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精品文档推荐求知若饥，虚心若愚。第2页/共2页学而不舍，金石可镂。第世界睡眠日的宣传主题世界睡眠日的宣扬主题

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲惫。充分的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。然而，现代人时常电脑、手机不离身，夜晚睡眠时间严峻不足，危害着自身的健康。据了解，睡眠不足及睡眠质量不好简单引发多种慢性疾病，如高血压、糖尿病及心脑血管疾病等，严峻者还有可能消失猝死等状况。下面聘才我为大家整理了世界睡眠日的宣扬主题这方面的学问，欢迎阅读!

国际精神卫生和神经科学基金会于2023年发起一项全球睡眠和健康方案，并将每年3月21日定为“世界睡眠日”。专为睡眠而生的节日，简直是对赖床的鼎力支持，同时也说明，健康睡眠至关重要!提倡健康生活方式的赛诺，致力于太空棉健康产品的研发、生产和销售。在这个特别的节日里，赛诺特殊推出“梦享太空”世界睡眠日主题活动，盼望能关心更多的'伴侣获得更优质的睡眠。

赛诺“梦享太空”世界睡眠日主题活动从即日起至截止4月30日，活动期间前往番禺友情商店东座三楼赛诺专区即可畅享以下优待：采纳人体工学曲线造型，贴合颈椎的舒适承托，给人带来整晚安睡的健享枕只需398元/对;给人舒适质感和健康脊椎承托的舒健薄垫更是低至5折;无论是用于座驾还是办公室，都能让人更好地舒缓压力，让劳累的脊椎变轻松的缤彩护颈枕+缤彩汽车腰垫只要321元/套;拥有专利设计的组合床垫梦六方，可以让你软硬随心DIY，满意你不同的需求，现在爆款价更是低至4990元;还有赛诺航天太空棉新品3D、4D太空智能枕，单买只要9折、购买一对更享8折优待，为你带来太空舱般的舒适体验。

区卫计系统多举措开展“世界睡眠日”主题宣扬活动

3月21日将迎来第16个“世界睡眠日”。为强化市民对睡眠重要性的认知。近期，区疾控中心、各街道社区卫生服务中心将结合区域实际状况，间续进行系列宣扬活动。

一是广泛普及。

利用微博、微信等新媒体宣扬“健康睡眠摆脱心情失眠”主题学问，并现场设立固定宣扬点，向居民发放相关宣扬折页、宣扬画报、宣扬手册等资料。3月14日，区疾控中心特殊进行“美妙睡眠放飞幻想”主题宣扬活动，邀请心理询问师、健康管理师现场供应健康询问，为社区居民解答关于睡眠质量差、失眠等相关问题。

二是延长宣扬。

作为“世界睡眠日”的延长，区疾控中心将于3月16日邀请相关专家在区健康管理中心举办系列专题讲座，部分社区、企业居民可以在健康管理中心学习专业学问并进行生物放松睡眠体验。3月21日，区疾控中心将特殊为老年人举办“健康睡眠有学问”主题健康讲座，关心老年居民改善睡眠。

三是定向引导。

各街道社区卫生服务中心将立足自身心理健康宣扬阵地，结合社区服务优势，在社区进行形式多样的宣扬活动，定向向社区居民宣扬普及健

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