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文档简介
教材内容:七彩阳光广播体操(扩胸运动)教学目标认知目标:通过学习,让学生知道广播体操的基本知识、身体部位和动作方法,能分清动作方向。技能目标:复习学过的广播体操并掌握这节广播体操的动作,发展身体的协调性,节奏感促进身体各器官机能的发展。情感目标:有助于学生养成正确身体姿态和良好的形态,以及集体中动作协同一致、相互配合的精神和能力。重点一八拍,56左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振,手掌向上。 难点动作协调,并能够配合音乐完整做出来。部分课的内容次数时间组织方法与要求教学内容与方法开始部分集合整队,体委清点人数,向老师报告人数。师生相互问好。宣布本节课的内容、要求及注意事项。安排见习生。提示安全。2分钟组织方法: ○●要求:①集合快、静、齐②精神状态饱满③穿运动装运动鞋用手势、语言、哨声引领学生站队。听体委报告人数3、师生问好4、宣布本课内容要求5、检查服装安排见习6、提示安全准备部分热身跑①两路纵队,2人一组②沿操场线跑2、热身操①头颈部运动②肩部运动③扩胸运动④膝关节运动⑤踝、腕关节运动3、队列练习①军姿(1分钟)②稍息、立正③看齐④三面转法7分钟1、要求:①两人一组,跑整齐②口号响亮,一致③积极热身,防止受伤2、●要求:①口令清晰②动作规范③注意力集中1、老师带领学生进行热身跑。2、用手势、语言、哨声提示学生动作和方向。3、口令清晰,哨声洪亮4、带领学生做热身操并指导学生的错误动作。5、带领学生进行队列练习6、及时指导错误动作,帮助学生纠正。基本部分1、第二节:扩胸运动(8拍×8) 一八拍:1 两腿屈同时两臂胸前立屈,握拳。 2直立,同时两臂前举,握拳。 34两臂胸前平屈后振,握拳。 56左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振。手掌向上。 78还原成直立。二八拍:同一八拍方向相反。 三八拍:12左脚向侧一步,同时身体左转90°成前后开立,两臂胸前平屈90°,两手相握,头向前方。 34头左转90°同时两臂胸前平屈后振。 56左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振。 78还原成直立。四八拍:同三八拍方向相反。 28分钟1、组织队形●四列横队,体操队形。要求:①认真听老师的要求,根据教师的示范进行模仿练习。②认真听老师讲解正确的动作要领,并且仔细观察教师的示范动作。③根据老师的口令、语言等进行分组练习,体会动作要领。④在老师纠正错误后,根据老师指导积极练习。⑤积极观察优秀生的示范,对比自身的不足,及时改正。组织学生站成四列横队,教师先进行完整的示范讲解这节广播体操的要点扩胸运动一八拍:34两臂胸前平屈后振,握拳。56左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振。手掌向上。 组织学生进行模仿练习。4、带领学生做慢速的练习,并提前有相应的口令提示。5、点评学生的动作并加以指导。6、分组练习,老师给出口令进行引导。7、边做边让学生一起数节奏,增强动作节奏感。8、老师巡回指导纠错。优秀生示范动作。10、集中讲解。结束部分1、整理放松2、本课小结3、收回器材4、师生再见3分钟组织方法:●要求:充分放松,认真
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