关于体育在中国未来的发展及关于提高医疗保险定额的申请

多视角看中国体育事业的发展论言随着人们物质生活水平的不断提高，体育将更加普及到人民群众的生活之中，大家对体育的热爱度也将会随着社会的不断发展而变得更加高涨。人们在得到丰富的物质生活的同时，更希望自己在身体和精神方面得到满足和健康，而体育恰恰可以在这方面给大家带来满足，进行体育锻炼不仅可以增强体质，促进身体健康，还可以缓解神经减少压力。目前体育已经越来越受到广大群众的追捧，特别是08奥运在中国的举办，更有力的促进了全民健身的开展，另外国务院颁布的全民计划纲要中所提出的努力实现体育与国民经济和社会主义事业的协调发展，全面提高中华民族的体制与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。也代表了国家对于大力建设体育事业的决心。体育事业是一项全民事业，体育事业的发展在国家的支持下，全民的积极参与中已有了很好的发展，但在发展中还存在这样和那样的问题，甚至误区。我国的体育事业的发展方向在哪里，我们应该怎样做才能更好地把体育事业带到其发展的高速路上，这都是我们应该探讨的问题。一体育运动指导员的出现将引领全民健身风暴在过去的几十年里，体育在我国一直是不被看重的事业，至少是在广大群众中不被看好的。很多少上了年岁的体育教练员，体育教师甚至是现在的体育系的学生都或多或少的受到过这样的待遇，那就是当你谈论起你的专业时，别人会不屑的说哦体育！一句感叹包含很多，应为大多人觉得这是个不入流的行业，没发展前途的事业，在大多数人眼里体育就是在室外运动，也就是仅仅从事身体活动，这种意识甚至在大学其他专业的学生都是广泛存在的。在一项调查中可以发现，在农民中有这种认识的人群众占90%以上，在城市中有这种认识的人群众占70%以上：在大学生中（除体育专业）有这种认识的人群众占60%以上。没有认识上的到位就无从谈起参与这项活动，更难起到推动其发展的作用。可见我国的体育事业之路还很长，虽然很多人随着物质生活水平的提高，还有在面临现在的社会激烈的竞争压力下，认识到了拥有好的身体的重要性，但由于没有意识的指导总是不在意从事体育对身体的重要性。08奥运会在我国举办，可以说给我国的体育事业大了一针振奋剂，使我国的体育事业迎来了一个春天，在一定程度上提高了人民群众的健身积极性，推动了全民健身运动的开展。一些城市的广场上到傍晚便有不少中老年人开展这样或那样的健身活动，但在广大农村依然变化很小。而农村人口目前是8亿多，占中国人口总人数的65%还多，这么多人却很少有人参与健身运动，如何说全民健身运动已经全部开展，如何使我国的“九五”计划更好地落实？国家下的力度大，效果确实不尽人意，说明很多人还是存在意识不足的问题，由于对体育的认识不足，导致了他们对体育的片面看法，所以在我国推广全民健身的开端，效果并不是很好，尤其是在农村，虽然有的村庄安装了健身器材，但利用率很低，这很大程度上归结于引流不善，宣传不到位引起的，大家对体育没有很好地认识，在思想中没有健身意识，也就不会主动投入到健身运动中去，有人甚至认为在地里劳动就是健身了，那还用再去运动这种想法。所以要想更好地开展全民健身运动，使广大群众认识到健身的重要性就要加大力度做宣传推广工作，做好对不懂体育的人的思想教育工作，提高他们对体育的了解和认识，使他们在大脑中形成合理的体育运动有利于身体健康的意识，才能使他们主动地参与到健身行里中来。还有虽然在各个大中小城市中看似大众体育运动开展的有声有色但其实是存在问题的，而且问题是对全民健身运动有伤害的，可以看做是全民健身运动的内伤。那就是群众的热度高，但是缺乏专业的指导，很多人都是看着别人怎么做自己便怎么做。他们不知道不同的运动适合不同的人群、年龄，比如肚皮舞适合青中年女性，男性就不适合练：老年人适合做一下激烈程度小的运动，比如慢走，太极拳，但快跑就不适合等等：大多数人也不知道运动的强度应该怎么掌握，不同的人群、年龄对于运动程度的掌握也是有不同的，即使相同的年龄，由于存在体质、病例等各方面的问题对于他们所进行的运动强度也是有很大区别的。另外很多人还不知道一天应该运动多长时间较为合适、一天中什么时间运动对人来说是最好的、运动时应注意什么，运动后应该怎样、怎样才能达到最好的运动效果等等很多问题，可见我们在推广全民健身计划的过程中还存在很多缺陷。由于没有专业的指导，也没有具体的计划和对体育运动的认识不到位，导致有些老年人在运动了不但不起到效果，反而起到了副作用，甚至有些人在运动过程中由于做了不适合自己的运动而受伤。从而使一部分人认为运动并不能帮助自己身体健康，甚至还会越运动身体素质越下降的想法，导致他们退出运动健身行列。所以我认为全民健身运动的开展绝不是简简单单的建个广场，安装些体育器材就行了的，当然有了这些东西，可以使人们有地方锻炼，有东西玩，但是全民健身运动的最终目的是什么，不是要全面提高全民体质么？