2023届高考英语读后续写必背高级词讲义

2023届高考英语读后续写高分讲义：6Day搞定必背高级词

Dayl

1、最后，最终

Ultimately,finally,eventually,in?theend

Ultimately?asking“Whydowesleep?”wasthewrongquestion.

最后，问我们为什么睡觉是一个错误的问题。

仿写：最后我们终于上岸了。

Ultimately,we?arealladmitted?to?ourdreamschool.

2.大量的

myriad,numerous,multitudinous

Weaccomplishnyriad?undertakingsthatpromoteourownwell-beingandsurvival.

我们完成了大量能够改善我们的健康和延长我们的寿命的工作。

仿写：太多的抱怨只会浪费你的时间。

A?myraid?ofcompiants?areawaste?of?time.

3.错误？blunder,mistake,fault

wehavecometorealizethatevolutiondidnotmakeaspectacular?Iunder?inconceivingofsleep.

我们已经意识到产生睡觉这一活动的进化过程中从来没有出过重大的差错。

仿写：他犯了一个愚蠢的错误。

Hemadea?stupid?blunder.

4.增强，充实？

enrich,enhance^boost,improve

Withinthebrain,sleep??adiversityoffunctions,includingourabilitytolearn,memorize,

andmakelogicaldecisionsandchoices.

睡眠增强了大脑一系列的功能，包括我们学习，记忆，做出逻辑性的决定和选择的能力。

仿写：在种植前给土壤增肥很重要。

Itis?important?to?enrich?thesoil?prior?to?planting.

Day2

1.冷静，镇静

composure,calmness,poise

sleeprecalibratesouremotionalbraincircuits,allowingustonavigatenext-daysocialand

psychologicalchallengeswithcool-headed?mposure.

睡眠让我们得以重新校准大脑中的情绪回路，让我们在第二天可以用冷静的头脑应对社交

和心理方面的挑战。

仿写：这个间隙给了她恢复镇静的时间

Theinteruption?gaveher?timeto?regainher?composure.

2.充足的，足够的？？

Plentiful,abundant,ample,adequate

Plentiful?sleepmaintainsaflourishingmicrobiomewithinyourgutfromwhichweknowso

muchofournutritionalhealthbegins.

充足的睡眠让吸收大部分营养的肠胃维持大量的微生物菌群。

仿写：充足的准备能够让你不会错过这个好机会。

Plentif?preparations?will?enable?you?toseizethegoodchance.

3,卓越的，优秀的？

preeminent,outstanding,reamrkable

Butwenowseesleepasthe?preeminent：forceinthishealthtrinity.

但是现在我们把睡眠看做健康三位体中有支配地位的一股力量。

仿写：他是政坛上的显赫人物。

Heisa?preeminent?political?figure.

4.着迷的

?enthralled,beguiled,enchanted

Ultimately,medicinewasn'tforme,asitseemedmoreconcernedwithanswers,whereasI

wasalwaysmore?nthrallecbyquestions.

最后，药学不太适合我，因为它似乎更多地和答案有关，然而令我着迷的是问题。

Day3

1.神秘的，费解的？

enigmatic,mysterious,?baffling

Ihaltedmyresearchindementiaand,forapost-doctoralpositionthattookmeacrossthe

AtlanticOceantoHarvard,setaboutaddressingoneofthemost?enigmatic?puzzlesof

humanity.

02/6

我停止了关于痴呆症的研究，去大西洋彼岸的哈佛大学攻读博士后，开始着手解决这个人

类世界最神秘的谜题。

仿写：Lucy打量着她，脸上带着神秘的微笑

Lucystudiedher,an?nigmatic?smile?onher?face.

2.严峻的，令人头脑清醒的

sobering,depressing,disheartening

wewillsubsequentlylearnofthe?sobering?impactthatinsufficientsleephasineducation,in

medicineandhealthcare,andinbusiness.

我们接下来会了解睡眠不足在教育，医药，健康管理和商业这几个方面产生的深远影响。

仿写：1987年10月的事件让那些管理大量资金的经理变得冷静了许多。

TheeventsofOctober1987hada?sobering?effect?onmanagers?oflarge?funds.

3.节奏？tempo,pace

Yourtwenty-four-hour?temp(helpstodeterminewhenyouwanttobeawakeandwhenyou

wanttobeasleep.

