心理卫生知识宣传教育活动公开课教案教学设计课件案例试卷

心理卫生知识宣传教育方案方案名称：打败坏情绪（大班健康）活动名称：打败坏情绪活动目标：知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。学会保持愉快的心情，知道愉快有益于身体健康。活动准备：情绪垃圾箱、气球、ppt、音乐（兴奋、忧伤）活动过程：一、情绪大转盘今天我给小朋友们准备了两首音乐，现在请小朋友们来听一听。提问：听了这首音乐你感觉怎么样？播放第二首音乐。提问：听了这首音乐的感觉跟刚刚那首音乐的感觉一样吗？小结：开心、兴奋和伤心都是我们的情绪。小朋友们还知道哪些情绪？情绪大转盘师：我们一起来认一认这些情绪吧。师：我也要请小朋友来转动情绪大转盘，指针停在哪个表情上大家就一起来学学看。小结：我们的小脸真的是一个魔术大师，一会哭、一会笑，真是太有趣了，同时，我们还可以通过人们脸上的表情来辨别出他人的情绪、情感。二、情绪分分类1.说说自己喜欢哪些情绪？不喜欢哪些情绪？2.情绪分分类。师：如果我们把情绪分为对身体有益的，和对身体有害的，你们会怎么分呢？师：老师在你们的椅子后面也准备了一种情绪图片，请你们把图片从椅子后面拿出来，并将图片进行分类吧。3.小结：高兴、生气都是人的情绪，但是坏的情绪是对身体不好的，所以我们要想办法去控制我们的坏情绪。二、如何调节不良情绪绘本故事：我好生气小朋友们有没有遇到跟小兔子一样的情况？你当时的心情是怎么样的？生气的情绪会让自己的心情变的非常差，你有什么办法可以让自己在生气的时候变的心情好起来吗？跟孩子们一起体验小朋友们的方法。我们一起来看看这只小兔子有什么办法让自己的心情变好吧。小结：每个人每天都会产生不同的情绪，这是很自然的现象，但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的。而愉快、平静等良好的情绪是有利于人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。三、情绪垃圾箱我也有一个好的办法，让我们来试一试吧（气球排绪法）一名幼儿示范吹气球。体验：小朋友人手一个气球吹气，将自己的坏情绪吹进气球里，一等到小朋友们把气球吹大以后，我们在一起倒计时跟充满坏情绪的气球说拜拜并将气球放飞。请小朋友们将有坏情绪的气球，捡起来扔在我们的坏情绪垃圾桶里吧。四、活动延伸小朋友们来看看这是平时我们班小朋友会遇到的一些坏情绪，不过没关系，小朋友们刚刚提出了很多打败坏情绪的方法，我们也体验了气球排解坏情绪的方法，都非常的棒。现场照片总结与反思今天的整节活动都比较轻松愉悦，活动环节紧凑，整个活动都能够围绕着活动目标完成。今天的活动一共有四个环节，在引导孩子们梳理已经认知的经验的时候孩子们都能完成的很好。第二个环节是请孩子们将情绪进行简单的分类，自然的过渡到情绪的好坏。第三个环节是让孩子们尝试控制情绪，这对孩子们的已有经验是一个很好的考量，他们会通过自己的亲身体验来讲诉情绪的控制。最后在尝试用气球解压法的时候，很多小朋友的肺活量还没有那么好，不能将气球吹大，没有办法体验将气球放飞时候的喜悦心情。但是孩子们还是玩的比较欢乐，同时也是达到了解压的效果。最后的延伸活动也能自然的过度，四个活动环节，节节有亮点，每