所以国家还要在软件中做一些配套设施，要有专门的指导人员在广大的全民健身计划中进行指导引领工作，使得这项事业向着科学化、专业化、健康化的方向发展。让大家在有目的、有计划、心里有谱的运动过程中真正感受体育带给大家的快乐和在体质上实实在在的提高，也唯有这样才可以称得上是完整的体育健身计划，缺少了教导员的大众健身便多了运动的盲目性，就像练车场上给你辆车却没有教练那就存在很大的危险性，所以有关部门不应只看到城市有几个广场，农村的体育设施有百分之几的覆盖率。做事之前想想目的性，我的建议是一个城市根据规模大小配设三名以上群众运动指导员，两到三个村子配设一名运动指导员，给广大群众在普及健康运动的同时，教给大家一些常用的有效的健身操和其他运动，针对不同的人群制定出不同的健身方案，保证群众运动的安全性、健康性，使他们成为全民健身运动的助力器，成为全民健身积极开展的动力。也只有这样才能更好、更快的使全民健身运动广泛开展，在这些运动指导员的推动下，在国家的大力支持下，真正实现从农村到城市的不脱节全民健身运动，相信我们会在不长的时间里迎来我国的全民健身风暴二建设中国特色的立体化体育经济模式。体育这项运动所具有的经济价值是大家有目共睹的，就拿大家都比较熟悉的NBA来说，；它的盈利模式是多种多样的，从NBA的视频直播权的转让到NBA的各种体育产品、NBA的各种体育冠名及每个球员的广告代言等等，可以说把体育的经济效益发挥的淋漓尽致，堪称体育经济的楷模，具有统计显示NBA每年仅在中国就有23亿的市场价值。我国的体育事业也是在不断发展和进步的，在竞技体育中关注这越来越多，所产生的社会价值和经济价值也都在不断上升，但由于我国的竞技体育事业开展时间不是很长，在开展过程中还存在这样和那样的问题，但最主要的在我国的专业体育中存在的是体制的问题。还拿篮球来说，美国的篮球俱乐部是完全私有化的，政府部门不参与管理，现实中在美国基本上所有的体育事业政府都是不参与的，使体育事业完全私有化，这就给一个广阔的发展空间。让体育事业商业化就可以进入市场、让有商业头脑的的人经营就可以盈利、让内行的人管理就可以减少走弯路使之健康发展。与之相比我国的体育事业就处于比较尴尬的位置，说是私在国家有个体育总局、在地方还有体育局，多层管理，这种企业家说了不算，体育局才是真这个的拍板人的体制，使我国的体育事业在发展中处处受束缚，放不开手脚。成了真正的内行不说话，外行瞎指挥的滑稽状态。这种状态给我国体育事业更好更健康的发展带来不小影响，受伤的不只是俱乐部还有运动员、广大的体育爱好者，更主要的是使我国的体育市场在这种体质下长时间得不到健康发展，这种状态让我们看不到体育事业的光明前途，当然也很难看到精彩的赛事。这样最终受伤的必将会是我国的整个体育经济链。我国现在所开展的几项联赛能盈利的少之又少，甚至处于死亡状态，很多比赛都是不要门票也是少人问津的，这与美国的联赛总是人满为患相比就想的死气沉沉没有生机。有关部门为了增加人气，甚至派发任务让学校组织学生观赛！联赛发展到这种状态是相当可悲的。所以要想改变我国体育事业的目前这种状态只有加大改革力度，彻底改革就要让政府完全放手，使这项事业按照它应有的正常轨迹去发展，减少政府干预，给真正内行人让路。这样才会使我国的各种联赛在组建，运营过程中放开手脚，迈大脚步、敢于尝试，在吸引外来经验的基础上结合我国的实际情况来建立适合我国国情的运作模式。使联赛真正具有生命力和活力。私有化的俱乐部为了生存、为了盈利经营者当然会人用其贤，也更会注重自己俱乐部的社会关注度、形象、观众的热爱度，这都是为俱乐部创造价值的砝码，有了这种顾虑，他们在用人，在管理方面就会加大力度，在赢得对手才会赢得市场的联赛中也才会真正杜绝假球黑哨的出现，我国的联赛也才会朝着健康积极的方向发展，这种联赛才有未来和希望。这种联赛也才更会适应现在的社会经济大潮，为我国的经济发展注入动力。另外我们在还开展竞技体育的同时还要关注大众体育的发展，大众化体育的积极开展，才会为竞技体育的发展奠定群众基础，只有群众体育普及的好，才会使我国的体育人群增多，为体育事业的更好更快发展增加后备力量，他们的大多数人也会成为竞技体育的支持者和消费者。另外大众化体育普及过程中的各种健身俱乐部本身就是市场行为，是体育经济模式之一。大众化体育人群是竞技体育的主要消费群体，所以开展好大众化体育，普及大众化体育提高光的群众的体育欣赏水平、体育能力都是为更好开展竞技体育的铺垫。同时大众体育人群的体育素质的提高又加大了我国体育市场的消化能力，从而会更进一步推动各项体育事业的发展，给体育经济一个更好地发展空间。另外一种体育的经济模式常常为大家所忽略，但却是十分重要的，它可以说是保障运动员身体健康的重要手段，那就是卫生保健业，在我国还有中国特色的推拿按摩，中药膳食等。很多人都不把它归结于体育事业，我们可以称之为是体育的副产业。