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中学八年级主题班会班会课设计青春烦恼有几何?[学情分析]步入八年级,很多学生已经开始迎来自己人生的青春期。“青春期教育”是一个敏感话题,尤其对于刚刚步入青春期的学生,对他们的教育是非常有必要的,这对于他们心理健康的发展、在人生特别而重要的阶段,学会认识自我,认识青春期的一些常识,从而让自己更坦然的面对青春,从这一方面来讲,青春期教育又是极其重要的。讲授这一节课时,老师要把握一个原则:自然大方,青春期教育涉及的一些敏感话题,不刻意强化也不刻意回避。[教学目标]知识方面:了解青春期男孩与女孩的基本生理常识,掌握自我调节的方法。能力方面:学会用科学的方法消除青春期烦恼,提高自我调适、自我控制能力。觉悟方面:悦纳自己的生理以科学的态度坦然面对青春期烦恼。[教学重点]认识青春期的生理变化,掌握消除青春期烦恼的方法,是本课的教学重点。[教学难点]克服心理障碍,坦然面对男孩、女孩的生理发育。[教学过程]一、新课导入:同学们在我们上课之前,让我们先一起来欣赏一首歌,《小小少年》。(播放视频音乐《小小少年》)。【提问】随着年岁由小变大,很少有烦恼的小小少年此时烦恼增加了,同学们你有这样的同感吗?正如歌中所唱,同学们所说,小小少年的烦恼的确不少。随着青春期的到来,为什么却带来烦恼呢?带着这个问题,今天,就让我们一起走进今天的活动——青春烦恼有几何?那在我们进行下面的环节过程中我们来个约法三章,希望每一个同学都能遵守:1.自然大方地开展我们的这节课堂教学活动;2.充分体谅不当言行,不要取笑或外传;3.充分尊重我们中国人含蓄内敛的传统习惯。二、新课教学:下面我们的这个活动环节叫做“我被青春撞了一下腰”,请同学们先认真地观看这段小视频,在看的过程中请大家思考,视频中的这几个同学,他们遇到了什么样的烦恼?(教师播放课前录制好的四段小录像,录像配有旁白解说)。1.小红最近不管读书还是唱歌,她发现自己的声音跟以前有不小的区别,有时候她感觉自己的声音怪怪的,觉得自己变成了另外一个人似的。于是,她最近经常沮丧地低着头,感到迷惑不解。2.小刚这段时间以来发现自己的心情起伏很大,某一段时间心情非常好,干什么事情都很有劲,学习起来精力充沛,兴趣盎然;可另一段时间又常常觉得心情不好,烦躁,压抑,干什么事情都没劲,也不愿意看书学习,觉得事事不如意。原来啊,他发现自己跟班上的同学一比,自己的身高矮了一大截,不但身高不高,感觉连自己力气也没其他同学大,明明是同龄人,他不知道自己是怎么一回事。3.雯雯是个文静的女孩子。这半年来,她特别希望自己也像班内有些同学一样,长两条弯弯的柳叶眉,那该多漂亮呀。但她发现不但自己的眉毛没那么漂亮,连最近自己脸上冒出了不少的小豆豆,瞧,她正为这件事情苦恼着呢,雯雯丧气极了。4.不知为什么,小明渐渐发现自己变了,变得沉默寡言,不爱玩,不爱闹,常常情不自禁地沉浸于对某个女同学的遐想之中。回到家,便走进自己的房间看书,想心事。他过去很开朗,也乐于与人交往。可现在,他常常感到孤独,虽然父母,老师很关心他,但他总不愿意把心事讲给他们听。【学生小组合作】看完视频,现在请四人小组讨论一下,视频中的这几个同学他们遇到了什么烦恼?(2分钟)好,下面那个同学来说说,你们组讨论的结果。(请3到4个同学起来回答)PPT显示:(a声音变了、b个子不高,力气不大、c有青春痘了、d不懂怎么跟异性交往)那针对以上我们常见的烦恼,也就是这几个问题,我们该怎么处理呢?(出示PPT)1在变声期如何保护嗓子?2如何让自己个子长得更高、身体更加健康、强壮?3如何预防青春痘?4如何跟异性正常交往?【学生讨论结果】下面请第一组的同学思考和讨论第一个问题,第二、第三、第四组的同学分别讨论第二、第三、第四个问题,最后每一组派代表分享讨论的结果。(3分钟)等学生分享完出示课件:1在变声期如何保护嗓子:不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等。2如何让自己长个:进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮食注意营养、心情开朗等。3如何预防青春痘:保持皮肤清洁;注意饮食清淡;不要用手挤压,配合药物治疗;保证充足的睡眠;心情开朗等。4异性交往应该自然、大方,同学间应该互相关心、互相爱护、互相帮助,真诚、友好地相处。异性间的交往有吸引力但也非常敏感,要学会控制自己,避免冲动,把对彼此的喜欢化为上进的动力。还要注意尊重别人的隐私权,不伤害对方的自尊心。【点评】注意对小组的活动成果予以肯定,并适当补充。如果第4个问题,没有小组选择,可以引导学生思考和回答。三、课堂小结:同学们有了这么多生理方面的困惑和烦恼,说明青春期悄悄地来了,其实这些都是同学们进入青春期后,身体发育过程中出现的一系列特殊的正常生理现象,我们刚才仅仅选择了其中的4个问题进行讨论。我们正在或即将面临的更多成长烦恼,如何去面对并解决呢?掌握前面我们所讨论得出的方法——即科学的态度和正确的方法是关键。这里老师给大家总结了几个好方法,请看大屏幕(出示PPT)解决青春期烦恼的几个有效方法(ppt显示)A、向大人咨询,问妈妈、爸爸或者老师,毕竟他们是过来人。B、关注和学习有关青春期的健康知识和书籍。C、养成规律的生活和作息习惯。D、积极参加体育运动,锻炼身体。另外,课后如果大家发现自己还有什么成长的烦恼,欢迎到我们学校二楼的个体心理辅导室找我,或者写信投到心理邮箱,我会及时地给大家答复。四、作业布置:查阅关于青春期发育知识的书籍,进一步消除青春期烦恼。五、结束(出示PPT)齐读:致青春青春是蓝色的,像深远的晴空,像迷人的海洋。深远辽阔,富于幻想。青春是绿色的,像滴翠的青竹,像坦荡的草原。充满无限生机和活力。青春是红色的,像燃烧的火焰,像初升的太阳。朝气蓬勃,充满希望,愿把光和温暖无私地奉献。青春是白色的,似雪似浪,如云如月,白洁无瑕。
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