美容护理基础课件

美容護理基礎第1講職業發展

課程簡介問題：你們對於這門課程的期望值？

美容基礎護理課程的重要性？

美容基礎護理這門課程是學生進入各門專業課程的入門課程，它讓學生瞭解到作為一名美容保健的學生應該具備的基本專業知識。

美容基礎護理課程的培養目標？

讓學生為後期專業課程奠定基礎。讓學生掌握行業法律法規。讓學生形成良好的職業道德。讓學生認識沙龍的生態環境。讓學生掌握相關專業基礎知識。讓學生具備一定的審美、心理諮詢能力。美容基礎護理課程的基本構架？美容护理基础职业发展

沙龙生态学

解剖学与生理学

电学

经络腧穴学与皮肤学

美容美学

美容心理学1.健康的身心休息與放鬆健身營養衛生形象工效學休息與放鬆問題：休息與放鬆好對人體的好處？分小組討論，每個小組將自己討論的結果寫在白紙上。休息與放鬆好對人體(美容師)的好處？

基本要點:有助於解除每天大量的活動帶來的煩惱和緊張情緒有助於職業人員充滿朝氣、精力充沛擁有健康有光澤的肌膚擁有健康的體魄健身對於美容師的重要性規律的健身運動也會使你感覺更好，看起來更有神采，工作時更得心應手。使全身的肌肉處於最佳狀態 促進全身的血液迴圈美容師自我保護的健身方法

散步打網球 騎單車徒步旅行做氣功 瑜珈功到郊外呼吸一下新鮮空氣閱讀是鍛煉心智的最好方法人體的必須的營養元素飲食營養-提供能量的營養三要素：碳水化合物，脂肪和蛋白質RDA每日攝入量比例：碳水化合物50%脂肪40%蛋白質10%養成良好的個人衛生習慣美容師的個人衛生標準

個人衛生計畫備忘專案：定期洗澡除臭劑口腔清潔劑香劑或香水衣裝整潔美容師的形象

髮型整潔美觀護膚及化妝手部護理足部健美服飾得體協調姿勢規範正確美容師的形象

髮型整潔美觀

護膚及化妝要點說明:美容師自身的臉面可稱為“活廣告”。在注意自己的皮膚護理的同時，工作時化妝宜自然、清淡、柔和。切忌濃妝豔抹和怪誕。手部護理要點說明:在你的從業期間，你的雙手會接觸很多人，所以它們必須光滑、柔軟、清潔無暇，並且指甲修剪得適當得體。始終保持漂亮的保養很好的雙手對美容師來說確實是一種挑戰。你的工作中常常需要使用化學品，所以，無論何時，如果你需要使用這些化學品，最好戴上保護手套，並且經常使用潤手霜。一定要保持指甲的美觀，避免帶戒指，以免擦傷皮膚而發炎。足部健美要點說明:作為美容師，你在很多時間需要站立。為了保持愉快的態度，你必須注意護理你的雙腳，站姿要正確，要穿合腳的、鞋跟低而寬的鞋子服飾得體協調要點說明:你的衣服必須始終保持清新、潔淨，並燙熨整齊。衣領及腋窩無齷齪之痕，縫口和折邊一定要安全，肩部要足夠寬鬆，以方便活動。不論穿什麼衣服，都不要使人看起來不舒服，特別是緊身衣服更要美觀大方。姿勢規範正確要點說明:姿勢也是美容師無聲的語言，應努力做到舉止端莊優雅、文明禮貌、自然大方，給人以美的感受，體現出美容師的職業特點。站姿坐姿蹲姿行姿美容師的基本姿勢訓練站姿站姿要點說明挺胸、收腹，身體端正，目視前方，嘴微閉，面帶笑容，雙手自然下垂、疊放，相握於腹前。女子雙腿併攏，雙腳分開45°成“V”字形或右腳向前成“丁”字形站立。男子雙腳平行，分開與肩同寬站立。需要較長時間站立時，兩腳不要離得太遠，儘量用腳掌來承受體重，而不要用腳跟來承受體重。兩腳重心可隨時調節、變換，保持身體良好平衡，有助於預防疲勞。美容師坐姿坐姿要點說明：背部與大腿成一直角，雙膝併攏，大腿和小腿彎曲成90°。不要兩腳尖朝內，內八字形坐法不雅。坐有靠背椅時，應坐在椅面的外2/3處，脊背輕靠椅背，坐無背凳子時，則可坐滿全凳。美容工作椅高度要適當。一般工作椅面應與膝部保持平行，這樣操作時上臂和前臂才能自然形成90°有助於工作和減輕疲勞。蹲姿蹲姿要點說明單膝點地式，即下蹲後一腿彎曲，另一腿跪著；雙腿高低式，即下蹲後雙腿一高一低，互為依靠手要儘量貼近腰身，蹲下時膝蓋應併攏彎曲。用右手拿取物體時，要走到物體前，左腳踏出半步後再蹲下來。行姿要點說明行走時，身體保持挺直，應挺胸收腹，不可左右搖擺或前傾後仰或搖頭晃肩，歪脖斜肩。行走時，兩臂自然擺動，幅度不可太大，不可左右擺動。行走時，臀部要收（臀部肌肉適當緊張），用大腿帶小腿邁步，腳尖朝向正前方，切忌走外八字和內八字，也不要故意扭動臀部。行走步伐應大小適中，節奏快慢適當，步履輕盈，腳步聲要輕。正確的站姿是良好姿態的基礎。因此要掌握姿態美的要領，首先應練好正確的站立姿勢，然後再練坐姿、蹲姿和走姿。

觀看教學碟美容師行為規範良好姿勢的注意事項正確錯誤要使用可以調節高度的美容師椅，這樣你在操作時就不需彎下腰或伸直身子。彎腰時不要彎腰躬背，應在腰部向前彎，肩背筆直。站姿要抬頭、挺胸、收腹，肩部放鬆且筆直，下巴水準。從地板上拾起東西時不要彎腰，而是屈膝以降低整個身體的高度。坐姿是雙腳、雙膝併攏，後背靠椅背。站立時，不要將身體的大部分重量放在一條腿上，兩腿所承受的身體重量要平均。