运动员在运动过程中，由于骨骼肌强力持续收缩，使代谢产物堆积、肌肉僵硬度增加并产生酸痛，运动结束后很难使肌肉自然恢复到运动前的松弛状态，所以运动员在运动后做一些加速机体恢功能恢复的较为轻松的身体练习再结合推拿按摩等手段，对提高运动员的运动训练效果、调整运动竞技状态以及减少不必要的运动损伤都是十分重要的，我们将这种方法称之为运动恢复。下面我们列表做一下比较。运动恢复对力量和速度的影响了这项事业由此可见运动恢复对运动员的重要性，事实上基本上所有的专业运动队都备有体能训练师、按摩师等。另外就是饮食问题，如何科学饮食才能保证运动员在所需要的营养中达到最好搭配，在专业运动队都配备有专业的营养师，专门负责运动员的饮食健康。在专业运动队里面不论是在运动恢复还是在运动膳食方面都设有专门的人去负责。而在我们占体育人口绝大多数的大众体育中，却没有几个真正专业的体能训练师、膳食调配师，而且这种机构在广大市场上也是很少看到的，据目前来说我国没有一家专业的为大众体育提供此项服务的行业。但这个行业在市场上的需求却很大，很多体育爱好者，很多业余运动队都急需这种服务的出现，而这种服务业的出现也将会更加有力的保证我国全民健身运动的开展，更高层次的提高我国的全民健身运动。它也将存在很大的潜在市场价值。我们可以进行一下模糊的市场分析。目前我国的总人口是13亿多，农民8亿多，城市人口就将近5亿，排除农村人口不说但这5亿人口中年龄在10~55岁的我们看做是消费人群，他们的人口应站在3亿左右，这3亿中如果有30%有这种消费欲望和能力的话，那也有将近一亿的消费人群，这一亿的消费者如果平均每天消费五元的话，那这个市场每年就有1800多亿的市场消费额，而且这种服务性的行业投资少，易于操作。另外我们能从一些拓展训练行业中可以看出，他们的收费是相当高的，但他们的学员却不断增加，这说明随着人们思想的转变，跟多的人都认识到了健康的重要，更重要的是很多人都懂得了对健康投资远比对医疗投资更实惠，所以越来越多的人选择了防病健体的做法，从原来的有病就医的观念转变成了现在的预防为主健康至上的思想。如何再能保持身体健康，预防疾病的发生？最好的途径就是通过运动训练，适量的运动训练可以增加机体的免疫力，能更好的抵抗外来病毒的入侵以及提高自身的新城代谢，另外在运动后如何合理饮食是很重要的，合理的营养搭配不但可以加速集体在运动过程中所产生疲劳的恢复，更有利于改善集体的机能状态，从而保证运动训练的连续性、有效性，进而不断改善个体的精神状态和活力。所有这些都给体育及其副产业的发展提供了广阔的空间，而且随着经济生活水平的提高、城镇差距的减小、以及新农村的建设、科普知识的广泛推广，健康第一的思想会在更多的人们头脑中形成会，也更会增加人们对体能训练师、运动营养师的需求。大家不但要运动还要注重运动效果、注重体能的恢复和保持，真正从内到外的全方位达到运动健身的目的。如果说竞技体育是体育事业的高峰的话，那么大众体育便是竞技体育的基础，体育的副产业就是保证体育健康发展、防病问诊促使整个体育事业健康发展的后勤保障，也可以说是体育事业的医疗行业，这三个环节缺一不可，只有全面发展，才能使我国的体育茁壮成长。而这三个环节每个环节都附带难以估量的市场价值和社会价值，我们要全面发掘，协调发展，最大化的体现它的价值。体育产业所带动的经济是巨大的，它所涉及的范围也是极为广泛的，发展体育就要放开眼光，从多视角来考虑体育所存在的价值，全方位、多层次的开展体育经济发展，结合我国的实际，挖掘我国的优势资源，建设具有中国特色的立体化体育经济模式。三从新定位学校体育，开展学校体育新局面我国的学校体育从目前的发展来看，开展的不是十分理想。在各级学校的学校体育中还存在这样和那样的问题，其主要还是教育体制的问题。我国目前的学校教育以应试教育来教育学生，用学习成绩的好坏来评定学生的优劣。学生的升学考试又只看文化成绩，很少考虑学生的综合素质，所以体音美很难在学校开展。学校为了争取更高的升学率，便不重视学生体育的发展、体制的好坏。因为升学率的提高学校才会有更多的生源。在农村的小学，甚至根本没有体育老师，体育课虽然也有安排但这都是为了应付检查，很多学校从来都不上体育课，使得很多学校的体育课名存实亡。虽然现在国家一直强调素质教育，要求重视学生身体素质的健康发展，明文规定学校通过上体育课来使学生的体质得到改善。到由于应试教育体制的存在，这种现象难以从根本上得以克服。即使推出考试加分政策，但它所设计的范围仅限于中招。所涉及的也无非跑跳投这些科目，而且现在的学校在应对考试方面是很有一套的，国家要求考什么那我的课程就安排上什么，用老师的话说这叫有针对性。体育教师除了要应对考试的几个专项练习别的都不教，冲其量教一套广播体操。到了高中就更是考试至上了，学生要面对高考，学校要考虑升学率，每个教师都有任务。而高考中除了特长生，体育又不加分，这就给了学校更好的不上体育课的借口。