《做一个最好的你》

第二单元美与丑做一个最好的你第一轮比赛过后：随便来，我不怕的。

自信的刘翔第二轮比赛过后：阿兰·约翰逊出局，我当然很遗憾。第三轮比赛过后：记者问他起跑是否有点慢：没关系，我的起跑很好。决赛过后：没想到今天跑得这么这么地快，没有超风速吧？

自信是一种感觉，有了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。

——（古罗马）西塞罗初读要求：请同学们选择自己喜欢的方式自由读课文,把字音读准，句子读通顺。

擅长

奇迹陌生难堪扭转灰心丧气局促不安朝气蓬勃擅长：奇迹：在某方面有特长

。想象不到的不平凡的事情。万里长城敦煌莫高窟秦始皇陵兵马俑奇迹擅长：灰心丧气：奇迹：陌生：在某方面有特长。（因遭到困难、失败）意志消沉。

想象不到的不平凡的事情。生疏、不熟悉。局促不安：拘谨不自然。

厦shàxià（厦门）（大厦）相xiāngxiàng（相信）（相貌）（尽力）（尽管）jìnjǐn尽擅长

奇迹陌生难堪糟糕扭转灰心丧气局促不安朝气蓬勃

美和丑，并不仅仅在于一个人本来的面貌如何，更在于他是如何看待自己的。

美和丑，并不仅仅在于/一个人/本来的面貌如何，更在于/他是/如何看待自己的。

如果有五至八个“是”，说明你比较自信，不过有时候不自信的感觉会冒出来捣捣乱。

如果/有五至八个“是”，说明你比较自信，不过/有时候/不自信的感觉/会冒出来捣捣乱。

不过，情况不会更糟糕，因为你一定会马上提出一个扭转局面的问题——怎样才能变得自信？

不过，情况不会更糟糕，因为/你一定会/马上提出/一个扭转局面的问题——怎样才能变得自信？

说一说，这篇课文主要讲了什么内容？

这篇课文作者以中肯、亲切的语言揭示了在我们成长过程中自信的重要性，并告诉我们如何树立自信，从容面对人生。想一想，全文可以分为哪几个部分？

用一正一反两个事例,引出下文对自信的议论。向大家推荐了一组可以调查自己自信心的测试题。讲述了几种提升自信心的可行办法。用诗的语言,意味深长地点明了文章的中心。

读课文的第一自然段，从第一个事例中你读懂了什么？

比尔医生最擅长做面部整形手术，他创造了许多奇迹，使许多人变得漂亮了。

不过有的人经过成功的手术以后，仍然灰心丧气。他们觉得，自己还是挺丑的。灰心丧气

美和丑，并不仅仅在于一个人本来的面貌如何，更在于他是如何看待自己的。

时间长了，比尔医生悟出了什么道理？你认同比尔的看法吗？说说自己的感悟。

有的人变美了，但不自信，仍然灰心丧气，觉得自己难看。有的人虽然长相平平，可能还比较丑陋，但总是乐观向上，信心十足，不断地战胜一个又一个困难，走向成功。可见美和丑，并不仅仅在于一个人本来的面貌如何，更在于他是如何看待自己的。可见自信很重要。

可见美和丑，并不仅仅在于一个人本来的面貌如何，更在于他是如何看待自己的。可见自信很重要。※罗森塔尔：心理学家，1968年做了课文里提到的实验。实验表明，如果一个人有自信心，对自己怀有期望，他就会朝自己期望的方向发展。这种现象在心理学中被称为“自我实现的预言效应”，罗森塔尔借用古希腊神话中的典故，把它称为“皮格马利翁效应”。小资料

快速读课文的2、3自然段，看看罗森塔尔的实验是怎么做的。

“其实，我对这些学生一无所知，完全是随意挑选的。开始的时候，他们可能是很普通的学生。”

“当你认为自己的学生很聪明时，你会对他们产生期望，这种期望会变成学生对自己的信心。渐渐地，他们就真的变得聪明了。”

罗森塔尔的实验做完后，得到了什么结论？这个结论对你有什么启发？

一个人只要有自信，就能成为他渴望成为的那种人。

我能行相信自己