美容師的形象圖片2圖片3圖片4工效學

定義:研究內容是人們在工作中應採用何種方式工作，使用何種身體活動、位置、工具和設備等，以及這些情況對你及顧客的健康和舒服有何影響等。這種新生科學正不斷地開發新的工具和設備，以支持這些健康學說，同時大大提高了沙龍的工作效率。工效學頸部與背部腳部與腿部健康手部和腕部健康肩部健康有效溝通非語言溝通（身體語言）語言溝通（聲音和聲調）問題討論:如何才能做到有效地溝通呢？把討論結果寫在大白紙上。每組選一人發言。非語言溝通（身體語言）定義:非語言溝通（有時叫做“身體語言”）即不通過說話來交流資訊。人的外表、姿勢、姿態、觸摸、面部表情、眼神接觸、手勢及沉默等常常都達到“此時無聲勝有聲”的效果。非語言溝通（身體語言）微笑眼神 體態語言為什麼說身體語言比語言更可信？微笑最常用的笑容是含笑、微笑。含笑是一種程度最淺的笑，它不出聲，不露齒，面含笑意，意為接受對方，待人友善；微笑，是一種程度較含笑為深的笑。他的特點是面部已有明顯的變化：唇部向上移動，呈弧形但牙齒不會外露，它是一種典型的充實滿足、知心會意、表示友好的笑，適用範圍很廣。眼神一般涉及時間、角度、部位、方式等因素。表示友好、重視的注視時間占全部時間約1/3~~2/3，一般情況下，目光的注視應落到他人的眼部至唇部，但注視的時間不應過長，這是與人交往的常規方法；而美容師的笑容是一種令人感覺愉快的、既悅己又悅人的發揮正面作用的表情。眼神迎送動態禮儀

接待動態禮儀

諮詢推銷動態禮儀體態語言小測驗：請寫出下列身體語言所表達的資訊：雙臂交叉疊在胸前

點頭

伸出一個手指在某人面前搖動

搖頭

你能想出其他身體語言所表達的資訊嗎？請寫下來：

身體語言資訊

語言溝通（聲音和聲調）定義:

語言溝通（如何說話）也會影響你所要表達的意義。你說話的聲調、變音語速等都在語言溝通中起著很重要的作用。語言溝通（聲音和聲調）聲音語言要求談話技巧電話語言聆聽聲音·你說話的方式與你說話的內容一樣重要。一種抑揚頓挫的高低快慢和諧的聲音比那些不必要的——常常是無吸引力的——高音或尖叫聲更能引人注意。聽者可能會“關掉”這種刺激的聲音，於是連所說的內容也錯過了。在不同的場合聽聽你自己的聲音，在正常談話時聲調可能很和諧，而在興奮時則可能變成刺耳的尖叫聲。你的聲音一定要始終反應你要展示的個人形象。

速度

音調音量笑容語言要求談話技巧令人愉快的問候運用委婉的交往手段清楚地表達你的意見明確你所要表達的目的明白你的意見的重要性注意你周圍的環境注意你的弦外之音必要時可諮詢他人作一個好的聽者接電話您好，XX公司。電話語言打電話的技巧掛電話自我介紹確定對方及問候說明來電事項再匯總確認禮貌地結束談話掛斷電話不要輕易下結論善於發掘言外之意即使不同意，也不要立即打斷對方邊聆聽邊做記錄有效聆聽原則聆聽有效聆聽技巧支持發問總結反映重複語言練習美容院常見禮貌用語美容院常見電話用語介紹美容院介紹其他美容師介紹美容專案或美容產品問候小測驗一個顧客堅持要某一種顏色，但你認為這種顏色並不適合她，那麼你就應該委婉地有技巧地向她提出建議。小測驗你的學生提出發現有人偷東西，而每個人都成為懷疑對象。你想起來今天早上你看見一個可疑的人，他從一個工作臺上拿了一把剪刀。你不知道這把剪刀是否屬於他的。你有一種微妙的感覺，覺得這件事不太對勁。你怎樣做？避免與顧客談論下列話題：宗教政治私人生活其他顧客的言行同事或競爭對手的工作品質別人給你的秘密資訊人際關係

個性:態度\習慣團隊合作個性小測驗:

從上述品質中選出三個能描述最近三天發生在你身上的或你自己做過的事情的詞或片語，填在下表中。選用的詞或片語

行為有禮貌，有風度

昨天我為一個年老的顧客開門。小測驗

在右側的空格中填寫三個最好的品質。你可以參考上述的詞語或使用自己的語言進行描述。檢查自己的態度你最好的朋友怎樣描述你的態度？你最親近的親戚怎樣描述你的態度？你的導師怎樣描述你的態度？你怎樣描述你的態度？

____________________________________________________________________________培養積極的態度和良好的習慣是搞好人際關係的基本原則

堅持出席和守時與顧客的關係謙恭有禮

職業道德和法律素質

職業道德準則和修養:·尊重他人的感情和權力。牢記“金條”。·對同事公平有禮。不故意搶走同事的顧客。·對顧客公平有禮。不亂收費，不偏愛某些顧客。·對新方法和新技術虛心好學。積極參加有助於提高技術、更新資訊的培訓計畫。·對人坦率誠實，服務及產品均不准弄虛作假、偷工減料。不能實施的服務不准宣傳推廣。·品行優良。珍愛自己的名聲。·對雇主和同事忠實。一個成功的沙龍更有助於你的成功。·遵守諾言，盡職盡則。永遠不要破壞顧客或同事賦予你的信心。·按照管理部門規定條例的最高標準進行防菌消毒。保持工作區和工具乾淨整潔，無污點。·象信任你自己一樣信任並自豪於你的職業。美容師的技術修養

修養：修養是指一個人在理論、知識、思想等方面所達到的一定水準。美容師的道德修養主要是指美容師在思想意識和道德品質方面所進行的自我鍛煉和自我培養美容師職業道德的基本原則具體規範為：遵紀守法熱愛美容事業，樹立正確的職業觀勤學苦練，熟練掌握美容技術熱情服務，禮貌待人儀錶整潔，舉止端莊、謹言慎行實事求是，誠實公平維護良好的服務環境國家職業標準將以上美容師職業道德的原則和規範歸納為以下職業守則：遵紀守法，敬業愛崗。禮貌待客，熱忱服務。認真負責，團結協作。實事求是，誠實公平。努力學習，刻苦鑽研。法律素質美容護理工作中潛在的法律問題:侵權與犯罪疏忽大意與怠忽職守罪收禮與受賄美容糾紛、差錯、事故美容糾紛美容差錯美容嚴重差錯美容一般差錯美容事故(美容責任事故/美容技術事故)預防和處理方法預防措施:①正確區分非美容差錯、事故②根據審美標準，美容師在經過認真、細緻的溝通基礎上，做好設計方案，並有雙方表示的明確認同。對效果的估計要實際、客觀、科學，期望值不能設立過高。③常規的簽名認可。若需作美容手術的，還需簽《美容手術協議書》。④特殊護理前後要拍片，並做好記錄，以做效果對比。⑤善於調動顧客與美容師的主動配合，使護理更有效。⑥及時處理好美容護理工作中的衝突等問題。處理方法