而家长方面的盼子成才的思想，希望孩子通过好好学习改变命运，对于学校开不开体育课根本不会关心，孩子的学习才是第一位。凡此种种，不但导致了我国的体育教育出现了畸形发展，重要的是没有在我们的意识中形成对体育的正确认识。这最终结果就是我国的学生总体体质下降，由于运动的缺乏，对学生的生长发育，以及各项其他功能都产生了不利影响，有统计说，日本现在青少年的身高已经超过了中国，中国学生的近视率成每年递增的趋势。这不能不引起有关部门的重视。青少年学生的体质水平是一个民族素质水平的象征和标志，他们在学校期间正处于身体生长发育的关键时期，尤其是中小学生正处于生长发育的旺盛阶段，而体育锻炼是影响学生生长发育的重要因素。学校体育的发展，是提高我国体育人口的重要手段，抓好学校体育，使学生受到了良好的体育教育，他们走上社会后就可以成为社会的体育骨干，这对推动我国体育的普及，促进全民性健身运动的开展，扩大体育人口，加速社会化体育进程，都具有积极的作用。所以我们要重视学校体育，要加大学校教育的改革力度，从根本上改善我国的教育体制，变应试教育为真正的素质教育，真正体现教育的整体性。要想真正开展好学校体育除了教育体制的改革，还要改变目前的教育方法。我们在学校体育教学的过程中很少考虑学生所处的年龄、对事物的认知理解和接受程度、而总是出现抛受式教育。所以学生在学习体育课的过程中会感到接受困难，容易导致对体育课的厌倦。要改变目前这种现状就要改变传统的教学方法的观念，改只“管教不管学，不管学”的教法致力于发展个性、培养兴趣充分挖掘学生潜在能力的“学法”等多样化、现代化方向发展。另外学校体育的学习与文化课的学习过程存在一定的道理，这个教学过程应该从小学到大学一体化、具有系统性的开展，是学生循序渐进的接受各种运动知识、和技能。另外学生的学生身体素质的发展有一定的规律，不同年龄阶段的身体素质发展的速度是不相同的，呈现出一个发展的最佳时期，叫做身体素质发展敏感期。所以在体育教学过程中应该充分重视学生的身体素质发展敏感期，在这一时期对学生进行针对性训练，使学生的该素质在这一阶段得到充分发展。所以在体育教学过程中我们要树立阶段统一的教学理念，比如在对学生进行篮球教学时，小学可以让学生熟悉篮球的一些基本概念，并在此基础上让学生学习运球、投篮以及简单的传接球等：初中阶段标准学生的投篮动作，增加学生对球性的熟悉，教授学生简单的配合、战术意识、穿插跑位等，高中阶段要求学生具有更高的篮球意识，使学生在掌握多种进攻手段的同时还要求学生提高命中率，懂得团队配合，组织学生多进行校际间的比赛等。另外学校体育教学还要根据不同年龄性别学生身体素质发展敏感期，在不同的阶段实施不同的教学内容。从而达到全面锻炼学生的身体，增强学生体质，掌握体育的基本知识、技术和技能，促使学生个性的全面发展和运动能力，增加我国的体育人口，加速我国全名健身运动的开展。使我国的学校体育教育真正走向健康化发展，从而保证我国的体育事业的可持续化发展。在做好我国体育教学的改革方面，还要吸收国外学校体育的先进教学理念，结合我国的实际并大胆的通过联赛把学校体育与市场结合起来，为学校体育的建设引进经济来源，同时通过高中、大学的各种联赛形成我国竞技体育的可持续发展模式。比如美国每年的大学联赛NCAA淘汰赛阶段的气氛便异常火爆，在美国被称为“疯狂的三月”，甚至连NBA联赛的电视转播都要让路NCAA，可见美国大学联赛的水平之高和美国人对于阶梯式培养模式的重视。我国高中大学体育联赛的成功运作也比将会引起广泛的社会关注度，在更大程度上促进广大人民群众对体育的认识程度。通过教育体制的改革、教育方法的改善、以及给学校体育注入巨大的市场拉动力，就会使得学校体育在人们心目中的形象有较大的改善，学校体育的社会地位将不断得到提高，人们也将从新认识学校体育，定位学校体育。由于学校体育所具有的经济价值和难以估量的社会价值，也必然引起国家更加重视学校体育的发展，所以未来学校体育将会在国家支持，全民参与下将彻底改变它的现状迎来健康发展的春天，开展学校体育新纪元！到时与体育相关的学科必将成为热门专业，从体育专业的学生也将改变目前就业难的尴尬现状。四改革竞技体育，做好运动员退役后的保障工作在世界各国不断突破提高的竞技体育中，我国的竞技体育事业从整体来看并不是健康的，甚至是病态的发展状态。我国的竞技体育把追求金牌作为唯一衡量这项事业的进步目标，不讲究以人为本，虽然我国在08奥运会中取得了金牌总数第一的好成绩，也只能说我国是体育大国，里体育强国还有很撑的距离，另外我国金牌争取金牌的优势项目很多事其他国家都不愿涉及的运动，比如，举重这种运动对身体伤害太大，运动员一旦过了运动高峰期退役，就一身伤病，有的甚至要坐着轮椅度过后半生，远远背离了体育的基本精神—强身健体。再有由于我国竞技体育存在根本性的体制性问题，就是在体育选材方面的缺乏科学性。