中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》_第1页
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文档简介

第页共页中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》活动名称：营养平衡才健康活动目标：1.让幼儿了解什么是营养平衡，认识到饮食对健康的重要性。2.培养幼儿良好的饮食习惯，养成健康的生活方式。3.提高幼儿对食物的认知和兴趣，培养幼儿的饮食自主能力。活动准备：1.教具：绘本、幼儿餐盘、塑料食物模型、图片等。2.食物：水果、蔬菜、面包、牛奶等。3.PPT制作，包括营养相关信息和图片。活动流程：活动一：认识营养（15分钟）1.通过展示不同种类的食物图片，引导幼儿说出这些食物的名称。2.使用塑料食物模型，提问幼儿各种食物的营养成分。3.通过绘本的形式，讲解给幼儿什么是营养。活动二：营养踏查（20分钟）1.将幼儿分成小组，每个小组提供一张餐盘。2.给幼儿提供水果、蔬菜、面包、牛奶等食物，让幼儿按照自己的想法将食物摆放在餐盘中，形成一顿营养均衡的餐食。3.小组展示自己的餐盘，引导他们讨论餐盘中的食物是否能满足人体所需的各种营养。4.教师提供营养知识的解答和指导。活动三：健康饮食（20分钟）1.展示PPT介绍不同种类的食物，以及不同食物对人体的营养作用。2.通过游戏的方式，让幼儿学会选择健康的食物。-游戏一：物品分类。教师提供一些食物图片，幼儿将其分为健康食物和不健康食物两组。-游戏二：找“饭”。教师将不同种类的食物名称写在卡片上，幼儿找到与之相关联的“饭”（如：苹果-苹果汁）。-游戏三：选健康食物。教师给出几个食物的选择，让幼儿根据知识选择最健康的食物。活动四：动手操作（20分钟）1.带领幼儿一起制作一份营养均衡的水果沙拉。教师将水果切成小块，让幼儿将其放入碗中。2.引导幼儿讨论水果沙拉的营养成分，并解释为什么这是一份健康的食物。3.将制作好的水果沙拉进行品尝。活动五：总结分享（10分钟）1.引导幼儿回忆和总结活动中学到的知识和经验。2.让幼儿自由发表自己的感受和体会。3.鼓励幼儿展示自己绘制的健康食谱，分享自己对于营养平衡的理解。活动延伸：1.可以邀请家长参与活动，一起探讨和分享健康饮食的重要性。2.在活动结束后，可以将活动的成果制作成绘本或展板张贴在教室内，以加深幼儿对于营养平衡的理解和记忆。注意事项：1.活动中要尽量使用

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