排球教案2传球_第1页
排球教案2传球_第2页
排球教案2传球_第3页
排球教案2传球_第4页
排球教案2传球_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教材内容排球正面双手传球教学目标知识目标：学生初步掌握排球正面双手传球的动作。能力目标：发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量，提高身体的协调性。情感目标：培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。重点难点重点：传球的手型，和击球点难点：自然缓冲，主动用力教学顺序教学步骤时间教学内容教师活动学生活动一．课堂常规（略）慢跑：绕排球场地跑两圈。三．徒手操1.伸展运动2.体转运东3.体侧运动4.全身运动5.活动各关节及韧带1.

体委整队2.

师生问好3.

宣布本课内容4.

安排见习生教师边随学生跑边口令指挥。1.教师带操2.提出热身要点3.统一口令指挥集合队形：×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

×ooooooooooooooo

o

*练习队形：×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

×ooooooooooooooo

o

集合要快，静，齐学生随口令练习要求：练习认真，各关节充分活动开教学顺序教学步骤时间教学内容教师活动学生活动一.正面传球动作方法：1）.采用稍蹲姿势，仰头看球，两手自然抬起，屈肘。2).当球接近额前时，开始蹬地，伸膝，伸臂，用传球手型向前上方迎出。3).在额前上方约一球距离处击球。4).手型：手触球时，十指自然张开，使两手呈“碗状”，手腕稍后仰。以拇指内侧，食指全部，中指二，三指节的后下部，无名指，小指在两侧辅助，控制球的方向。5).当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球的动作，当手与球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指，手腕的弹力将球击出6).技术要领：蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球。触球手型成碗状，指腕缓冲控制球。7).重点：全身协调用力。8).难点：手型和手指手腕的发力。9).易犯错误：击球点掌握不准，标准手型难以保持，导致传球方向难以掌控。10).纠正方法：多做徒手练习，体会动作的本位感，加快脚步移动，蹬地，伸展充分。教师先做完整的示范传球动作，使学生对传球，有初步的认识。讲解传球的规则事项，如：不能持球，不能二次传击球。讲解标准传球手型，组织学生学习模仿。介绍全身用力顺序以及击球点统一口令进行徒手练习持排球完整练习教师巡回检查指导，突出易犯错误的纠正。教学顺序教学步骤时间教学内容教师活动学生活动1、集合2、放松练习颤抖法按摩法。3、总结讲评4、送还器材5、宣布下课（击掌）讲解放松的方法，带领学生放松活动肯定成绩，提出努力方向，布置课后作业。集合迅速，放松充分自主评价，认真听教师总结，明确课

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 作业报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论