①做好接待來訪工作——解決美容糾紛的關鍵。②在認真調查、核實、鑒定的基礎上處理問題，全面分析，重證據和調查研究，不偏袒任何一方，堅持原則，不循私情。③從相關政策法律、規章制度為準繩，分清責任人過錯的性質、程度，做到準確、迅速的結案。④美容師實施美容技術要在一定準則的指導下進行，應按操作規範要求執行，不可無端濫用。⑤規範美容行業，不得受經濟利益的誘惑，採取見利忘義的冒險手段。⑥規範美容師的晉職、晉級，持證上崗。應隨時抽檢，未經專業培訓，無執照者不得從事美容工作。沙龍生態學微生物

控制感染

沙龍急救

学习目标

●瞭解沙龍生態學、微生物、微生

物學的概念；

●熟悉微生物與人類的關係；

●熟悉細菌的結構、形狀、種類、

生長和繁殖方式及傳播途徑。

●熟悉病毒結構，常見病毒的傳播

途徑和預防方法。

学习目标

●瞭解控制感染的常用方法。

●熟悉美容院的衛生指南和衛生管

理方法；

●掌握衛生、消毒、滅菌的概念和

方法；

●掌握預防感染的程式。

●掌握輕度燙傷、割傷、窒息、眼

睛受傷及暈厥等的安全及急救措施。

提問式導課問題：1、您身邊有多少微生物存在？2、您統計過一雙手的微生物數量嗎？3、您接觸了人民幣後會記住洗手嗎？

微生物與人類的關係參與自然界的物質迴圈；被人們所利用——生產食品、藥品等；少數微生物致病——人、動物和植物患病。沙龍生態學？

沙龍生態學是研究如何保

持沙龙的平衡以保证所有有关

人员的健康和安全。細菌病毒外部寄生蟲微生物分類非病原細菌

病原細菌生長週期

活躍期

非活躍期

細菌

細菌的分類非病原細菌病原細菌球菌鏈球菌葡萄球菌雙球菌桿菌螺旋菌病原細菌分類

球菌

葡萄球菌链球菌双球菌

杆菌

螺旋菌

細菌的生長期活躍期在活躍期內，細菌的繁殖和生長都很迅速。繁殖通常發生在有食物源的又暗又潮的骯髒之處。因為細菌吸收食物，所以每個細胞都迅速生長並分裂，形成兩個細胞。細胞在細菌內的分裂過程與植物的發芽過程很相似。在有利的條件下，細菌快速繁殖，12小時內可產生16000000個後代。

細菌的繁殖方式——二分裂非活躍期細菌並非總是處於活躍期；如果條件對其不利，細胞就會死亡或變得不活躍。有的細菌，比如炭疽病和破傷風，也有正常的非活躍期或蟄伏期。如果環境不易於細菌生存，有的細菌就在一個大頭進入非活躍期，並產生球形孢子，以免被消毒劑、針頭大小的冷氣或熱源所傷害。通過產生孢子或以其他方式，面積上就有細菌就可以抵抗消毒，這一因素我們在維持沙龍衛1500多種細生時要考慮到。有些細菌能夠在極熱或極冷的環境菌。下生存很長時間。當條件變得有利於其生長時，細菌又回到了活躍期。細菌的生長期病毒在顯微鏡下是看不出來的（比細菌小很多），它能引發的疾病有感冒及其他呼吸器官和胃腸感染、水痘、流行性腮腺炎、麻疹、天花、黃熱病、狂犬病、愛滋病，肝炎及小兒麻痹症。病毒人類乙型肝炎（HBV）

獲得性免疫缺損綜合症（AIDS）

沙龍中常遇的病毒人類乙型肝炎（HBV）：

是肝部感染的高度傳染性疾病。從事個人服務的工作者（簡稱PSWs），比如護士、醫生、教師及形象設計師等，都被要求採取預防乙型肝炎的措施，HBV是一種能夠抵抗疫苗的疾病。因為這些職業都會接觸大眾，所以通常要求接種。你可諮詢當地的衛生部門或醫生，以決定你是否需要接種。

沙龍中常遇的病毒乙肝病毒傳播途徑：——母嬰垂直傳播

——血液傳播

——接觸傳播沙龍中常遇的病毒獲得性免疫缺損綜合症（AIDS）：

是一種由人類免疫缺陷病毒（HIV）的疾病引起的。HIV干擾了體內的自然免疫系統，引起免疫系統癱瘓。科學家們獲取了大量有關HIV的知識，包括它的傳播方法和預防手段。HIV是通過人的體液傳染的。被傳染者的體液中一定含有大量的病毒。傳染性體液可通過性交、共用的針頭或注射器，分娩，割傷或體瘡（與傳染物接觸）等從一個個體進入另一個個體體內。摘自“愛滋病--體內戰爭”，芝加哥科學與工業博物館

HIV傳播途徑：

——性傳播

——血液傳播——母嬰垂直傳播

外部寄生蟲

外部寄生蟲指的是寄生於其他有機體並從中獲取營養而賴以生存的植物或動物。寄生植物或真菌是產生傳染疾病的黴菌及酵母，比如金錢癬、蜂巢金錢癬（毛囊癬）及指甲真菌等，指甲真菌出現於指甲或戴人工甲的指甲上。使用未正確消毒的儀器或器具會傳染此病。形象設計師通過使用了這種器具後就會將病菌傳播到其他地方。寄生動物指的是某些能引發傳染病的蟲子，比如癢蟎（疥癬蟲）、頭蝨（蝨子）等。

頭蝨是直接從一個人身上轉移到另一個人身上的，或者通過接觸被寄生者的物品（比如梳子，刷子等）而被侵擾的。如果頭部寄生有頭蝨，通常會出現頭癢，頭皮發紅或有小的咬痕等症狀。如果借助於密齒梳和放大鏡及強光的幫助，我們就可以在頭髮中或頭皮上發現微小的灰色成年頭蝨。但你更有可能看見它們的卵，這些卵呈白色的橢圓的微粒，附著在距頭皮大約1/4英寸（0.75釐米）處的發莖上。此類寄生蟲一旦被發現，就很容易控制，比如使用滅虱洗發液。外部寄生蟲頭虱預防傳染傳染的概念傳染的途徑預防傳染的程式沙龍中預防傳染的方法、程式傳染如果引發疾病（致病的）的細菌或病毒通過某種途徑進入體內並繁殖，達到干擾身體正常狀態的程度，就叫傳染。傳染的概念傳染的途徑沙龍裏傳染病的傳播方式包括：·切口，傷口·不潔的手部及設備·咳嗽或打噴嚏·公用的飲水杯及毛巾·在感染區和非感染區使用同一件器具·不衛生的沙龍條件有兩種基本的感染類型：