我国的体育选材一般从体校选取，一旦被选中进入体育队，运动员就全天性的练习，不再进行学习文化课，也很少与社会接触，这样培养出来的运动员势必很难融入社会，另外国家又缺乏对运动员退役后的保障，很多运动员退役后的下场都很悲惨。由于只从事单一的体育训练，没有文化知识的积累，在封闭式的训练环境中造成与社会脱节，很难找到工作，所以很多运动员为生活所迫只有卖金牌、到澡堂给人搓背、卖艺为生。这种体制下，只会导致我国的运动员人口下降，使我国的竞技体育陷入后继无人的困境，比如我国的排球全国登记在册的运动员也不过几百人而已。这就造成了很多运动不能健康的持续性的发展下去。当然竞技体育在成绩不断提高，夺取金牌数量不断增加的情况下对于提高我国国民的健身热情以及激发我们的爱国情愫还是具有一定的作用的，比如08奥运在我国举办而且中国又获得了金牌总数第一的好成绩，大众的健身热情便有了明显的提高。还有在法网李娜夺得大满贯之后，中国又刮起了一阵网球热等等，从此可以看出竞技体育是对大众健身具有一定的激励作用的。要说竞技体育在比赛过程中的金牌数量不断增多对大众体育有多大的提高作用那就不见得了，大众健身本身的自愿性，以及健身性就是其主要特点。而且竞技体育本身就不同于大众体育，有些人可能会通过观看各种比赛会产生健身的愿望，但要想真正达到身体健康确实要懂得科学锻炼的方法的，要知道根据自己的年龄性别、目前的身体状况有无疾病史等等，然后制定一套适合自己健身的方案。不懂得这些在产生冲动后而从事体育锻炼的人，由于缺乏合理的锻炼方法会感动越练越累，体质越练越差所以很快就会放弃继续锻炼。所以如果单单依靠金牌的数量就想拉动全民健身运动，提高国民体质是不现实的。要提高国民素质，更好地开展全民健身运动就要使国民懂得合理健身的方法，掌握科学锻炼的技能，只有他们掌握了科学合理的运动方法技能才能在运动中感受到快乐，也才会通过运动促进身体健康，提高身体机能。而使国民掌握科学运动的技能方法的最主要途径就是学校体育，所以开展好学校体育是提高我国国民体质的重要环节，搞好学校体育使学生受到良好的体育教育，使他们在体育中获益，掌握好的健身方法技能，可以使他们走上社会后成为社会体育的骨干，推动全民健身运动的开展。但我国目前由于应试教育体制存在，很大程度上阻碍了学校体育的开展，在小学很多学校根本不存在体育，而初中由于体育有加分性质所以学校开展了体育课，但所学内容由于为应付中招考试就太过于功利化，内容就是中招测试的几项，而且从初一到初三都是这些内容，过于单调使学生厌烦体育，从而容易产生体育无聊的心理，为以后接触体育不但起不到好的积极作用，反而会使学生厌恶体育。而高中由于高考中体育没有加分政策，体育更是有名无实，学生也大多认为即使体育再好也帮助不了考学，而体育好的喜欢运动的反而被老师同学认为是坏学生而看不起，只会在很大程度上伤害学生进行体育锻炼的积极性，所以这也就造成了我国特有的金牌数量不断增加过敏体质不断下降的怪象。所以从根本上说，我国奥运金牌数量的不断增多并没有提高我国的国民体质，相反由于某些体制上的弊端反而降低了我国的国民体质，损害了全民健身运动的开展。而在看一些体育强国的竞技体育，他们的体育人才一般都来自大学，或社会中的体育爱好者，对于体育运动员他们不想我国这样谁是专业的，谁是国家队的，谁又是业余的分得这么清楚，有这么多等级。他们参加重大比赛时也不想我国的选拔制度，一定要从没几个人中选，或一定要在国家队里来选，好像只有这样才能代表国家。而欧美国家不论你是贫民百姓，还是皇室贵族，只要有很好的运动成绩，达到了规定进入比赛的积分都可以参加比赛。这就使得人家在比赛人口的选取上远远大于我国，在人人都有机会和可能参与任何比赛的制度下又广泛刺激全民运动的积极性。相比我国广大国民只是看客，虽然出于爱国的心理我们也希望本国的运动员能取得好成绩，但在我们的意识中就是比赛是运动员的事，与我们无关。这些体育强国的体育选手，比如美国超一流的优秀运动员大都出自大学，大学是培养高水平运动员、运动队的基地。他们将来的就业都有很好的保障，另外他们也很少从事一些对身体伤害性较大的运动项目，体育对于他们很多人来说只是个人喜好，为了自己的兴趣进行体育锻炼跟为了金牌心态就不一样，所以他们输了比赛就输了，在比赛时没有心理负担，反而更有利于发挥出更好的水平，从而赢得比赛。而我国的运动员我国绝大部分优秀运动员和运动队都来自于体工队和体校，只有在比赛中获得金牌才能获得国家更高的奖励，作为自己退役后的生活保障，另外教练队是赋予他们任务的，在必须达到某个目标而没有达到后是要受到处理的，关于种种原因，是我国运动员在比赛时总还要背负很大的心理负担。虽然在得到金牌后他们都会哭，但却又很不同的内容。我国的竞技体育要走上成熟健康还有很长的路要走，但根本就是要慢慢改变目前这种发展现状，学习体育强国的有利经验，剔除我国在竞技体育中的弊端。扭转我国的体育选在模式，改变我国经济体育的选材观念。