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文档简介

第页共页小学一日常规要求作为小学生，良好的日常规范是培养学习和生活自理能力的重要基础。下面是小学生一日常规的要求，旨在帮助他们养成良好的生活习惯和行为规范。早晨1.早晨要准时起床，不拖延时间，争取充足的睡眠。2.需要自己整理床铺，并保持房间整洁。3.早晨要洗漱，包括洗脸、刷牙等，保持个人卫生。4.早饭要吃饱，选择健康的食物，合理搭配营养。5.早晨要注意穿戴整齐，注意个人形象。上学1.上学要按时出发，不迟到，争取早到学校，准备好所需的学习用品。2.路上要积极主动，注意安全，尊重交通规则。3.上学要遵守校园规定，保持文明礼貌，不打闹和乱扔垃圾。4.班级、学校的事务要积极参与，如读报、播音、文艺活动等。学习时间1.要按时上课，做好准备，准时完成老师布置的任务。2.上课要认真听讲，不开小差或打瞌睡。3.学习要保持专注，做到集中注意力。4.学习遇到困难要勇敢提问，积极解决问题。5.学习要有计划，合理规划学习时间，按时完成作业。午饭和午休1.午饭要吃饱，选择健康的食物，合理搭配营养。2.午饭后要刷牙，保持口腔卫生。3.午休时间要安静休息，不打闹或嬉戏。课外时间1.课外时间要合理安排，既参与有意义的活动，也适当休息。2.课外时间可以选择阅读、运动、绘画等有益身心发展的活动。3.课外时间要注意安全，遵守游戏规则。晚饭和晚间活动1.晚饭要吃饱，选择健康的食物，合理搭配营养。2.晚饭后要刷牙，保持口腔卫生。3.晚间活动可以与家人进行亲子交流、一起做作业等。4.晚间活动要注意控制时间，保证充足的休息时间。睡前准备1.每天睡前要洗澡，保持身体清洁。2.睡前要整理床铺，保持房间整洁。3.睡前要完成当天的作业，做好学习准备。4.睡前可以听音乐、读书等放松活动。以上是小学生一日常规的要求，通过指导和培养，帮助小学生养成良好的生活习惯和行为规范，为他们的成长打下坚

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