◆局部感染◆全身感染

免疫力的概念免疫力——指身體對侵入體內的傳染病因的破壞能力。免疫力——抵抗疾病的能力。

免疫力的分類非特異性免疫特異性免疫自然免疫被動免疫

学习目标

●瞭解控制感染的常用方法。

●熟悉美容院的衛生指南和衛生管

理方法；

●掌握衛生、消毒、滅菌的概念和

方法；

●掌握預防感染的程式。

●掌握輕度燙傷、割傷、窒息、眼

睛受傷及暈厥等的安全及急救措施。

提問式導課問題：您日常通過哪些方法來減少或消除細菌？

——衛生

——消毒

——滅菌控制感染

●控制感染——防止疾病傳播並消滅

某些细菌而采取的措施。

常用方法：卫生清洁、消毒、灭菌重要辭彙

●防腐——指防止或抑制微生物生長繁殖的方法，微生物一般不死亡。

●防腐劑——可抑制微生物在皮膚上的生長繁殖的化學製劑。

同一化學藥品在高濃度時為消毒劑，

低浓度时为防腐剂。重要辭彙

●消毒（Disinfection）——是指殺滅或清

除物體上的病原微生物的方法。它

并不一定能杀灭含芽胞的细菌和非

病原微生物。

●消毒劑（Disinfectant）——是指用於消

毒的化學製劑。重要辭彙

●滅菌——用理化的方法清除或殺滅物體

上的所有微生物。如用高壓蒸汽滅

菌法进行手术器械和敷料的灭菌。

●滅菌劑——能殺滅一切微生物（包括

細菌繁殖體、芽胞、真菌、病毒

等）的药物。重要辭彙

●無菌（asepsis）——是指物體中沒有活

的微生物存在。凡是經過滅菌的物

品都是无菌的。

●無菌操作（aseptictechnique）——防止

微生物進入人體或其他物品上的操

作方法称为无菌操作或无菌技术。重要辭彙

清潔法（Sanitizer）——指將物體上細菌污染的數量，降低到公共衛生規定的安全水準以下的方法。重要辭彙

公共衛生學

●公共

●衛生

●預防

●環境●健康

●亞健康

健康的10條標準（軀體健康）

1．充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞；

2．處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；

3．善於休息，睡眠好；

4．應變能力強，適應外界環境中的多變化；

5．能夠抵禦一般感冒和傳染病；

6．體重適當，身體勻稱，站立時，頭肩位置協調；

7．眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不發炎；

8．牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象；

9．頭髮有光澤無頭屑；

10．肌肉豐滿，皮膚有彈性。

美容保健師

——亞健康人群

——健康人群主要服務對象

美容院的衛生管理

沙龍的衛生指南洗手的基本知識

沙龍的通風設備要求消毒——是控制感染的第二個階段

常用的消毒方法物理消毒法化學消毒法常用的物理消毒法有以下幾種：●自然淨化●機械除菌●熱力滅菌●輻射滅菌法

熱力滅菌幹熱滅菌法濕熱滅菌法

——焚燒

——燒灼

——幹烤幹熱滅菌法

——煮沸法

——流動蒸汽消毒法

——高壓蒸汽滅菌法

濕熱滅菌法

紫外線滅菌輻射滅菌法

電磁輻射滅菌化學消毒劑根據作用水準進行分類：高效消毒劑中效消毒劑低效消毒劑

——又稱滅菌劑，可以殺滅包括細菌芽胞在內的一切微生物。例如甲醛、戊二醛、過氧乙酸等。

高效消毒劑

——可殺滅除細菌芽胞以外的各種微生物。例如乙醇，酚，含氯消毒劑，碘消毒劑等。中效消毒劑

——只能殺滅細菌繁殖體，部分真菌和親脂性病毒。例如新潔爾滅、洗必泰等。低效消毒劑美容院需要配備的消毒設備及消毒劑●設備：吊式紫外線燈（或紫外線消毒車），臭氧消毒機（櫃），紫外線消毒櫃，紅外線消毒櫃，蒸鍋（高壓、常壓）、煮沸器等。●消毒劑：滅菌片、84消毒液、消毒洗衣粉（或消洗靈）、戊二醛、器械淨、碘伏、70~75%酒精、空氣清香消毒劑等。▲二氯異氰尿酸鈉

（優氯淨、滅菌片、TC101）類別：含氯消毒劑。作用特點：高效、廣譜、基本無毒、安全迅速。使用範圍：目前廣泛用於醫院、賓館、美容理髮店等公共場所的環境、用具器皿、餐具、茶具、手、衣物及飲用水消毒，病人排泄物及污染物的處理。注意事項▲84消毒液類別：含氯消毒劑作用特點：高效、廣譜、無毒、安全迅速。對甲、乙型肝炎病毒，愛滋病病毒均具有殺滅作用，尤其是對乙肝病毒作用較強，效果可靠。使用範圍：醫院、家庭、旅館、理髮美容院的環境、用具器皿、蔬菜水果、手及污染物的消毒。注意事項▲氯化磷酸三鈉（消洗靈）類別：含氯消毒劑作用特點：廣譜、低毒、並能去汙。使用方法▲戊二醛類別：醛類消毒劑作用特點：具有廣譜、高效、速效、低毒的特點，且對金屬、橡膠、塑膠、玻璃等無腐蝕性，為當前對金屬器械無腐蝕的最佳滅菌劑。使用範圍：醫院中各種醫療器械、理髮美容院中的高精尖金屬器械。用法注意事項

▲器械淨類別：醛類消毒劑作用特點：對細菌繁殖體、芽孢、肝炎病毒等有高效，快速殺滅作用，性能穩定，對金屬基本無腐蝕性，光潔度無影響。使用範圍：醫療手術器械、理髮美容工具、浴室修剪工具。用法注意事項

▲中光空氣清新消毒劑類別：醛類消毒劑（以戊二醛為主要成分的複合清新劑）作用特點：對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及空氣中的其他病原微生物有很強的殺滅作用。對人體無毒無害，適應範圍：廣泛用於賓館、理髮美容院、醫院等的空氣淨化消毒。用法

美容院用具及環境的消毒方法——通風換氣

——紫外線消毒

——消毒劑噴霧▲室內空氣常用美容工具的消毒

刷子或梳子的消毒程式

消毒的注意事項

——是控制感染中最有效的一個程式

滅菌

控制感染指南急救——化學燒傷▲將燒傷區的所有化學品殘留物沖洗掉，移去受污染的衣物。▲用乾淨的幹布輕輕覆蓋受傷部位。▲必要時要尋求醫助。燒傷▲如果皮膚沒有破裂，就可以將受傷部位浸泡在冷水中（不時冰水），或輕輕冷敷，直到疼痛減輕。然後用乾淨的幹布包紮。▲如形成水皰，先不要刺破。也不要使用藥膏。▲如果皮膚破裂，或受傷嚴重：