修建退役运动员安置通道，加大运动员伤病保障政策。发动广大人名群众的力量，共同建设我国经济体育事业，促使竞技体育事业发展壮大。近些年，高校也培养了一些优秀运动员和运动队，如刘翔、胡凯、罗薇和清华的皮滑赛艇队、北航的男排、人大的篮球等。从这一点看，高校成为竞技体育人才培养基地在我国也将成为必然。这是喜人的，给国人看到了竞技体育可持续发展的希望，也希望有关部门加大对此的扶持力度，将萌芽助长成参天大树。另外对全民开放竞技体育，实现全民共舞的竞技体育，在13亿人口的共同推动下，开拓竞技体育新纪元！结论在未来中国经济的发展中体育必将是中坚力量在学校体育中立体化的体育事业开展中国体育新纪元运动软组织损伤可分为急性软组织损伤和劳损。急性软组织损伤属于在运动过程中用力不当或者动作不到位和没有做好充分的运动准备突然用力所造成的发力点软组织拉伤或扭伤等症状，这种症状在运动初学者中尤为明显，因为他们不懂的运动的原理，对各种科学运动的方法也知道很少，所以在运动时就很容易出现各种违规动作造成运动损伤。另外就是劳损，这种现象常见于长期从事体育的运动者，由于长期从事体育活动，而又得不到适时放松的情况下使疲劳长期积累而造成的肌肉劳损。不论是急性软组织损伤还是肌肉劳损在原理上都属于肌纤维受到伤害发生病变，从而造成受伤部位容易因牵拉，碰撞引起疼痛，在运动时没有办法正常发力，对运动成绩和寿命带来很大影响和伤害！但两者所引起的肌纤维受伤的原因又有不同之处。急性软组织损伤是由于在运动发力的短暂过程中对肌纤维过度牵拉而造成的肌纤维受损甚至是断裂，肌纤维周围毛细血管破裂，所以在急性软组织损伤在受伤部位会发上肿胀和淤血的现象。由于劳损而发生的软组织损伤，原理是由于长时间的疲劳积累没有得到及时的放松和恢复造成乳酸堆积，使受损部位长期处于酸性环境中破坏了其周边环境的酸碱平衡，最终造成了受损部位毛细血管、肌纤维受损。这两种情况所引起的如组织受损在一定程度上都不好恢复，容易复发，主要原因就是，由于受损部位的毛细血管得到破坏，失去了完整性，所以对该软组织的功能能力就大大减弱了，由于受损部位却少了营养肌纤维的再生功能就大大减弱，所以恢复就会很慢，肌纤维由于缺少能量供应而不能很坏恢复到健康状态，当疼痛不再明显是我们就会忽略自己的伤情，而不等他彻底恢复就继续运动，从而使本来就脆弱的肌纤维再度受伤，这样就会是手上出现反复性，甚至习惯性。关于上述两种损伤的治疗恢复一般不易用西医治疗，西医疗法由于大多说采用化学药物治疗或者牵引，这样的话不但减轻不了病情，如有不当反而会越治疗病情越重，成为顽疾。我们一般采用理疗、也可以说是保守治疗，通过局部按摩、拔罐、针灸再加上合理科学的饮食、中药到恢复到一定程度再配合上科学合理适量的运动就可以达到和好恢复甚至是完全恢复的效果。恢复原理及其运用：关于运动记性运动损伤的恢复一般应分阶段来完成，首先就是化瘀去肿，然后通过推拿、针灸加速血液循环，是搜损部位的毛细血管得到更快地恢复，从而为受损的肌纤维提供能量，肌纤维得到能量供应也会加速自身的再生，在此过程中应配合科学合理且能加速肌肉生长的食物疗法，会对如组织的上后恢复有更好的帮助。由于刚再生的肌纤维比较脆弱，所以当恢复到可以运动而不感觉到不适时，不要急于做剧烈运动，而要跟军循序渐进原则，先做些轻微的活动，慢慢加大运动力度跟强度，时受损部位的肌纤维慢慢变得强壮后直至达到受伤前甚至超过受伤前秋风裹着绵绵长长的秋雨，淋湿了远游者的心，恰逢中秋将至，却无月遥寄我的思念于千里之外的女友。寂寞着突然接到了你打来的电话，说要过年就订婚。是啊，该订婚了，谈了三年了，我们都已年龄不小，是该给她一个态度了，作为男人，不能不给自己心爱的人一种安全感。我答应了。放下电话，看着窗外依然热闹的秋雨，我的心充满了幸福，却又有点莫名的痛苦，使我无端的打了个寒战，做了个深呼吸，我重新审视了一下目前的自己，立足无处，事业无成，经济匮乏。我爱的人啊，我怎样不想跟你在一起，可我拿什么跟你在一起，恋爱是幸福的，借着秋雨我品味着我们在一起的点点滴滴，吵着、爱着、骂着、想着，我们不舍不弃的幸福着。生活是现实的，现实的生活不得不让我做好娶你的准备。我不敢奢望婚姻，我怕婚后你会因生活的压力而感到痛苦，怕结婚后我这个现在在你眼中无所不能的老公打太多折。我感动你不嫌弃我的一无所有，还傻傻的心甘情愿的跟我在一起，我感激你在我困难无助时用你的温暖重新点燃我拼搏的斗志，我心痛在我要远走他乡时，你不舍的哭泣！我的爱人，你好傻，你好傻怎么问出我会不会再找一个好的、漂亮的不要你。你又怎么知道在我心中你的纯美没有人可以比拟。你为什么怕我会离去，我又怎能离开了你？我要给你最漂亮的婚礼，我要把最完美的婚姻给你，我要常驻在你的心里，不管年轻即便老去，一直陪你、懂你、疼你爱着你。还记得你最喜欢我喊你帆儿，我说这个名字好，很飘逸。