学无止境-统编版道德与法治九年级下册

苏东坡的父亲苏洵看了，担心

儿子过于自大，不知求进，又怕撕

下对联会伤了儿子的自尊心，于是，

提笔在对联上各加了两个字：宋朝的苏东坡，年轻时就已是学识

渊博，人见人夸的青年才俊。日子

一久，不免自满起来。

一天，苏东

坡在书房门上贴了一副对联：启示：吾生有涯，而知无涯。学习应该是无止境的，决不能轻易言满。发

愤

识遍天下字立

志

读尽人间书苏洵苏

轼唐宋八大家之苏轼第六课：我的毕业季第

一

课时：学无止境目标导学一：如何积极面对当下的学习?1、高度重视、积极投入，完成学习任务。不拼不排等于自活不营不景韧三无晚今

日

疯

狂

明

日

辉

煌;决胜中考我能赢坚持就是胜利努

力

总

有

回

报P1不要盯着不动，用很正常的眼神去看图片静止不动：没有什么学习压力；有一点点缓慢转动：存在着一定的学习压力；高速旋转的：学习压力很大。

心理小测试1静止不动

2缓慢转动

3高速旋转①学

习新的知识，还要对以往学习进行总

结、梳理；对学习方法、学习能力和学习

品质提出了更高的要求②还要迎接升学、就业的挑战感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等是一种正常心理现象要坦然面对目标导学二：如何认识学习压力?(理解)表现认识态度我能怎么办我

也

不

想

焦

虑但控几不了我寄几啊-

害

备

紧

张

~产生原因无担5担心、恐惧

缺乏自信学习压力大家谈放弃学习紧张烦躁失

眠兴奋000C0c000eeo000aooO000aoc000coo000aoC0000Cec00aee00000CCO000Coc000aoo000CCC0000coc000eo0000QCC0000ao000Qcoo000QCoo000eeoo0aeooC000co00000oc000eoOC000cC0000aoc000oQO0000000000000000QCCC00Qcoo000ceo001、

波涛汹涌，过度压力2、微波荡漾，适度压力压力是把双刃剑!压力的双重影响消

极激发干劲和潜能，

表现更积极焦虑增加

效率降低失去动力

停滞不前过度

压力适度

压力没有

压力积

极方法一：从“生理”上缓解压力墨西哥专家卢西拉·托里斯建议学生：在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖、奶糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以提

高记忆力。方法二：

从“心理”上缓解压力当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，

一

边闭目养神，

一边听一些轻音乐。方法三：

从“行

为”上缓解压力研究表明：每天进行一定时间的体育锻炼，是有利于压力的缓解。如何缓解学习压力?(

运

用

)结合P68

“探

究与分享”1.

你知道

这两个故事

是什么成语

吗

?2.结合上图，

挑选一个你

熟悉的成语

故事与同学

分享，并列

举三个类似

的成语随月读书闻鸡起舞悬梁刺股曩直映雪市编三绝凿壁偷光1、

怎样积极面对当下的学习?

P67-69(

1

)

要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现

的困难和压力，

调整心态，完成学习任务。(2)有学习压力，是一种正常的心理现象，要坦然面对。p67(3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更

是适应未来社会需要所必备的一种能力，学习是一种生活

方式。P69我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——(南宋)陆游《冬夜读书示子聿》1.我大伯对我说：“我小

学毕业，赚钱比很多大学

生都多，你别上学了，跟

着我做生意吧。”我该怎

么办呢?3.比尔盖茨大学

不是照年P69

“探究与分享”4.你们讲的是个别

现象，不具有普遍

性，而且学习也不

只是在学校学习一

种形式。2.你大伯讲的好

像也有道理，现

在很多大学生毕

业后找不到工作。你如何评价上述观点?①实践出真知。②在实践中，

提高认识世界、改造世界的能力。③在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。④青少年的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发

展和提升。只重视书本知识，而不坚持实践中学习不重视书本知识，只重实践都是片面的3、

在实践中不断学习(1)为什么要坚持在实践中学习?>摩尔斯的成功与哪些因素有关?..>摩尔斯的研究经历对你有哪些启示?

…探究与分享

………………

摩尔斯是一位画家，

一次坐轮船的旅行改变了他的人生……···启示：2.我们要重视实践，增强问题意识，培养研

究能力，努力做到知行合一。积极的心态，正确的目标，扎实的科学文化知识，

注重在实践，坚持不懈精神，等等。

他与