燙傷或電器灼傷▲判斷當事人能否說話，或是否咳嗽很困難，是否吸入足夠的空氣。當事人力圖咳出喉中的阻礙物時，不要打擾他。如果當事人不能說話或沒有吸入足夠的空氣，就要讓別人撥打120，你自己要為當事人進行腹部推壓。▲站在當事人背後，雙臂環抱他的腹部。▲將一只手握成拳頭，不要露出大拇指，然後將其放在肚臍與肋骨之間，拇指和食指朝向當事人。▲用另一只手抓緊拳頭，朝你自己的方向用力快速向上提拉，並向內用力。必要時可重複次動作。窒息

窒息的急救方法▲將當事人放平仰臥，保證周圍有足夠的新鮮空氣。▲安慰當事人，並冷敷面部。▲如果當事人嘔吐，可將其側臥，並保證通風順暢。

暈厥——化學品侵入▲張開眼睛，用微溫水沖洗眼球至少15-30分鐘。注意不要讓水流入另一只眼中。▲用紗布或布蓋住雙眼，並用繃帶綁好。▲立即去看眼科醫生或進入急救室。眼睛受傷細胞組織器官系統｝｝組織學各論組織學總論細胞（cell－C）組織（tissue）器官（organ）系統（system）1.細胞細胞是細胞是構成有機體的基本單位，具有自我複製的能力，是有機體生長發育的基礎；代謝與功能的基本單位，具有完整的代謝和調節體系，不同的細胞執行不同的功能；遺傳的基本單位，具有發育的全能性。細胞的化學組成：構成細胞的基本元素有：O、C、H、N、Si、K、Ca、P、Mg等，其中O、C、H、N四種元素占90%以上。細胞的無機物主要有水和無機鹽。水是細胞生命活動的物質基礎，約占細胞重量的75％-80％，其中游離水約95％，其餘為結合水。無機鹽的含量約為1％，主要以離子形式存在。

細胞膜細胞核細胞質卵細胞細胞是人體結構和功能的最小單位光學顯微鏡（lightmicroscope－LM）即可觀察到。

植物氣孔細胞

人類紅細胞膜泡運輸的基本概念真核細胞通過內吞作用（endocytosis）和外排作用（exocytosis）完成大分子與顆粒性物質的跨膜運輸。在轉運過程中，質膜內陷，形成包圍細胞外物質的囊泡，因此又稱膜泡運輸。細胞的內吞和外排活動總稱為吞排作用（cytosis）。細胞內吞較大的固體顆粒物質，如細菌、細胞碎片等，稱為吞噬作用。一、吞噬作用細胞吞入液體或極小的顆粒物質。二、胞飲作用三、外排作用exocytosis包含大分子物質的小囊泡從細胞內部移至細胞表面，與質膜融，將物質排出細胞之外。

2.組織結構相同或相似的C群及C外基質構成。四大基本組織： 上皮組織 結締組織 肌組織 神經組織上皮組織

單層柱狀上皮組織複層扁平上皮組織結締組織疏鬆結締組織

緻密結締組織彈性纖維

脂肪纖維

膠原纖維肌組織

心肌

骨骼肌神經組織神經細胞神經元

3.器官不同的組織按一定的比例、數量及方式組合成器官。身體的主要器官有：大腦，控制所有的身體機能眼睛，控制視覺心臟，保持血液迴圈肺，為血液提供氧氣胃和腸，消化食物肝臟，清除有毒的消化副產品腎臟，排泄水和廢物皮膚，身體最大的器官，形成身體的外部保護層4.系統

若干功能相关的器官构成系统

骨骼系統提供身體框架肌肉系統使身體運動循環系統使全身的血液迴圈神經系統發出及接收身體資訊消化系統為身體提供食物排泄系統將廢物從體內排出呼吸系統控制身體的呼吸內分泌系統控制身體的生長，健康和繁殖

学习目标

●

瞭解經絡與美容的關係。

●熟悉經絡的組成、走向、交

接和分布。

●掌握头面部经络的分布。

提問式導課問題：您身體上有經絡存在嗎？能觀察到其循行嗎？

經絡——是人體運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的徑路。經絡的概念及與美容保健的

关系

經絡的概念

◆经络是经脉和络脉的总称。

◆經——是指經脈，猶如途徑，是經絡系

統的主幹，其特點是縱行而分佈較深。

◆絡——是指絡脈，猶如網路，是經脈的

分支，其特點是縱橫交錯，遍佈全身。

经络与美容的关系

经络脏腑美容保健按摩十二經脈的組成

手太陰肺經手三陰經手厥陰心包經手少陰心經

手陽明大腸經手三陽經手少陽三焦經

十二經脈手太陽小腸經足陽明胃經足三陽經足少陽膽經足太陽膀胱經

足太陰脾經足三陰經足厥陰肝經足少陰腎經十二經脈的命名

髒為陰，腑為陽上為手，下為足內為陰，外為陽五臟六腑的名稱五臟：心（心包）、肝、脾、肺、腎六腑：膽、胃、膀胱、三焦、大腸、小腸十二經脈的走向、交接、分佈規律十二經脈的走向和交接

頭足三手三陽胸陽手三陰手腹足三陰足十二經脈的走向和交接手三陰經從胸走手，在手部交手三陽經；手三陽經從手走頭，在頭部交足三陽經 足三陽經從頭走足。在足部交足三陰經；足三陰經從足走腹（胸），在胸部交手三陰經。十二經脈的交接規律相表裏的手三陰經與手三陽經交接於手部；同名經的手三陽經與足三陽經交接於頭面部；相表裏的足三陽經與足三陰經交接於足部；足三陰經與手三陰經交接於胸腹部。

肺經－大腸經－胃經－脾經－心經－小腸經－

●●●●●●●膀胱經－腎經－心包經－三焦經－膽經－肝經－

●●●●●●肺經。【肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝嘗●

（肺）】

◆十二經脈的分佈規律

十二經脈在體表左右對稱分佈

屬於髒－陰經－四肢內側及胸腹；上肢內側－手三陰經；下肢內側－足三陰經；

屬於腑－陽經－四肢外側及頭面、軀幹；上肢外側－手三陽經；下肢外側－足三陽經。

十二經脈在四肢的分佈規律是太陰、陽明在前，厥陰、少陰居中，少陰、太陽在後。（以人體正立姿式，兩臂下垂，拇指向前的體位為准）十二經脈的體表分佈規律在內側面：陰經前中後——太（陰）厥（陰）少（陰）