喊你的时候就有种天大地大的感觉，我时常在想，当我们老去相互搀扶着走在斜阳里，颤巍巍的看被拉长的身影，笑着数着我们脸上从横交错的皱纹，我还是很疼的喊你帆儿，帮你挽起飘雪的白发，给你说着陈年的回忆。我们挨着被太阳晒热的脸，露出满口的残牙，幸福的笑。你也还是喊着我鹏仔，也还是很喜欢用你那暴力但却很温柔的小手打在我的背上撒娇，说我又欺负你，还很霸道地说不许还手更不许狡辩，看着你无赖的摸样，我疼在身上甜在心里。我们还相拥着跳舞，也散步在田野里，你说还是喜欢老家的空气，清新、安静，养老就到哪里，我说要不我们就过隐居的生活住到大山里算了，你就故意抿起小嘴假装生气，你还是喜欢静静地听我为你写的情诗，满脸泪水的依偎在我怀里，喜欢看我打球，眼中满是爱意的看着我的一举一动，我赢了比赛你高兴的就像自己中了大奖，孩子似的、、、。！！！很凉，雨水斜飘在了我的身上，打住了我无限的畅想，中秋节了，这个中秋我不能再陪你度过了帆儿，相隔千里，这从来就没有过。午夜梦醒你是否会寂寞？是否你有含着泪水入睡，思念着我惊醒？想着你半夜来的电话，听到你哽咽的哭声，你说这几天一直病着，你说你吃过药了很胃疼。睡意全无，好心疼。好想马上回到你身边，照顾你、照顾你。虽然嘴上说着怎么这么不注意身体，为什么不好好照顾自己。心里却恨不得把你狠狠的搂在怀里，吻你，小傻瓜，你可知道我宁可自己病了，也不愿是你。中秋节了，这原本是个团圆的节日，可我却不能在你身边陪你。秋雨绵长今夜无月，我只有把相思的泪揉进这让人断肠的秋雨里，请秋风做我们的信使，为你捎去我千里之外的思念，看到了么，西南方向那朵云，漂亮么，还写着帆儿我爱你，给你寄来的中秋礼物，喜欢吗，里面装满了我对你的无限的牵挂还有点点滴滴的相思。！几番拼搏，终于考进了重庆大学，在抱着无限美好幻想和等待中盼到了开学的日子，满心欢喜几多壮志。要读研了所以早就做好了要不负重望的准备，心想在这么好的学习环境里一定要干出个样子来，甚至计划表都已经列了出来。我的心随着向西南方那个方向奔跑的列车开始不安生的乱想，唐僧取经要是有火车就不用费这么大的周折了，呵呵，然后要严肃地告诉自己，虽然现在交通便利了，但自己还是要抱着唐僧取经的心态，认认真真脚踏实地的走好以后的三年，千万不能在学大学时的样子了，匆匆四年让他一晃而过，竟什么都没有留下，好可惜！人生有几个四年，何况这是人生中最黄金的时间，我竟然不能好好把握，迟了！到了要毕业才知道自己把重心放错了位置，还好，还是清醒过来了，考了研也算是为本科补课！多沉重的代价，但再沉重的包袱也要背在肩上，再大的压力也要咬牙走过，错是自己造成的，自己要负责。火车飞快，路程更长，在火车上整整呆了20个小时才算到站，这个地方复试时候来过，但是是陌生的，现在依然陌生，要下车看看自己大包小包的行李犯了愁，幸好，同坐的人也在这边上学，还是老乡，不用说便主动要帮我搬东西，他送我到了公交车站，但这地形复杂，到校又没有直通车，我犯了难，还好经过打听刚巧碰到前来接她同学的重大学生，直接就给我说让跟她走，保证送到，感动。复试时就有过这种感动，所以我从那时就喜欢上了这个有人情味的城市，给人一种家的感觉，每个人都可以给你热情地帮助，这是个素质较高的城市，当时我就是这么想的，我说这个城市我来对了，现在又更加肯定了我的判断。真是火热的重庆火热的人，火火热热的不了情。经过好一阵忙活总算是安排下了住宿，心里也算是有了着落，才发现自己头疼得不行，看来是中暑了，这边太热了，气象预报是42摄氏度，最低还32度的气温。这怎么睡啊，床板都是热的，更可气的是我们宿舍是个老宿舍电扇都不带转动的，刚洗过澡就又是一身的汗，没办法，买个凉席睡地板吧。经过几番辗转，度过了这个难熬的一夜，准备借着早上的低气温到校园里转转，出了门才知道这里的早上不好惹，依然猛热，再加上地势不平，上坡下坡间早就是汗透夹被了。经过一番折腾肚子开始了抗议，我决定找个地方吃早餐，这个地方可不是好找的，有也是小超市买面包牛奶什么的，哪有我要寻觅的粥和馒头啊？可惜这不是北方！算了胡乱买点东西吃吧，好贵！吃到肚里还没什么感觉那就花费了我五个大洋，要是在我们那这还不撑着我。没办法谁叫这是大城市纳。剩下的几天还是热，还是没屁事做，因为热我还是喜欢躲在宿舍，但大多数时间却是做“棒棒”，棒棒是重庆特有的现象，也就是拿个棒棒帮你扛重物的人，人家是收费的，我是免费的，因为我先来，后来的同学行李什么的都要帮着抬过来，连着三天，累人啊。人齐了，我们同一个导师组的先过去拜见了一下导师，在于老师亲切交流之后我准备在这个我将要生活三年的学院转转，看看教学设施，同时也询问一下师兄师姐们在这里练习的一些规矩，不问不知道，一问心都凉了，他们说这写场地都是给人承包过了的，有些让用但平时不开门，有的就是开了门也不让用，有的用是要掏钱的等等。哦买嘎达！这是个什么世道，这是个什么学校？我报考这个大学时就是冲着他的名气来的，什么985什么211？