二十四小时节奏可以帮助你决定什么时候醒着，什么时候睡觉。

仿写：他给自己的作品标上了精确的节奏标记。

Hesupplied?hisworks?withprecise?indicationsof?tempo.

Day4

1.奇怪的，古怪的^izarre^strange,odd

Andwhilehisbodyliesstillhismindwilloftenbefilledwithstunning,?>izarhallucinations.

当他躺着的时候，脑子里充满着令人震惊的，奇怪的幻想。

仿写：他那古怪的性格让他很难交到朋友

His?izarre?personalitymakesit?hardforhimtomakeafriend.

2.躲避，逃避？elude,evade,escape

thedrivetosleep——hascontinuedto?elude?scienceformillennia.

上千年来，科学还未解释睡觉的需求。

仿写：他失眠了

Sleep?eluded?him.

3.解决,处理？address,dealwith

使复杂彳匕？compound,complicate

ssinj?thequestionofwhywesleepfromanevolutionaryperspective

only?compounds：themystery.

从进化的角度来探讨为什么我们睡觉这个问题只会让未解之谜更加复杂化。

仿写：这儿的医疗体制使问题进一步恶化。

Theproblem?is??bythemeddical?systemhere.

4.极大的

Ptremendous^normous,colossal

Moreover,thesubsequentperseveranceofsleepthroughoutevolutionmeanstheremust

be?tremendous?benefitsthatfaroutweighalloftheobvioushazardsanddetriments.

而且，睡眠的持续存在意味着相比于它所带来的的明显的危害，睡眠一定可以让人们受益

良多。

仿写：买名牌包是一种严重的浪费

Buyingbranded?bagsisa?rremendous?wasteof?money.

Day5

1.，急居4地?dramatically,greatly,badly

Itisnocoincidencethatcountrieswheresleeptimehasdeclinedmost?cally?overthe

pastcentury,suchastheUS,theUK,Japan,andSouthKorea,andseveralinwesternEurope,

arealsothosesufferingthegreatestincreaseinratesoftheaforementionedphysicaldiseases

andmentaldisorders.

一个世纪以来，在美国，英国，日本韩国还有西欧的很多国家，人们的睡眠时间下降最为

严重，因此人们患上上述生理和心理疾病的概率大幅上升。

仿写：随着全球疫情的大流行，人们的生活成本急剧上升。

With?the?Covid-19?epidemic?sweeping?throughtheworldz?people's?living

cost?swells?Iramatically

2.出现？emerge,appear,come?up,?cropup?

First,thereisaveryraregeneticdisorderthatstartswithaprogressiveinsomnia,nerg?in

midlife.

第一，有种罕见的基因疾病常在人们中年时期出现，发病初期的症状是持续性失眠。

仿写:？她出现的时候，理查德正在门外等着。

Richard?waswaitingoutside?thedooras?she?merged.

3,冷漠，漠视？apathy,indifference

04/6

Society's?athy'towardsleephas,inpart,beencausedbythehistoricfailureofscienceto

explainwhyweneedit.

社会对于睡眠的漠视一部分原因是因为长期以来科学未能解释我们为什么需要它。

仿写：旁观者对于暴力事件的漠视终究会造成严重后果。

Theonlookers'?apathytoward?the?violentincident?will?bring

about?deleterious?consequences.

Day6

1.增加，助长：incerasgswell

Shortsleeping??thelikelihoodofyourcoronaryarteriesbecomingblockedand

brittle,settingyouonapathtowardcardiovasculardisease,stroke,andcongestiveheart

failure.

选自WalkerPhD,?Matthe\A/^whywesleep》

睡眠时长太短会增加你的冠状动脉受阻和变脆弱的可能性，进而引发心血管疾病，中风和

充血性心力衰竭。

Toolittlesleep?swells?concentrationsofahormonethatmakesyoufeelhungrywhile

suppressingacompanionhormonethatotherwisesignalsfoodsatisfaction.

睡眠时长过短会在促进一种让你感到饥饿的激素的堆积的同时抑制另外一种向大脑释放

饱腹感信号激素的分泌。

仿写：1.坚持锻炼可以提高你的免疫力

Takingexercise?regularly?can?ease?your?immunity.

2,学好英语可以增加你的就业优势。

HavingagoodcommandofEngli