●●●在外側面：陽經前中後——（陽）明少（陽）太（陽）

●●●四肢部經脈的分佈規律

◆手太陰肺經分佈路線起於中焦，手太陰肺經：起於中焦，向下聯絡大腸，回繞過來沿著胃上口，通過橫膈，屬於肺臟，從肺系（肺與喉嚨聯繫的部位）橫行出來（中府），向下沿著上臂內側，行於手少陰經和手厥陰經的前面，下行到肘窩中，沿著前臂內側橈側前緣，進入寸口橈動脈搏動處，前行至大魚際，沿著魚際邊緣，出拇指橈側端（少商）。其支脈從手腕後方（列缺處）分出，沿食指橈側，一直走向食指橈側端，與手陽明大腸經相接。

◆手厥陰心包經分佈路線：起於胸中，出屬心包絡，向下通過橫膈，從胸至腹依次聯絡上、中、下三焦。胸部支脈：沿著胸中，出於脅部，至腋下3寸處(天池)，上行抵腋窩中。沿上臂內側，行於手太陰和手少陰經之間，進入肘窩中，向下行於前臂兩筋（掌長肌腱與橈側腕屈肌腱）的中間，進人掌中，沿著中指到指端（中沖）。掌中的支脈：從勞宮分出，沿著無名指到指端，與手少陽三焦經相接。

◆手少陰心經：起於心中，出屬於“心系”（心與其他臟器相連系的部位），向下通過橫隔，聯絡小腸。從“心系”向上的支脈，挾著食管上行，聯繫於“目系”（眼球聯繫於腦的部位）。從“心系”直行的脈，上行於肺部，再向下出於腋窩部（極泉），沿上臂內側後緣，行於手太陰經和手厥陰經的後面，到達肘窩，沿前臂內側後緣，至掌後豌豆骨部進入掌內後邊，沿小指橈側出於末端，與手太陽小腸經相接。◆手陽明大腸經：起於食指末端（商陽），沿著食指橈側上行，通過第一、第二掌骨之間（合穀），向上進入兩筋（拇長伸肌腱和拇短伸肌腱）之間的凹陷處，沿前臂外側，至肘部外側，再沿上臂外側前緣，上走肩端（肩髃）向上交會於頸椎的大椎穴（手足三陽經聚會處），再向下進入缺盆部（鎖骨上窩），聯絡肺臟，通過橫膈，屬於大腸。其支脈：從缺盆上走頸部，經過面頰，進入下齒齦，回繞至上唇，交叉於人中，左脈向右，右脈向左，分佈在鼻孔兩側（迎香），與足陽明胃經相接。

◆手少陽三焦經：起於無名指末端(關沖)，向上行於小指與無名指之間，沿著手背，出於前臂外側橈骨和尺骨之間，向上通過肘尖，沿上臂外側，上達肩部，交出足少陽膽經的後面，向前進入缺盆部，分佈於胸中，散絡於心包，向下通過橫膈，從胸至腹，屬於上、中、下三焦。胸中的支脈：從胸向上，出於缺盆部，上走項旁，聯繫耳後，沿耳後直上，出於耳部上行額角，再屈而下行至面頰部，到達眼下部。耳部支脈：從耳後進入耳中，出走耳前，與前脈交叉於面頰部，到達目外眥（絲竹空）之下，與足少陽膽經相接。

◆手太陽小腸經：起於小指之端（少澤），沿著手背外側至腕部，出於尺骨莖突，直上沿著前臂外側後緣，經尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間，沿上臂外側後緣，出於肩關節，繞行肩胛部，交會於大椎（督脈），向下進入缺盆內，聯絡心臟，沿著食管，通過橫膈，到達胃部，屬於小腸。缺盆部支脈，沿著頸部，上達面頰，至目外眥，轉入耳中（聽宮）。頰部支脈：上行目眶下（顴髎），抵於鼻旁，至目內眥（睛明），與足太陽膀胱經相接。

◆足陽明胃經：起於鼻翼兩側，上行到鼻根部，與旁側足太陽經交會，向下沿著鼻的外側（承泣），進入上齒齦內，回出環繞口唇，向下交會於頦唇溝（任脈）處，再向後沿著口腮後下方，出於下頜大迎處，沿著下頜角（頰車），上行耳前，經過顴弓上緣(足少陽經)，沿著發際，到達前額正中部。面部支脈：從大迎前下走人迎，沿著喉嚨，進入缺盆部，向下通過橫膈，屬於胃，聯絡脾臟缺盆部直行的脈：經乳頭，向下夾臍旁，進入少腹兩側氣沖穴。胃下口部支脈：從胃下口沿著腹裏向下到氣沖穴與前直行支會合，再由此下行經大腿前，直抵伏兔部，下至膝蓋．沿著脛骨外側前緣，下經足背，進入第二足趾外側端（厲兌）。

◆足少陽膽經：起於目外眥（瞳子髎），向上到達額角部（頜厭），下行至耳後（風池），沿著頸部行於手少陽經的前面，到肩上又交出於手少陽經的後面，向下進入缺盆部。耳部的支脈：從耳後進入耳中，出走耳前，到目外眥後方。外眥部的支脈：從目外眥處分出；下走大迎（足陽明經），會合於手少陽經到達目眶下，下行經下頜角，由頸部向下會合前脈於缺盆，然後向下進入胸中，通過橫膈，聯絡肝臟，屬於膽，沿著脅肋內，出於少腹兩側的腹股溝動脈部，經過外陰部毛際，橫行入髖關節部(環跳)。缺盆部直行的脈：從缺盆部分出，下行腋下部，沿著側胸部，經過季脅，向下會合前脈於髖關節部，再向下沿著大腿外側，出於膝部外側，下行經腓骨前面，直下到達腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，進入足第4趾外側端(足竅陰)。

◆足太陽膀胱經：

起於目內眥(睛明)，上額，交會於巔頂(百會，屬督脈)。巔頂部支脈：從頭頂到顳顬部。巔頂部直行的脈：從頭頂入裏聯絡於腦。回出分開下行項後，沿著肩胛部內側，夾著脊柱，到達腰部，從脊旁肌肉進入體腔，聯絡腎臟，屬於膀胱。腰部的支脈：向下通過臀部，進入腘窩中。後項的支脈：通過肩胛內緣直下，經過臀部下行，沿著大腿後側，與腰部下來的支脈會合腘窩中。從此向下，通過腿肚內，出於外踝的後面，沿著第五蹠骨粗隆，至小趾外側端(至陰)與足少陰腎經相接。

◆足太陰脾經：

起於足大趾末端（隱白），沿著大趾內側赤白肉際，過大趾本節後的楔骨，上行至內踝前面，再上小腿內側，沿著脛骨後面，交出足厥陰經的前面，經膝股部內側前緣，進入腹部，屬於脾臟，聯絡胃，通過橫膈上行，夾食管兩旁，聯繫舌根，分散於舌下。胃部支脈：向上通過橫膈，流注於心中，與手少陰心經相接。