原以为会给我们提供很丰富的学习资源，会有很大的场地供我们训练，会使我们不但在知识上得到充实，也会让我们在技能上得到提高，如今看来这个技能是很难有条件实现了，那还是抓紧到图书馆看看吧，体育类的书就像是频临灭绝的动物，很难发现其踪迹。心情低落到了低谷，疼殇我的梦想，哭兮胸中壮志。梦想如何元，壮志怎酬？图书馆出来，整个人就像泄了气的皮球，再没有一点精神，沿着学校的护栏俯视着浑浊的嘉陵江，我原来引以为豪的护校河喔，我原来在同学们津津乐道的篮球馆、我原来经常夸燿的游泳池！没了，只能看着，看着让人心疼，落泪。看着让我想我的未来，迷茫。迷茫啊我的研究生，迷茫啊我的未来！耷拉着头回到宿舍，计划表，呵呵的苦笑，嘲笑我么？呵呵，戏弄我？抹去又不舍得，将来何去何从，难道我真有要在这浪费三年时光？不行绝对不行，宁可退学，要不又有什么意义？白白然生命在这里消耗了去。静思吧，我选择了沉默，一个人坐在开始降温的石凳上，沉思！得不出答案，也不知道现在需要什么答案。头疼，就回去吧，回去，对回去，我在心里安慰似的告诉自己，机会会有的只要是愿意学习，资源是可以自己争取的既然他有总可以先办法用，图书可以自己在网上下载或者是购买，总的来说我还是喜欢这所大学的，喜欢这个城市。同时我也提醒自己，如果一年后还什么也学不到，那我就选择退学，义无反顾的退，因为我来的目的不是拿个文凭，文凭是很重要但真正到了工作岗位就看的是真正实力了，所以我把这段时期称之为自己综合素质提高期，如果无法提高那就只好换路走。困难中求生存，苦难中练坚韧。重新整理好思绪，也许事情没有我想的那么糟糕，剩下的时间就是多得到体育馆里跑跑，多跟老师聊聊，用自己的眼睛看看到底有多少可利用资源，又可利用的就拿来先练着，等这项技能练好了再说其他的，经过一个星期的摸底调查，总算是心里有个底，除了网球馆之外其他的场馆倒是都可以挤时间或是抓机会的用一下，还算是不错的结果，比之来之前的太多乐观和刚来之时的悲观此时算是淡定了。终于安定了自己的研究生生活，有过畅想，有过失望，有过兴奋也有过落寞，都过去了，剩下的就是走好未来的路，未来的路究竟还有多少坎坷，多少磨难，我不会再等，只会迎着他去，然后冲着他挥挥手，对他说你好我来了！歌乐山赏桂花香经朋友之邀，同游歌乐山赏桂花香，还听说有个登山比赛，由于本人对登山有癖好，再者到了重庆好长时间没有做过剧烈运动，身体手脚都生疏了，又加之对桂花情有独钟，便欣然同意。这天恰逢周末，起了个大早，老天也十分给力，本来都是晴热的天气，今天就偏偏阴而有风，很是喜欢。由于地形不是很熟就边走边问，经过挤公交之苦跟长途跋涉之累终于到了歌乐脚下，此时已经聚集了不少人，年女老少，大部分还是为参加比赛来的，也有专门观光游览的，由于是第一次参加这种民间举行的比赛，又有这么多人参加，心情就不由的紧张激动了起来，等到正点比赛开始，个人便一马当先跑了出去，现在才发现这对于登山是不利的，登山发力要后发制人的，我犯了个大忌，再加上本来就体力匮乏到了中途就只剩喘了，最后就更是连爬带走的总算是到了终点，呵呵，看来真的是老了，不要说前十名了，最后拿了个四十名，还好吧，失望中又很满意。看看自己湿透了的T恤，笑了，今天没白来。经过好一阵的休息，换过了精神，突然在空气中嗅到一股淡淡的幽香，桂花香味，我激动地狠劲的嗅，用力大了就又没了。难免这么激动，以前闻到的桂花香都是经过加工过的香水，只能说是好闻，是我比较喜欢的气味，但难免有点其他的怪怪的感觉在里面，这次终于于深山中得见其真面目，静静地，幽幽的不急不躁，不温不火，就是妙妙曼曼的开在枝头，轻描淡写的散在雾里，如云间的仙子，如水中的芙蓉又如萦绕在耳边不绝的乐曲，又什么都不是，只是她自己，高高傲傲的飘香在深山中，不带一丝俗气。此时真想除去身上的尘物，赤裸裸的投身在这种清香里，融化在那点点如雪的桂花中。也许这种环境只有身披仙衣手拿羽扇的仙人才更有资格出现。我们这些俗人希望不要污了这片土地。生活我将怎样适应你不知道是我捉弄了生活，还是生活耍弄了我，本来不喜欢上学的我，竟然上了二十多年，现在还在读书，虽然是研究生，但是喜是优，我不知道。我很迷茫，对生活，对未来，对所有的，迷茫。不知道这样的选择会给我带来什么，也不知道我这样走下去付出了自己的青春年华会得到什么。不知道，也不敢妄想。只剩下迷茫。迷茫中现在的我只剩下了恐慌，恐慌我将如何背负成家后的重担，恐慌我将怎样供养我的父母，甚至恐慌婚后如此潦倒的我将怎样面对我的妻儿！更为恐慌的是我突然发现自己现在一无所知。感叹原本心比天高的一个人在真正的生活面前感到感到了真正的失败。悔恨大学时代的高傲自大，高傲自大的我总感觉自己什么都不用学，天生的聪明。这种自我良好的感觉必然带给我一无所长，一无所长的我在大学要毕业时才感觉到了知识的窘迫，迫使我又在人生的岔路口上不得继续趟着上学这条不知深浅的河！站在水里，感受脚下的泥泞，不知前方的潭泽。只剩下战战兢兢的心和看不到对岸的我。是坚守，是退缩，是等待，还是拼搏？怎样坚守往哪