内侧，膝盖上缘至腹股沟成一直线，具有利尿通淋、清热除湿的功效。下肢部穴位04体温调理推拿手法与穴位清天河水用拇指面或食、中指面自肘推向腕，操作300次。推六腑推脊柱用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次。用食指和中指从腕横纹中点推至肘横纹中点，操作300次。发热时的推拿手法与穴位退六腑：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，操作300次。此法与推六腑相似，但方向相反。清天河水配合打马过天河：先清天河水，再用食、中指蘸水，自腕横纹中点拍打到肘横纹中点，边拍边吹气，操作30次左右。推脊柱配合捏脊：先推脊柱，然后用双手的中指、无名指和小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半段。施术从长强穴开始，操作用双手食指与拇指合作，在食指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质可捏拿4～6遍。退热时的推拿手法与穴位补脾经用拇指指腹在小儿拇指螺纹面上做旋推，操作300次。摩腹用手掌掌面或食、中、无名指指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂做环形有节律的移动的方法，称为摩法。摩腹时着力面较大，要求轻快柔和，每分钟速度约120次，操作3分钟。按揉足三里用拇指指端按揉足三里穴，每分钟约150次，操作2分钟。此法能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于脾胃不和引起的食积不化、脘腹胀满等症状。预防发热的推拿手法与穴位05增强免疫推拿手法与穴位通过捏拿脊柱两侧的皮肤和肌肉，可以促进气血流通，增强脏腑功能，提高小儿的抵抗力。常用穴位有大椎、风门、肺俞等。捏脊法脾经位于小儿拇指桡侧缘，从指尖至指根成一直线。推脾经可以健脾胃、补气血，常用穴位有脾俞、足三里等。推脾经以手掌在小儿腹部做顺时针方向的摩动，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，提高抵抗力。常用穴位有天枢、中脘等。摩腹法提高抵抗力的推拿手法与穴位推坎宫用双手拇指从眉头分推至眉梢，可以疏风解表、止头痛，对预防感冒及缓解感冒症状有帮助。揉太阳用双手中指或拇指端揉太阳穴，可以疏风清热、明目止痛，对预防感冒及缓解感冒引起的头痛有良好效果。开天门用双手拇指交替从两眉中点推至前发际，可以祛风散寒、开窍醒神，对预防感冒有一定效果。预防感冒的推拿手法与穴位运内八卦01以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆周，此圆周即内八卦。用运法顺时针方向运内八卦，可以宽胸理气、行滞消食，对改善小儿食欲不振有良好效果。揉板门02板门穴位于小儿手掌大鱼际处。用拇指揉板门穴，可以健脾和胃、消食化滞，对改善小儿食欲不振、消化不良有帮助。推四横纹03四横纹穴位于小儿食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处。用推法依次推四横纹穴，可以调中行气、和气血、消胀满，对改善小儿食欲不振、疳积等有帮助。改善食欲的推拿手法与穴位06小儿推拿注意事项推拿前准备环境准备选择安静、舒适、温暖的室内环境，避免风寒侵袭。小儿状态确保小儿处于清醒、安静、放松的状态，避免哭闹或紧张。推拿师准备推拿师应洗净双手，保持温暖，指甲修剪整齐，避免划伤小儿皮肤。力度适中推拿力度要适中，既要达到刺激穴位的效果，又要避免过度用力造成小儿不适或伤害。手法准确推拿师应熟练掌握各种手法，确保手法准确、规范，以达到预期的治疗效果。观察反应在推拿过程中，推拿师应密切观察小儿的反应，如有不适或异常反应，应立即停止推拿并咨询医生。推拿时注意事项保暖避风饮食调理休息充足观察病情推拿后护理01020304推拿后应及时为小儿穿好衣服，避免风寒侵袭，防止感冒。推拿后应注意饮食调理，避免生冷、油腻、刺激性食物，以免影响推拿效果。保证小儿充足的休息和睡眠，有助于身体恢复和增强免疫力。推拿后应密切观察小儿的病情变化，如有异常应及时就医。07总结与展望增强免疫力推拿手法能够刺激免疫系统，提高机体的抗病能力，对预防感冒、咳嗽等常见疾病具有显著效果。缓解病痛针对发热、感冒等症状，小儿推拿可以通过刺激相应穴位，缓解病痛，减轻患儿的痛苦。平衡体温通过刺激特定穴位，小儿推拿可以调节体内的阴阳平衡，促进气血流通，从而达到平衡体温的效果。小儿推拿在体温调理与增强免疫中的应用价值随着精准医疗的发展，未来小儿推拿将更加注重个性化治疗，根据患儿的具体症状、体质等因素制定针对性的治疗方案。个性化治疗