◆足厥陰肝經：起於足大趾上毫毛部(大敦)，沿著足背而向上，經過內踝前1寸處(中封)，向上至內踝上8寸處交出足太陰經的後面，上行膝內側，沿著股部內側，進入陰毛中，繞過陰部，上達小腹，夾著胃旁，屬於肝臟，聯絡膽腑，向上通過橫膈，分佈於脅肋，沿著喉嚨的後面，向上進人鼻咽部，連接於“目系”（眼球聯繫於腦的部位），向上出於前額，與督脈會合於巔頂。“目系”的支脈：下行頰裏，環繞唇內。肝部的支脈：從肝分出。通過橫膈。向上注於肺，與手太陰肺經相接。

◆足少陰腎經：起於足小趾下，斜向足心（湧泉），出於舟骨粗隆下，沿內踝後，進入足跟，再向上行於腿肚內側，出腘窩的內側，上行股內後緣，通向脊柱（長強，屬督脈），屬於腎臟，聯絡膀胱腎臟部直行的脈：從腎向上通過肝和橫膈，進入肺中，沿著喉嚨，夾於舌根部。肺部支脈：從肺部出來，聯絡心臟，流注於胸中，與手厥陰心包經相接。頭部經脈的分佈头部手阳明大肠经足阳明胃经手少阳三焦经足少阳胆经手太阳小肠经足太阳膀胱经十二經脈中每一經都分別絡屬於一髒一腑，加強了相為表裏的一髒一腑的聯繫。手太陰肺經與手陽明大腸經為表裏；手厥陰心包經與手少陽三焦經為表裏；手少陰心經與手太陽小腸經為表裏；足太陰脾經與足陽明胃經為表裏；足厥陰肝經與足少陽膽經為表裏；足少陰腎經與足太陽膀胱經為表裏。

十二經脈與臟腑的關係

督脈、任脈督脈循行於人體後正中線上；任脈循行於人體前正中線上。

◆任脈：起於小腹內胞中，下出於會陰部，向前上行於陰毛部，沿著腹內，向上經過關元等穴，到達咽喉部，再向上行環繞口唇，經過面部，進入目眶下（承泣穴，屬足陽明胃經）。

◆督脈：起於下腹內（胞中），下出會陰部，向後行於脊柱的內部，上達項後風府，進入腦內，上行巔頂，沿前額下行鼻柱，到上唇內系帶處（齦交）魚任脈交會穴。

学习目标

●了解腧穴的概念和分类。

●熟悉头面部常用腧穴的应用和操作。

●掌握头面部常用腧穴的定位和功效。

腧穴概述

提問式導課問題：您以前是否運用腧穴進行保健？所謂“死穴”、“笑穴”、“啞穴”等真正存在嗎？腧穴的別名

腧穴——又稱“砭灸處”、“氣穴”、“孔

穴”、“穴位”等。

腧穴的概念

腧穴是穴位的统称，是人体脏腑经络之气输注于体表的部位。是保健按摩中施术的部位。

腧穴的分類

◆十四经穴

◆经外奇穴

◆阿是穴

十四经穴

十四经穴=十二經脈＋任督二脈的腧穴

简称“经穴”。

现有的361個經穴。

经外奇穴

有明確的位置和穴名，未列入十四經穴系統中的腧穴，簡稱“奇穴”。

阿是穴

無固定的名稱，以壓痛點或其他反應點作為保健施術的部位點，稱“阿是穴”，又名“天應穴”或“不定穴”。中指同身寸取穴法：簡稱“中指寸取穴法”。是以顧客的中指屈曲時，內側兩端紋頭之間定位一寸。可用於四肢直寸和背部橫寸取穴。

拇指同身寸法：此法是以顧客拇指的指關節寬度定位一寸，適用於四肢的直寸取穴。

橫指同身寸法：又稱“一夫法”。是以顧客的食指、中指、無名指和小指四指併攏，以中指中節橫紋處為准，四指橫量定位3寸。

腧穴与经络的关系

经络脏腑腧穴

常用頭面部美容保健腧穴手陽明大腸經

迎香穴定位：在鼻翼外緣中點旁開5分，當鼻唇溝中。功效：清熱散風、潔面潤膚。應用：（1）鼻塞不通；（2）痤瘡、口周皮炎；（3）面部養生美容。操作：揉法、刮痧。迎香穴手少陽三焦經

翳風穴定位：在乳突前下方，平耳垂後下緣的凹陷中。功效：聰耳益腎、鎮靜安神。應用：（1）頭面部養生美容經穴；（2）耳鳴、耳聾；（3）齒痛。操作：揉法、按法、刮痧。手少陽三焦經

角孫穴定位：在頭部，折耳廓向前，當耳尖直上入發際處。功效：鎮靜安神、潤容祛皺。應用：（1）脫髮、白髮、面部皺紋、顏面色斑；（2）耳鳴、目翳、齒痛、項強。●操作：揉法、按法、刮痧。手少陽三焦經

耳門穴定位：在面部，當耳屏上切跡的前方，下頜骨髁狀突後緣，張口有凹陷處。功效：通絡消腫、行瘀澤面。應用：（1）面部五官養生美容經穴；（2）面部皺紋、顏面色斑；（3）耳鳴耳聾、齒痛。。操作：揉法、按法、刮痧。手少陽三焦經

絲竹空穴定位：在面部，當眉梢凹陷中。功效：清熱明目、祛風止癢、潔面除皺。應用：（1）面部美容經穴；（2）眼周魚尾紋、眼袋、色斑；（3）頭痛目眩、目赤腫痛、眼瞼跳動。操作：揉法、按法、刮痧。翳風穴、角孫穴、耳門穴、絲竹空穴手太陽小腸經

聽宮穴定位：在耳屏前，下頜關節踝狀突的後緣，張口呈凹陷處。功效：聰耳悅面。應用：（1）養顏聰耳；（2）耳鳴、耳聾、齒痛、下頜關節腫痛。操作：揉按法，摩法。

聽宮穴足陽明胃經承泣穴定位：目正視，瞳孔直下，下眶邊緣.功效：清熱明目、除皺潤顏。應用：（1）面部養生美容要穴之一。（2）眼周發黑、眼周眼袋、眼瞼浮腫、眼瞼跳動。操作：按揉法、抹法。

足陽明胃經四白穴定位：目正視，瞳孔直下1寸，當眶下窩凹陷中。功效：通絡消斑、潤顏除皺。應用：（1）面部養生美容要穴之一。（2）眼周發黑、眼周眼袋、眼瞼浮腫、眼瞼跳動；（3）面赤痛癢、頭面疼痛、眩暈。●操作：按揉法，抹法、針灸。

