增强生命的韧性 部编版道德与法治七年级上册

第九课珍视生命9.2增强生命的韧性政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。道德修养：帮助学生掌握战胜挫折的方法，培育良好的道德习惯。法治观念：引导学生理解挫折对人生影响的两重性，在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。健全人格：养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。责任意识：培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。素质目标1.什么是挫折？2.挫折的影响3.如何正确面对挫折？4.如何发掘生命的力量？学生自学生活难免有挫折挫折的含义2018女排世锦赛半决赛中，中国女排与意大利队进行了一场惊心动魄的大战。中国女排在前两局1:2落后的情况下，第四局紧紧咬住比分，最终以31:29将比赛拖到决胜局。决胜局中，意大利队多次拿到赛点，但中国女排多次顽强将比分扳平，最后仅以15:17惜败。最终，中国女排2:3不敌意大利队，无缘决赛。思考：结合女排姑娘的经历想一想，什么是挫折？笔记1

挫折的含义一、挫折的含义：

我们生活的道路上遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是挫折。失败考试不及格上课听不懂学习压力大学习上人际交往和老师存在矛盾父母争吵不断自己很难过被同学嘲笑在同学们的学习生活中，有哪些“不开心”的事？

思考：漫画说明了什么？2、面对挫折时不同的表现及其原因？（1）表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。三

只

青

蛙

的

故

事思考：三只青蛙对待挫折的态度告诉我们什么道理？②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。思考：对一件事的不同看法体现了什么？情境探究③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P1061、挫折的不同表现？106（熟读）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。单击添加标题

小小辩论赛——挫折的影响挫折是一把双刃剑，具有双重影响挫折是好事挫折是坏事挫折对我们来说是好事还是坏事？挫折的积极影响生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观.精神懈怠。失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。挫折的消极影响课堂笔记但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。请问：面对挫折带来的消极影响，我们应怎样做？需要我们及时调整自己，正确对待挫折活动：小小辩论赛请同学们选择你支持正方或反方的观点，并说明理由。反方：挫折越少越好正方：挫折越多越好挫折就像是人生的一笔财富，越多越好。挫折总是打击着我的自信心，越少越好！结论：挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度，挫折是把双刃剑，我们要正视挫折，把挫折变成人生的财富五、面对挫折的正确态度是什么?(1)我们需要及时调整自己,正确对待挫折。（2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。02发掘生命的力量——战胜挫折

有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这是，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？二、发掘生命的力量感悟：我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。知识点4：发掘生命的力量的必要性：

清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。

读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？从外面打破是食物②发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（“天行健，君子以自强不息”）4、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？

一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”父亲与儿子这个故事中，你得到怎样的启示？③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们要学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。如何发掘生命的力量战胜挫折、增强生命韧性你还有哪些方法？1）欣赏、培养幽默感2）和自己信任的人谈一谈3）考虑并接受最糟糕的结果4）关心、帮助他人5）培养某方面的兴趣④掌握增强生命韧性的方法。①面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；

③发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；4、如何发掘