足陽明胃經巨髎穴定位：目正視，瞳孔直下，平鼻翼下緣處。功效：通絡消斑、潤顏除皺。應用：（1）面部養生美容三大要穴之一；（2）黑眼圈、眼袋、眼周皺紋、皮膚松弛、面色無華、痤瘡、黃褐斑；（3）眼瞼跳動、齒痛、唇頰腫；操作：揉法、按法、刮痧。足陽明胃經地倉穴定位：在口角旁開0.4寸。功效：活血潤顏、通絡止涎。應用：（1）面部養生美容要穴之一。（2）口周皺紋、口唇皸裂、齒痛、流涎。操作：按揉法、針灸。

承泣穴、四白穴、巨髎穴、地倉穴足陽明胃經頰車穴定位：咬牙時，當咬肌的最高隆起處。功效：清胃瀉火、活血退斑、養顏潤膚。應用：（1）面部養生美容要穴之一；（2）面頰皺紋、下頜關節功能紊亂、口眼歪斜、頰腫、齒痛、面肌抽搐操作：按揉法、刮痧、針刺。足陽明胃經下關穴定位：在耳前方，顴骨弓下緣凹陷處。功效：益顏潤膚、祛皺潔面、活絡消斑、清胃解毒。應用：（1）面部養生美容要穴之一。（2）面部色素沉著、顏面皺紋、齒痛、面痛、下頜關節痛；（3）耳嗚、耳聾操作：按揉法、抹法。足陽明胃經頭維穴定位：在額角發際直上0.5寸。功效：祛風通絡。應用：（1）頭面部養生美容要穴之一；（2）頭痛、目眩；（3）脫髮、失眠、神經衰弱。操作：按揉法、刮痧。頰車穴、下關穴、頭維穴足太陽膀胱經睛明穴定位：閉目，目內眥上方0.1寸處。功效：清熱明目、疏風通絡、養顏除皺。應用：養目除皺、是視力保健以及眼周皮膚美容的要穴之一。操作：按揉法。足太陽膀胱經攢竹穴定位：在眉毛的內側端。功效：祛風明目、通絡。應用：養目除皺、是視力保健以及眼周皮膚美容的要穴之一。操作：按揉法。睛明穴、攢竹穴足少陽膽經瞳子髎穴定位：目外眥旁0.5寸，當眶骨外緣凹陷中。功效：清肝明目、疏經通絡、除皺益顏。應用：（1）眼部養生美容常用經穴之一，養眼除皺。（2）眼角皺紋、眼圈發黑；（3）頭目脹痛。操作：按揉法、摩法、運法、刮痧。

足少陽膽經聽會穴定位：在耳屏間切跡前方，下頜骨髁狀突後緣，張口有孔。功效：聰耳潔面、養顏除皺。應用：（1）耳部養生美容常用經穴之一，益聰利耳。（2）耳鳴耳聾；（3）齒痛、頭痛、面痛操作：按揉法、摩法、刮痧。

足少陽膽經上關穴定位：當顴弓上緣凹陷處，下關上。功效：益顏祛皺、潔面去斑。應用：（1）耳部養生美容常用經穴之一。（2）偏正頭痛、耳聾耳鳴。操作：按揉法、摩法、刮痧。瞳子髎穴、聽會穴、上關穴足少陽膽經陽白穴定位：目正視，瞳孔直上，在眉上一寸處。功效：疏經通絡、潔面祛皺。應用：（1）額部養生美容常用經穴之一。（2）、眼額皺紋、前額頭痛、目眩目痛；（3）眼瞼下垂、面癱。操作：按揉法、摩法、刮痧。足少陽膽經風池穴定位：大椎上4寸，在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。功效：祛風解表，疏經通絡，寧心安神，醒腦提神。應用：（1）頭部養生美容常用經穴之一；（2）感冒：頭項強痛，發熱操作：按揉法、針灸、刮痧、掐法。

陽白穴、風池穴督脈大椎穴定位：在第七頸椎棘突下。功效：疏風解表、宣肺散寒、疏經活絡。應用：（1）顏面痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏等；（2）感冒、發熱、咳嗽、氣喘；（3）頭痛項痛、肩背痛、頸椎病、落枕、肩頸部肌肉痙攣、腰脊強痛。（4）頭、頸、肩部養生美容要穴之一。操作：按揉法、針灸、拔罐、刮痧。大椎穴督脈百會穴定位：在頭頂正中線上，當兩耳尖連線與頭正中線的交點上處。功效：升陽益氣、寧心安神、醒腦開竅。應用：（1）脫髮、早白、頭痛眩暈、中風失語；（2）脫肛、久瀉、陰挺；（3）健忘、失眠；（4）頭部養生美容要穴之一，可調護面色不華、皮膚乾枯、消瘦等。操作：按揉法、針灸、刮痧。督脈神庭穴定位：在頭正中線上，入前發際0.5寸。功效：疏通經絡、寧心安神。應用：（1）脫髮、早白、面部浮腫、瘙癢、皮屑多；（2）頭痛、眩暈、失眠；（3）頭部養生美容要穴之一操作：按揉法、針灸、刮痧。

督脈水溝穴（人中）定位：在人中溝的上1/3點。功效：醒腦開竅、疏通經絡。應用：（1）“昏迷急救掐水溝”；（2）面部美容常用經穴；（3）面癱、面、腫唇皸、口歪、口周皺紋。操作：按揉法、掐法。百會穴、神庭穴、水溝穴任脈承漿穴定位：在頦唇溝中央。功效：祛風通絡、解毒止痛。應用：（1）齒齦腫痛、流涎；（2）口、口幹、口臭；（3）面部養生美容經穴按摩要穴之一。操作：按揉法、抹法、刮痧。承漿穴經外奇穴：印堂穴定位：在兩眉頭連線的中點。功效：疏風活絡。應用：（1）頭痛眩暈、眉棱骨痛、目痛；（2）面部養生美容常用經穴；（3）失眠操作：按揉法、抹法、針刺、刮痧。經外奇穴：魚腰穴定位：在眉毛的中點。功效：清肝明目、行氣止痛。應用：眼部保健穴。操作：按揉法、針刺、刮痧。印堂穴、魚腰穴、球後穴經外奇穴：太陽穴定位：在眉梢與目外眥之間，向後約1寸處。功效：醒腦提神、鎮靜催眠、潔膚除皺。應用：（1）面部養生美容經穴；（2）目魚尾紋、眼周袋黑、眼瞼浮腫、頭痛、牙痛。操作：按揉法、抹法、針刺、拔罐、刮痧。太陽穴經外奇穴：球後穴定位：在眶下緣外1/4點。功效：眼部保健。應用：（1）眼部美容常用經穴。（2）目疾。操作：抹法、針刺。經外奇穴：四神聰穴定位：頭頂百會穴前後左右各旁開2寸，共4個穴位。功效：醒腦開竅、鎮靜催眠。應用：（1）頭部養生美容常用經穴；（2）鬚髮早白、脫髮早衰；（3